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女人若能长期坚持此食疗法,有补血益气、美容养颜的功效
...候干燥,皮肤容易缺水,抵抗力也会有所减弱,这时候的女人最怕气血不足了。因此,在秋天女人要多做一些滋补的食物,来应付越来越干燥的天气和大冬天的到来。秋天女人补气血,经常用“它”煮水喝,补气养血,气色越来...……更多
常常陷入“人情内耗”的女人,很难过得幸福
...出来,有助于缓解情绪内耗。结论:“人情内耗”是一个常见的问题,尤其对女性来说,更容易陷入这种困境。它会影响生活质量、心情和情绪,但通过设定健康的界限、学会放松、沟通和自我关爱,女性可以摆脱这种负面状态...……更多
女人绝经后坚持吃4类食物,间接保养子宫,老得慢一点
...坚持吃4类食物,间接保养子宫,老得慢一点1.南瓜南瓜是常见的一种食物,它的烹饪方法有很多种,可以熬粥,也可以炒菜。南瓜的价格很便宜,但千万不要小看它,含有很高的营养物质。南瓜中含有丰富的胶质,可以帮助身体...……更多
经期常喝这3水,排寒气、保护子宫
...酸摄入可能会增加患子宫肌瘤的风险,而子宫肌瘤是女性常见的生殖器官良性肿瘤之一,所以女性在选择水果时,应该尽量避免柿子。第四名:西瓜西瓜是日常生活当中特别常吃且受欢迎的一种水果,由于其清凉甘甜的口感可以...……更多
鸡蛋配1物,脾胃好,气血足,睡眠好,味道还不错!
...天吃俩,不喜欢吃的人一口都不想碰。但是相传在过去,女人生完孩子,可是一定要吃鸡蛋进补身体的!那补的是什么呢?气血!现代人多少都有点气血不足。因为伤气血的行为,我们几乎每天都在做!伤气血的行为1.每天对着...……更多
女人气血不足, 爱长斑, 就用一个食材, 效果比生姜还好!
...效:1、 抗老消斑:当归被誉为美容佳品“妇人面药”,女人闭经之后,脸上常常会长很多黄褐斑或蝴蝶斑,这个期间可以适量食一些当归。当归有活血化瘀的作用,人到中年以后,身体血液循环速度变慢,常吃当归可以促进血...……更多
中医建议:女人不想老得快,多吃这些天然食物,养足气血显年轻
...乱吃补血的保健药品。其实补血是很简单的事,我们家庭常见的很多食物中就有补血的功效,比如下面的几种食物。中医建议:女人不想老得快,多吃这些天然食物,养足气血显年轻!大家都知道,胡萝卜中含有丰富的维生素A...……更多
逍遥丸只能“疏肝解郁”?忠告:女性常吃,或可改善6大问题
...血,痰盂在体内时间长了更是会形成包块以及增生,我们常见的乳腺增生,甲状腺增生等等,此时可用逍遥丸搭配小金丸消结散肿,化瘀止痛。逍遥丸+四物丸长时间失眠多梦,贫血,头晕,脸色苍白,心慌心悸,手脚发麻,月...……更多
月经一来就容易腹泻?提醒:多半与4个因素有关,做好3点可预防
...入容易伤害女性的子宫,可能还会造成子宫肌瘤等问题。女人月经期间容易拉肚子,三种方法来“对付”!1、注意保暖首先,女性想要防止出现月经腹泻,我们要让全身处在一个温暖的状态,尤其是要注意我们的腹部,可以在...……更多
女人喜欢追的男性,具备这四个特质
...生。三、不再争论矛盾。在情侣或夫妻关系中,争吵是很常见的事情。但年龄大一些的男性不再追求争论的胜利,而是更加注重理解另一半。他们学会了控制情绪,懂得如何倾听和沟通,以求达成双方的和解。这种成熟和理性让...……更多
健康科普 | 治斑有道,“针艾”到来
黄褐斑是一种常见的色素沉着性皮肤病,中医称之“面尘”。古籍记载:“面尘,面色如尘垢,日久煤黑,形枯不泽,或起大小黑斑与面肤相平。由忧思抑郁,血弱为华”。其主要表现为鼻翼两旁及颧骨、脸颊见深褐色成片斑...……更多
女人能活多久?看乳房就知道,若出现4种迹象,或长寿无望
...部出现4种异常,或是疾病讯号!乳腺癌是全球女性中最常见的恶性肿瘤之一,其发病率和死亡率均居高不下。在中国,2020年新发乳腺癌约42万例,导致近12万人死亡。癌症并非悄无声息,女行进行自我乳房检查非常重要,如果在...……更多
经常吃下列这5种食物,达到祛湿气,促进子宫排污血的目的
...、花椒:我们会常常在做饭的时候会放点作料,必不可少就是花椒,花椒本身就是热性物质,我们在平时要平时多注意吃点花椒,可以当做作料,不仅仅可以增加菜的香气还可以促进对身体血液的循环,加强对子宫的保护!2、...……更多
女人气虚闭经早?晨起一杯“暖宫水”!促进雌激素,增加经量
...衰老!蒲公英之所以我们要在生理期前后喝一些暖宫水,就是因为我们身体中有寒气侵入,时间一长就会形成寒毒,这样的垃圾以及毒素在我们的身体内停留的时间越久,对于我们的身体造成的伤害就会越大,所以排毒就是我们...……更多
教你如何调理肝脾不和,补足气血,疏肝解郁,健脾养生
...题。这些看似不大的困扰,其实可能源于体内肝脾失调、气血不足。中医认为这些问题会导致一系列健康问题,而气血不足更会影响整体的精力与体质。那么要怎么改善健康状况呢?给你提供一套简单实用的调养秘籍,让你轻松...……更多
评判好女人的五大特征,你别不知道,希望说的就是你
...以让女性从挫折中获得经验和教训。生活中失败和挫折是常见的,但这些困难也是成长和进步的机会。乐观的女人懂得从错误中吸取教训,不断提高自己的能力和经验。反思自己的错误和不足,努力改进,以便在下次作业中取得...……更多
经血发黑怎么改善
...因造成的。想要调理,首先要从饮食调节,多吃一些补充气血的食品,有利于将宫腔内的淤血尽快排出。其次,调整好生活习惯,避免熬夜保持心情舒畅。经血发黑的原因1、女性出现月经发黑,很可能是因为气血不足而导致。...……更多
...好。中医对孕吐的认识孕吐,又称妊娠呕吐,是妊娠早期常见病症,临床以反复恶心、呕吐、厌食甚至闻食即吐、食入即吐为主要表现,属于中医“妊娠恶阻”范畴,历代文献中还有“子病”“病儿”“病食”“阻病”等名称。...……更多
问止中医 | 医案:治高颜值宝妈的经前长痘痘
...不畅,脉络受阻,损及冲任,精气不能上荣于面。生活中常见很多女性因生活环境和工作压力、作息不规律等因素引发月经及内分泌功能失调从而导致痤疮。牛女士是精致时尚的高颜值妈咪,起初因三岁的宝宝咳嗽反复发作并盗...……更多
月经刚结束,记住“3不做、2多做”,对子宫好
...血充足,月经正常排出,平时可补充血制品、四红汤,也就是猪血、鸭血、猪肝等富含铁元素的食品,将红豆、红枣、花生、枸杞放在一起煮,出锅前用红糖调味,也可补血益气。03月经超过一个星期还没结束,对身体有什么影...……更多
2022-12-16 21:09子宫,月经
吃哪些食物有助于益气补血?告别贫血!这些补血食物让您元气满满
气血双补,竟藏在这些常见食物中!每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊吃哪些食物有助于益气补血?补血养气,这些食物您不得不吃!一说起补血养气,很多小伙伴可能第一时间想到的就是...……更多
夏季最易耗气血!这种果子含铁量是鲜桂圆的20倍,比红枣更养人
...操心劳神、用眼多、用脑多等容易气血虚的人来说,简直就是釜底抽薪!特别是对于女性来说,女性以血为本,气血=命根子!但每月一次的“大姨妈”,以及怀孕、生产、哺乳都以血为用,气血虚的情况就更普遍了。 《黄帝内...……更多
女性坚持戴玉手镯,可能会有以下变化,很多人并不知道
...的。玉是有记忆的,他上面可能记载着许多恩仇,有的人就是戴上古玉后开始长病,甚至会有梦魇。所以说古玉一般不佩带,这是规矩带古玉出现各种情况的事情太多了。4.玉镯应戴在左手上 在中医理论中,非常讲究阴阳协调,...……更多
月经3天干净和7天干净的女人,谁的衰老速度更快?建议了解清楚
...期的伴随症状轻微的腹部不适、乳房胀痛和情绪波动都是常见的月经症状。然而,如果这些症状严重到影响日常生活,或者出现其他不寻常的症状,如严重的头痛、呕吐或持续的疲劳等,那么就需要寻求医疗帮助了。02大姨妈是...……更多
身体虚的女人别乱吃,每天一碗养生粥,健脾祛湿,补足气血过寒冬
身体虚的女人别乱吃,每天一碗养生粥,健脾胃又祛湿,补足气血过寒冬!气血对于女性来说是尤为重要的,气血足的女人有精气神,有活力,脸色红润,气质出众。但是由于工作、生活等各方面的压力,我们经常会因为熬夜...……更多
女人睡前用“花椒敷肚脐”,坚持1个月,身体可能发生3个“变化
...晚上都没有暖和过来,其实当出现这种情况的时候,大多就是体内的血液循环受到了阻碍,无法涉及到人的远端肢体。其实在这个时候,不妨尝试着在肚脐里面放几粒花椒,因为多级连着我们的神阙穴,可以促进血液的循环,排...……更多
夏天,建议女人别太节俭,这4种食物该吃就吃,女人气血足身不虚
...许的枸杞和红糖调味增香即可。Lily美食谈碎碎念:以上就是4种非常适合女人夏季多吃的食物,女人平时可以多吃,营养美味解馋,还能补气血,助睡眠,女人不虚了身体更棒。附上了4道家常推荐做法,女人记得要做起来吃哦。...……更多
气血亏子宫寒,百病生毁容颜
...活中的小挑战;小玲是一位忙碌的市场专员,每天的工作就是和不同的客户打交道,压力不小;最近,她发现自己的脸色越来越差,皮肤失去了往日的光泽,而且还经常感到疲倦和手脚冰凉;在与伴侣的相处中,她也感到力不从...……更多
桂圆在手里,疾病远离你,教你桂圆的四大补法,把气血补足
桂圆,大家应该都吃过吧,就是把龙眼的皮去剥,再晒干,最后得到果肉;桂圆好吃是好吃,那你知道它对我们身体有什么好处吗?中医上认为,桂圆属于补血类中药,入脾经,味甘,性温,无毒,它具有补心脾、益气血、养...……更多
女人常吃这六道菜,滋养气血,美容养颜
在现代生活中,女性对于保持健康和追求美丽养颜的意识日益增强。营养均衡的饮食在这一过程中扮演着至关重要的角色,而其中一些经典的菜肴更是被认为具有滋养气血、美容养颜的神奇功效。这六道精心挑选的菜品,不仅...……更多
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国家烹饪大师亲自推荐!送你一桌吉祥年夜饭
吉林人过年,仪式感满满。其中,一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天,大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
2025-01-28 08:21:00
非遗美食微短剧《回味正定》第二集《烧饼·留香》
中国的饮食文化源远流长,正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾,还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
2025-01-28 10:39:00
年味儿扑面!古巷庙会唱响新春欢歌
本文转自:人民网程明辉酸甜可口的糖葫芦吸引着小朋友。人民网 程明辉摄“咚咚锵,咚咚锵……”春节临近,河南省封丘县城关镇黄池古巷在一阵阵热闹的锣鼓声中舞动起来
2025-01-28 11:14:00
贵州省体育总会倡议书:一起动起来 健康过春节
本文转自:人民网-贵州频道祥龙贺岁辞旧去,金蛇纳福迎春来!在这喜庆热闹的春节即将来临之际,大街小巷都弥漫着浓浓的年味儿
2025-01-28 11:20:00
过年就吃这十道!贵州特色年夜菜开启美味新一年
多彩贵州网讯(本网记者 吴丹)年夜饭,是一家人团聚的象征,也是对过去一年的总结和对新一年的期许。在贵州,年夜饭桌上的菜肴丰富多样
2025-01-28 11:42:00
Global Talk漂洋过海的家书②丨饺子里的文化寓意,你get到了吗?
大河网讯 “我在河南过得非常开心。春节快到了,这对中国人来说是个非常重要的节日,家家户户都会团聚在一起,共享天伦之乐。”安妮(Stephanie Burton)在她的家书中这样写道
2025-01-28 14:06:00
春节非遗的贵州画卷 | 从舌尖到心间的家乡味
2024年12月4日,中国的“春节”被联合国教科文组织列入人类非物质文化遗产代表作名录。春节,是中华民族最为隆重的传统节日
2025-01-28 15:16:00
寻年味,品琼味:达人邀您游琼海
本文转自:人民网-海南频道人民网琼海1月27日电(枉源) 日前,媒体记者携手多位网络达人走进琼海,开启了一场“巳巳如意寻年味
2025-01-28 15:46:00
“医”线观察| 贵黔医院年终巡礼:学科建设迈上“新台阶”
在医学的浩瀚星海中,学科建设犹如一艘艘破浪前行的航船,承载着医院发展的希望与梦想,也肩负着守护患者健康的神圣使命。过去一年
2025-01-28 16:18:00
新春走基层丨小蒜瓣里作大文章
本文转自:人民网人民网记者 杨睿 陈新辉蒜氨酸纯度从2%左右提高到了99%以上,这一世界性难题,新疆三代科学家接力研究
2025-01-28 11:36:00
惠水县“涟江银辉”志愿者开展“新春走基层 文化进万家”全家福拍摄活动
在2025年新春佳节即将来临之际,1月11日至23日,惠水县“涟江银辉”志愿服务人员赴12个镇(街道)、社区、学校开展为期13天的“新春走基层 文化进万家”全家福拍摄活动
2025-01-28 01:13:00
新春慰问送温暖 浓浓关怀递真情——贵州省自然资源厅春节前夕走访慰问离退休老同志
龙舞丰年辞旧岁,蛇迎盛世贺新春。在2025年新春佳节即将来临之际,省自然资源厅党委书记、厅长周宏文和其他厅党委班子成员分别带队
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花溪区政协班子成员慰问退休干部
近日,在新春佳节来临之际,贵阳市花溪区政协班子成员分别走访慰问政协退休干部,为他们送去关怀问候和新春祝福。区政协党组书记
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花溪公安分局组织开展离退休干部迎新座谈会
新春至,万象新。1月23日,贵阳市公安局花溪分局组织开展离退休干部迎新座谈会。座谈会上,分局党委委员、政工室主任潘永红致辞
2025-01-28 01:14:00
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迎新年,庆新春。在山东潍坊诸城市辛兴镇“海洋大集”上,秧歌锣鼓声响起,当地秧歌队队员们迈着欢快步伐进行表演,腰鼓、划旱船等30多个颇具地方特色的非遗项目也现场展示
2025-01-28 05:24:00