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...出更多精细化的举措，更好服务于老年人群体；一般认为中老年人才会去逛的菜市场，在年轻人的发现和借助新媒体的二次传播下，迎来了新的人潮，店家的生意变得更好，同时一些华丽变身为网红打卡地的菜市场也作为先进案...……更多
2023-10-29 10:07:00消费,老年人,年轻人,消费,助老,夕阳红
导语：给中老年人的补钙建议：别光喝牛奶，多吃这4种食物，手脚更有劲，身体更棒！人到中老年，身体得注意，饮食不能乱来。别光喝牛奶补钙，得吃点对身体好的食物。我给您推荐四种，吃了手脚有劲，身体棒，精神也好...……更多
2024-05-25 06:34:00中老年人,补钙,手脚,牛奶,食物,身体
...很快地变得混沌逐渐进入了睡眠状态。但是当人逐渐进入中老年期之后，就会明显地发现自己的睡眠质量变差了，可以尝试从以下几件事情做起，对于改善睡眠质量差是非常有帮助的。养成一个良好的生物钟人体的正常运行时需...……更多
2024-09-24 19:32:00中老年人,天亮,怎么办,睡眠,身体,质量
...增强下肢力量。三、过了60岁，运动要“4戒”运动，对于中老年人来说，是抵御疾病、延缓衰老的法宝。但中老年朋友在享受运动带来的好处时，也别忘了“四戒”原则，让运动更加安全、有效。
戒忽视热身运动前不提前热身...……更多
2024-08-28 22:22:00抗癌,肿瘤专家,运动,肿瘤,建议,最好
...功亏一篑。那些即使年纪大了，形象也显贵到令人惊艳的中老年人，都是因为在色彩和搭配上下足了功夫，等你老了，不建议穿这4种颜色，不仅显老还油腻，看看你有没有？>>女人上了年纪，这4种颜色要远离，看着显老还...……更多
2024-06-07 00:16:00中老年,气质,女人,颜色,色系,饱和
...入盘底，上面放上腌制好的鸡腿肉；4. 烧锅开水，将菜盘放进蒸锅中大火蒸上20分钟将其蒸熟， 蒸好后加入少许葱花即可。二、黑木耳，黑木耳有着“肠道清道夫”的美誉， 富含大量的植物胶质具有较强的吸附力，能吸附残留...……更多
2024-11-12 14:52:00秋冬,食物,黑木,放进,薏仁,鸡腿
...仅是厨房里的调味品，更是一种珍贵的草药。特别是对于中老年朋友们，生姜泡脚在促进血液循环、缓解腿部疲劳以及改善睡眠质量方面，展现了不俗的效果。血液畅通，腿部更轻松生姜含有的姜辣素成分，被科学研究证实能有...……更多
2024-03-04 10:53:00生姜,好处,三个,生姜,血液,循环
到了中老年，家庭和睦、身体硬朗，再有点闲暇时间做点喜欢的事，那可就太美好了。对我来说，教大家做菜是种享受，在田里种种家人爱吃的菜更是乐趣无穷。每当听到家人夸赞我的菜色香味俱佳，我心里就乐开了花。特别...……更多
2024-04-11 11:37:00南瓜,美味,营养,还是,南瓜,鸡精
...浴阳光，既有益于身体健康，又可以放松身体。但是专家建议：最好不要长期在外面直接受到紫外线的照射，因为皮肤表面如果长期受到紫外线的照射，会容易形成大量的黑色素沉积在皮肤细胞内，很容易导致皮肤被晒伤患上皮...……更多
2024-11-01 15:22:00中老年人,影响,健康,身体,营养,老年人
...物，自带“黄体酮”，在美容养颜方面有着独特的优势，建议女人要多吃，皮肤紧致、比护肤品强！比同龄人“老得慢”。第一种：黄豆
黄豆是豆类的一种，个头小，但是营养高，特别是富含黄体酮和大豆异黄酮，这些成分，...……更多
2024-04-24 12:45:00老得,黄体酮,女人,放进,黄体酮,西红
...的睡眠时间，养成午休1-2小时的习惯，有助于恢复体力和精力，提高免疫力。三、注意口腔卫生口腔健康常常被中老年人忽视。定期检查口腔，每天早晚刷牙，饭后漱口，及时治疗龋齿、牙周炎等口腔疾病，不仅能保持良好的咀...……更多
2024-11-18 09:50:00事中,老年人,中老年人,疾病,保健品,检查
...源苹果汁中的高水分含量可以有效补充日常所需，尤其对中老年人保持良好水分平衡尤为重要。它同时提供了适量的能量，特别是对于那些需要额外能量补充的人群。每天一杯苹果汁，30天见证健康奇迹
在探讨每天一杯苹果汁...……更多
2024-02-29 06:40:00苹果汁,一杯,变化,苹果,效果,健康
...每一种都甩文化衫和花上衣几条街。>>原来，这才是中老年女人穿上衣的正确打开方式NO.1针织短袖，材质细腻有骨感针织短袖的材质，往往选用高支数的棉质或羊毛混纺，这些材质具有极佳的透气性和吸湿性，能够在炎热的...……更多
2024-05-15 19:55:00年纪,女人,上衣,短袖,条纹,配饰
...个性化定制服务，同时成为公益红娘“90后”红娘眼中的中老年婚恋老年人参加相亲活动。农历二月初二，送走远道而来的会员，“新晋红娘”佳欣的手里攥着两根红绳回到婚姻介绍处，她分了一根红绳塞进合作伙伴牧涵的手里...……更多
2024-03-21 03:48:00红娘,中老年,婚恋,中老年人,老伴儿,叔叔
...匀腌制一下；2. 烧热锅放入适量的油， 将腌制好的排骨放进锅中，中小火炸至金黄后捞出；
3. 烧热锅放入适量的油，加入少许冰糖翻炒至呈棕色；4. 加入准备好的排骨放进锅中翻炒上色；5. 加入准备好的红枣粒进锅翻炒均匀，...……更多
2023-12-26 10:27:00神助,气血,天亮,黑木,红枣,桂圆
...潜在的风险？这个对话触发了一个重要的健康议题：对于中老年人来说，经常洗冷水澡到底是帮助强身，还是有可能伤身？冷水澡：古老习俗背后的科学真相长久以来，冷水澡作为一种健康习俗在多个文化中扮演着重要角色。从...……更多
2023-12-28 13:08:00冷水澡,冷水,帮助,还是,冷水,冷水澡
提高免疫力，这些食物不能少！中老年朋友每周吃三次，身体棒棒的！想增强免疫力，食物可是个好帮手。今天给大家推荐7种必吃的食物，特别适合中老年人，每周吃上三次，免疫力自然提升！首先就是菌菇类，像是香菇、平...……更多
2024-06-14 09:47:00免疫,中老年人,免疫力,食物,建议,鸡胸
...虫草花油盐制作：1.烧锅水加入点盐和几滴油，将芹菜段放进锅中焯烫变色后捞出；2.热锅凉油，将虫草花放进锅中翻炒至微微发软；
3.加入焯好的芹菜段放进锅中翻炒几下；4.最后加入少许盐调味，翻炒均匀即可。五、西蓝花...……更多
2023-10-14 11:38:00安稳,免疫,饮食,调整,西蓝,西蓝花
...好地甩掉大妈油腻感了！下面，我们将从这三个方面分享中老年女人“反油腻”的秘诀，可别错过哦！【中老年女人反油腻的第一招：不要穿花裙子】
01.穿花裙子vs不穿花裙子的对比很多女性到了中老年阶段不想要服老，就喜...……更多
2024-05-16 00:01:00优雅,气质,女性,中老年,选择,油腻
...奶以外，常吃这4种食物，也具有增强骨骼的效果，建议中老年可以每天吃一点，腿脚有劲，骨骼更健康！第一种：豆腐干，营养价值很高，钙含量很丰富，其中447mg的钙质，常吃益处多多，而且其中还富含蛋白质，多吃有益。推...……更多
2023-10-25 12:55:00骨骼,食物,效果,鳕鱼,西红,菠菜
...代之后，会发现各种疾病的患病率都在增长，而多数都是中老年群体。除了年龄的原因，还有是对大脑的利用不够充分。现在很多的中老年人在动脑这方面是没有一定意识的。平时也没有什么需要动脑的游戏或者是活动，有一句...……更多
2024-08-06 17:56:00老人,医生,有关,老年痴呆,时间,大脑
...素吸收，改善造血功能，预防缺铁性贫血。
不仅如此，中老年人经常吃黑豆也可以改善骨质疏松，把黑豆做成豆浆饮用，其中含有丰富的蛋白质，维生素等营养物质，也可以促进钙质吸收，对中老年人大有好处。黑豆的吃法也...……更多
2023-10-09 18:32:00头发,气色,清洁工,气血,人体,黑豆
...身体，尤其是现在处于流感高发期，更要懂得忌口，方可平安度过。建议多吃些对脾胃好的食物，并且要饮食清淡，荤素合理搭配。下面5道菜清淡又营养，简单易做，健康好吃，冬天可以多安排。
一、南瓜蒸百合红枣做法：南...……更多
2023-12-02 16:09:00高发期,安稳,流感,免疫,建议,放进
...20分钟时， 加入洗净的红枣， 用挖球器挖出南瓜小球， 放进电饭煲中继续炖煮，炖煮好后放至微微凉，再按个人口味加入适量的蜂蜜拌均匀即可。二、南瓜，南瓜味美价廉，营养极其丰富，它富含“钴、锌”，这两种成分是构...……更多
2023-11-28 16:37:00元气,面色,手脚,女人,放进,黑木
...间嗜睡……帕金森病表现不止“手抖”目前患病主体仍为中老年群体2024年4月11日是第28个“世界帕金森病日”，今年的主题是“和谐共生，美好生活”。根据最新版《中国帕金森病治疗指南（第四版）》，我国65岁以上老年人群...……更多
2024-04-12 03:38:00帕金,帕金森,表情,帕金,帕金森,症状
...为客户在养老规划上提供了更多的可能性。产品主要面向中老年人群,男性57-80岁、女性52-80岁均可投保,对于那些年轻时未充分准备养老金、年老时急需补充的人群来说,是一个理想的选择。在保障范围上,平安御享财富养老提供了...……更多
2024-11-19 16:52:00养老,平安,体面,品质,规划,财富
...特别适合夏季，有助于家人补充营养提升免疫力， 健康平安过夏天。
俗话说，“芒种吃一瓜，不把中药抓”，夏天是吃瓜的季节，正大量上市，苦瓜、丝瓜、冬瓜、黄瓜、笋瓜等应季蔬菜， 富含高水分、多种维生素、微量元...……更多
2024-06-05 09:12:00一清,减肥,冬瓜,后加,黑木,鸡肉
...没什么排片了”。肖央、阿云嘎、古力娜扎的新片《出入平安》处境同样尴尬。该片自9月30日上映以来，排片率就不高，又因为连续几日票房一直倒挂，导致排片率一降再降。截至10月3日14时14分，该片上映第四日票房仅有122.83...……更多
2024-10-03 15:41:00院线,轻人,平安,凤凰,口碑,好人
...顺利利、安安康康的。明天就是冬至了，所以胡师傅提醒中老年：1不出，2不做，3不吃，喜迎新年，安康过寒冬！【1不出】：下雪天少出门最近全国各种都开始下雪，而下雪后，气温会下降到零度以下，此时地面非常湿滑，而...……更多
2023-12-25 06:08:00安康,中老年,寒冬,食物,油腻,中老年人
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1月6日，中国旅行社协会联合途牛发布《2025春节旅游消费趋势报告》（以下简称《报告》）。《报告》称，一线、新一线城市用户是春节旅游消费的主力军
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大众网记者 孙国宁 通讯员 于洁 烟台报道新年的钟声即将敲响，一口好牙才是吃喝玩乐的关键！为了帮助大家解决口腔问题，在这充满希望的时刻
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作品名称:《迷彩新蕾，志在九霄》参赛类别：摄影大赛作者姓名：郭璎娴所属高校：山东外事职业大学院系专业：信息工程学院计算机应用工程（本科）指导老师
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作品名称: 《吾心归处为山政》参赛类别：摄影作者姓名：刘雪所属高校：山东政法学院指导老师：闫祥帅院系专业：法学院拍摄日期
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烧红烧肉一绝，丁荷小学大厨光荣退休 孩子们给陶师傅送上满满祝福2024年12月31日，杭州市丁荷小学的大厨陶贤明迎来了退休前的最后一个工作日
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【记者调查】新年已至，不少海外院校的秋季申请开放时间接近尾声，有意向去海外深造的学子相继进入取舍offer、办理相关手续的阶段
2025-01-07 11:42:00
杭州：比去年同期少 有医院仅为去年的40% 暂未出现暴发式大流行最近流感热度居高不下，抗流感药物的销量也持续增长，新一代“流感神药”玛巴洛沙韦更是有线下药店定价高至300元
2025-01-07 11:42:00
哈尔滨亚冬会是继2022北京冬奥会后，中国举办的又一重大国际综合性冰雪盛会，又一次为中国故事、中国形象打开了面向世界的展示窗口
2025-01-07 11:42:00
大众网记者 邹金利 通讯员 王晶 烟台报道1月5日，平安人寿烟台中支召开“保险康养顾问发布会”，烟台保险行业协会、烟台大学
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近日，济南市历城区星瀚城小区的市民张先生家中突遭火灾无情侵袭，财物损失惨重。在这千钧一发之际，济南能投集团济南港华燃气能源有限公司此前推出的“暖心保障”计划犹如一束温暖的光芒
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文｜木白一，昨天网上最火的热搜，是一个男明星因为拍戏被骗到缅北失联的信息。然后这位明星的女友在微博求助，立刻引发了诸多明星的帮助和发声
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本文转自：人民网-安徽频道陶伟2018年，女儿初中时，高建春回到安徽太和老家，买了一辆新车，做起一名网约车司机。去年9月女儿考入上海一所知名高校时
2025-01-07 11:52:00