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四个“良好”让眼睛不累
...、散光未矫正或矫正不当,眼部疾病如白内障、结膜炎、干眼症等,以及睡眠不足、神经衰弱、心理压力大或环境光线昏暗、照明过强等原因都可引发视疲劳,所以视疲劳的预防,也需要针对原因进行全盘考量。比如,屈光正常...……更多
年轻人得上这“绝症”,怎么都懒得治?
...绝症,去香港见陈书婷最后一面。大嫂一看诊断结果——干眼症。干眼症是什么绝症?/《狂飙》剧照一觉醒来眼睛干涩,仿佛一夜没合眼;打一个大哈欠,半滴泪都挤不出来;坐在暖气风口下,眼睛容易发痒流泪……如果你出...……更多
天天玩手机看电脑,眼睛干涩怎么办?
...红,其实这些都是干眼的表现,那我们今天就来了解一下干眼症和生活中你可以采取什么样的方式改善你眼睛的“干”。首先,干眼症是我们眼睛的眼角膜前面薄薄的眼泪水,就是我们称得“泪膜”,这一层泪膜的质量不好了,...……更多
...过眼睛干涩、疼痛,有灼烧感、异物感等情况,这可能是干眼症作祟。干眼症的出现与哪些因素有关?如何治疗干眼症?下面,让我们一起来了解这些问题。干眼症与哪些因素有关干眼症是由泪膜稳态失衡引发的眼表损害及不适...……更多
“手机族”如何健康用眼?
...”如何健康用眼?护眼小妙招学起来本报讯(记者刘波)干眼症是困扰手机一族的常见眼部疾病。有报道称,大约30%的人患有不同程度的干眼症,并且随着人口老龄化的加深及电子产品的普及,数量还在增长。市人民医院眼科医...……更多
一招缓解干眼症,教会一个算一个,希望对你有帮助
...灼感、磨得慌、畏光等等不适症状,这种情况你可能得了干眼症。得了干眼症不要认为它是绝症,就放任不治,长期下去会损伤角膜,对视力造成影响,所以得了干眼症一定要积极接受调理。我是北京中医药大学东方医院,眼科...……更多
关灯看手机,危害竟这么大?开护眼模式有用吗?一文解答
...得入迷,以至于忘了眨眼,这就会使得眼睛更加疲劳。2.干眼症长时间睁眼不仅会加重眼部疲劳感,也会导致眼部液体蒸发加速以及补充不足,缺乏眼泪湿润的晶状体会在短时间内迅速干燥,并诱发干眼症、角膜炎等疾病,后果...……更多
健康科普丨@老师们,这些职业病要预防
...咽喉部的刺激。平时可用温热毛巾在喉结上热敷3~5分钟。干眼症老师们长期面对着电教设备、黑板和教材,加上每天批改作业,用眼量极大,容易出现眼睛干涩、视疲劳等情况。目前,干眼症已成为影响教师群体的一种慢性眼部...……更多
眼睛经常流泪,可能的原因有哪些?怎么缓解?
...风中的微小颗粒可能刺激你的眼睛,导致眼泪涌出来。2. 干眼症干眼症可能听起来有点矛盾,但实际上,它也可能导致眼泪过多。干眼症是因为眼睛不能正确地润滑自己,造成眼表干燥和不适。当眼睛感到干燥时,它们会试图通...……更多
中医解决干眼症,“养血明目”是关键
本文转自:北京晚报京城名医中医解决干眼症,“养血明目”是关键人物介绍:张鸥,副主任医师,东城中医医院针灸科特聘专家,从事中医药临床、教学、科研工作40余年,曾受国家卫生部门派遣及有关国家及地区邀请,赴国...……更多
...见妻子一面,谎称自己得了绝症,但诊断书上赫然写着“干眼症”。“干眼症是什么绝症?”女演员的疑惑想必也是观众想问的。什么是干眼症?干眼症真的是绝症吗?带着疑问,记者采访了州中心医院眼科中心干眼治疗中心副...……更多
长期熬夜容易导致生物钟紊乱,影响睡眠质量
...子屏幕,眼部肌肉疲劳,造成近视、远视等视力问题。2.干眼症熬夜容易导致眼睛干涩,长期如此可能引发干眼症。干眼症会导致眼睛疼痛、瘙痒、分泌物增多等症状,严重时甚至影响日常生活。3.眼部疾病长期熬夜过度用眼,...……更多
本文转自:南京晨报过度用眼,干眼症“恋上”年轻人别怕!眼科专家给你划重点“世界上最远的距离不是生与死,而是我站在你面前,你却在玩手机……”如今,手机已经成为日常生活的必需品,随处可见的低头族,无时无...……更多
直播预告:警惕干眼症“盯上”孩子 眼科专家巧支招应对
...所扰。那么,近视与干眼究竟有着何种关系?该如何应对干眼症?12月20日14:00,天津市眼科医院视光中心主任、主任医师李丽华将做客人民好医生客户端直播间,向广大网友分享“近视与干眼”的相关科普知识,教大家守护好眼...……更多
视觉疲劳,是眼病吗?滴眼药能不能解决问题?
...预防和缓解措施,长期下来可能导致或加剧一些眼病,如干眼症、调节性散光等。这意味着视觉疲劳是一个警示信号,提醒我们需要采取行动保护我们的视觉健康。滴眼药水:救星还是误区?对于那些经历视觉疲劳的人来说,滴...……更多
一个千年古方,调理干眼症有效,你不妨试一试
干眼症是泪液和眼球表面的多因素疾病,是最常见的眼表疾病,发病率高,不同年龄段人群中发病率为7%~14.6%,呈逐年上升的趋势。对于干眼症西医除了滴眼药水,没有特别好的方法,其中中医对于干眼症也能起到很大的作用。...……更多
看东西模糊、视力下降,可能是这6种原因,看看你是哪一种
...睛模糊的表现,可伴随眼底出血等表现建议做眼底检查4.干眼症:长时间用眼、泪膜不稳定等可能导致干眼症,多出现眼疲劳、眼异物感、眼睛干涩、眼睛模糊等表现。建议日常注意眼部休息,避免用眼过度。5.黄斑病变:黄斑...……更多
冬季干眼症高发 你的眼睛是否也干涩不适?
...讯(通讯员/谢文 郭艺红) 近日,株洲仁和眼科医院门诊干眼症患者的数量大幅增加。据该院眼科医生介绍,干燥寒冷的冬季是干眼症的高发季节。家住天元区的唐阿姨连日来出现眼睛干涩、酸胀症状,感觉有东西“卡”在眼睛...……更多
长时间看电脑,如何保护眼睛?眼科医生建议,这些习惯必须养成!
...集中视线导致眼肌疲劳,表现为眼睛疼痛、干涩或模糊。干眼症:长期注视屏幕减少了眨眼次数,导致眼泪蒸发过快,眼睛干燥。调节性近视:长时间近距离注视屏幕可能暂时影响远距离视力。预防措施为了避免这些问题,建议...……更多
看手机、玩电脑,眼睛干涩怎么自救?建议学习下
...的表现!生活中可以采取以下方式来改善眼睛的“干”。干眼症是因为眼膜质量不好引起的1.多眨眼可以明显改善干眼症2.调整电脑/手机的角度(电脑/手机放在眼睛下方,眼睛睁开角度小,泪水蒸发掉就越少)3.多喝水,开加湿...……更多
关灯玩手机也会导致青光眼?专家:潜在风险可能引发视力失明
...眼科患者中,尤其是青年人群中,容易因关灯看手机带来干眼症的情况,但大多数病情并不会太严重,对症治疗即可恢复到正常,所以也不要太过于紧张。针对哪类人群关灯玩手机更容易诱发青光眼呢?对此,葛玲表示,如果患...……更多
这两种常见病,你了解吗?
...到,来医院就诊的患者中,有不少人患腰椎间盘突出症、干眼症。在日常生活中,这两种病的发病率也较高。对此,记者采访了相关专家,请他们对这两种疾病的治疗和预防进行科普这两种常见病,你了解吗?郇科(左)与同事...……更多
黄斑病变、干眼呈年轻化趋势,大家要警惕,不要成为“手机控”
...含多种维生素、微量元素、蛋白质、鱼油的饮食也可预防干眼症。 ……更多
眼睛越来越不清楚,会不会瞎掉?
...导致失明,手术也会变得更加困难。泪液分泌不足引发的干眼症干眼症也是个非常常见的中老年眼病,常见的症状有:眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感;有时眼睛...……更多
长时间工作后眼睛干涩?可能是用眼过度,保护眼睛的五个小窍门
...不仅仅是眼睛疲倦,还可能伴随头痛、颈部疼痛等症状。干眼症:慢性伴侣 长期用眼过度会干扰泪液的正常分泌,导致干眼症。这不仅使眼睛感到干燥、痒,长期下去还可能损伤眼表。视力下降:长远影响持续的眼部压力和疲...……更多
每天玩手机8小时或以上,身体会出现什么改变?一文分析下
...肉受重力影响而下垂,渐渐地双下巴也会体现出来。诱发干眼症:无论你玩手机的姿势如何,当你全神贯注的把精力都投入到手机上时,在不知不觉当中,你就会发现眼睛干涩、疲劳、缺少泪液的滋润。从每分钟人们眨眼的次数...……更多
多吃这七种养眼食物 让双眼明亮
...眼睛健康至关重要。ω-3脂肪酸能够降低眼部炎症,改善干眼症等眼部问题。同时,核桃还含有丰富的维生素E和锌,有助于维护视网膜的正常功能。四、鸡蛋鸡蛋是优质蛋白质的来源,同时含有丰富的维生素A、D、E等,对眼睛健...……更多
长时间刷视频 老人患上干眼症
...频。11月7日,由于眼睛不适,老人去了趟医院,得知患上干眼症。网格员最近入户发现,有些老人看手机时间太长,甚至有人切菜时刷视频伤了手。为此建议老人,看手机要适度,多出门走一走。两个月前,住在西华苑三期的刘...……更多
守护“心灵的窗户” 拒绝干眼症
...主角高启强称自己得了“绝症”,而诊断书上赫然写着“干眼症”,这一幽默片段引起很多网友热议。那么,干眼症真的是难以根治的“绝症”吗?在日常生活中,大家应该如何预防干眼症?针对干眼症的相关知识,2月11日,记...……更多
本文转自:劳动午报春天气候非常干燥,是干眼症的高发季节。如果干眼症得不到缓解,还可能演变为角膜炎、结膜炎等,继而影响视力。若感觉眼干、眼疲劳、眼睛充血、早上睁不开眼,可以采取温敷法,将毛巾浸湿后放入...……更多
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瘦肚子最快的方法:7个行为、4个动作,让你恢复紧致小腹!
想要拥有好身材的人,都希望自己的腰腹能够平坦,女生在夏天可以穿上露脐装,男生可以露出六块腹肌。但是,如今的生活条件变好了
2024-11-05 14:11:00
减脂的关键:降低皮质醇
皮质醇,这个常被人们忽视的激素,皮质醇是一种压力激素。皮质醇分泌过于旺盛,会让你压力比较大,身体会将多余的热量转化为脂肪
2024-11-05 14:12:00
煮米饭时加它,等于“天然泻药”,清肝明目,刮油减脂,越吃越瘦
标题:煮米饭时加它,等于“天然泻药”,清肝明目,刮油减脂,越吃越瘦在繁忙的都市生活中,人们总是在寻找那些既能满足味蕾又能兼顾健康的美食秘诀
2024-11-05 14:12:00
入秋干燥,吃肉不如煮碗它,滋润低脂,清香甘甜,我一周要煮3回
入秋之后,天气逐渐转凉,空气也变得愈发干燥。这时候,人们往往容易感到口干舌燥、皮肤紧绷,连心情也跟着烦躁起来。在这样的季节里
2024-11-05 14:13:00
一颗柚子三味药!柚子不仅好吃,对身体也有很多益处~吃它~
秋天是丰收的季节,好吃的水果简直太多了,但今天要提的这个水果,你一定喜欢~它在众多的秋令水果中,因为美味多汁,皮厚耐藏等特点脱颖而出
2024-11-05 14:13:00
“开冬进补,深冬打虎”,即将入冬,别忘吃“4个1”,增强体质
“开冬进补,深冬打虎”,即将入冬,别忘吃“4个1”,增强体质还有几天就要立冬了,入冬前后的这几天,咱们可得尽快加强进补工作
2024-11-05 14:14:00
11月7日立冬,必吃\
俗话说“立冬进补,开春打虎”, 中医讲究初冬进补先“引补”,也就是“健脾胃”,循序渐进给肠胃一个适应的过程,为进补打好基础
2024-11-05 14:16:00
患有高血脂能不能吃肉?医生:能吃,但要牢记“3吃2不吃”
“李先生,您的血脂水平确实偏高,我们需要认真讨论一下您的饮食习惯。”医生的话让李先生一时间陷入了沉思。李先生是一位刚刚退休的中学老师
2024-11-05 14:26:00
立冬前,补冬正当时,别忘多吃“4白”,润肺补虚,平安过冬天
立冬前,补冬正当时,别忘多吃“4白”,润肺补虚,平安过冬天立冬之前,正是进补的好时候,趁着天气还没有那么冷,一定要加强对身体的进补
2024-11-05 14:27:00
立冬补嘴空,再忙也要给家人做“立冬4白”,身强体健抵御寒冷
“秋风吹尽旧庭柯,黄叶丹枫客里过”,还有几天就到了立冬。立冬同立春、立夏、立秋一样,都是标志一个季节的开始。立,建始也
2024-11-05 14:28:00
“立冬补阳,手脚不凉”,立冬前后多吃这3种食物,御寒暖身,温暖过寒冬!
时间过得很快,我们即将迎来冬天的第一个节气。立冬立冬的到来,也代表我们将进入冬天,天气更为冷。寒冷的冬天,万物收藏,进入休养阶段
2024-11-05 14:29:00
霜降饮食指南:吃3样忌3样,温暖入冬!
23号就是霜降了,霜降是二十四节气中第十八个,秋季最后的一个节气,它是秋天进入冬天的一个过渡节气,进入霜降后,冷空气会频繁南下
2024-11-05 14:30:00
霜降进补指南:五种高钙高蛋白肉类,助力温暖过冬
不知不觉秋天已到了最后一个节气,23日就将迎来霜降了,霜降的到来,预示着秋天马上就要结束,寒冷的冬天即将来临,民间有:“补冬不如补霜降”的说法
2024-11-05 14:30:00
立冬不补,一年白忙,后日立冬,记得吃“冬五样”,做足准备入冬
11月7日就立冬了,正式进入冬季,它标志着秋收的结束,也标志着享受丰收的开始,老话说“立冬不补,一年白忙”, 趁着立冬时节进补
2024-11-05 14:31:00
现在到立冬,提醒中老年,1不戴,2不睡,3不做,接福纳吉万事顺
随着秋意渐浓,我们即将迎来冬季的第一个节气——立冬。对于中老年人来说,立冬不仅是季节的更迭,更是调整生活习惯、保养身体的重要时刻
2024-11-05 14:31:00