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春节过后,剩余年货如何“清仓”
...可以考虑分好几份来保存,吃的时候,按人数拿适当的量加热,这样可以避免反复加热。剩菜一定要彻底加热,把菜加热到100℃,保持沸腾3分钟以上。“较科学的做法是,冷藏的剩菜剩饭宜在1至2天内吃完,超过三天最好倒掉,...……更多
冬季感冒高发期,3种黄金水果可以多安排,没食欲吃它们就对了!
...成奶昔。2,把泡软的吉利丁片倒入牛奶中,倒入电煮锅加热融化,再加入白糖,放入切好的草莓粒。 3,等牛奶稍凉些倒入搅拌好奶昔,上面放上草莓片贴在小碗中,又香又美味的草莓慕斯做好了,开吃吧!三,橘子。桔子中...……更多
冬天水果太凉,生吃容易肠胃胀气,用它烫一烫,香甜更美味!
...子吃多了很容易引起上火。把橘子用它烫一烫,经过高温加热的橘子,吃再多也不用担心会上火了。。圣女果的营养价值高,而且冬天的圣女果味道会很香甜,没有酸涩的味道。圣女果中富含维生素c和维生素e,而且还有少量的...……更多
备孕期不能欠缺的4种营养,想怀孕一定要补足!
...。 但天然食物中的叶酸是还原性叶酸,易受阳光、酸及加热等影响发生氧化,非常不稳定,生物利用度也较低,只有约50%。一般孕期哺乳期都存在食补不足,所以还会需要叶酸补充剂。叶酸补充剂是合成的氧化型单谷氨酸叶酸...……更多
王诗龄拍杂志阵仗大,专人喂水果,工作人员提裙,大牌轮流宠幸
...作人员专门为她提裙子,更有专人给她喂补给维生素的小水果,妥妥的大公主。王诗龄本人也很配合,一堆大牌衣服轮流换个穿。有网友表示,富养的孩子,气质就是与众不同。 从蕾丝长裙到小香风套装,王诗龄全都宠幸了一...……更多
喂奶产妇能吃螃蟹吗
...使肌肉松弛,排尿量增加,使宝宝消化不良。2、柑橘类水果柑橘类的水果和果汁中含有会刺激消化道的物质,可能会导致宝宝烦躁、呕吐甚至有的宝宝会起疹子。3、辛辣的食物一些哺乳期的妈妈吃很多辣椒,但宝宝没有任何异...……更多
...族酸汤用老青菜、嫩玉米棒、米汤等加清水混合入罐,在常温下发酵24小时即成,味清酸,壮族常用。陇川酸水选用萝卜叶和米汤入罐腌酸,然后将酸汤入锅煮沸后倒入另罐内即成。杨梅酒取杨梅50枚与白酒500克放入瓶中盖严,...……更多
精挑细选备年货 营养健康过大年——专家为您开出健康年货单
...在烹调过程中要做到急火快炒,这种方式可以缩短蔬菜的加热时间,减少营养素的损失。但需要注意的是,有些豆类蔬菜,如四季豆就需要充分加热,以分解天然毒素。可以挑选和购买多种类的水果,当季时令水果是最佳选择。...……更多
今日辟谣(2024年2月19日)
...是吃烤牛蛙、水煮牛蛙、干锅牛蛙或牛蛙火锅,注意充分加热熟透,就不用担心寄生虫了。另外,想要安心吃牛蛙,还应注意以下几点:1.不要吃野生牛蛙,更不要自己去抓野生牛蛙。建议到正规超市或市场买人工养殖的牛蛙。2...……更多
水果生吃更有利于健康!但肠胃不适的人,可以学会这样吃水果
...,是关键。特殊烹饪法带来的转变温和烹调的奇效:轻度加热的水果可以为肠胃不适者带来全新的食用体验。轻轻蒸煮苹果或梨,不仅可以使其更易于消化,还能释放出更多的甜味,同时保留大部分维生素和矿物质。这种烹饪方...……更多
水果为什么越来越甜了
...榨汁后的水果损失了最重要的膳食纤维,也不建议把水果加热、蒸熟或煮熟,这会导致大部分不耐热维生素的流失。水果虽然营养丰富,但缺少淀粉、脂肪、蛋白质等,所以用水果代替蔬菜或主食,会导致营养不良,损害健康。...……更多
冬天,少吃苹果而多吃菠萝,能够从内而外滋润身体
...左右。 8.待水果羹汤汁变得黏稠后,即可取出,稍放至常温后食用。这款菠萝银耳红枣莲子枸杞羹口感清香甜美,丰富的胶原蛋白能够滋润肌肤,让你美丽动人。尤其适合在冬季食用。小贴士:1.制作菠萝银耳红枣莲子枸杞羹时...……更多
冬天转凉,无论多忙,多给家人喝这汤,润肺止咳,增强免疫
...是秋冬的热门水果,汁水非常丰富,九分甜一分酸,橙子加热后食用价值更高),若干个红枣,枸杞子12克左右,冷水和纯净水足量,老冰糖20克,一朵优质的银耳(银耳是补血养颜的食材,银耳可以做菜或煮熟后食用,富含浓...……更多
婆婆非要在大儿子家养老,儿媳冷笑:留下来住可以,满足三个条件
...院。当龚艳初次认识胡明伟时,她年仅24岁,经营着一家水果店,就在胡明伟家小区门口。胡明伟经常光顾她的水果店,两人逐渐熟络起来。有一次,胡明伟患了重感冒,通过微信请求龚艳帮他送些橙子,并顺手购买感冒药。他...……更多
...摆在小盒子里边储存就可以了。慕斯蛋糕怎么保存可以用常温下储存方式,能够储存一天的时间不可以留宿的,不然鲜奶油便会霉变,口味越来越十分差,如果是在酷热的夏天那麼榴莲千层蛋糕一定不可以留宿之后再吃,就算是...……更多
食品安全消费提示|高价的牛油果,是真健康还是智商税? 2024-01-24
...保存为主,成熟后尽快食用,不建议冰箱贮藏。但牛油果常温贮藏易感病,低温贮藏易发生冷害,所以,建议牛油果贮藏前期,可在5—7 ℃的环境中保鲜,果实达到完熟后再在2—3 ℃的环境中贮藏,这样可以延长果实贮藏寿命,...……更多
“田间冰箱”为农户抢占“鲜”机
...种植生产黄精,新鲜黄精由于含有水分,容易发霉变质,常温下保存时间只有一周左右,“在高峰期,鲜品黄精往往来不及加工,储藏能力不够的情况下,工人们都是加班加点‘抢’时间,一旦保存不当,就会面临变质。”合作...……更多
...日报■记者 沈沉缘 通讯员 边婷婷本报讯 糕点、炒货、水果……秀洲“妈妈的味道”乡愁美食集市里掀起甜蜜的狂欢。近日,秀洲区妇联联合区机关事务管理中心积极搭建年货购买平台,在秀洲园一楼举办年货节活动,推介展...……更多
煮熟后的水果,其实隐藏着许多对健康有益的奥秘
...有助于调节肠道健康和降低胆固醇。苹果里的天然糖分在加热后会变得更加浓郁,提供不同于生食的甜美体验。梨:梨在煮熟后,其天然的水溶性纤维对消化系统更为友好。烹煮过程中,梨中的一些复杂糖分解成简单糖,更易消...……更多
米饭二次加热会“致癌”吗?医生建议:4种食物尽量别 二次加热
...家庭来说,将前一晚的剩饭剩菜放入冰箱冷藏,第二天再加热食用,已经成为了一种生活习惯。根据食品科学大数据的统计,超过98.6%的家庭会选择这种方式来处理剩饭剩菜。这种看似节约粮食的做法,却也引发了一些关于食物...……更多
1小时一桌年夜饭,00后大胆“快手当家”!
...不是什么水果都适合,比如柑橘等富含维生素C的水果,加热后营养会大幅流失,橘子皮加热后还会变苦;一般来说苹果、梨、桃这些适当加热后口感不错,本身维C含量也不高。”营养专家表示,今年流行的“围炉煮茶”更多增...……更多
多吃一种水果可以取代中药,起到排毒、健脾、润肺的效果
...状。在表面撒一些白芝麻,放入电饼铛中,开中火上下盘加热,烙三分钟,烙至两面金黄,小饼就熟了。 ……更多
冬天,不管大人孩子,建议多吃5种水果,滋养润肺,增强免疫力!
...茶倒入密封瓶,阴凉处腌制2-3天。取适量柚子茶放杯中,加热水搅拌均匀,即可轻松品味清新甘甜的蜂蜜柚子茶。这款蜂蜜柚子茶清新醇厚,既有柚子的清香,又有蜂蜜的甜蜜,是冬季不能错过的最佳饮品之一。 三、梨:梨是...……更多
在吃梨时,万不可与“3种食物”同时吃,否则很容易让身体受苦
...清凉,加上如今的气候也越来越冷了,在吃的时候最好先加热一下,这样我们的胃肠道更舒服。下面来跟大家分享一个【蒸梨】的吃法,简单美味,吃梨别偷懒。1、雪花梨一个,我们连皮蒸,这样梨的香味会更好地保留。因此...……更多
安全食用 注重营养 妥善处置
...类熟肉制品由于产品含水量低或已经高温高压处理,可在常温下保存。鱼干、虾皮等水产干制品应装袋封口冷藏保存。“腊肉、腊肠是具有特殊风味的食品,是很多家庭必备的年货。腊肉、腊肠的保存方法也有讲究。”阎香娟表...……更多
为什么中老年人早餐要“丰”一些?
...容器中,加入一些盐和黑胡椒粉,搅拌均匀成糊状。锅中加热后涂一层薄薄的油,倒入适量的面糊,转动锅子使面糊均匀铺开,等到饼皮稍微脱离锅面时,翻面加热一会儿即可。3.“五谷丰登”的制作:将番薯、玉米和南瓜切成...……更多
大学生“撒谎”被妈妈发网上,连学校都知道了!
...楚阳折返回去从自家附近的超市买来方便面、小面包以及水果、矿泉水后再次返回高速公路边 傍晚5点多张楚阳送完了带来的两箱方便面一位司机前来询问泡面怎么卖他爽快地回答“不要钱,您等我再去买来”司机听后拉住他说...……更多
香蕉中的氨基酸,具有安抚助眠的效果
...上蛋液,然后在面包糠中滚一圈,确保均匀裹上。3.将油加热至六七成热,将裹好面包糠的香蕉段放入油锅中,炸至表面金黄。用厨房纸巾将多余的油份吸干,即可食用。炸香蕉的外酥内软,是一种别致的味道,尤其适合喜欢尝...……更多
...氛。换了鞋,我懒懒倒在沙发里,不想动。“妮儿,先吃水果。”我恍恍惚惚撑开眼,青花瓷盘子里,有橙子、葡萄、火龙果等水果,嗓子就像荒原上干涸的土地,正渴望一场雨露的浇灌,但那黄的、紫的、红的水果就像画在美...……更多
问止中医 | 吴孟珊医师:便秘10年,伴便血、肛门下坠感
...而不是真的调理肠道,相信有许多人都是靠着吃大量蔬菜水果来保持排便顺畅。水果偏性寒凉,到底帮你排便还是帮你腹泻?要知道便秘的原因,不是只有简单的缺少膳食纤维而已。要恢复的是肠道动力,用中药来帮助增加肠道...……更多
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济南童康矮小症研究院张彩霞:矮小症的四大误区
矮小症是一组因遗传或疾病因素导致的生长发育障碍性疾病,目前临床上一般主要还是用标准差法来判断身材矮小,即儿童身高低于同年龄
2024-06-12 16:37:00
男性不育的表现全是“精”惹的祸!
男性不孕不育的表现有很多,希望男性出现这些症状不要过于紧张。要多注意身体健康,不要给自己过多的压力,你唯一可以做的就是积极面对和及时做好不孕不育的治疗
2024-06-12 16:40:00
农户院里的听证会
本文转自:法治网“赵某申请支持起诉案听证会现在开始……”两个茶几拼起来,横幅一拉,桌牌一摆,检察官和听证员在小板凳上各就其位
2024-06-12 16:46:00
仁怀市老年大学开展“粽叶飘香 与爱同行”送文化下乡活动
近日,仁怀市老年大学开展了一场主题为“粽叶飘香 与爱同行”的送文化下乡活动,将丰富的文化活动和节日的问候送到了火石镇敬老院
2024-06-12 21:28:00
仁怀市老年大学赴三合镇落水孔水库开展游学活动
近日,仁怀市老年大学组织开展游学活动,学员们前往三合镇的落水孔水库,通过实地考察和学习,增强自然环境保护意识,丰富精神文化生活
2024-06-12 21:28:00
仁怀市老年大学到五马镇开展“世界环境日”宣传活动
近日,仁怀市老年大学到五马镇开展“世界环境日”宣传活动。活动中,仁怀市老年大学以“环境保护”为主题开展文艺演出,老年大学学员们表演了《苗家姑娘》《逛新城》等节目
2024-06-12 21:59:00
遵义市汇川区组织收看全省离退休干部网上专题报告会
近日,遵义市汇川区组织离退休干部和老干部工作者通过微信平台收看《新质生产力 中国式现代化的重要引擎》全省离退休干部网上专题报告会
2024-06-12 21:59:00
遵义市中级人民法院 “三项措施”做深做实离退休干部服务管理工作
近年来,遵义市中级人民法院紧扣新时代离退休干部工作新形势新任务,创新举措、真抓实干、担当作为,用心用情做好离退休干部管理服务工作
2024-06-12 22:30:00
贵州这家医院“国际范”十足!
“Perfect!You guys are so good!”(完美!你们太优秀了!)近日,在贵阳某国际学校任教的25岁英国小伙Henry
2024-06-12 22:30:00
威宁自治县妇联召开干部荣誉退休仪式
近日,威宁自治县妇联为施绍英同志举行了荣退仪式。荣退会由县妇联党组书记、主席苏丽同志主持,县妇联全体干部职工参会。会上
2024-06-12 22:30:00
望谟县2024年离退休干部座谈会召开
近日,望谟县委组织部(老干部局)组织召开2024年离退休干部座谈会。县委组织部副部长杨通驰主持会议并讲话。会上,向老同志通报了望谟县2023年老干部工作情况
2024-06-12 23:00:00
当你咳嗽痰多时,肺可能出问题,这里有3个方法助你补肺养肺
咳嗽和痰多是常见的呼吸系统问题,许多人可能会忽视这些症状,认为它们只是小病小痛。然而,频繁的咳嗽和痰多可能是肺部健康亮起红灯的信号
2024-06-12 17:38:00
新疆若羌:特色美食大赛争“香”斗“宴”
近日,“枣花开了”之若羌特色美食大赛在若羌县百日文化广场举办。特色美食评比现场。新疆网讯(通讯员吴方 张家瑶)六月枣花香
2024-06-12 18:25:00
@广大市民 请收藏!生死攸关的院前急救五大技能“救”在身边
人命关天,应急救护不但需要见义勇为的勇气,更需要专业的知识和技能。为进一步提升全民健康素养水平,5月28日,国家卫生健康委发布《中国公民健康素养—基本知识与技能(2024年版)》
2024-06-12 18:38:00
慈铭体检连续五年为榜样群体进行公益体检
北京商报讯(记者 姚倩)6月12日,慈铭体检积极响应首都文明办号召,连续第五年组织开展“情系榜样呵护健康,慈铭体检爱心护航”公益体检活动
2024-06-12 20:11:00