- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
9月7日就是白露节气了，秋天的味道越来越浓了。不过这时候的气候更加干燥，容易导致身体脱水。记得多饮用温水有助于保持身体水分平衡，缓解秋燥带来的不适感。同时多食用当季的时令果蔬。秋天的时令食物，植物把一身...……更多
2024-09-04 12:25:00平安,建议,医院,龙眼,山药,红枣
...脏腑，因此如果背部受寒，抵御寒气的能力会大大下降，建议多晒晒太阳。肚脐受凉易引起胃肠功能紊乱，可能出现腹痛、腹泻等消化系统疾病。此外，膝关节处没有丰厚的脂肪和肌肉保护，对温度湿度都非常敏感，膝关节受寒...……更多
2023-01-25 03:18:00桂圆,保暖,艾灸,足三里,山药,肉苁蓉
...应该根据自己的实际情况来选择合适的食谱。如有需要，建议咨询专业医生或营养师的建议。 ……更多
2023-11-15 17:32:00功效,食用,效果,食用,功效,龙眼
...粥：黑米和红枣都有补血养颜的功效，搭配适量的百合、龙眼肉等食材，活血化瘀的效果更佳。做法：黑米洗净后提前浸泡半小时，与百合、红枣一起放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火慢炖一小时，出锅前加入适量龙...……更多
2024-01-19 10:00:00养生,小火,枸杞,燕麦,红枣,红糖
...无论是煮粥还是炒菜，都能满足您对美味与健康的追求。龙眼图片6.龙眼：富含多种营养成分，既能益气养血，又能宁心安神。对于心血不足、失眠健忘等问题，龙眼具有良好的调理效果。让您在享受美味的同时，轻松养心护脾...……更多
2024-01-19 11:04:00龙眼,莲子,小米,益气,脾胃,图片
...止咳。春季食用燕窝可增强免疫力，使肌肤水润有光泽。龙眼干图片7.龙眼干：富含葡萄糖、维生素等营养成分，有益气养血、安神定志的作用。春季食用龙眼干可以缓解春困，提振精神状态。枸杞图片
8.枸杞：富含多种活性成...……更多
2024-01-19 10:39:00养生,美味,阳光,健康,食用,图片
...时，应避免高脂肪和高胆固醇的食物，以降低心脏负担；建议多吃新鲜蔬菜和水果，保持均衡的营养摄入；问题二：心衰患者可以进行哪些运动？适当的运动可以改善心衰患者的心肺功能；建议在医生的指导下进行温和的有氧运...……更多
2024-07-07 06:37:00心衰,心脏,保护,心衰,心脏,患者
...种水果备受推崇，被誉为“冬季养生圣品”，它就是——龙眼。龙眼不仅口感鲜美，而且具有极高的营养价值和药用价值。古语有云：“冬天吃一果，中药不用喝”，这其中的“一果”指的就是龙眼。它具有健脾、安神、补气血...……更多
2024-02-29 13:37:00中药,不用,龙眼,食用,脾胃,功效
...老年人。冬季腰痛、脚软、虚寒喘咳、大便燥结的人，则建议多吃核桃，它能温补肺肾，定喘润肠。
这段时间，老年人在饮食上需要注意哪些问题？张冰建议，此时宜少食多餐，清淡饮食少油腻，宜进食易消化及富含维生素的...……更多
2023-12-02 09:41:00滋补,食疗,免疫,养生,美味,关键
...钟，即可享用红枣雪梨桃胶银耳羹。
三、桂圆桂圆又称龙眼，是一种滋补养颜的传统食材。桂圆肉质鲜嫩，味道香甜，富含蛋白质、脂肪、维生素C等多种营养成分。桂圆被认为具有补血安神、益气养心的功效，尤其适合女性调...……更多
2023-12-14 09:05:00老得,皮肤,女人,红枣,桂圆,桃胶
...求，更是维持健康，延缓衰老的重要手段；张先生在我的建议下，开始调整饮食习惯，减少了外出应酬，增加了健康食物的摄入；几个月后，他的妻子惊喜地发现，张先生的面色红润了许多，眼袋也减轻了，甚至在性生活中也恢...……更多
2024-04-25 15:46:00抗衰老,药方,食物,天然,食物,黑木
...如果条件允许，建议多吃5种“温阳”食物，元气满满，平安一夏。一、生姜夏季，由于人体“阳气在表，胃中虚冷”，我们更容易遭遇腹泻的困扰。而生姜，这一厨房中的常见调料，不仅能为菜肴增添风味，还能有效地发散体...……更多
2024-07-11 18:55:00一夏,平安,天将,食物,紫苏,茴香
...导致部分人出现口腔溃疡、口干舌燥等上火症状。因此，建议根据自身情况适量食用。
三、美味菜谱：桂圆与龙眼的美食之旅1. 桂圆红枣茶材料：桂圆干、红枣、水、冰糖（可选）制作方法：* 将红枣洗净，去核；* 将桂圆干和...……更多
2024-06-04 09:59:00龙眼,桂圆,食用,美食,指南,龙眼
...议女性多吃这七道家常菜，补气血，增强体质，度过一个平安的秋天。一、杏鲍菇炒牛肉准备食材:牛肉，杏鲍菇，青红椒，洋葱，蒜粒。做法步骤:1、牛肉清洗干净切成薄片，加入生抽、白胡椒粉、淀粉、食用油，抓拌均匀腌制...……更多
2024-08-18 11:23:00气血,道菜,体质,安稳,女人,排骨
...食材，滋阴润燥，增强免疫力，让我们有一个健康的身体平安度过秋天。 ……更多
2024-08-10 18:02:00丝瓜,抵抗力,黄瓜,安稳,抵抗,建议
本文转自：运城日报用眼过度：枸杞桂圆茶 食材需要龙眼、菊花、决明子、枸杞适合人群：用眼过度，眼干眼涩、视力模糊等。每天早上一睡醒眼睛干到睁不开，而且眼球很凉、酸胀，看东西久了还有“有心无力”感觉的人可...……更多
2024-05-31 05:56:00气色,养生,脾胃,人群,作用,虚寒
用眼过度：枸杞桂圆茶食材：龙眼、菊花、决明子、枸杞适合人群：用眼过度，眼干眼涩、视力模糊等。每天早上一睡醒眼睛干到睁不开，而且眼球很凉、酸胀，看东西久了还有“有心无力”的感觉可以喝，有清肝明目、滋养...……更多
2024-06-27 16:45:00上一,乏味,养生,健康,茶食,脾胃
...春季的饮食调养尤为重要。民间有句谚语：“春食甘，脾平安”，意思是在春季多吃甘味食物，有助于滋养脾胃，保持身体健康。一、红枣——红枣鸡蛋汤红枣含有丰富的维生素C和多种矿物质，具有补气养血、安神健脾的功效...……更多
2024-04-26 12:07:00甘味,脾胃,平安,滋养,食物,帮助
...:坚果类食品,富含油脂和蛋白质,香脆可口。-桂圆肉:也叫龙眼肉,甜而香,能补血益气。把这些食材一起熬煮成粥,不仅味道甜美,还能滋养身体,是一道非常健康的选择。要制作皮蛋瘦肉粥,你需要准备以下材料:瘦肉(比如猪肉)、皮蛋...……更多
2024-08-20 06:00:00实惠,早餐,营养,美食,经济,红枣
...畅，因此，核酸转阴后身体仍然会有些不适。中医药专家建议，春节期间可以试试服用一些药膳来扶正祛邪，促进身体康复。抵抗新冠病毒感染的过程，是体内正邪斗争的过程，很多人经历了高热、咳嗽、咽痛、肌肉酸痛等，身...……更多
2023-01-26 04:16:00药膳,康复,瘦肉,益气,山药,红枣
...身体，尤其是现在处于流感高发期，更要懂得忌口，方可平安度过。建议多吃些对脾胃好的食物，并且要饮食清淡，荤素合理搭配。下面5道菜清淡又营养，简单易做，健康好吃，冬天可以多安排。
一、南瓜蒸百合红枣做法：南...……更多
2023-12-02 16:09:00高发期,安稳,流感,免疫,建议,放进
...也是春节的序幕。在腊八节这天喝腊八粥寓意着“吉祥、平安、健康”，近日，南阳市中心医院中医科主任李向辉介绍，腊八粥虽好，但从现代养生学角度说，不同人群食用还是各有所注意。不同地区腊八粥的用料虽有不同，但...……更多
2024-01-18 20:46:00中医科,南阳市,南阳,腊八粥,人群,中医
...红枣、枸杞以及桂圆，应该是生吃还是泡水喝呢？
其实建议还是泡水喝，将其中的营养物质融入水中，然后再将水喝掉，吸收其中的营养物质。但是如果你喜欢生吃的话也是没问题的，不影响吸收，只是可能口感会不一样罢了...……更多
2024-08-26 12:07:00桂圆,枸杞,红枣,还是,枸杞,桂圆
...加入适量的清水炖制1个半小时而成，炖好后放盐调味。龙眼具有养血安神的作用，乳鸽则富含丰富的蛋白质和胆固醇，食用鸽子汤，营养得到补充，可在一定程度上有催乳的作用。红枣银耳汤银耳富含天然胶质，有补阴生津的...……更多
2024-02-24 17:19:00月子,产后,红枣,乳汁,木瓜,鲫鱼
...、结节等。平时可重在调补肺脾、调畅气机、运化水湿。建议多增加户外运动，多晒太阳，煲汤时可加点陈皮、五指毛桃、党参、山药等健脾补肺之物，也可多按揉太冲穴、足三里穴来疏肝健脾。问2小洋葱头：小孩快6岁，平时...……更多
2024-04-30 07:30:00喉咙,怎么办,结节,月经,脾胃,建议
...锅中，用中火将山药炸成浅黄色即可捞出食用。第二种：龙眼在福建等地，在白露时节有吃龙眼的习俗，因为在干燥的秋天，会使人出现失眠、神经衰弱等症状，而龙眼肉具有非常好的“益气补脾、养血安神、润肤美容”的功效...……更多
2023-10-20 06:19:00白色,龙眼,山药,菱角,菱角米,青椒
...望以上的食谱和养生建议对您有所帮助，祝愿大家在秋季平安顺利度过。 ……更多
2023-10-25 06:39:00时节,饮食,选择,生抽,雪梨,芋头
春食甘味养生妙招春天乃是养生的大好时节，身体是最好的财富，因此在这个时候特别要注意养生。在调节饮食上，除了清淡饮食外，多吃一些甘味食物对身体更有益。下面将介绍五种甘味食物的养生妙招，让我们一起来学习...……更多
2024-03-25 12:31:00平安,甜味,食物,健康,甘味,养生
...道疾病病原体国际社会应关注夏季新冠感染异常增多情况建议为最高危人群接种新冠疫苗世卫组织流行病和大流行病防范与预防部门代理主任玛丽亚·范克尔克霍夫6日在日内瓦举行的记者会上警告，来自80多个国家的数据显示，...……更多
2024-08-09 18:50:00运动员,宝典,防护,运动,病毒,粳米
更多关于健康的资讯：
“我48岁了，没有性生活，这正常吗？”林芳在网上发布了这条帖子后得到了网友们的热议。有的人表示，才这个年纪怎么可能没有性生活
2024-09-16 19:32:00
十堰广电讯（全媒体记者 翁红 房华）海上生明月，天涯共此时。9月16日，在茅箭区茅塔乡，来自各地的游客们聚在一起，打喜饼
2024-09-16 19:38:00
大皖新闻讯 秋风起，暑气消，中秋至，又到了一年一度吃月饼的时节。当下的月饼市场，不仅有大家熟悉的五仁、莲蓉等常规月饼，更有冰皮
2024-09-16 20:01:00
本文转自：人民网-海南频道被运动热情照亮的夜晚。儋州旅文局供图人民网儋州9月16日电 （记者李学山）9月15日晚，一场别开生面的体育研学活动——“全民健身 你我同行”儋州市全民健身日定向挑战研学活动在儋州市体育中心举行
2024-09-16 22:13:00
案例一痛经，跑步心脏炸裂感女同学，19岁，刚上大一，痛经很多年了。女同学的妈妈是腺肌症，痛经痛到死去活来，找我看诊。看到第三次时问我
2024-09-16 16:47:00
案例一放弃西医的脑胶质瘤叔叔有一名人民教师，因岳父结肠癌肝转移结识问止中医，几次看诊下来，对问止中医很认可，他家里人也都找我看诊调理
2024-09-16 16:49:00
圆月黄的酥脆饼皮包着五仁、板栗、红豆、绿豆等十余种口味的馅料，入口的瞬间酥麻了舌尖，那是儿时记忆里团圆与美满的幸福味道
2024-09-16 18:10:00
临近中秋节，月饼迎来了销售旺季，记者走访多地发现，今年月饼包装“轻装上阵”，价格亲民化成为今年月饼市场主流，传统味道“老”月饼地位依旧稳固
2024-09-16 18:11:00
本文转自：人民网秋风起，蟹脚痒。仲秋时节，在新疆生产建设兵团第十师北屯市一八三团向阳湖国际钓鱼运动基地，水面涟漪阵阵，蟹农们撑着小船起地笼
2024-09-16 12:09:00
本文转自：人民网人民网北京9月16日电 （欧阳易佳）随着全球气候变化的加剧和极端天气事件的频发，气象因素对人类健康的影响日益凸显
2024-09-16 14:24:00
在追求健康与长寿的浪潮中，NMN（烟酰胺单核苷酸）作为“抗衰老明星”逐渐进入公众视野，其背后蕴含的科学原理与潜在的健康益处引发了广泛关注
2024-09-16 14:25:00
本文转自：人民网-四川频道人民网成都9月16日电 （记者朱虹）9月中旬，位于四川武引灌区内的绵阳市游仙区仙鹤镇迎来水稻集中收割期
2024-09-16 14:34:00
其实，健康长寿几乎是每一个人都想要达到的美好愿望，而据有关研究显示，对长寿人群通常身体上会有一些共同的特点，比如说身体上的这些部位会相对软一点
2024-09-16 14:47:00
随着季节的转变，细菌的大量滋生和繁殖让很多流行性疾病相继出现，其中流感就是比较常见的一种。流感和普通感冒不同，一旦发生流感没有及时治疗是会危及生命
2024-09-16 14:49:00