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绝经后如何获取“x福”,这4点帮助你
...续夫妻生活感到疑惑。事实上,随着性激素水平的下降,性生活的需求和欲望可能减弱,导致同房时可能面临一些困难。一些不适感可能会让人误以为绝经就等于性欲的终结,从而过早终止性生活。然而,这种观念并不科学。绝...……更多
生活方式与阴道脱垂有关联吗?
...能会同时发生,并多伴随有子宫脱垂,甚至会影响妊娠和性生活。阴道前壁脱垂包括膀胱肿胀、尿道肿胀。阴道后壁脱垂包括直肠肿胀和肠肿胀。阴道脱垂和子宫脱垂并称为“阴挺”,又称“阴菌”“阴脱”,主要发生于产后,...……更多
科学锻炼盆底肌
...,盆底肌会自动收缩,防止尴尬的小意外发生。此外,在性生活中,这些肌肉也扮演着至关重要的角色,为性高潮的到来提供了坚实的基础。为什么会发生盆底功能障碍盆底肌就像弹簧,能够支撑着子宫、膀胱和直肠,同时还能...……更多
夫妻长期不“同房”,可能给女性身体带来4个“影响”,不妨看看
...的,以及我们可以如何调整和改善;首先,我们得知道,性生活不仅仅是生理需求,它还和情绪、心理健康密切相关;在中医理论中,情志内伤是导致疾病的重要原因之一;长期缺乏性生活可能会导致情绪波动,比如焦虑、抑郁...……更多
...解症状,恢复患者正常生活,需根据患者年龄、生育要求、性生活需求及全身健康状况,进行个体化治疗。五、子宫脱垂的防治需要重视子宫脱垂不只是发生在老年人群体,国内子宫脱垂的流行病学调查显示,20-29岁的年龄段中,100个女...……更多
市妇幼保健院让女性远离“难言之隐”
本文转自:平顶山日报漏尿、大便失禁、性生活障碍……盆底疾病欲说还羞市妇幼保健院让女性远离“难言之隐”本报讯 (记者魏应钦 通讯员王春英)“医生,我打个喷嚏都会漏尿,经常垫着卫生巾。”近日,市区70多岁的赵...……更多
市生殖医学研究所妇科:盆底康复治疗解决“难言之隐”
...,都会对盆底肌造成一定损伤,初期只表现为阴道松弛、性生活质量下降、尿频、小腹坠胀等,到了中老年期严重者会出现尿失禁、子宫脱垂、膀胱直肠膨出等症状,严重影响日常生活。”张旭敏表示,女性朋友日常生活中出现...……更多
...肌肉的训练,可以提高血液循环,增加阴道的弹性,改善性生活质量。通过盆底肌肉的训练和锻炼,可以增强盆底肌肉的支撑力,减少盆腔器官脱垂的风险。3.盆底修复常见方法盆底肌肉锻炼和训练盆底肌肉锻炼和训练是剖宫产...……更多
妇科护理: 保持女性生殖健康的重要一环
...每天用温水清洁外阴,在月经期间,要勤换卫生巾,避免性生活,预防细菌感染。定期检查:定期进行妇科检查是保持生殖健康的关键。通过检查发现潜在的健康问题,有助于早发现并治疗潜在的妇科癌症。三、寻求专业妇科医...……更多
剖宫产后如何进行产后恢复的盆底护理
...官,如膀胱、子宫、直肠等,同时对女性的排尿、排便、性生活等生理需求起到了一定的辅助作用。二、剖宫产后是否需要盆底护理事实上,剖宫产虽然不会在分娩过程中损伤女性的盆底肌肉,但是妊娠本身也会给女性的盆底肌...……更多
女性私处易感染,养成3个习惯可巧妙呵护
...道松弛了,可见有过多少对象”“宫颈糜烂的女的,一定性生活很乱”……这些所谓的传言,都是对女性的污蔑,但依旧很多人对此深信不疑,今天小艾就这些谣言来跟大家一一解释。一、女人“下面松弛”,暗示性生活过多?...……更多
上年龄了,子宫会掉出来吗?建议多做3件事,预防子宫脱垂
...的身体健康,还会严重影响到生活质量,包括日常活动和性生活。为何子宫会脱垂?子宫脱垂的成因多样,包括遗传因素、年龄增长、重复劳动、过度肥胖、长期咳嗽、以及生育史(尤其是经历过多次阴道分娩)。这些因素都可...……更多
女性的难言之痛:慢性盆腔痛
...如说新鲜的蔬菜或是水果等;经期的时候一定要避免进行性生活,以免发生感染,还需要注意护垫的清洁卫生;平时多喝水,慢性盆腔痛容易导致身体发热,所以平时需要多喝水降低体温;身体没有异常情况不需要进行妇科检查...……更多
女性该如何正确保护私处健康,这几招帮你告别经期瘙痒、红肿问题
...2d520f.jpeg\"/>4.注意性卫生。避免无序、不洁的性生活,性生活前双方最好做好个人卫生;性生活时,如果感觉阴道干燥,就用水质润滑剂。5.锻炼盆底肌肉。收紧骨盆附近的肌肉和PC肌肉。使用每次压制排尿...……更多
你有几张脸?揭秘你不知道的“盆底肌”颜值大作战!
...痛;●背部疼痛、身体的核心稳定性缺乏;●排便疼痛、性生活疼痛。那什么是盆底肌呢?今天我们就聊聊关于盆底肌的那些事…… 盆底肌是什么?顾名思义,指盆底的肌肉。盆底肌由一对肛提肌、一对尾骨肌组成。????肛提肌...……更多
...要检查手术伤口的恢复情况。8.计划生育指导顺产产妇禁性生活2个月,顺产产后3个月可放环,避孕半年以上;剖宫产产后6个月后可放环,避孕两年以上。不哺乳产妇通常在产后6—10周恢复月经,产后10周左右恢复排卵。产后较...……更多
顺产时女性被“侧切”对性生活会有影响吗?妇产科大夫说出了实情
...遇到一种被称为“侧切”的操作;那么,侧切会对产后的性生活产生影响吗?今天,我们就来聊聊这个话题;首先,我们得搞清楚,侧切到底是个啥;简单来说,侧切就是在顺产过程中,为了避免产妇会阴撕裂,医生会在会阴部...……更多
不论男女,为什么都喜欢提肛运动?每天提肛五分钟,有哪些改变?
...能增强男性的性功能,通过提高盆底肌肉的控制力,增强性生活的质量。更值得一提的是,提肛运动还有助于预防和改善尿失禁问题,这一问题在男性中尤其在老年阶段较为常见。定期进行提肛运动能够显著提升生活质量和自信...……更多
...复盆底肌肉的力量和紧实度,减少尿失禁风险,同时也对性生活的质量有积极影响。盆底锻炼可以在医生或专业护理师的指导下进行,也可采用一些简单的日常练习,如收紧盆底肌肉,然后放松,重复多次来增强这一区域的肌肉...……更多
走在全国前列,为“半边天”撑起“健康伞”
...健康知识,同时告知子宫颈癌的可防可治,倡导有保护性的性生活,及时接种HPV疫苗。同时,门诊工作中对不同年龄段的女性进行不同策略的筛查,采取进一步规范化治疗,并特别关注子宫内膜癌及卵巢癌高风险人群,积极开展肿瘤分子...……更多
...建议及时就医,接受专业医生的诊断和治疗。五、规律的性生活规律的性生活对于维持阴道内菌群的平衡和减少感染的风险有一定作用。规律的性生活可以提供以下几方面的益处:促进阴道环境的平衡:性生活可以促进阴道分泌...……更多
宫颈糜烂的诱因及预防措施
...专业的建议与治疗方案。 二、宫颈糜烂的诱因不卫生的性生活。性生活是造成女性宫颈糜烂的主要原因之一,如果在进行性生活时不注意卫生,容易将外界的细菌带入阴道内,破坏阴道内的环境平衡,导致宫颈炎症的发生。这...……更多
阴道炎,科学调理让你远离烦恼
...避免直接接触不洁的环境,尽量选择干净的场所。此外,性生活后要及时清洗外阴部分,以防感染的发生。除了上述方法,适当的药物治疗也是阴道炎调理的一种手段。但是,药物治疗应在医生的指导下进行,遵循医嘱使用药物...……更多
阴道炎患者怎样进行日常护理
...,要定期开展普查、普治工作,加强卫生宣传。四、合理性生活要掌握正确的性生活知识,患有阴道炎时尽量暂停性生活,以免病情进一步加重,必要时需使用避孕套,避免发生交叉感染。同时,在治疗过程中要禁止性交。月经...……更多
为什么女性“下面”会发臭、有异味?医生:多半是3个原因导致
...味。发现这一症状时,应寻求医疗帮助,治疗过程中避免性生活是必要的。生殖系统肿瘤,如宫颈癌和子宫内膜癌,也可能导致分泌物异味。这些病症由肿瘤引起的组织坏死和感染,会产生不良气味。尤其是在宫腔内形成积液和...……更多
一打喷嚏、咳嗽就漏尿?不要害羞,这是病!易在4类人身上出现
...尔运动不仅可以改善尿失禁症状,而且还可以提高患者的性生活质量。通过增强盆底肌肉的强度和耐力,凯格尔运动可以增加性生活的持久力和满意度。此外,凯格尔运动还可以改善便秘和产后恢复等问题。 ……更多
要想远离尴尬的“社交癌”,预防措施别忽视
...大姐患上了严重的盆腔脏器脱垂,掉出来的肉球是子宫和阴道壁,它们几乎完全脱出于阴道口外。“子宫脱垂”在中医上被称为“阴挺”,症状看起来很是吓人,那么好好的子宫为什么会下移甚至脱出呢?小艾这就和大家详细聊...……更多
女性行房的时候疼是怎么回事
一般情况下,女性行房时疼痛可能是初次性生活、用力过猛、精神紧张导致的,也不排除是阴道炎、子宫内膜异位症等病理原因所致,建议就诊,针对其原因给予相应的治疗。具体分析如下:1.初次性生活:如果是初次性生活,...……更多
不要慌张,阴道炎是可以得到有效调理的
...身体的免疫系统,容易导致阴道炎的发生。另外,正确的性生活也是预防和调理阴道炎的重要环节。性生活过程中应保持良好的卫生习惯,尽量避免过度清洗和使用过强的清洁剂。同时,建议在性生活前后清洗外阴部,并保持性...……更多
女性下身发热是怎么回事
女性下身通常是指外阴。女性外阴发热,可能是性生活不当、过敏、阴道黏膜萎缩、外阴炎、宫颈炎等原因导致的,建议及时就医,根据实际情况做出针对性处理。具体分析如下:1.性生活不当:女性的外阴部位的皮肤,以及阴...……更多
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彭玉清医生:血管狭窄需要注意什么?
血管狭窄是由于各种原因造成的血管管腔狭窄、血流缓慢,常见的原因有动脉粥样硬化、血栓形成、血管炎等。血管狭窄需要根据狭窄的严重程度
2024-10-02 00:18:00
江皓医生:肿瘤的危险因素有哪些?
肿瘤的发生是多种因素综合作用的结果,危险因素有很多,比如不良饮食习惯、长期熬夜、长期吸烟、过度肥胖、便秘等。对于日常出现不适症状时
2024-10-02 01:25:00
枸杞是秋天的“长寿药”,只泡水太浪费,四步帮你选出好枸杞
枸杞是很受欢迎的一种既可以当药又可以当食物的植物,人们常常用它来制作各种食品、饮品和健康产品。但是,外表看起来圆润、颜色鲜艳的枸杞
2024-10-02 02:18:00
经常喝小米粥,到底是会升高血糖,还是能降低血糖?早知道早受益
“爸爸,每天早晨都是小米粥,喝了这那么多年真的喝够了!”李小姐正在向李大哥吐槽着十年如一日的早餐——小米粥。可单亲家庭的父亲没什么花样
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苇海红滩 生机盎然(人与自然·绿水青山就是金山银山)
本文转自:人民日报辽宁盘锦着力打造高品质国际湿地城市苇海红滩 生机盎然(人与自然·绿水青山就是金山银山)董丝雨 孙熙然辽宁省盘锦市红海滩国家风景廊道景区(无人机照片)
2024-10-02 06:04:00
小中风是脑中风的前兆!这个症状是信号,但很多人未重视
在当下这个快节奏、高压力的现代生活中,人们往往容易忽视身体发出的微妙信号,特别是那些初看起来微不足道的症状,常常被人们轻易忽视
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红薯尽量少吃,最好不吃,尤其是这5类人,多数人不清楚
在秋冬季节,街头巷尾常能闻到烤红薯那诱人的香甜气息,它不仅口感软糯,还富含膳食纤维、维生素A、维生素C及多种矿物质,如钾
2024-10-01 14:05:00
抗衰老的“海味燕窝”
猴头菇是我们常吃的一种菌类,它不仅具有实用价值,同时也具有药用价值,是一种非常珍贵的食材,对人们的身体健康具有很好的养生功效
2024-10-01 14:06:00
尿酸高的人:这3种肉类的嘌呤含量堪比海鲜,预防痛风发作少吃
众所周知,高尿酸、痛风患者忌吃海鲜,原因很简单,是因为绝大多数海鲜都属于高嘌呤食物,尤其是急性痛风期要避免,一旦摄入很可能诱发痛风发作
2024-10-01 14:06:00
一出现白头发就拔的人,最后会有哪些后果?明白后就会改观了
“白头发”,是每个人都会面临的问题。对于绝大多数人来说,白头发都象征着衰老。根据头发的变化,当毛囊对应的毛发,黑色颗粒慢慢减少后
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为什么年纪轻轻,白头发却越长越多?不要忽视背后的这3种原因
一说年轻人的头发,可能有很多人都认为他们是青春靓丽的,有着乌黑、柔顺的黑发。而白发给人的一种感觉就是衰老、身患疾病。可为什么日常生活中
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自己对照镜子做5个动作,判断面瘫轻重程度
面瘫轻重的不同,极大程度影响着面瘫的病程及预后。其实,得了面瘫,除了做一些必要的医学检查(如头颅核磁、面神经肌电图检测等)来判断病情外
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提醒:日常少吃这6种食物,或是血管堵塞的成因,现在知道还不晚
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厨房里公认的致癌物,很多主妇经常接触,和吸烟危害不相上下
据2018年的调查数据显示,国际癌症机构发布的全国患癌人数发现,大概每天平均下来都有1万人患癌。并且,连续在几年之内,一直在榜首的是肺癌
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