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【食疗养生】秋冬时令美味搭配,解锁厨房新选择
团队医学导师:知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授松鲈炒饭01材料:松子仁30克,鲈鱼半条,冷饭1碗,青、红、黄椒各1/3只,食用油、料酒,胡椒粉,葱各适量。02做法:1. 松子仁炒熟待用,鲈鱼剥...……更多
田间常见的1种野草,老人称为“败火王”,广东人喜欢用来煲鸡汤
...不起眼的野草,老一辈的人习惯称它为“败火王”。但在广东,人们却情有独钟,常常用这野草来煲制美味的鸡汤。农村处处可见各种各样的野草,田间地头更是多得数不清。在农民眼中,这些野草往往被视为毫无价值的杂草。...……更多
每日一膳 | 脾胃虚寒,胃口差?这道汤能补肾壮骨,健胃开食~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
团队医学导师:知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授【每日一膳】或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华。感恩自然所赐予每一种食材的特性,感恩每一种食材为...……更多
【食疗养生】冬季暖身,必不可少这道我国传统的名点
团队医学导师:知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授八宝饭材料:莲肉10克,龙眼10克,花生米10克,红枣10枚,栗子10克,糯米150克,猪油或花生油、水、白糖、桂花适量。做法:(1)将莲子肉、龙眼...……更多
中式早餐的魅力不仅在于其美味可口,更在于其养生价值
...常见的中式早餐外,各地还有独具特色的地方早餐。比如广东的早茶,各种点心琳琅满目,既有传统的虾饺、肠粉,也有创新的流沙包、榴莲酥等。在湖南,人们喜欢吃米粉,搭配辣椒和酸菜,味道鲜辣可口。在四川,麻辣的豆...……更多
贵州老年大学 贵州省中医药管理局 广东省中医院贵州医院举行战略合作签约仪式
6月13日,贵州老年大学与贵州省中医药管理局、广东省中医院贵州医院(贵州省中医医院、贵州中医药大学附属贵阳医院)在贵州老年大学签订战略合作协议,进一步深入学习贯彻习近平总书记关于深化东西部协作的重要指示...……更多
养生的年轻人开始吃“药膳预制菜”
...预制菜”也没有统一的定义、标准。“药膳预制菜”仅在广东省人民政府办公厅2022年3月印发的《加快推进广东预制菜产业高质量发展十条措施》中有解释,提出其是将各种普通食材和中医药食材相配合,加工制作为成品或半成...……更多
【食疗养生】秋冬润燥不妨来碗靓汤,滋润您的身心、还清肺热通肠胃
团队医学导师:知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授饭前应宜先喝汤,胜似健身良药方。饭前喝少量的汤,好比运动前做活动,使消化器官活动起来,让消化腺分泌足量的消化液,使食物能顺利下咽...……更多
...然是老母鸡汤。无论是熬汤還是煲汤,最知名的便是莫过广东省的老火靓汤了,来过广东省喝过纯正的广东省老火靓汤的人都是有一种那样的觉得,那便是喝过以后令人意犹未尽。殊不知许多人到煲鸡汤的情况下,总喜爱把调味...……更多
...温塘白鹿温泉和陕西华清池温泉等;南有湖南汝城温泉、广东从化溪流河温泉、广东梅州汤坑丰顺邓屋温泉、浙江泰顺承天温泉、贵州息烽温泉和四川降札温泉等。偶尔泡不会对身体产生危害那么,氡温泉到底有没有特殊功效呢...……更多
上犹融湾提速发展升级
...全国各地的二百余名钓友以渔交友、切磋钓技。 近日,广东省人民医院对口帮扶赣南老区专家团一行50余人,来上犹县人民医院开展大型义诊活动。 □特约记者刘林美 通讯员赖含炘 罗江华 王建 文/图春意盎然的上犹,正吹响...……更多
一锅邻居都能闻到香味的广东特色猪肚汤,汤浓肉香爽脆好吃,过瘾
广东,这片充满生活气息的土地,孕育了无数美食。其中,特色猪肚汤更是让人难以忘怀。每当这锅汤炖煮时,那浓郁的香气便弥漫开来,让整个社区都沉浸在这美妙的味道之中。今天,就让我来分享这道令人垂涎欲滴的猪肚...……更多
秋老虎太猛了,请一定要收好这份养生汤方,滋润!安神!去火!
...侃说:今年虎年的“秋老虎”貌似格外地凶猛啊!在我们广东,虽然中秋已过,但暑热之气还未尽消,天气依旧闷热,甚至还有过之而无不及,最近这些天才是真正的干燥酷热难挡!首先,皮肤感觉干燥是最直接的体现,其次,...……更多
岭南风湿汇 | 类风湿冬季养生小妙招
...脏则入肝,可以条达情志、消忧解郁。 专家介绍黄清春广东省中医院风湿病科主任主任医师、医学博士、博士后,博士研究生导师、博士后合作导师擅长中西医结合治疗类风湿关节炎、痛风、系统性红斑狼疮等风湿免疫性疾病...……更多
中药茶饮,究竟是噱头还是风口?
...当地小有名气的中药茶饮品牌或单店。比如 2019 年成立于广东佛山的一方四季本草轻养茶,目前在佛山、梅州、广州、厦门等城市开设了 10 多家分店;南京的陆藜 · 开了个方子凭借着中药茶饮的风潮,一度成为了当地消费者的...……更多
多数体质问题,都能通过吃饭调好
...的智慧。当然,小说里面许三观的行为是不值得提倡的。广东人的饮食智慧说到食疗养生,不得不提以饮食清淡为特色、擅长制作各种美味药膳的广东人。广东人很会吃东西,总是能把各种食材做得美味又养人。例如,大街小巷...……更多
年轻人眷顾养生茶饮凸显商机
...种药材熬煮调配成“药”汤,再做成养生饮品。它不会像广东凉茶那样苦涩,因为里面加了甘草等中药增加甜度,所以吸引了很多年轻人来尝鲜。但陈慧敏也提醒道,“选择茶饮时,需要结合自己的体质,不可只看口感、功效等...……更多
万物皆可入中药 年轻人爱上中医养生:中药面包52元一个
...养生相关企业,区域分布上,山东最多,现存13.85万家,广东现存10.86万家,断层前二。城市分布上,广州、重庆、北京分别现存3.11万家、2.77万家、2.43万家中医养生相关企业,排名前三。【本文结束】如需转载请务必注明出处...……更多
青岛平度:同城共享 报团取暖 养生美容门店结成大健康商家联盟
...一季度“开门红”,提升门店全年业绩。沙龙会上,来自广东地区的中国玖零美业集团资深拓客总监、全国美业“十大营销大师”李文雄老师为与会商家集中授课,讲授各门店拓客卡设计制作,并“一对一”指导协助各门店现场...……更多
谁在搅动百亿养生水赛道
...参。此外,N12、相遇欢饮等品牌选择走差异化路线,添加广东新会陈皮、温县铁棍山药等特色食材增添风味。在生产工艺上,中式养生水品牌主打“熬煮”和“萃取”生产,代表品牌分别是元气自在水和可漾。同时还有“粉末泡...……更多
雨天湿气重,这样煲一锅健康养生又好吃!饮汤食肉身体好健康!
...”所言极是,现在要养生还要养脾,祛湿健脾。下雨天的广东人,家里的砂锅一刻也停不下来,每天煲汤清热排毒、养颜祛湿、健脾安神,只为提高身体抵抗力。在一部电视连续剧中常说:“最怕日日要煲靓汤!”可见老火靓汤...……更多
食疗养生:健脾肾、养气血,又可以清脂
团队医学导师:知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授黑木耳被誉为“素中之荤”的黑木耳,不仅含有完善而丰富的营养,还含有多糖类和腺苷类等生物活性成分,是保健养生、预防心脑血管疾病的食...……更多
岭南风湿汇 | 大暑节气,类风湿性关节炎该如何养生
...生的法则。湿证高尿酸血症患者招募亲爱的朋友:您好!广东省中医院风湿科将于2022年 7月至 2025年6月开展无症状高尿酸人群早期干预研究,本研究以湿证高尿酸血症群体为研究对象,采用单中心、前瞻性、双盲随机对照的试验...……更多
下周初广东开启“换季式降温”有望全面入秋
...!明天(10日)起一波接一波货真价实的冷空气即将来袭广东将迎来“换季式降温”!阿冷明起“N连击”换季终于轮到广东了?据@广东天气明天起冷空气将频繁造访它们一股接一股主打一个“以量取胜”下周初广东开启换季式...……更多
华佗福星膳食馆生意好做吗?一文带你了解所需要了解的事项
...前景怎么样?来看看这些介绍吧。华佗福星膳食馆项目是广东华佗国药投资集团有限公司旗下的主打代表,公司本身实力雄厚。公司拥有自主的专业产品研发中心,并经营了1800亩的名贵药材,始终坚持以中药研发为己任,不断地钻研中...……更多
哪些养生建议不靠谱?一文说清楚
...化功能,易导致消化不良。3、汤煮的时间越长越有营养广东居民喜欢长时间煲汤,比如鸽子汤、排骨汤等。有些居民认为,汤熬煮的时间越长,营养价值就越高,其实不然。汤经过长时间熬煮后,虽然味道变得鲜美,但嘌呤含...……更多
15年的坚持,一剂膏方温暖一座城
...市卫生健康委党组成员、市计生协会常务副会长王鸿勇,广东省中医院医务处处长陈全福,潍坊市中医院党委副书记、院长嵇克刚分别致辞。振兴中医,文化先行。王鸿勇在致辞中指出,近年来,潍坊市高度重视中医药事业发展...……更多
...方多地气温下降明显,许多老年人也如候鸟般前往广西、广东、云南、海南等地,开启过冬模式。那么,这些老年人需要注意什么呢?出发前 先做个全身体检选择“候鸟式养生”的老年人通常存在一个认识误区。他们往往认为...……更多
珠海:中医药成为群众促进健康的文化自觉
本文转自:中国中医药报广东省珠海市持续开展中医药文化“五进”活动,群众中医药获得感不断增强——珠海:中医药成为群众促进健康的文化自觉本报记者 方碧陶 通讯员 马睿“您是颈肩这一块疼痛吧?我先给您做下推拿...……更多
让中医药融入居民生活
本文转自:广州日报让中医药融入居民生活广东首个大型中医药健康夜市开市市民在中医药健康夜市体验中医棍针疗法。广州日报讯 (全媒体记者梁超仪 通讯员粤卫信摄影报道)日前,广东首个大型中医药健康夜市在中山市开...……更多
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研究发现:上了年纪可常吃这3种粗粮,患上血管疾病的风险或能降低
难道在我们步入老年之后,饮食习惯真的需要大改吗?尤其是对于那些日益增加的健康风险,我们能通过调整饮食来有效地降低它们的威胁吗
2024-09-24 13:39:00
帕金森病情严重的患者,这5种加重恶化的食物要注意!
在与帕金森病的漫长抗争中,患者和家属们都在努力寻找各种方法来缓解症状、控制病情。然而,你知道吗?有些食物可能会加重帕金森病的恶化
2024-09-24 13:39:00
猪身上这个好东西,每周吃2次,不但睡眠好气色好,还能提高免疫
秋天是一个让人容易感到疲倦的季节,随着天气渐渐转凉,昼夜温差加大,身体需要更多的能量来维持健康状态。很多人会在这个时节感到困倦
2024-09-24 13:41:00
高血压的“特效药”找到了,连吃2周,血压直降,比“降压药”强
高血压病是指病因尚未明确,以体循环动脉血压高于正常范围为主要临床表现的一种独立疾病。高血压已经成为现代人的健康杀手,它每天悄无声息地侵蚀人们的健康
2024-09-24 13:41:00
秋养肺,冬养肾:建议常吃这4样,润燥清热,常吃不咳嗽
在四季更迭中,秋冬季节是养生的重要时刻。秋天干燥,易导致肺部不适,因此要注重润燥和清热;而冬季则是肾脏保养的最佳时机,需加强滋补以应对寒冷气候
2024-09-24 13:42:00
济南好的戒酒瘾中心:爱喝酒,怕伤肝?吃点什么帮助戒酒,降低酒精的伤害...
尼尔森的市场数据,许多人都喜欢在各种场合喝点小酒。消费的场景中:配餐(60%)、娱乐“伴侣”(55%)、助兴饮酒(49%)以及夜宵标配(38%)成为当前酒类消费的前四大场景
2024-09-24 13:42:00
补药一堆不如黑豆一把,小小黑豆竟有如此功效,绝了
在快节奏的都市生活中,我们常常在寻找那些能让我们保持活力的秘诀。你知道吗,有时候,答案就藏在我们最熟悉的食材里。比如说
2024-09-24 13:42:00
早睡觉是错误的?退休之后,哪种作息时间更健康?医生一文讲清楚
夜幕降临,一些人认为早睡早起是健康之道,但真的适合每个人吗?特别是对于退休群体,他们的作息时间应该如何调整才能更加健康呢
2024-09-24 13:43:00
上年纪一点茶都不能喝?告诫:想要肝肾强健,这3种茶最好都要少喝
“为什么到了我们这个年纪,有些曾经喜欢的东西反而不太适合了呢?”这可能是许多爱好茶的老年人面临的一个问题,特别是当他们听到某些茶可能对健康不利时
2024-09-24 13:43:00
秋天暖胃,多喝这6种粥,一周喝3次,滋补润燥,健脾美容又养胃
在中国传统的饮食文化中,粥一直占据着重要的地位。它不仅仅是一种食物,更是一种养生之道,一种生活的态度。对于老年人来说,身体的各项机能逐渐衰退
2024-09-24 13:44:00
男性也有更年期吗?如何顺利度过更年期?
大家都知道更年期,但是我们一说更年期,主要讲女性的多,因为女性的更年期往往有一些很明显的变化,所以大家更多讨论的是女性更年期健康
2024-09-24 13:46:00
药物研发迎来生理性别和社会性别的颠覆性变革
包括美国、加拿大和整个欧洲在内的其他国家正在发生的转变,即全面审视和彻底颠覆传统上以男性为主导的医学研究方法,并在研发药物时将女性纳入考量范畴
2024-09-24 13:46:00
廖慧慧:多囊卵巢怀孕难,原来是“肾虚”在作怪,一个方子补肾精,好孕自然来
门诊上有很多患者说自己备孕这几年,不仅没有如愿怀上宝宝,还“变丑”了——皮肤变干、身体发胖、月经不规律,这到底是怎么回事
2024-09-24 13:46:00
60天的胎儿被流掉的照片曝光,看完心里真不是滋味,网友:不忍看
得知怀孕的消息之后,大家都会表现出来比较开心的情绪。每一位女性都希望自己的孩子能够平安地出生,可是现实生活中所遇到的一些问题
2024-09-24 13:47:00
夫妻生活越少越长寿,还是越多越长寿?看完尽量别乱想了
在探讨夫妻生活与长寿的关系时,一直以来都存在着诸多争议。究竟是夫妻生活越少越长寿,还是越多越长寿呢?这个问题困扰着许多人
2024-09-24 13:47:00