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体内有火,别盲目服药!这样伸一伸腰,也能调理气机、平衡阴阳
在古老的东方哲学中,身体被比喻为一个微型宇宙,其中阴阳的平衡被视为维持健康的关键。当这个平衡被打破,人体就会发出警报,表现为各种症状和不适。在现代生活的快节奏中,许多人常常感到身体内有一种不和谐的“...……更多
想要了解中药的配伍、药性?收藏这一篇,你就能搞懂了!
...物寒性药物的特点是能清热、降火、消炎,适用于治疗由内热引起的各类症状,如发烧、咽喉肿痛等。这类药物在实现疾病的有效治疗的同时,需注意不宜过度使用,以免损伤脾胃阳气。2.热性药物热性药物主要用于治疗由寒邪...……更多
冬季养生调脏腑 平衡阴阳来相护
...到相应的平衡状态,从而达到疏通经络、调理全身脏腑、平衡阴阳、治疗慢性疾病的疗效。平衡火罐治疗疾病更具系统性,操作部位主要以腰背部为主,背部以足太阳膀胱经和督脉为主,手法刺激较重,操作过程由轻而重,逐渐...……更多
秋季是补身子最高性价比的季节,必须跟着学来补补
...益气是中医药学中的一个重要理论,它强调通过调整体内阴阳平衡来改善身体健康。阴和阳是中医药学中相互依存、相互制约的两个概念。阴包括阴液、阴气和阴阳平衡,而阳则包括阳气、阳热和阴阳平衡。滋阴是指增加体内阴...……更多
调阴阳平衡 平安度过更年期
...期以滋阴养血为主,辩证施治,调理不同体质的偏颇,使阴阳平衡。特别对五心烦热、烦燥失眠、扰动心神、阵发性的眩晕出汗疗效尤为显著。女性怕七,男性惧八。64岁左右的男性个别也会出现阴阳失衡的更年期症状,现代医...……更多
关于冬日调养的那些事
...容易封藏,与大自然之热气内外感召而易生病,病多外寒内热或风热犯肺。此时,养生调理要顺应自然界收藏之势,可适当进补强身,同时要注意避寒防燥、舒畅情志。如出现咳嗽咳痰、咽干肿塞、大热大寒、小便不利等症状,...……更多
春分阴阳平分 养生以和为贵
本文转自:福州晚报福州中医专家:春分阴阳平分养生以和为贵节气与中医养生今天是春分节气。“春分是古人留给我们的一个‘温柔提醒’,让我们调整身心,与自然平衡。”福州市第二总医院中医科林红主任提醒,“春分...……更多
何为命局中的阴阳平衡以及事象的成立与发生
...都是平衡因素。夏天和冬天的太极,无论怎么平衡,太极阴阳二气都为成偏,只要有平衡方法即为平衡方式。很多易友认为冬天的八字金水阴气旺,一定要把金水全部克尽才能平衡。这个认为是错误的。冬天的太极不可能平衡,...……更多
这些去火汤,每周喝一次,清内热,强体质
每周一次的去火汤,就像是给身体来一次深呼吸,清理内在的燥热,让自己焕发活力。不仅可以平衡体内的阴阳,还能增强体质,让我们在忙碌的生活中保持健康与活力。记得定期给自己一份舒缓身心的呵护,喝上一碗去火汤...……更多
大寒将至  中医教您如何养生
...点。中医养生观点认为,冬三月是生机潜伏、万物敛藏的时令,养生也要顺应自然界的收藏之势,重点做好“冬藏”。与此同时,大寒节气处在冬春季节的交接点,在这个时间段,我们也应顺应一年四季的变换交替,为来年开春...……更多
当阴阳失衡时,人体会出现各种不适症状,包括嘴巴干燥
...建议,帮助大家解决这一问题。中医认为,身体的健康与阴阳平衡有着密切的关系。阴阳是中医中的重要概念,代表了一种相对而言的对立和统一。阴性和阳性相互依存,相互制约。在人体内,阴气润泽着身体的组织,而阳气则...……更多
养生就得用中药?
...8个字:以正养正,以偏纠偏。什么意思呢?大家知道,阴阳平衡谓之“正”,谓之健康;阴阳失衡谓之“偏”,谓之疾病。所以,疾病就是阴阳偏盛偏衰的状态。为了纠正这种阴阳偏盛偏衰的状态,就需要使用具有相应偏性的...……更多
大麦茶是种平性茶饮,具有平衡人体阴阳、促进新陈代谢等多种功效
...和满足感。总之,大麦茶是一种平性茶饮,具有平衡人体阴阳、促进新陈代谢等多种功效。适量饮用大麦茶对人体健康有着积极的影响,但也需要根据自身情况适量饮用,避免过量。 ……更多
一补气二补血,精气不足、疲劳乏力,来看看阴阳并补两仪膏
...脱肛。中医说气能生血、血能载气,而气为阳,血为阴,阴阳互生互化,互根互用,所以气与血就像生意伙伴一样,关系非常密切,一荣俱荣,一损俱损,很多人气虚时间长了也会伴随着血虚,而一些大量失血或者血虚的病人,...……更多
秋季养生,重在平衡阴阳。虽然天地的阴阳在秋分时节达到了平衡,但很多人身体内的阴阳还没有平衡。《黄帝内经》建议“秋三月,早卧早起,与鸡俱兴”。早起可顺应阳气舒长,早卧可顺应阴精收藏,身体协调统一。秋季...……更多
春天建议补津液,推荐五种食物,一周吃两次,皮肤水润润
...玫瑰汁倒入滤网中,滤去甘蔗渣和玫瑰花瓣,留下干净的汁液。7.冷却:将滤好的甘蔗玫瑰汁放置在室温下待凉,然后可以选择放入冰箱冷藏一段时间,或直接加入冰块,使其冷却至适合的温度。8.享用:凉爽的甘蔗玫瑰饮即可...……更多
福胶集团2022冬至典藏胶即将上市开售,敬请期待!
...日。每年冬至,福胶人都会心怀虔诚地做着一件事,汲取阴阳水,点燃桑柴火,熬煮乌驴皮,炼制冬至胶。这种对传统习俗的敬畏与尊重,对传统工艺的恪守与传承,近3000年来一脉相传,绵延不绝。何为冬至典藏胶?福牌阿胶...……更多
养肝、护阳气、除春困……你想知道的立春防病小妙招这里都有!
...通过防病调理、饮食养生、运动按摩等,调整人体节律,平衡阴阳,与自然界的阴阳变化相应,从而达到健康养生的目的。想了解更多立春养生知识,请点击查看《个人健康手册(二十四节气·立春篇)》。 ……更多
春天失眠多因“肝火旺”,三招养肝助眠
...太阳膀胱经和其腧穴,可有效激发机体经气,调理脏腑、平衡阴阳,使机体肝脾调和、心肾相交,从而改善人体睡眠质量。耳部作为机体的一个部分,通过它可以诊断和治疗全身疾病。通过对双侧耳部穴位刺激,将这些刺激通过...……更多
保持身体健康最好的方法是什么?
...健康呢?根据中医理论的观点,身体健康是由人体内部的阴阳平衡和气血充足所决定的。因此,保持身体健康的最好方法就是调整体内的阴阳平衡和气血运行。首先,在饮食方面,我们应该注重均衡饮食。中医认为,人体阴阳失...……更多
高血压,中医是这么治的
...等。二、中医治疗高血压的原理调理阴阳平衡:中医强调平衡阴阳,通过调整体内阴阳的相对关系,达到平衡的状态。具体操作包括中药调理和针灸疗法等。疏通经络:中医认为,高血压与经络瘀阻密切相关,通过刺激穴位和推...……更多
冬季滋阴比补阳更为重要,可以提高免疫力,预防疾病的发生
...详细阐述冬季滋阴的重要性。首先,冬季滋阴有助于调节阴阳平衡。中医理论认为,人体的健康与阴阳平衡密切相关。冬季是阴气盛长的季节,此时滋阴可以调节体内阴阳的平衡,使人体处于一个相对稳定的状态。如果只顾补阳...……更多
肝肾亏虚应该怎么办?合理使用中成药,可以同补肝肾、阴阳双补
...对于肝肾亏虚的治疗,需要同时调理肝脏和肾脏,以达到阴阳平衡的目的。在中药治疗方面,可以采用一些具有补肝肾、益精血、强筋骨等功效的中成药,比如杞菊地黄丸、六味地黄丸等。这些中成药可以针对肝肾亏虚的症状进...……更多
中医如何看待月经不调?月经不调如何用中医调理?
...经期过长或过短等情况。中医认为,月经不调是由于人体阴阳失衡、气血运行不畅所致。下面我们来详细了解一下中医如何看待月经不调以及如何用中医调理。一、中医对月经不调的看法1.阴阳失衡:中医认为,月经不调是由于...……更多
秋分过后,真正意义的秋凉开始。养生保健也应顺应阴阳平衡的自然规律,情绪起居饮食运动等调整均应以“平衡为度”。平静情绪秋风萧索,万物由盛转衰,草木由荣转枯,逐渐呈现一派萧条颓废的景象。秋天自然界的萧瑟...……更多
失眠不用慌,调气和阴阳
...的昼夜变化时,调整自身的作息节律,达到的心肾交通、阴阳和合状态。失眠的原因“阳气者,一日而主外,平旦人气生,日中而阳气隆,日西而阳气已虚,气门乃闭。是故暮而收拒,无扰筋骨”,所以,在白天,一气行于阳经...……更多
春燥:巧用时令野菜清火
...代谢较难保持平衡和稳定,此时人体容易阴阳失衡后出现内热。尤其是北方,春季气候早晚温差较大,天气多风干燥,忽冷忽热的干燥空气直接影响呼吸道黏膜的防御功能,全身的抗病能力也会下降,很容易出现皮肤发干、大便...……更多
上热下寒别怕!教你清补3法,专克上热下寒!
...轻松松解决这个难题,一起来看看吧!中医认为,身体的阴阳平衡,是保持健康的基础。反过来说,就是阴阳不平衡,不均衡的时候,就会生病。上热下寒,就是其中的一种情况,这时候阳聚于上,阴沉于下,就出现了上半身偏...……更多
心绞痛的中医辨证治疗
...治疗策略。以下是心绞痛中医治疗的一般辨证施治策略:阴阳辨证:中医重视调节阴阳平衡,在治疗心绞痛时,要根据患者体质的阴阳属性进行辨证。如阳盛阴虚型主要病因为阳气过盛、阴血不足,患者常伴有胸闷、胸痛剧烈、...……更多
麦冬泡水喝 五大禁忌要牢记
...冬性寒,服用之后具有滋阴润燥的作用,所以更加适合一些内热阴虚的患者服用,特别是一些出现咳嗽还有津亏的患者服用。反之,一些脾虚患者出现寒湿、水湿等情况,千万不能服用。在使用麦冬进行调养身体之后一定要进行辨证,否...……更多
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合肥市第一人民医院:应对“摘镜热” 眼科加开夜间门诊手术
本文转自:人民网-安徽频道近视矫正。暑假正值近视矫正手术高峰期,随着中高考结束,合肥市第一人民医院眼科门诊量和近视手术量均有所上涨
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北京石景山八大处中西医结合医院针灸科张鸥主任:这种眼病“出镜率”逐年升高
张鸥,副主任医师,中国中医科学院针灸研究所,针灸医院眼科主任(原), 国际眼科保健学会副主席,香港特别行政区政府卫生署特聘中医专家
2024-08-09 17:31:00
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科苏兴元医生:筋骨同治,从源头上化解脊椎疾病
苏兴元主治医师苏氏经筋平衡推拿医学疗法创始人北京中医药大学针推学院博士班讲师全国方剂学科带头人段富津先生中医传承人出诊时间
2024-08-09 17:31:00
让“知青米”C位出“稻” 厦门市场监管部门兴农助农、助力乡村振兴
本文转自:人民网人民网厦门8月9日电 “市场监管部门的帮助,让我们品牌打造的思路更清晰,也帮助解决了品牌包装设计关键难题……”近日
2024-08-09 17:38:00
爱眼小科普丨南坪爱尔眼科刘健娣:应该怎样预防翼状胬肉?
专家简介:刘健娣 副主任医师重庆南坪爱尔眼科医院角膜眼表科副主任重庆市医学会角膜病学组委员中国健康管理协会角膜接触镜安全健康与视觉健康管理委员会委员爱尔眼科重庆特区眼表角膜学组副组长毕业于重庆医科大学临床医学专业
2024-08-09 18:06:00
“干热天”与“湿热天”哪个更伤人?当心“夜晚高温”!
今年夏天真的是“热化了”相比于北方的“干热天”南方还是属于“湿热天”同样的高温带来的伤害却各有不同究竟哪种更伤人呢?干热天 VS 湿热天哪个更伤人
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三伏养一夏,伏天吃啥最补?无论多忙,别忘了吃这3样,安稳过伏天
三伏天,是一年之中气温最高且又潮湿、闷热的时段。在这个特殊的时期,很多人会出现食欲不振,精神匮乏等现象,俗话说:“药补不如食补”
2024-08-09 18:11:00
秋天,女人不想做黄脸婆,多喝3道“女人汤”,养颜补血,别错过
秋天,女人不想做黄脸婆,多喝3道“女人汤”,养颜补血,别错过。立秋过后就是开始入秋了,每年的这个时候夏秋换季时节气温还是很炎热
2024-08-09 18:12:00
头皮老是长疙瘩和脓包,或是这3种问题的原因,并非排毒,别大意
头皮上长出脓包状疙瘩,常被误认为是身体正在进行自然的排毒过程。然而,这种观念并不完全正确。身体排毒的主要途径其实是通过大小便以及汗液的排放
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血栓说来就来,怎样提前判断?身体出现4个异常信号,告诉你答案
血栓是人体血管内隐藏的“定时炸弹”,如果不采取措施进行积极防治,那么最终损伤的将是血管健康。很多时候,血栓的出现不容易被发现
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“立秋之后,皮肤病确实高发,要多加注意啊。”医生王主任在宴席上提醒道。李大海正参加长辈的寿宴,亲朋好友齐聚一堂,大家聊得非常开心
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近期,齐鲁晚报·齐鲁壹点收到“柠檬宝宝”求助,希望能够帮助和关注这类群体。据悉,“柠檬宝宝”在潍坊地区新生儿串联质谱筛查的48种罕见遗传代谢病当中占比50%以上
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虾苗的品质:购买虾苗时,一定要确保虾苗的品质,不要贪图便宜去买劣质的虾苗,不然放苗后成活率很低,以后生长速度也不会很快
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