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...配米饭、面食都可以。哈喽，大家最近还好吗？冬季寒冷干燥，辛辣、上火的食物会加重冬燥，伤津耗气，我们应保持清淡的饮食，平时多吃一些萝卜、莲藕、小米、南瓜、鸭肉及时令水果均有利于滋养脾胃。同时，保持一日三...……更多
2024-04-13 11:48:00加一,主食,道菜,鸭肉,莲藕,老抽
...等，具有清热解毒、利尿消肿的作用。在秋季，由于天气干燥，很容易引发内火，食用萝卜缨子能够有效地帮助清热降火，对于预防口腔溃疡、皮肤瘙痒等问题也有一定的帮助。推荐食谱：【萝卜缨子炒豆腐】准备食材：萝卜缨...……更多
2023-10-25 19:34:00美味可口,物产,时节,美味,豆角,辣椒
...昼夜温差加大，空气湿度降低。此时，人们容易出现皮肤干燥、口干舌燥、疲惫等症状。此外，秋天也是一个充满肃杀之气的季节，秋风秋雨容易引发人们的悲伤情绪。2.秋天养生原则（1）调适心情，保持肺气秋天养生，应注重...……更多
2023-11-08 13:14:00心情,健康,食物,悲伤,养生,心情
...菜，去燥清火还便宜，孩子吃了不咳嗽。秋季本身比较的干燥，应该多吃一些水分比较大的蔬菜，这些菜可以起到滋阴润燥、养肺生津。而西葫芦就是其中的一种，它含水分量超高，富含的蛋白质和矿物质以及维生素，是可以起...……更多
2023-10-08 15:22:00西葫芦,免疫力,免疫,调节,同时,人体
...昼夜温差加大，空气湿度降低。此时，人们容易出现皮肤干燥、口干舌燥、疲惫等症状。2.秋天养生原则（1）饮食养生，滋补身体秋天养生，应注重饮食调养，选用适合秋季的食材，以滋补身体。秋天是丰收的季节，水果、枣子...……更多
2023-11-08 13:17:00滋补,养生,身体,饮食,滋补,养生
秋天气候干燥，燥邪容易伤人，损耗人体的津液。在这个季节里，养生尤为重要。肺燥、肠燥、皮肤燥是秋天的三大问题，因此我们要针对这些问题，制定相应的养生方法。本文将为您详细解析秋季养生指南，助您度过一个健...……更多
2023-11-08 14:13:00养生,皮肤,肺燥,皮肤,养生,运动
...北半球推移，各地区白昼开始长于黑夜。春分到来后，在气候上也有比较明显的特征，天气越来越温暖，阳光更加明媚，人们都走出家门，结伴去春游，欣赏春日美景。古诗句：“著雨胭脂点点消，半开时节最妖娆”说的就是春...……更多
2024-03-22 13:15:00只有,生抽,食盐,食用油,枸杞,调味料
秋天气候干燥，容易导致身体上火。为了保持身体健康，除了多补水外，多吃碱性蔬菜是一种很好的选择，因为它们富含水分和纤维素，能调节体内酸碱平衡，缓解身体的上火症状。建议大家，秋天有条件多吃这5种碱性菜，顺...……更多
2024-02-25 06:39:00碱性,火气,时节,条件,生抽,菠菜
...眼睛内视紫红质合成，增加眼睛光敏性，强化视力。秋天干燥，用红薯叶做窝头，口感柔软，好吃又健康，不用发酵还特别省时间，尤其适合久坐的上班族喝上学娃。【红薯叶窝头】红薯叶子150克面粉300克（红薯叶和面粉的比例...……更多
2023-12-13 06:53:00窝头,红薯,口感,干燥,柔软,健康
冬季气候较干燥，儿童由于皮肤娇嫩，适应力差，在气候变换，寒冷干燥、大风的环境中，容易诱发湿疹或者加重湿疹。冬季如何预防儿童湿疹？下面请中医皮肤科刘凤智主任医生详细介绍：专家建议，预防儿童湿疹要从饮食...……更多
2023-01-15 23:55:00皮肤科,湿疹,干燥,中医,皮肤,医生
本文转自：京九晚报秋意渐浓，皮肤干燥、掉发、口唇干燥、便秘、感冒、疲乏……您的身体是不是像这多变的气候一样，状况频出？对于一些有慢性疾病的老年人，天气寒热的变化也容易引发旧疾。那么，秋季应该如何养护...……更多
2023-10-16 00:31:00之秋,养生,指南,干燥,综合征,肥胖
...在肉馅中，经过蒸制，口感清新，香气四溢。尤其在春季干燥的气候里，多食白萝卜更能起到润肺生津的作用。而且，白萝卜的价格亲民，2块钱一斤，实惠又美味，为全家带来一份健康。2、丰富口味的独特制作方法
制作清蒸...……更多
2024-03-25 17:18:00白萝卜,干燥,气候,作用,白萝卜,口感
...月盛夏，随着雨季的结束，三伏天的酷热席卷而来。天气干燥炎热，让人心情烦躁，胃口也受影响。出汗多容易导致身体营养和水分的流失，所以多吃新鲜蔬菜和营养滋补的汤品非常重要。我为大家推荐一款简单易做的汤品——...……更多
2024-04-11 11:21:00易学,营养,肥牛,番茄,土豆,切成
茄子茄盒茄子是秋天的一道美味食材，它富含维生素和矿物质，有助于提高免疫力和补充营养。茄子的制作方法多样，今天介绍的是茄盒。茄盒外酥里嫩，口感十分诱人。首先，准备肉馅，将五花肉剁成肉末，加入一些调味料...……更多
2023-11-01 09:30:00矿物质,矿物,茄子,维生素,美味,一道
...多吃它，清热解毒润肺祛燥进入深秋后，天气变得越来越干燥，每天感觉脸部、嗓子都特别干，很难受。估计很多人都是这样吧，一定要多补水，能缓解秋燥，还要学会润肺。秋燥伤肺，容易咳嗽、痰多，雪梨这种水果就能润肺...……更多
2023-10-28 21:41:00雪梨,解毒,高手,芦笋,食盐,蚝油
...度跨度大。冬季南北方气候明显不同。北方冬天气候寒冷干燥，有降雪；而南方相对温暖，并且经常降水，空气湿润。我们作为天津的“北方人”，无论去南方还是更北的地方，都和本地的气候有差异，需要提前了解护肤要点。...……更多
2024-02-02 01:03:00节日,旅游,皮肤,气候,干燥,蚊虫
...，猪血还有很好的药用价值。它能够滋阴润燥，对于冬季干燥引起的喉咙干燥、皮肤干燥等症状有很好的缓解作用。同时，猪血还可以清除体内的毒素，起到排毒养颜的作用。在冬天，我们可以将猪血搭配其他的食材一起食用，...……更多
2024-02-02 06:47:00猪血,香嫩,做法,猪血,身体,生抽
...位：鄂尔多斯市达拉特旗中蒙医医院中药如何保存？(一)干燥保存干燥保存是中药材质量控制的首要环节。中医药理论强调，药材的水分含量直接影响其药效和安全性。因此，确保药材在干燥、通风的环境中存放，成为防止其因...……更多
2024-01-18 14:33:00中药,药材,干燥,中药材,中药,检查
...境的刺激，汗腺、皮脂腺分泌功能产生障碍导致皮肤表面干燥，也就是汗腺、皮脂腺循环降低，皮肤所需的水分供应不足，外加分泌的皮脂减少，这样皮肤表面就会更加干燥，进而使病情加重，鳞屑增加。再加上冬季气候本来就...……更多
2023-10-20 15:49:00鱼鳞病,鱼鳞,秋冬,节要,护理,鱼鳞病
...它，一润燥二下火三通便，营养好吃不油腻冬天到了气候干燥，很容易上火，不少人都牙龈肿痛、便秘，一定要注意清热下火。在饮食上，要少吃油腻、辛辣的食物，多吃些绿色蔬菜，对身体好。绿色蔬菜含有丰富的维生素、矿...……更多
2023-12-31 06:46:00二下,油腻,白菜,营养,油麦,生菜
冬天到了，身体变得越来越干燥。很多朋友都觉得自己的嘴唇很干燥又起了皮，所以很是烦恼。如果想要解决这个问题，阿阳就建议朋友们多吃这道鲜菜，可以让身体变得湿润有水分，生活也会更加的舒适。而这道菜就是菠菜...……更多
2024-01-10 08:01:00鲜菜,水分,身体,生活,菠菜,生抽
...我将介绍三道适合中老年人食用的秋日养生小菜，分别是茄子茄盒、洋葱土豆丁和南瓜炒肉末。让我们一起来看看吧！茄子茄盒茄子茄盒是一道色香味俱佳的家常菜。茄子富含水分，维生素C和维生素E，能帮助抗氧化，增强免疫...……更多
2023-11-01 09:40:00小菜,安稳,养生,身体,茄子,肉末
冬季已至，它寒冷、干燥，对我们的身体健康造成不少挑战。为了在寒冷的季节里保持健康，我们都知道进补是至关重要的。在众多肉类中，鸭肉是一种非常适合冬天食用的佳品。它不仅比猪肉价格更亲民，也比羊肉更加滋补...……更多
2024-01-12 11:34:00鸭肉,味蕾,食用,身体,帮助,健康
干燥的季节，别忽略了这个皮肤病——鱼鳞病。鱼鳞病是一种由角质细胞分化和表皮屏障功能异常的皮肤疾病，在临床上以全身皮肤鳞屑为特点。其中较多四肢伸侧或躯干部发生很多干燥、粗糙状如鱼鳞的、角化性鳞屑、有深...……更多
2024-01-10 12:44:00中研,鱼鳞病,鱼鳞,济南,护理,患者
冬天是气候寒冷、天气干燥的季节，人体的新陈代谢相对减缓，免疫力下降，容易出现一系列的身体不适。在这个时候，补充气血成为维护身体健康的重要任务。冬天补气血不仅可以增强免疫力，改善贫血状况，还能促进新陈...……更多
2023-11-18 15:15:00红枣,营养,猪血,生抽,五花,血肠
每到秋冬季，气候干燥再加上室内空调暖气的影响，很多人经常会出现口干口渴、眼干眼涩、鼻唇干燥的问题，有些人会出现皮肤特别干燥甚至是脱屑、瘙痒等症状，有些人涂抹一些润唇膏、润肤霜会有一些缓解，但也有些人...……更多
2024-04-09 11:50:00血虚,身体,健康,干燥,时候,问题
在干燥的春季，除了保持室内湿度，我们还可以靠食疗来缓解因气候变化带来的不适。橄榄作为一种营养丰富的食材，不仅可以帮助化痰止咳，还能促进呼吸道黏膜修复，增强身体抵抗力。而且，橄榄的营养价值非常高，维生...……更多
2024-03-30 10:47:00雪梨,而是,健康,橄榄,身体,不适
冬季干燥，皮肤的需求变得更为迫切。此时，一款营养丰富的汤就成为了肌肤的救星。这款口蘑裙带菜汤不仅能够帮助排毒利尿，还有良好的保湿效果，能够滋养肌肤。在干燥的冬季，多喝这款汤绝对能够惊艳你自己。食材准...……更多
2023-12-04 11:52:00干燥,口蘑,裙带菜,肌肤,菜汤,口感
...家也感受到了。温度突然降低，风还很大，气候变得尤其干燥，已经有一种入冬的感觉了。寒露后，渐入冬，这时候适合吃一些养身体、滋补的东西，比如说肉类、汤水，身体会更舒服的。我给大家分享这几道菜，这是非常适合...……更多
2023-10-15 06:34:00御寒,道菜,滋养,食物,这是,生抽
...昼夜温差加大，空气湿度降低。此时，人们容易出现皮肤干燥、口干舌燥、疲惫等症状。2.秋天养生原则（1）适当收敛秋天养生的重点在于一个“收”字。夏天气血发散，到了秋天，气血开始往里收。此时，人们应该调整生活习...……更多
2023-11-08 13:09:00收敛,养生,食物,食用,养生,气血
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首先抛出一个问题：这道菜在你们那里叫什么名字呢？我发现网络上大家对它的称呼多种多样，例如：豆角洋芋煮、四季豆土豆粥、土豆浓汤
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我敢肯定大多数南方人都未曾品尝过这种粽子！这是一种全由玉米制作的粽子，它的名字虽然不太好听，叫作“玉米粑粑”。这款粽子是我非常喜欢的美食
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2024-07-29 06:20:00
近来南方气温日益升高，真是让人食欲全无！食欲不振的时候，我就特别钟爱吃凉面或凉皮！提到我最爱的凉面，再配上些黄瓜丝，既清新又不油腻
2024-07-29 06:21:00
这种吃法简直让我瞬间成神！夏季尝一口，感觉顶级爽快！绝对不比一点点和茶百道的奶茶差！甚至他们的西瓜啵啵，在这种吃法前也逊色许多
2024-07-29 06:22:00
经常吃重口味、胃不好、常点外卖、熬夜习惯的朋友们，务必试试这个方子！这个食谱是一位资深中医大妈教给我的！已经坚持每天喝两周
2024-07-29 06:24:00
我自豪地宣布，这个“柠檬巴巴露亚”实在是太美味了！整个夏天，这将成为我的甜品首选，美味得让人忍不住跳起来！它甚至比外面卖的小蛋糕还要诱人
2024-07-29 06:25:00
想把这四款奶乎乎的美味配方推荐给所有正在减脂的朋友们！我每晚都会来上一碗，体重一直稳定在100斤！三餐照常，只需选择正确的食物和饮品
2024-07-29 06:26:00
这种芝麻糊简直是梦寐以求的美味！和那些速溶的完全不在同一水平线上！经常熬夜工作、晨起梳理发型要格外小心，以及那些胃不好的家人
2024-07-29 06:27:00
