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“高尿酸”患者到底能不能吃“菠菜”呢?很多人都不知道!
“高尿酸”患者到底能不能吃“菠菜”呢?很多人都不知道!第一:维生素丰富菠菜富含多种维生素和矿物质,胡萝卜素,维生素C,钾、钠、钙等成分,在体内氧化生成碱性离子,可使尿酸PH值升高,有利于尿酸盐的溶解。第...……更多
人到中年尿酸高,4种方法帮你改善
...状态来看,我国存在痛风以及高尿酸的人群甚至比糖尿病患者还要更多,高尿酸的出现和平时高嘌呤饮食有着密不可分的联系。这主要是由于高嘌呤食物在进入到人们的身体里以后,会通过核苷酸进行相关分解,最终形成代谢产...……更多
有痛风,觉得脚酸胀,能用热水泡脚吗?医生按情况不同给您讲清楚
...引起的脚部酸胀。然而,真相是否如此简单呢?对于痛风患者来说,热水泡脚真的是一剂良方,还是潜在的加剧因素?痛风基础知识:尿酸的叛变与防御策略痛风,一种古老而常见的疾病,源自于体内尿酸水平的异常升高。尿酸...……更多
肾不好的人,饮食要注意5件事,否则易加重肾脏负担!
...来说,每天一定要控制好钠盐的摄入量。一般情况来讲,患者每天钠盐的摄入量不可以超过5克,如果出现了水肿或者是并发高血压,每天钠盐的摄入量不可以超过两克。一旦摄入体内的钠盐超标,会加重肾脏的负担,导致肾小...……更多
痛风10年不注意 痛风石长进肚皮和眼皮
...市第一医院风湿免疫科主任医师车楠直言,临床上有不少患者确诊后不按医嘱服药,导致了痛风加重出现并发症。近日,他就接诊了一位因常年不注意,使得痛风石不仅长在关节,更长进肚皮、眼皮的患者。患者郭先生近来身体...……更多
年夜饭
喜庆健康攻略
...旧迎新最重要的一顿饭,作为最盛大节日的食物,吉祥、平安是其主基调。年夜饭应挑选最好的食材,鸡鸭鱼肉是年夜饭的硬菜,蔬菜也不可缺少。年夜饭菜品数量也讲究好彩头,如“六六大顺”“四平八稳”“十全十美”等。...……更多
...引发痛风性肾病老王今年刚满六十岁,是鲁科达的一位老患者,最初来找鲁主任看病是因为痛风发作。老王生活在台州,平日餐桌上少不了海鲜,隔三差五还喜欢约朋友喝上几杯,“海鲜+啤酒”,这在医生眼中可是妥妥的“高...……更多
84岁院士:不想痛风“缠身”,这6物尽量少吃
...类食物包括的范围比较广泛,鱼肉就是其中之一。高尿酸患者能不能吃鱼肉呢?现年84岁的学者王文山,是我国内分泌方面的权威研究者,在代谢疾病研究方面有40多年的专业经验,王院士表示高尿酸患者是可以吃鱼的。但是大...……更多
尿酸高的人,身体会出现5种表现,若1个不占,说明尿酸控制不错
...红肿大量尿酸结晶沉积关节腔内,可诱发痛风性关节炎。患者往往在深夜突然出现关节疼痛,如刀割般疼痛,严重时会影响走路,伴关节红肿,局部皮肤温度升高的症状。首次发作以第一跖趾关节(大脚趾与脚掌连接的关节)最常...……更多
豆腐是尿酸高的死对头?老院士提醒:克服这4种食物尿酸高不了的
...症状是关节剧烈疼痛,尤其是在夜间或清晨。例如,一些患者报告他们的大拇指关节出现突然的、剧烈的疼痛,仿佛被火烧一般。这种疼痛源于尿酸盐在关节和软组织中的沉积,引发炎症反应。此外,高尿酸还与心血管疾病、肾...……更多
高工资没有你,为啥高尿酸却找上了你?
...021中国高尿酸及痛风趋势白皮书》显示,我国高尿酸血症患者人数已达1.77亿人,其中痛风患者逾1466万人,并且近年来越来越呈现出年轻化的趋势。为啥都是年轻人,有的人拥有“高工资”而有的人却拥有了“高尿酸”?好好的...……更多
“帝王病”:痛风!都是“尿酸结晶”惹的祸!日常9种食物要忌口
...杂的健康问题。8. 间歇期: 在两次急性痛风发作之间,患者可能没有任何症状的间歇期。9. 泌尿系统症状: 因为尿酸水平较高,有时也可能引起肾结石或影响肾脏功能。痛风的确切表现可能因人而异,并且一个人在痛风的不同...……更多
科学防治 远离痛风
...题屡屡引起大家的关注。据调查研究显示,目前我国痛风患者超过8000万,低于30岁的患者占痛风人群总数的25%左右。一、什么是痛风?痛风是一种单钠尿酸盐(MSU)沉积在关节所致的晶体相关性关节病,其与嘌呤代谢紊乱和(或...……更多
尿酸高别怕,不妨多吃这4种食物,帮助“排尿酸”
...疗与生活习惯的调整相结合,力求降低体内尿酸水平,还患者一个无痛的生活。01长期高嘌呤饮食的危害痛风发作高嘌呤饮食会增加体内尿酸的产生,导致尿酸水平升高,长期高尿酸水平增加了患痛风的风险,痛风是一种关节炎...……更多
中秋后,手中的月饼能安心吃吗?
...孕妇操,绕小区快走一圈,可以消耗一部分热量。糖尿病患者要谨慎食用对很多糖尿病患者而言,愉快吃月饼是最大的奢望。怎么做,才能享受美食,但血糖又不会飙升?玉环市第二人民医院内二科主任郑启东说,糖尿病患者能...……更多
控尿酸,别只关注嘌呤
...与痛风的人越来越多,这与高尿酸血症越来越年轻化以及患者数量上升密不可分。《2021中国高尿酸及痛风趋势白皮书》显示,目前我国高尿酸血症的总体患病率为13.3%,患病人数约为1.77亿,其中18~35岁的年轻患者占比近 60%。据...……更多
春笋不适合什么人吃
...吃或者避免吃。二、哪些人不适合吃春笋1、胃肠道疾病患者春笋含有较多的纤维素,对于胃肠道功能正常的人来说,有助于促进消化,增加饱腹感。但对于胃肠道功能不佳、易患便秘或胃肠溃疡等疾病的人群来说,摄入过多的...……更多
医生提醒:4种食物或是降酸能手,建议多吃点
...尿酸血症或者痛风。对于已经患有高尿酸血症或者痛风的患者,应该及时就医,接受专业的治疗和指导,同时,在饮食方面,应该保持均衡的饮食结构,适当控制高嘌呤食物的摄入,如肉类、海鲜等。 医生提醒:4种食物或是降...……更多
高尿酸怎么降?推荐4个方法,行动起来吧
...摄入是非常重要的。什么人不能吃嘌呤高的食物?1.痛风患者由于痛风是由于嘌呤代谢功能异常所致的一种免疫性疾病,所以一定要注意严格避免吃任何含有嘌呤的食谱,尤其是急性发作期需要禁食一切肉类食物。而即便是查出...……更多
“鸽子肉”常吃有何好处?中医解析:或许能帮你缓解六种健康问题
...合、增强组织修复能力有很好的作用。因此,术后或外伤患者适量食用鸽子肉有助于伤口的愈合和身体的恢复。5、增强免疫力鸽子肉中含有丰富的矿物质和维生素等抗氧化成分,可以帮助清除体内的自由基,增强免疫力,提高...……更多
国家卫健委印发成人高尿酸血症与痛风食养指南(2024年版)等4项食养指南
...励各级卫生工作者(包括营养指导人员)结合工作需要和患者实际,参考指南指导应用,辅助预防和改善慢性病。鼓励居民参考指南推荐内容,结合自身情况,合理搭配日常膳食,养成良好饮食习惯。附件:1.成人高尿酸血症与...……更多
红薯,它不仅美味可口,还富含丰富的营养物质
...与嘌呤结合形成尿酸,增加痛风的发作风险。因此,痛风患者或者容易发作痛风的人群,在食用红薯时需要注意避免与高嘌呤的食物一起食用,以减少尿酸的产生和积累。最后,提醒大家在饮食中要多样化,合理搭配食物,保持...……更多
331斤男孩术后4天瘦21斤!日照市中医医院开展代谢减重手术
...问题。体重飙升后疾病找上门近日,一名28岁的年轻男性患者在日照市中医医院胃肠外科接受了腹腔镜下袖状胃切除术(代谢减重手术),术后一周瘦身24斤,并且之前的高尿酸、高脂血症和高血压等代谢问题都得到了有效改善...……更多
尿酸高不能吃什么食物和水果
...酸产生增加、排泄减少,从而加重病情。因此,尿酸高的患者应对高脂食物加以限制,比如奶油制品、动物内脏、核桃以及肥肉等。 ……更多
常吃花生有6个好处!爱吃的人有口福了
...生油,所以心中难免有些担心。癌症为什么会转移?癌症患者最担心的就是癌细胞转移,癌症转移意味着病情加速进展,治疗难度加大,会影响治愈率和生存期。那么癌细胞为什么会转移呢?其实这是X包自带的特质,因为癌细...……更多
冬季减少痛风发作 这些知识要了解
...疫抑制剂等均会引起高尿酸血症。”李艳玲表示,“很多患者每逢换季时,痛风便频繁发作,尤其是入冬后尤为明显。想要控制痛风其实就是要控制尿酸水平。比如,体内的尿酸主要通过尿液排出,天气变冷后不少患者喝水的次数也减...……更多
吃抗结核药引起痛风怎么办?
...病、心血管疾病甚至死亡的发生风险。因此,高尿酸血症患者应该重视尿酸水平的控制。今天,我们就来说一说,如何降尿酸。降尿酸主要通过两个方面来实施,一是增加人体尿酸的排泄,通过增加饮水量和排尿量来降低尿酸水...……更多
近期这类患者增加,疼痛科医生提醒:涮羊肉不能连顿吃!
近日,北京积水潭医院疼痛科门诊患者有所增加。除了因降温而加剧了骨关节炎等疾病疼痛症状的患者外,副主任医师陶岩的诊室里,每天都会出现因近期涮火锅吃得频繁而引起急性痛风发病的患者。“大夫,我这边膝盖疼了...……更多
豆腐是高尿酸的死穴?70岁院士提醒:少吃5种食物,尿酸高不了
...现肾间质性炎症,还有可能伴随间歇性的蛋白尿,部分的患者还会伴随高血压的发生。因此如果出现肾脏病变应该再深度检查一下,是否尿酸过高。如果说尿酸浓度不是特别高的情况下,还没有达到痛风的标准,几乎是不需要一...……更多
一降尿酸就痛风发作?医生:要重视长期管理
...一旦服药降尿酸就痛风发作,为此不敢服药。这类的年轻患者在临床中时有遇见,在4月20日“全民关注痛风日”来临之际,来自中山大学附属第六医院风湿免疫科、中医科等专家结合临床典型案例进行了相关科普。“今天早上才...……更多
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高血脂病人一口肉都不能吃?警告:别自以为是,2个坏处难以承受
周大爷那高血脂病人一口肉都不能吃吗?让我们通过一个编造的故事来更好地把握这些医学概念,使学习更生动有趣医生李医生端正坐好
2024-08-28 09:57:00
每天晨练,是先吃东西还是先运动?
晨练是大多数喜欢健康生活朋友的选择,朋友们喜欢用晨练这种方式来锻炼自己的身体,但是否知道晨练的一些注意事项呢?比如说晨练是应该先吃饭还是先运动?很多人由于对这个问题没有正确的认识
2024-08-28 09:57:00
太香了!!这些饮品原来兼具助眠与美白功能
在这个快节奏的时代,睡个好觉和拥有白皙的肌肤成了许多人的追求。那有没有一种饮品,既能让我们在夜晚安然入睡,又能助力肌肤焕白呢
2024-08-28 09:59:00
秋天,少吃橘子香蕉多吃它,祛湿降燥,健脾养胃,还能帮助睡眠
秋天,少吃橘子香蕉多吃它,祛湿降燥,健脾养胃,还能帮助睡眠!秋季是一个收获的季节,各种水果都争相上市,有苹果、香蕉、橘子
2024-08-28 09:59:00
揭秘糖尿病患者的最佳早餐:控制血糖从这里开始
作为一名糖尿病患者,我深知饮食管理在控制血糖中的重要性。早餐作为一天中至关重要的一餐,对于维持血糖稳定起着决定性作用。在这里
2024-08-28 10:00:00
郭晶晶在丽江做的这5件事,充分体现了她豪门儿媳妇的优秀
大家都知道郭晶晶很优秀,尤其是在巴黎奥运为跳水队所做的贡献,大家有目共睹。在奥运的工作完结之后,郭晶晶和霍启刚一起带着全家在云南度假
2024-08-28 10:01:00
唐鹤德这是干啥?伸手抚摸梁朝伟的胸膛,刘嘉玲就坐在其对面
唐鹤德在上个月引发争议,疑似他的身边有了新人。但随后唐鹤德也发声,表态自己和朋友属于没有承诺的关系,也没有生过孩子。时隔一个月
2024-08-28 10:01:00
贵州省2024年红十字应急救护师资培训班圆满落幕
多彩贵州网讯(本网记者 熊茜雯) 近日,经过为期6天的培训,由贵州省红十字会、贵州省教育厅联合举办的红十字应急救护师资培训班圆满结束
2024-08-28 10:05:00
为啥别人光速瘦身,你却喝口水都胖?可能与这些因素有关
在快节奏的生活中,体重管理成了许多人关注的焦点。近日,一则关于25岁女孩腹部抽脂后永久丧失生育能力的新闻冲上热搜。越来越多的年轻女孩为了追求苗条身材
2024-08-28 10:05:00
秋季高效运动赛乐赛减肥指南:方式与技巧全解析
秋季来临,人们食欲增加,若不注意很容易导致肥胖,此时运动锻炼就显得尤为重要。一、秋季减肥运动方式跳绳:这是一项不受地点和空间限制的有氧运动
2024-08-28 10:06:00
西苑医院济宁医院耳鼻喉科孔娟:鼻炎挺挺就过去了,是一个误区
很多患者认为鼻炎挺一挺就过去了,其实这是一个误区,过敏性鼻炎一定要及时治疗,不然很容易并发其他疾病,比如鼻息肉、鼻窦炎
2024-08-28 10:06:00
健康微课|夏日炎炎来杯冰咖啡?注意:这个反应是胃在发信号
炎炎夏日,一杯冰咖啡是许多上班族每天的标配。喝完咖啡突然出现的咽喉反流,不少人遇到过。重庆医科大学附属第一医院耳鼻咽喉科副教授曾泉介绍
2024-08-28 10:06:00
多数人不知道的8个减肥冷知识,赶快拿“小本本”记下来!
现如今,随便找10个人,可能其中有5个人就在减肥,剩下的人则可能正在谋划如何减肥,可见大家对体重管理的重视。虽说人人都知道减肥就是“管住嘴
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秋季女性赛乐赛减肥指南:科学方法与关键要点
对于女性而言,保持良好的身材是始终关注的焦点,尤其是在秋季,食物热量相对较高,更需要注意减肥方法以避免发胖和身材走形。一
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每天跑步1000米,需要多长时间才能达到减脂效果?
每天跑步1000米对减脂是有帮助的,如增强消化功能、增加肺活量、降低血脂、改善睡眠质量和提高免疫力。因此,即使作为减肥手段
2024-08-28 10:07:00