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大虾,是肺结节的“助长剂”吗?医生:3肉建议少吃
...均衡的饮食结构,以降低对肺结节等健康问题的风险。 医生:3肉伤肺,聪明人一口不碰在我们的日常生活中,肉类是不可或缺的营养来源。然而,有些肉类可能对肺部健康产生负面影响。医生提醒我们,以下三种肉类可能对肺...……更多
医生开出春节长假健康“处方”(图)
...日报健康视点天津市新闻名专栏祥龙贺春平安喜乐过大年医生开出春节长假健康“处方”(图)主持人 记者 赵津 王倩 摄新春佳节,健康食品是顾客的首选。 王倩 摄春节将至,我市医学专家带来了新春健康祝福,祝愿大家从现...……更多
痛风患者的动吃方案
...院附属医院风湿免疫科) 风湿免疫科门诊常见场景:“医生啊,我尿酸500多,平时吃东西有啥忌口的没?”“得了痛风,啤酒不能喝了,白酒我还是一样可以喝的嘛!”“怎么办啊,医生,得了痛风,我还能运动吗?”……对...……更多
肉吃多会口臭?勤刷牙漱口为啥还口臭?这5个口臭问题一次解决
...一旦出现持续性口臭,伴随咳嗽、鼻塞等症状时,应寻求医生帮助进行全面检查。慢性病与口臭:超越口腔的关联某些慢性疾病如糖代谢异常(糖尿病)或体循环动脉血压增高(高血压)也可能导致口臭。例如,糖代谢异常患者...……更多
血压高的人,适合吃哪些食物?推荐这5样东西
血压升高明显时应该通过合理的方式进行改善,除了积极使用降压药物之外,平时个人饮食也要保证正确。通过正确的饮食能够发挥良好的降压效果,=可以防止血压的升高对人体健康造成威胁。那么,血压高的人适合进食哪些...……更多
吃对“抗炎饮食”能预防肿瘤
...提供防癌、抗癌的饮食策略。天津中医一附院肿瘤科苏畅医生对《共识》进行了解读。《共识》指出,饮食具有促炎特性和抗炎特性,不合理的膳食所引起的机体长期慢性炎症与肿瘤密切相关,并会降低肿瘤的治疗效果。通过改...……更多
长期吃素,能把“三高”降下来?医生的解释或颠覆你的认知
我们的生活条件在不断提高的同时,一些健康隐患也在无形中出现了,常见的也被大家熟知的三高——高血压、高血糖、高血脂成为了危害人体健康的“隐形杀手”,尤其是在中老年人身上病发率比较高。除了自身的身体素质...……更多
经常吃猪油渣,对血管“有益”还是“有害”?不妨听听医生的答案
在许多家庭餐桌上,猪油渣是一道久负盛名的传统美食。它的香脆可口,深受各年龄层喜爱。但是,随着健康饮食观念的普及,猪油渣的营养价值和健康影响成为了热门讨论话题。一些人赞扬它的美味和传统价值,而其他人则...……更多
孕期哪些食物不能吃?医生提醒:这些食物要忌口,避免风险!
...分,准妈妈们在实际生活中还需要根据自己的身体状况和医生的建议,合理安排饮食,确保自己和宝宝的健康。同时,准妈妈们还应该保持良好的心态和生活习惯,定期进行产检,及时发现并处理孕期可能出现的问题。 ……更多
什么原因引起的胰腺炎?日常饮食注意这几点,远离胰腺炎
...家人和医疗团队共同努力。通过上述的饮食调整,并结合医生的指导和药物治疗,胰腺炎患者可以有效控制病情,提高生活质量。健康的饮食不仅是治疗的一部分,更是一种生活方式的改变。急性胰腺炎1. 休息胰腺:暂时停止进...……更多
3种“激素”催熟的肉,价格便宜,少吃些,身体或能更健康
...为这是科技进步的结果,直到她的老伴因健康问题住院,医生提到可能与长期食用激素催熟的肉类有关。李奶奶的故事并非个例。许多中老年人可能未意识到,他们长期食用的廉价肉类背后隐藏着健康风险。这类肉品之所以价格...……更多
全球22%成人死于吃错饭,饮食杀手竟不是油和糖?一文解答
...标了。李浩被告知患上糖尿病、高血脂和高血压的风险,医生让他减肥、戒烟、戒酒并且改变他的饮食习惯,但是他不以为然,认为自己还年轻,不需要太在意这些指标,仍然沿袭着过去的饮食习惯,甚至更加放纵了。李浩很快...……更多
医生提醒:请停止食用“1粗粮”,或对肠胃有害,早看早知道
...或藜麦,并关注个人的身体反应。同时,建议在营养师或医生的指导下,调整饮食结构,确保营养均衡且适合个人的健康状况。在追求健康饮食的道路上,了解食物的双面性至关重要。粗粮虽好,但并非适合所有人。了解和尊重...……更多
医生建议:肺结节患者小心3类肉对你不利,要避开
...鱼肉、鸡肉、牛肉等,平常适当的吃一些对身体有好处。医生建议:小心3类肉对你不利,要避开1、动物内脏常言道:以形补形,有猪腰补肾,猪肝补等说法,但是这些说法并没有科学依据,只是平常大家聊天说的玩笑话,不要...……更多
医生忠告:高血压不想脑出血,3种东西尽量少吃,再馋也要忍住
...式、合理的药物治疗外,饮食控制也是非常重要的一环。医生忠告:高血压不想脑出血,3种东西尽量少吃,再馋也要忍住。这3种东西是什么呢?请继续往下看。李先生的故事李先生今年55岁,是一名退休的公务员。他从40岁开始...……更多
鸡肉是一种低脂肪高蛋白质的肉类,营养丰富
...维生素等营养物质,对于男性的身体健康具有重要意义。推荐的猪肉菜品是红烧猪蹄,首先购买一份新鲜的猪蹄,并用清水冲洗干净。然后,将姜片、葱段、八角、花椒、红干椒、香叶和桂皮放在一起备用。接下来,加适量清水...……更多
维持血糖平衡、减缓糖尿病并发症——维生素B12的不可忽视!
...:确定体内维生素B12水平最准确的方法是通过血液测试。医生可以开具化验单,检查血液中的维生素B12含量,以及相关的红细胞指标。3. 评估饮食习惯:由于B12主要来源于动物性食品,如果你是素食者或纯素食者,那么可能存在...……更多
医生提醒:男人50岁后,常吃这种食物,腰腿有劲,胜过吃保健品
...维持身体健康所必需的。其次,鸡蛋易于消化吸收,适合年纪较大的男性食用。更重要的是,与那些昂贵的保健品相比,鸡蛋更为经济实惠,且无需担心过多的添加剂。本文将详细介绍鸡蛋的营养价值,以及如何将鸡蛋融入日常...……更多
肠梗阻患者如何预防复发?有人成功避免,这3个习惯很重要!
...性化检查计划:根据患者过去的病史和当前健康状况,由医生制定专门的监控计划。及时反馈与医疗互动:患者应及时将检查结果反馈给医生,必要时调整治疗策略或日常管理。通过这种方式,患者可以更好地掌握自身健康状况...……更多
羊肉是心血管的祸根,还是营养佳品?到底该不该吃?一起了解下吧
...运作所必需的营养素。100克的瘦羊肉可以提供约30%的每日推荐摄入量。铁:羊肉是富含铁的食物之一,铁是制造血红蛋白的重要成分,同时也有助于提高能量水平。100克的瘦羊肉可以提供约15%的每日推荐摄入量。锌:羊肉富含锌...……更多
心脏好百病消!对心脏好的4种肉,低脂高蛋白,中老年吃腿脚有劲
...鱼肉还能起到润肤的效果,让你的皮肤不那么干燥哦。 推荐做法:清蒸鱼准备食材:新鲜的鱼、姜片、葱、香菜、酱油。1、把鱼清洗干净,两侧划几刀,放入盘中。2、在鱼身上铺上姜片和葱段,蒸锅烧水后放入鱼,大火蒸大...……更多
对于糖尿病饮食来说,吃哪些肉类比较好?
...以延缓血糖吸收,降低主食的升糖速度,避免血糖飙升。推荐糖尿病病友吃下面这3类肉,不仅可以帮你降血糖,还能护血管,关键是非常好吃!相对于1型糖尿病来说,2型糖尿病患者是可以吃大部分肉类的,但是值得一提的是,...……更多
当“脆皮年轻人”被胃癌盯上,如何筛查+防治了解一下
...网络热词“脆皮年轻人”更是引发诸多关注,很多人虽然年纪轻轻,但身体的毛病不少。工作压力大、饮食无规律、睡眠差……一系列不良习惯容易损伤胃部的健康。胃癌防治越来越成为社会广泛关注的健康焦点。每年的11月29...……更多
人活多久看头发就能明白?医生:寿命长的人,头发会有这些特征
...,头发每个月能长1厘米,一年大概是12厘米的样子,随着年纪不断增长,头发的生长速度变慢,因此年纪越大头发就容易越稀疏了。 而日常我们能做的是养护好头发,尽量补充营养,避免过度损伤头发,少烫发少染发,不要频...……更多
怎样才能合理健康地吃肉?不妨听听这3条建议
...肉的可能性致癌风险。因此,在日常生活中,孩子吃肉更推荐“红白结合”,白肉和红肉都要吃,营养提供更全面,白肉和红肉的掺合比例在3∶1,相对健康合适。第三条建议——烹饪肉类以“湿”为主换句话说,给孩子烹饪肉...……更多
2022-12-18 16:43康地,建议
血管健康日:科学饮食护血管,特别推荐这些食物
...液中同型半胱氨酸水平升高,增加心脑血管疾病的风险。推荐红苋菜、芦笋、豆类及苹果等。7.天然抗凝与降脂食物:有助于减少心肌梗死与缺血性中风的风险。例如,番茄、葡萄、橘子等水果中含有的水杨酸抗凝物质具有类似...……更多
结肠息肉需要切除吗?有何危害?高风险群体有哪些?如何治疗?
...的潜在问题。2. 柔性乙状结肠镜检查:在该检查过程中,医生使用一根长、灵活的管子,内置有摄像头和光源,查看直肠和乙状结肠的内部情况。它可以用来检测和立即移除息肉。3. 全结肠镜检查:全结肠镜检查被认为是金标准...……更多
眼袋重、眼圈黑?医生:脾虚眼袋大,肾虚眼圈黑!
每天早上,当您对着镜子准备开始新的一天时,是否常常被眼下那两个难以忽视的眼袋和深邃的黑眼圈所困扰?这些标志着疲惫的眼部问题不仅影响您的外观,更可能是身体深层健康状况的信号。不是所有的眼部问题都只是睡...……更多
医生建议:人到晚年,常吃4种食材,健脑益智,增强免疫少生病!
随着年纪的增长,我们越来越意识到健康的重要性。很多医生都会提醒我们,一日三餐不仅仅是填饱肚子那么简单,它们对我们的身体和大脑有着深远的影响。尤其是对于走过长途的长辈们来说,选择合适的食材,可以让他们...……更多
医生建议:过了50岁,这2种肉可多吃
...,据自身的具体情况,选择合适的饮食和生活方式。 03医生建议:过了50岁,这2种肉可多吃——鱼肉老年朋友生活中经常吃鱼也是不错的选择,鱼肉所含的营养成分可供人体转化吸收,同时,无论任何烹饪方式,都能吃得开。...……更多
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亚洲首例!可通过飞沫传播,协和医生提醒→
8月22日,泰国公共卫生部召开新闻发布会确认,该国出现首例猴痘Ib变异株病例。这也是世卫组织上周为猴痘疫情拉响全球公共卫生警报后
2024-08-25 21:22:00
多国暴发疫情!福奇被感染:“从来没有这么难受过”
近日,西尼罗河病毒在以色列、美国、西班牙等国引发疫情其中以色列情况尤为严重至少62人因感染该病毒死亡西尼罗河病毒通过蚊虫叮咬传播目前尚无特效药或疫苗有专家称我国或存在输入风险需做好防范罕见大规模感染
2024-08-25 21:25:00
降“三高”,多吃这种“宝藏”食物!很多人没吃够
俗话说:“每天吃豆三钱,何需服药连年”“五谷宜为养,失豆则不良”。豆类是每天饮食的重要组成,是膳食营养的重要来源。豆类的好处
2024-08-25 21:26:00
下周开学!天津疾控:这些孩子不要上课!
马上就要开学了暑假还剩最后一周!根据天津中小学教学行政历天津中小学将于9月1日(下周日)正式开学对新学期充满向往的同时也有小同学出现浅浅的“开学综合征”开学之前天津疾控发布重要提
2024-08-25 21:45:00
5种食物或许会伤肺,秋季要少吃,但很多人每天都吃,还吃得不少,需要注意!
5种食物或许会伤肺,秋季要少吃,但很多人每天都吃,还吃得不少,需要注意!进入秋季,天气寒凉又干燥,我们的肺脏是怕冷又怕燥的
2024-08-25 14:05:00
处暑时节,外行人吃牛羊肉,内行人专吃这菜,祛湿健脾胜过补药
处暑时节,正值暑气逐渐消退、天气开始转凉的时节。这时节的饮食选择,既要考虑到消暑解热,也要注意健脾祛湿。对于有经验的食客来说
2024-08-25 14:06:00
秋天多吃山药,润肺祛燥。山药营养价值高,怎么做好吃呢?
秋天到了暑气渐消,但是秋燥又起。在这时节应该多吃润肺的食物,滋润又止咳,安心宁神。人们的餐桌上,食物的种类逐渐由茄子豆角叶子菜转为根茎类食物偏多
2024-08-25 14:36:00
上了年纪要少喝茶?医生:平时可以用这3物泡水喝,比茶叶更好!
在我们的日常生活中,有很多老人喜欢用泡一壶香气四溢的茶来慢慢享受养生时光。但是,你知道吗?有些时候,特别是上了年纪的朋友
2024-08-25 14:37:00
长期喝白开水和长期喝茶的人,谁的身体更健康?研究终于来了
李阿姨是一位热爱生活的退休教师,生活中对健康格外关注,每天清晨她都会按照多年来养成的习惯泡上一杯绿茶,她坚信茶叶中的抗氧化成分能够帮助她延缓衰老
2024-08-25 14:37:00
医生建议:睡眠差者少喝这类茶饮,损耗精气,这几种搭配尤其伤身
说到泡茶,可能你会想到那种悠闲的午后,阳光洒在窗台,一壶香气四溢的茶慢慢沁入心脾,茶饮在我们的生活中扮演了不可或缺的角色
2024-08-25 14:38:00
不甜的水果含糖量就少吗?糖尿病患者小心水果“陷阱”
在很多人的认知中,“甜”与“糖”往往是画等号的,尤其是吃水果的时候,人们会以甜度来区分是“高糖”水果还是“低糖”水果,认为越甜的水果含糖量越高
2024-08-25 14:38:00
干燥易上火,抓住养肝黄金期:建议多吃这4种蒸菜,滋养肝脏,润燥去火
随着季节的更替,空气逐渐干燥,人体易出现上火、肝火旺盛等不适症状。中医认为,肝为“将军之官”,主疏泄,喜条达而恶抑郁。春季是养肝的黄金期
2024-08-25 14:38:00
补气血谁还吃阿胶啊,这几个不错的食谱,才是大补之物!
每个女人,每个月都要经历烦躁不安或小腹疼痛的那几天。尤其是未婚或未生育过的女性,痛经更是常见。甚至有些初潮少女,不是月经量过多
2024-08-25 14:39:00
失眠救星失效?喝了沉香茶仍难眠?揭秘背后原因与改善妙招!
在这个快节奏、高压力的时代,优质睡眠成了许多人的奢侈品。沉香茶,以其独特的香气和传说中的安神助眠功效,成为了不少人心中的“睡眠神器”
2024-08-25 14:40:00
生吃莲藕能降压降糖?医生:这3种食物生吃更好,多了解不吃亏
“李刚啊,你这问题可不简单!”资深医师老王,手中紧握着体检报告,眉头紧锁,对坐在诊室中的李刚缓缓说道。李刚是个普通的上班族
2024-08-25 14:40:00