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健康平安过龙年丨“四高”患者美食面前要忌口
大河网讯 春节是一个展示中华美食的大舞台,家宴中承载了家人间的深深祝福和情感,但对于高血压、高血糖、高血脂、高尿酸(\"四高\")的人群来说,春节饮食的诱惑也伴随着风险。含盐分高的食物,尤其是腌制食物,比如...……更多
大虾虽然营养丰富,但是这4类人还是建议尽量不要食用
...痛风的人群也不宜多吃大虾。大虾属于高嘌呤食物,痛风患者体内尿酸代谢异常,摄入过多高嘌呤食物可能会加重病情,导致关节红肿、疼痛等症状加重。因此,痛风患者在饮食上应尽量避免高嘌呤食物,包括大虾等海鲜类食物...……更多
高尿酸患者,春节衣食住行勿任性
...,在景区里走走看看,以休闲旅游为宜。祝大家度过一个平安祥和的幸福年。小贴士春节饮食五注意三餐饮食有规律春节聚餐易暴饮暴食,如果突然吃得太饱或喝得太多,可能造成肠胃蠕动困难,影响正常消化机能。情况严重的...……更多
医生提醒:少吃5种食物,尿酸高不了,建议尝试下
...然说豆腐非常好吃,但有一类人却不敢吃,这就是高尿酸患者,高尿酸会引发痛风,还可能加速血管内斑块的形成,引起心脑血管疾病。尿酸高的人听说豆腐当中的嘌呤含量高,吃了之后会导致尿酸升高,所以只能望着美食而不...……更多
3种美食其实是“嘌呤大户”,少吃点
...酸其实是把“双刃剑”据相关数据统计,我国高尿酸血症患者达1.77亿人,已经突破糖尿病人群(1.14亿人),且疾病呈年轻化趋势。尿酸是人体内嘌呤代谢的终末产物,正常情况下,人体每天都会生成新的尿酸,但同时也会通过...……更多
提醒:若想控制尿酸,请少吃4类食物
...常当尿酸水平过高时,肾脏负担加重,导致肾功能减退,患者可能会出现排尿频繁、尿急、尿痛等症状。此外,尿酸结晶还可能沉积在肾脏中,形成肾结石,引发肾绞痛和血尿。皮肤异常尿酸超标可能导致皮肤代谢出现障碍,引...……更多
健康大讲堂丨专家谈高尿酸与肾病:二者互为因果 控制尿酸可预防尿酸性肾病
...症。高尿酸和慢性肾脏病之间也有因果关系,高尿酸血症患者如果不控制饮食、运动等,当尿酸超过420μmol/L以后,会形成结晶沉积在肾脏,导致慢性肾病,出现血尿、蛋白尿,最后导致肾功能不全,肾小球滤过下降。如果本身...……更多
苦瓜是“降酸高手”?想要尿酸稳定,这些食物也很靠谱,不妨常吃
...弹性和血液循环,还能帮助降低尿酸水平,对高尿酸血症患者尤为有益。薏米:传统养生粮,尿酸调控的好伙伴薏米,作为一种传统的中药材,不仅营养价值高,而且对促进尿液排泄、帮助排出体内尿酸极有帮助。薏米粥或汤是...……更多
痛风人群多吃3种主食,可以远离痛风的烦恼
...谢性疾病,其治疗与日常饮食管理息息相关。在许多痛风患者心中,面食往往被视为“高危”食物,原因在于部分面食可能导致体内尿酸水平上升。然而,这一认知并非完全准确。实际上,面食的种类繁多,其对尿酸水平的影响...……更多
...少市民因应酬喝酒、爱吃肉、不当运动,也被痛风盯上,患者呈现年轻化趋势。痛风已成为我国常见的代谢性风湿疾病,多发于中年男性及绝经后女性。近年来,痛风发病年龄明显年轻化,20岁~40岁患病人群也日趋增加。此外,...……更多
痛风患者到底应该怎么吃?这份官方的饮食指南,请收藏!
...甚至连豆腐、水果也不敢碰了。那么痛风以及高尿酸血症患者究竟应该怎么吃?近期国家卫生健康委发布了《成人高尿酸血症与痛风食养指南(2024年版)》,针对不同季节、不同地区、不同人群提供了食谱套餐示例和营养健康...……更多
多吃碱性食物,以维护肾脏健康,预防痛风等病症的发生
...生素。小米具有清热解毒、健脾养胃的功效,对于高尿酸患者来说,经常食用小米可以促进尿酸的排泄,降低尿酸在体内的浓度,从而达到预防痛风的目的。三、空心菜:口感鲜美的碱性蔬菜空心菜是一种口感鲜美的碱性蔬菜,...……更多
除了痛风,高尿酸还会容易带来这些危害
...痛风现状报告白皮书》当中的调查内容显示,我国高尿酸患者人数已经达到了1.7亿左右,而这样的问题更是超出了总人口的10%。很多人都认为高尿酸会带来痛风,但其实高尿酸并不一定会发生痛风,所以有的人会在不知不觉间存...……更多
吃火锅很多人喜欢猪血、鸭血,嘌呤高吗?痛风能吃血类的食物吗?
...的猪血和鸭血,这是多少人的美好回忆。但是,对于痛风患者来说,这样的场景却可能是一种挑战。您是否曾在享受这些美食时忧心忡忡,担心它们的嘌呤含量?痛风能让您在火锅桌前犹豫不决,但是,了解和管理这些食物的正...……更多
秋季吃蟹正当时!营养师提示:这四类人要当心
...敏体质的、有皮肤病的、哮喘的人群,都应该注意。痛风患者: 海鲜的鲜美味道主要源于其丰富的嘌呤,对于高尿酸血症和痛风人群来说,需严格限制,如大量饮酒会使得嘌呤加速生成尿酸,且抑制排泄,诱发痛风,因此,海...……更多
如何降低体内尿酸?6招帮你拆除“定时炸弹”
...大家却不知道,尿酸持续升高以后,任何一个并发症都是患者无法承受住的,比如痛风就足够患者痛苦的了。所以在检查出尿酸出现偏高问题以后,一定要采取合理的措施进行改善,不仅要遵循医嘱合理用药,也要在饮食和生活...……更多
一种你平时爱吃的食物,可能正是痛风的“罪魁祸首”,注意了
夏天一到,痛风患者也逐渐多了起来。尤其是一些人明明不吃海鲜不吃肉,同时也不喝酒,但尿酸却还是居高不下。实际上,从现有研究结果来看,这些特殊患者很大程度是因先天遗传因素而导致的,但即便是先天因素,后天...……更多
对于痛风患者,医生推荐给你这些饮食,了解下
...种维生素、微量元素,不过生活中,人们常常会说,痛风患者生活中不能吃花生,这是怎么回事呢?有人觉得花生是坚果,里面嘌呤比较高,所以生活中不能吃,不然的话会导致我们体内的尿酸增加,引发痛风问题,所以生活中...……更多
这五种食物具有养护肾脏的功效,可以帮助我们保护肾脏健康
...但随着时间的推移,情况会逐渐恶化。到了晚期,尿毒症患者会表现出明显的症状。他们感到疲劳乏力,食欲不振,恶心呕吐,身体水肿,甚至呼吸困难。统计数据显示,尿毒症的发病率正逐年升高,尤其是在中老年人群中更为...……更多
...瘤手术的市民而言,吃时切记细嚼慢咽。合理安排饮食,平安健康过节。卓涛涛提醒,过年期间,大家聚会聚餐频繁,又恰逢“阳康”期间,有基础疾病如高血压、高血脂、高尿酸、高血糖的人群,应尽量清淡饮食,在聚餐时可...……更多
得了痛风,到底哪些不能吃
...不能喝,动物内脏不能吃,酒也别再想了,甚至很多痛风患者连豆腐、水果也不敢碰了。那么痛风以及高尿酸血症患者究竟应该怎么吃?国家卫生健康委近期发布了《成人高尿酸血症与痛风食养指南(2024年版)》,针对不同季...……更多
“三高”外的第四高,高尿酸怎么形成的?一文了解下
...的地步。一、到底什么是高尿酸血症?高尿酸血症通常是患者身体内的嘌呤含量过高,身体代谢出现问题,导致身体内尿酸升高,影响个人身体健康的一种疾病。通常情况下,如果是进行正常嘌呤的饮食,男性身体内尿酸>420μmo...……更多
吃什么降尿酸最快?详解降尿酸的5种食物
...常严重的伤害和影响,会直接导致肾脏功能不正常,引发患者出现间质性肾。身体的肾脏功能受到破坏以后全身的代谢也不会正常,水肿就是最为明显的一种表现。3.关节红肿尿酸高通常是嘌呤代谢障碍以及尿酸排泄减少造成,...……更多
尿酸高到一定程度时,需要服用药物进行治疗
...体内水分无法正常流通,潴留于体内,同时,高尿酸血症患者往往会在晚上出现尿频的情况。关节疼痛 高尿酸血症患者往往会出现关节疼痛的症状,这是因为尿酸过高会影响到肾小球的滤过功能,导致尿酸和尿液的排出受阻,...……更多
痛风,曾被视为\\\
...在痛风低龄化中也占有一定比例。家族历史中如果有痛风患者,后代患痛风的风险相对较高,这与遗传基因中影响尿酸代谢的特定变异有关。对策与建议优化饮食习惯减少高嘌呤食物的摄入,如选择瘦肉、增加蔬菜和水果的比例...……更多
提升尿酸风险的五大食物:关键选择,远离痛风威胁
...升高。但究竟这种说法有多少科学依据?了解嘌呤对痛风患者至关重要。嘌呤是尿酸的前体,过量摄入可能导致尿酸水平升高,从而诱发痛风。然而,值得注意的是,并非所有食物中的嘌呤都会导致这种情况。来看菠菜。实际上...……更多
吃菌类会伤肾吗?肾不好还能吃香菇、木耳吗
...而,当涉及到肾脏健康时,情况变得更为复杂。肾脏疾病患者通常被建议控制特定营养素的摄入,例如钠、钾和磷。某些菌类食物含有这些元素,尽管它们对健康人群是有益的,但对于肾脏功能不全的人则可能构成风险。例如,...……更多
医生:不想肾脏受损,5种食物尽早撤桌,建议告知家人
...始殃及年轻人,相关数据显示,青年人群已超过中老年人患者。说到痛风,让人们最容易想到的就是高尿酸,尿酸升高,也是导致痛风发作的主要诱因。根据相关数据显示发现,我国目前痛风患者高达9,300万人,高尿酸病症患者1...……更多
被华南植物园“打假”的痛风神药,实为压片糖果与固体饮料
...为消肿止痛,用于痛风急性发作期,适用于痛风急性发作患者,尿酸、肌酐等肾功能指标长期超标难以下降人群;而降尿酸产品则为“姜黄海洋鱼低聚肽压片糖果”,主要功效为痛风降尿酸,常规降尿酸,适用高尿酸血症患者,...……更多
痛风患者的健康饮品指南:安全选择,远离尿酸困扰
...症状可能仅因一杯饮料而引发。大家都知道,酒精是痛风患者的大敌,但除了酒,还有哪些饮品可能导致尿酸升高?揭秘酒精对痛风的隐秘危害痛风,一种由高尿酸血症引发的关节炎,常由不当饮食导致。在痛风管理中,酒精是...……更多
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膝盖突然“打软”是怎么回事?
本文转自:通辽日报65岁的老张最近在上下楼梯时或是蹲下站起的过程中,经常会感觉膝盖“打软”,而且有时还会感觉膝盖有弹响
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你了解疟疾吗?疟疾是什么?
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“马医生,已经三天了,我的脖子还是不能转动,越来越痛,到底是怎么回事?”近日,20岁的小张(化名)捂着颈部,满脸痛苦地走进杭州师范大学附属医院的康复医学科马丽的门诊
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