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“瘦子”也可能患上高血脂、脂肪肝
...,为啥也能患上脂肪肝或高血脂?“脂肪肝、高血脂并非肥胖人士的‘专利’,身体代谢出现问题的‘瘦子’也可能患上此类疾病。”南平市人民医院营养科主管营养师陈繁说。脂肪肝是由于肝细胞沉积了过多的脂肪导致的肝病...……更多
...伤提供一个可行的、易操作的干预措施,那就是预防腹部肥胖、减少腹部肥胖。新京报记者 张兆慧 整理校对 杨许丽 ……更多
女子生完二胎,肠子内脏竟往外凸?这种病可不止产后女性会得!
...性发育异常和腹直肌分离有关,后天因素中,妊娠经历、肥胖、糖尿病都是腹直肌分离的危险因素。由于腹直肌分离和腹壁肌肉筋膜的松弛有关,这些筋膜属于结缔组织,所以一些累及结缔组织的疾病也会对腹直肌分离有影响。...……更多
中医健康减肥,轻松享“瘦”——东城中医医院开启瘦身季
肥胖可能引起高血压、糖尿病、高脂血症、冠心病、高尿酸血症、睡眠呼吸暂停综合征、骨关节病等,从而影响身体健康。对于健康减肥,中医有哪些方法呢?人为什么会肥胖?中医学认为,肥胖的形成与先天禀赋不足、过食...……更多
搜狐医药|新一代双靶抗肥胖药物!Nature子刊发表纪立农教授领衔研究成果
...济的快速发展和人们生活水平的提高、生活方式的改变,胖子越来越多了。“一胖毁所有”,体重过高及脂肪过度积累,不仅影响美观,超重和肥胖通常与高血压、血脂异常、高血糖和高尿酸血症聚集在一起,对公众健康构成巨...……更多
这10个超容易让人发胖的原因,看看你自己都有哪些,赶紧改掉
...材发胖的原因,看看你都占了几个?这个原因是几乎所有胖子都会有的,特别是喜欢吃油炸类的食物(汉堡,炸鸡,薯条,鸡翅等),高油脂的食物(红烧肉,卤猪脚,五花肉等),甜食(面包,蛋糕,冰淇淋等)这些高热量的...……更多
寿命长短,“饭量”先知?多吃点和少吃点哪个好?医生给出了答案
...肪还会压迫他们的下肢,让运动变得更加困难。即便有些胖子能够运动,但是如果管不住嘴,体重也不会控制得特别理想。总而言之,无论你采用什么样的减肥方式,控制饭量都是其中最重要的一环。很多人会说缩胃手术,其实...……更多
4种降压药长时间服用没好处,高血压者要注意,早了解早受益
...所以这里有遗传史的人日常生活中更应该多加注意。身材肥胖很多人都知道身材过于肥胖会诱发糖尿病,这也是我们所说的二型糖尿病,即使肥胖是很多心血管疾病的诱因,除了会诱发糖尿病之外,也可能会导致血压升高,因此...……更多
...病的风险更大,这可能是由于体脂百分比和分布的差异。肥胖被世界卫生组织(WHO)定义为一种慢性病。世界卫生组织用身体质量指数(BMI)来评估“肥胖”程度,BMI超过25为超重,超过30为肥胖。世界肥胖联合会(The World Obesity...……更多
瘦人脂肪肝发展为肝硬化的风险更大 吃素是不是就不会发生脂肪肝了?
...、胰岛素抵抗胰岛素抵抗是脂肪肝发生的核心机制,无论胖子还是瘦子,存在胰岛素抵抗的患糖尿病、脂肪肝的风险都明显增高。四、腹型肥胖和脂肪异位目前的研究发现,腹部脂肪堆积导致的腹型肥胖是瘦人脂肪肝发生的重要...……更多
看似“小问题”的脂肪肝可产生大危害
...:商丘日报随着人们生活方式的改变、人口老龄化,以及肥胖症、酒精滥用现象的日趋增多,我国脂肪肝患病率迅速增长,已取代病毒性肝炎成为第一大肝脏疾病。何谓脂肪肝?脂肪肝是脂肪性肝病(FLD)的简称,脂肪肝并非一...……更多
体检查出脂肪肝,别不当回事,这4种食物需忌口,否则易加重病情
...法吸收过多的糖分,就会以脂肪的形式储存,不但会引起肥胖现象,还会导致脂肪肝症状加重。二、油炸食物所以油炸类的食物,脂肪肝患者一概不要摄入。因为这类食物的消化代谢速度特别慢,会加重消化道负担,而且会使得...……更多
提醒:若想稳定血脂,尽量远离这3种素食
...好的饮食习惯,才能有效地控制血脂水平,维护健康。01胖子才会得高血脂?高血脂似乎一直被人们与肥胖划上等号,认为只有胖子才会得这种“富贵病”。然而,事实并非如此。虽然肥胖是高血脂的一个风险因素,但高血脂却...……更多
活中频繁出现诸如头痛、头晕等不适症状时,要引起足够的警惕
...加血压。此外,长期大量饮酒还可能导致营养不良和身体肥胖,这也与高血压的发生有关。也有一些研究表明适量饮酒可能对心血管健康有益。例如,适量饮酒可以增加高密度脂蛋白胆固醇(HDL)的水平,这是一种“好”的胆固...……更多
原来我们都误会了“脂肪”!脂肪7大好处你想到几个?
每每提到脂肪脑海里一定跟“肥胖”联系在一起但是脂肪真的这么可恶吗?事实上,脂肪是我们日常饮食中最重要的有益物质之一。美国心脏协会2016年公布的一项研究结果显示,吃对脂肪可以挽救全球超过100万人的生命。那脂...……更多
俗话说“猪油蒙心”,猪油吃多了,真的会让人糊涂?
...疫炎症因子,从而参与阿尔茨海默病的发生和进展。体型肥胖者对游离脂肪酸的利用减少,以致脂肪合成增多,容易出现高脂血症。俗话说“一胖百病生”,肥胖会显著增加高血压、糖尿病、冠心病、脑梗死等心脑血管疾病的发...……更多
医生提醒:鸡的4个部位,别再傻傻去吃
...增加相关,包括结直肠癌、乳腺癌和子宫内膜癌。超重和肥胖超重和肥胖是患多种类型癌症的重要诱因之一,包括结直肠癌、肾脏癌、胰腺癌和乳腺癌等。辐射长期接触放射性物质或大剂量的辐射会增加患上癌症的风险,比如核...……更多
武汉医学生“甩肉”30斤,捐髓救人!
...我真的很想救他!都怪我生活不自律,不知不觉吃成了大胖子。”李彤。不过,工作人员一句话点醒了他“他们说我的脂肪肝是肥胖造成的,有希望通过减肥来消除。”李彤说,他当场就决定减肥尽自己最大努力捐献造血干细胞...……更多
空腹血糖在7.2~8.4之间,是糖尿病吗?不妨看看医生的答案
...,又会导致血糖代谢出现紊乱。·大家都管不住嘴,所以肥胖肥胖的问题是如今导致糖尿病发生的重要危险因素之一,随着糖尿病发病率的逐年升高。假如患有20个糖尿病患者,那么有19个都是因为肥胖而诱发的,随着肥胖人群体...……更多
男性也有更年期!身体4个症状提示更年期已来临,需及时调理!
...。 男性进入更年期有哪些症状?一、内脏脂肪增多腹部肥胖,是男性进入更年期其中一个比较明显的症状表现。当男性体内的雄性激素水平降低的时候,体内的肌肉会越来越少,而脂肪的形成会越来越多。过多的脂肪就会堆积...……更多
...应控制鸡蛋的摄入,比如吃半个,或者只吃2/3的蛋黄。4.肥胖人群,要注意控制总膳食摄入量,包括鸡蛋对于有肥胖问题的人群来说,需要控制饮食热量和脂肪的摄入量。尽管鸡蛋的脂肪组成中饱和脂肪不算太多,但依然不建议...……更多
为了身体,少吃4种猪肉,多吃2种猪肉,很多人不懂
...肉中脂肪含量高,会增加能量摄入,造成能量过剩,引发肥胖,而肥胖是一切慢病的独立因素。也就是说不考虑遗传因素不考虑环境因素,只要胖了各种慢病的发病风险就高;另外五花肉中的饱和脂肪酸含量高,会增加心脑血管...……更多
如何预防胆固醇高,掌握三招很重要,建议大家收藏
...状态。爱吃高脂肪食物的人不仅获取里面的脂肪物质,有肥胖的可能。还会摄入胆固醇,无形中增加饱和脂肪的摄入量,消化压力增加,出现健康问题的风险提高,否则就有可能会导致病情加重。……更多
2022-12-16 12:39胆固醇,建议
“三高”人群这7类食物要忌口!医生提醒:日常注意这7点!
...痛、感染等问题。6. 代谢问题:代谢综合症:三高容易与肥胖、胰岛素抗性等现象一起出现,进一步增加心血管疾病风险。7. 其他并发症:性功能障碍、睡眠呼吸暂停等问题亦与三高关系密切。早期发现并控制这些病状有助于减...……更多
女人40岁后,最容易发胖,改掉5个行为,做好4件事,不显老
...到中年才开始出现大肚腩,啤酒肚等情况,但是现在腹部肥胖越来越年轻化。女性也是一样,大肚腩,水桶腰屡见不鲜。尤其是久坐一族。无论是闲着在家还是办公室女职员,随着年龄的增长,发现身体会越来越胖,腰腹部的脂...……更多
“一个猪肚十副药”,猪肚的药用价值真的有这么高吗?不妨了解下
...,因此痛风患者不应吃高嘌呤食物,以避免病情加重。2.肥胖的人因为猪肚属于肉类,脂肪含量高,热量高,吃后会给身体提供很多热量。如果不及时摄入这些热量,将转化为脂肪并储存在体内,加剧肥胖。因此,建议肥胖的人...……更多
红薯,高血脂的隐忧?吃红薯切记4个禁忌
...粉和糖分。如果吃得过多,就会造成能量过剩,从而导致肥胖、高血脂等问题。高血脂患者不能吃哪些食物1.高脂肪的食物脂肪会让我们的血液里多出很多胆固醇和甘油三酯,这些东西会让我们的血脂升高。所以,一定要避免食...……更多
一面锦旗表谢意 一份责任励前行
...,属于典型的代谢综合征。据了解,代谢综合征是一组以肥胖(尤其是腹型肥胖)、高血糖、血脂异常以及高血压等聚集发病、严重影响机体健康的临床症候群。因此,刘阿姨下定决心要进行体重管理。刘阿姨通过临床营养科体...……更多
快算一下你到底算不算肥胖?过度肥胖如何正确治疗?摆脱肥胖
肥胖通常是通过身体质量指数(BMI)来定义的,BMI 是一个衡量体重与身高关系的指数。按照世界卫生组织(WHO)的标准:正常体重:BMI 在 18.5 至 24.9 之间。过重:BMI 在 25 至 29.9 之间。肥胖:类别 I:BMI 在 30 至 34.9 之间。类别...……更多
世界卫生组织表明这三种肉忍住不吃,对我们身体健康有益
...会提高血管内血脂出现的概率还会容易导致我们身体出现肥胖,从而给我们身体健康埋下隐患。每天摄入肉类的量要尽量不超过70g才有助于维持我们身体健康。2.少吃动物内脏动物内脏是最容易受到感染的部位。一旦动物患病,...……更多
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什么样的女生一“碰”就怀孕?易孕体质真的存在吗
俗话说:“旱的旱死,涝的涝死”,这句话放在怀孕这件事上也同样适用。有些夫妻精心备孕却总是怀不上。而一些人却是“蹭蹭”就能怀孕的易孕体质
2024-11-14 12:00:00
不容忽视!糖尿病早期5个预警信号
尿频增多、口渴加剧、食欲异常、无故出现体重减轻、视力模糊、伤口难愈……当身体出现这些信号要引起重视,你可能被糖尿病“盯上”了
2024-11-14 12:01:00
甜蜜陷阱来了!速速躲开
明“糖”易躲,暗“糖”难防。今天是联合国糖尿病日,守护健康,“甜蜜”不容超标。 来源:华龙网
2024-11-14 12:03:00
改变一下吃饭时间,不仅血糖好了,各个指标都在变好
今天是“联合国糖尿病日”据国际糖尿病联盟的数据显示我国作为糖尿病第一大国患病人数已超1.4亿!据研究显示中国已有超过1/3的成年人处于糖尿病前期很多人并不知道自己已经身处其列8
2024-11-14 12:05:00
预防“小眼镜”三部门出“新招” 来看相关解读
我们身边现在有不少“小眼镜儿”,有的是小学生,有的甚至还在幼儿园。教育部近日联合国家卫生健康委、国家疾控局印发《关于切实抓牢幼儿园和小学近视防控关键阶段防控工作的通知》
2024-11-14 12:11:00
气血不足百病生!建议中老年人:入冬常吃这道养气补血菜,越吃气色越好
导读:进入冬季之后,万物收藏,生机潜伏。此时,人体也容易出现一些不适症状。其中,气血不足就是常见的一种。由于气候寒冷,人体消耗的能量增多
2024-11-14 13:42:00
担心血糖飙升?这些水果不妨适当吃一点,或对控制血糖有帮助
都知道多吃水果对身体好,因为水果中的营养丰富,而且每一种都是身体所需。可问题是,并非所有人都能吃水果。虽然水果的优点大于缺点
2024-11-14 13:42:00
“自带青霉素”的一种杀菌菜,提醒:中老年人冬天常吃,增强免疫力少生病!
导语:“自带青霉素”的一种杀菌菜,提醒:中老年人冬天常吃,增强免疫力少生病!有人就有江湖,有人就有竞争。现在的社会,随着科技的高速发展
2024-11-14 13:42:00
疏肝气、扶正气,你常吃的它竟是益气补虚的妙品
冬季到了,此时是一年中进补的大好时机。香菇是我国著名的药用菌,素有“山珍”之称,含丰富的维生素、香菇多糖、硒、生物碱等
2024-11-14 13:43:00
素食,不仅仅带给我们的是健康,还有更多
素食,不仅仅带给我们的是健康,还有更多首先,我们来看看素食对健康的影响。有研究表明,素食者患心脏病、高血压、糖尿病等慢性疾病的风险较低
2024-11-14 13:45:00
生姜加茶叶泡水的奇妙功效:简单实用的健康秘诀
在日常生活中,我们常常会寻求一些简单而实用的方法来保持健康和解决一些常见的问题。而生姜加茶叶泡水喝,就是这样一种备受推崇的方法
2024-11-14 13:45:00
冬季补气就吃这4道菜,做法简单营养足,增强免疫力,健康过冬
冬季寒冷,人体容易受到外界气温的影响,免疫力也可能下降,因此在这个季节里,补气养生显得尤为重要。通过食物调理来增强身体的抵抗力
2024-11-14 13:45:00
人有没有糖尿病,看脚背就知?提醒:糖友的脚背多会有这几种表现
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-11-14 13:47:00
神奇谷物曝光!每天一碗,胰岛功能越来越好,是真是假?
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痛风肾,尿酸排泄障碍,应该怎么调?痛风专家黄川云支招!
痛风肾病与尿酸排泄问题,无疑为患者生活投下了不小的阴影。面对这样的健康挑战,寻找科学、合理的调理之道显得尤为关键。现在
2024-11-14 13:47:00