• 我的订阅
  • 头条热搜
50岁之后,若还能做这4件事,说明身体比常人健康
...widt_ad\">说到养生,每个人都有自己的方法,有些人选择运动的方式延长寿命,那么多运动真的有助于长寿...……更多
2022-12-16 12:17常人,身体,健康
这3种营养跟得上,体质都比常人好
在一次健康讲座上,李先生(60岁)面露忧色:“听说人老了就会生各种病,我真的担心自己以后会患上各种疾病。医生微笑着回应:“老年确实伴随一些生理变化,但并非所有人都会生病,关键在于良好的养生习惯和合理的饮...……更多
不论男女,清晨能保持这5个好习惯,你将比常人更易长寿
早上起床,也就预示着新的一天刚刚开始。一日之计在于晨,早上的好习惯会让你更易长寿。不论男女,清晨能保持这5个好习惯,你将比别人更易长寿!1、赖一会儿床人刚醒时,正值阳气生发之际,也是一些疾病最容易趁虚而...……更多
这4种性格的人,患癌几率可能要比正常人高出数十倍
...,你是否知道,有4种性格的人患癌症的几率可能要比正常人高出数十倍!这是因为长期的情绪压抑、焦虑和紧张会削弱人体的免疫力,从而增加患癌症的风险。接下来,让我们一起探讨这4种性格类型以及如何预防癌症。一、容...……更多
黄体酮不足女性,哪些地方与常人不一样?医生教你科学补充
...会与正常女性有一些不同。黄体酮不足女性,哪些地方与常人不一样?1、皮肤无光泽黄体酮不足女性,皮肤会受到影响,黄体酮其实也具有保护皮肤的作用,女性身体内黄体酮含量在不足的情况下,保护皮肤的功能便会受到影...……更多
癌症患者有“五年生存率”?若想治愈,做好2事,或与正常人无异
...技的发展,很多患了癌症的病人在手术后,与身体健康与常人无异,并且安全的活过了长达五年的时间。其实对于癌症患者来说,在日常生活中做一些事情的话,有助于癌症的治疗。癌症患者有“五年生存率”?若想治愈,做好...……更多
心率60次和80次,哪个更好?有差别吗?高血压、冠心病的人了解下
...心率到底几算正常?是不是心跳越慢,越简略短寿?01正常人的心率是几?正常人的心率是一个杂乱而多变的概念,它遭到多种要素的影响,包含年纪、性别、健康状况、身体状况等等。一般来说,正常人的心率范围在60-100次/分...……更多
一天中,男人排尿次数若接近“这个数”,或许“尿毒症”离你很远
...一天排尿多少是正常的?让我们来看看。一天多少尿是正常人的?肾病人会呈现尿量反常的现象,经过排尿量就能知道肾脏是否正常,关于正常人来说,一般排尿量是多少次才算正常规范?一般情况下,正常人每天排尿量在1000~2...……更多
“肾脏健康,身体好”,5个方法养护肾脏,希望你了解,保护健康
...水,那么晚上起夜的次数控制在1~2次,甚至不会起夜。正常人一天排尿的次数保持在4~6次,总量约为1500ml,而夜尿的次数不超过白天的一半。如果最近频繁起夜,次数已经超过白天的一半,那么就要当心了。另外,在喝水正常的...……更多
正常人想要远离心血管类疾病,应该怎么做?
...物质,确保每种营养的补充充足,才能更好强身健体。正常人想要远离心血管类疾病,应该怎么做? 1.预防“三高”现在三高类问题的发生率很高,更让人担忧的是这种疾病呈年轻化趋势,如果惹上三高,对血管健康的影响会...……更多
正常人一天放多少屁?频繁放屁多半与4个因素有关,需对症调理!
放屁是一种十分正常的生理现象,正常情况下每个人每天大约放6-10个屁,如果偶尔放屁的次数过多,那么可能和排便或消化不良有一定关系。而如果平时放屁的次数非常多时,就应该引起大家的注意了,因为这可能和身体患上...……更多
没有阴道的女人,和正常人有何区别?“石女”还有可能当妈妈吗?
...挥。成年后没有办法过夫妻生活有的女性不知道自己和正常人不同,直到结婚后夫妻生活不成功,这个时候才发现问题,另外,还有少部分女性不好意思和家人讲,也不好意思就医检查,导致问题迟迟得不到解决。 经常肚子疼...……更多
50岁是寿命关键期,无论男女,走路没有这5个信号,恭喜你健康
...。2、走路时出现胸痛胸闷走路是大家经常做的锻炼,正常人走个十几分钟身体通常不会有什么异常的表现。而如果出现没走多远就开始感觉胸闷、胸痛、呼吸费力,那么要警惕可能有心血管疾病的存在,建议及早就医,排除危...……更多
每天若能在这个“时间点”排便,那就偷乐吧,你的寿命会比较长
...便,那就偷乐吧,你的寿命会比较长!根据研究表明,正常人早上起床之后一个小时内排便对身体而言是非常好的,由于身体的消化经历了一个晚上,囤积了大量的毒素与垃圾,所以说必须在早上的时候及时排出,能够为一天当...……更多
肺部病变,痰液会先“通知”你:咳出6类痰液,早做筛查为妙
...况。正常的痰液是什么样的?正常痰液无色或灰白色,正常人生计的痰液较少,状况则是比较淡薄的,没有什么杂质,大多数起到一个湿润气道的作用。但是痰的色彩并不是彻底固定的,这能够从痰液的构成过程而得知。痰液主...……更多
大便竟能“看穿”健康状况?医生:若大便存在这4个特征,需警惕
...说明身体健康出现了问题,需警惕!1、大便形状异常正常人所排出的大便是条状的,表面比较光滑。如果发现大便不成形、过度黏腻或者表面凹凸不平,就有可能是出现了消化不良、肠炎;若是发现大便变成了扁条形,就有可...……更多
喝酒人的肝和正常人的肝有何区别?戒酒后,肝脏能恢复如初吗?
...会对肝脏造成损害,导致酒精肝。那么,喝酒人的肝和正常人的肝有何区别?戒酒后,肝脏能否恢复如初呢?下面将围绕这两个问题进行探讨。一、喝酒人的肝与正常人的肝的区别1、结构差异从结构上看,正常的肝脏呈现出均...……更多
糖尿病患者如何避免饮食中暗藏的糖分?一文了解清楚
正常人血糖值是多少?正常人血糖值一般在70-100mg/dL之间,以70-99mg/dL为正常参考值。血糖值在之间为正常状态,血糖值高于100mg/dL可能为糖尿病,血糖值低于70mg/dL可能为低血糖症。因此,正常人的血糖值一般在之间。血糖值的...……更多
...格表示,当时,患者的左心室已经扩张到7厘米大,是正常人的8倍左右,指标也不理想。如果再不接受移植,后果不堪设想。在等待移植期间,心脏大血管外科和心内科团队为他制定综合治疗方案,稳定心功能和各项生命体征。...……更多
一个家庭和谐的人,往往是拥有大智慧的人
...是革命的本钱。事业有成的人,一定在某一方面有着超乎常人的能力。世界上忙忙碌碌的人数不胜数,但大多数人都是为了活着。他们拿着少量的工资养家糊口,根本不敢停下脚步。他们自然也是很羡慕这些事业有成的人,自然...……更多
老烟民突然戒烟,诊断出肺病,戒烟戒出一身病?这些症状不用怕
...低了一半。戒烟10年:肺癌风险降低到吸烟时的一半,与常人无异。戒烟15年:心血管疾病风险也与常人无异了。三、什么时候就该戒烟了?研究发现,30岁前戒烟,患癌风险可降至正常人水平;50岁前戒烟,患癌风险比吸烟人群...……更多
身体有4个表现时,或是脾虚湿气重所致,及时调理赶走湿气
...则是需要患者的自我坚持。1、运动锻炼 首先,无论是平常人还是脾虚患者,适当的运动对身体都是十分重要的。人们如果能每天坚持锻炼,那么不仅仅能提高机体的免疫力与抵抗力,同时还能够改善提高患者脾脏的水分运输功...……更多
年纪大了,还有戒烟的必要吗?戒烟后,身体会发生哪些变化?
...现的。有调查显示,戒烟五年后,身体状况就会恢复到和常人相当的水平,而抽烟者的寿命平均要比不抽烟者少10多年,当你戒烟满5年以上,寿命会得到明显的延长,有可能会延长10多年。其实别说年纪大了,就算对于肺部已经...……更多
脸上经常会有这三个表现,有可能就是癌细胞入侵身体的反应
...是癌细胞在入侵我们的身体。2、脸色变黑一般来说,正常人的皮肤都是比较红润有光泽的,那是人的血液健康,新陈代谢正常的表现。但是如果脸色出现发青黑色,并且一直没有好转,人看起来也显得很憔悴,身体处于亚健康...……更多
中新健康丨如何让创新药更好地造福罕见病患者?专家、学者这样说
...器衰竭,死亡率在5年达到30%左右,10年生存期明显低于正常人。“PNH患者的发病年龄多为20到40岁的青壮年。”韩冰说,这些人正在求职、结婚、生子等人生节点上,疾病引发贫血、血尿、身体乏力、丧失劳动能力,使他们失去...……更多
健康走路,记住“1357”这四个数字
...走路较快的人意味着他的心脏、骨骼、肌肉等方面功能比常人更强,而且平衡能力和协调能力也更出众。因此,他们对抵抗疾病和预防意外更有优势。 此外,通过观察走路的方式还可以了解一些复杂的健康问题,比如认知功能...……更多
心灵驿站|睡够8小时才健康?专家:因人而异,睡眠质量最重要
...病的发病率相关。“长期失眠的人,高血压患病几率是正常人的4倍,糖尿病患病几率是正常人的2倍,冠心病的患病几率是正常人的1.5倍。”胡顺鹏提醒,失眠与胃肠道的疾病也互相影响,长期失眠的人,也常有胃痛、胃胀、反...……更多
血糖高不高,上厕所就知道?尿液出现这3种变化要引起注意
...现这3种变化,要引起注意。一、尿量增多,尿频尿急正常人每天的尿量大约在1000-2000毫升,一般不超过3000毫升。如果你发现自己每天的尿量明显增多,而且没有喝很多水的情况下,就要警惕是否血糖高了。 因为血糖高时,肾...……更多
肝是否健康?“竖起中指”看看,若无这5个表现,或说明肝还可以
...有这五种表现,肝脏也许还不错。【中指粗细不均匀】正常人的手指均匀,散布均匀,没有任何反常现象。然而,当身体呈现肝脏问题时,他们的肝功用会下降,这将影响内分泌紊乱和各种疾病。最常见的疾病是气血紊乱,手指...……更多
手指甲上的“竖纹”,是身体在向你发出“求救”信号
...身体在向你发出“求救”信号,正确对待,至关重要。正常人指甲有竖纹吗?可能有。有竖纹的原因很多,其中可能由于营养不良,某些微量摄入不足,也有可能是因为生活习惯不佳。但正常人随着年龄增大,也会出现竖纹增加...……更多
更多关于健康的资讯:
黄葛树丨笙箫:涪陵的“小菜一碟”
涪陵的“小菜一碟”文/笙箫涪陵榨菜名气很大,大到与法国酸黄瓜、德国甜酸甘蓝并称世界三大名腌菜,其传统制作技艺被列入第二批国家级非遗名录
2025-02-04 06:46:00
【天眼问医】皮肤科专家解读指尖上的秘密
除了1米7的大高个,80斤的好身材,乌黑茂密的头发,你是不是还想拥有平整无瑕的指甲……是的,指甲不仅是个人形象的一部分
2025-02-03 23:33:00
工人遭12吨重塔吊撞击腹部,潍坊市中医院多学科联合精准救治
近日,一名患者在工厂作业时遭遇12吨重塔吊撞击腹部,紧急送往当地卫生院后,初步检查显示血象异常及多处骨折。次日,患者转至当地医院
2025-02-03 20:34:00
卵巢排卵有规律吗?如何抓住好孕时机?
正常两侧卵巢工作的自觉性,远超人类本身,不会投机取巧,出工不出力,而是分工合作,轻伤不下火线,重伤则退隐江湖。具体而言是两侧卵巢轮流工作
2025-02-03 16:28:00
卵巢提前衰老很常见,了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?
卵巢提前衰老很常见,然而卵巢的生殖功能又不可或缺,日常生活中你了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?1、长期处于不良情绪强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激以及长期沉浸于不良情绪中可能导致中枢神经系统改变
2025-02-03 16:29:00
当孕妈遇到春节,这些注意事项提前掌握好
过年了!意味着一家人的团团圆圆!这团团圆圆的画面里作为特殊群体孕妈们如何做到幸福过年的同时又兼顾好自己和胎宝的安全呢?拿好这份过年攻略吧
2025-02-03 16:30:00
【贵州的节】侗年糍粑香:打出侗年好滋味
在贵州黎平的侗乡,年关将近时,空气中弥漫着浓郁的节日气息。蒸糯米、捶糍粑,这不仅是侗寨新年舌尖上的仪式感,更是侗族人民传承千年的文化印记
2025-02-03 14:43:00
郑州民生耳鼻喉医院节后收心健康指南 | 守护耳鼻喉,迎接新开
春节假期接近尾声,亲友欢聚的时光让人难忘,但频繁的聚会、美食的享用,以及作息的不规律,可能让耳鼻喉健康亮起“红灯”。郑州民生耳鼻喉医院特别提醒您
2025-02-03 09:15:00
新春走基层丨吴寨的幸福“菇”事
本文转自:人民网-安徽频道丁纪“再清点一下,确认好件数。”1月26日凌晨3点,阜阳市颍东区吴寨居委会却灯火通明,第一书记陈瑞依然忙碌在电商中心
2025-02-03 09:57:00
新春走基层|急诊室内的别样春节
本文转自:人民网-辽宁频道尹柏寒2月1日,正月初四,辽宁省锦州市的街头处处洋溢着喜庆祥和的节日气氛。伴随着一阵急促的脚步声
2025-02-03 10:02:00
新春走基层·非遗春节年味浓丨河南小城的年味“卷”起来了
大河网讯 大街小巷间,红灯笼高高挂起,照亮了游子归家的路;超市货架旁,市民们忙着采买年货,购物车中装满了对团圆的期盼;黄固寺庙会里
2025-02-03 11:43:00
流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?
本文转自:人民网名医话养生流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?陈子源
2025-02-03 13:26:00
大S去世日本流感冲上热搜 专家提醒:抓住自救的“黄金48小时”
2月3日,中国台湾艺人徐熙媛家人证实,她在日本因流感并发肺炎去世,终年48岁。大S徐熙媛生前出演多部高收视率影视剧,她的突然去世引起了大众的关注
2025-02-03 14:11:00
今天,这是杭州人的头等大事!炒起来炒起来,根本不够卖…
今天22时10分,我们将迎来立春节气。岁时之味,四季流转,在二十四节气之首,杭州发布推出“二十四节气·杭帮菜人间有味”专栏
2025-02-03 14:23:00
卵巢癌有哪些征兆呢?
卵巢癌有哪些征兆呢?01征兆一:腹部肿物多数患者在早晨醒来膀胱充盈时无意间摸到下腹部有肿物,若肿物长势迅速,应予以高度警惕
2025-02-03 10:10:00