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冬天养生瑜伽5体式 促进血液循环 软化身体 保养肌肤
...降低,右臂向下伸展,直至手指触地。3、左小腿后弯,左臂向后伸展,用左小臂勾住左脚。 体式四、分腿V字拉伸式主要功效:1、拉伸双腿韧带,消除腿部赘肉。2、灵活髋关节,软化身体。3、改善骨盆区域血液循环,保养生...……更多
中年男子突发急性心梗 医护及时救治转危为安
...或心前区压榨性疼痛,可放射至下颌、颈部、左肩背部、左臂、上腹部、环指及小指等处,伴有出冷汗、恶心、头晕、呼吸困难等症状,严重者可发生恶性心律失常、急性心力衰竭、心源性休克,甚至死亡。王庆海提醒,正值冬...……更多
...开展医护人员上门服务,为行动不便的老年人等群体提供测量血压、中药汤以及用药用量等指导,全力做好防疫工作,守住基层救治“第一道关口”。 ……更多
“拐杖医生”的平凡一天:坚守基层38载守护村民健康
...,放进一个蓝色的环保袋里就出发了。范虎勇上门为老人测量血压 张璐 摄“骑车有点冷,不过一会儿就到了!”范虎勇的交通工具是一辆三轮摩托车,方便放他的拐杖,也方便他在村里穿梭。这个季节,冷风直往脖子里钻,但...……更多
河北丰宁:常态送医下乡为民惠民“杏林春暖”
...义诊的县医院专家团队热情地为每一位有问诊愿望的村民测量血压、血糖,耐心地为他们筛查疾病、开具药方并指导其科学用药。义诊的县医院专家团队还根据检查结果耐心解答了一些群众提出的问题。西两间房卫生院院长张宝...……更多
医生直言:体检报告这4项指标正常,身体基本无碍,涨知识了
...问题。血压——血压是评估心血管健康的重要指标,通过测量血压可以了解你的血压水平,从而判断是否存在高血压或低血压等问题。血常规——血常规检查通过测量血液中各种细胞的数量和比例,可以了解你的血液系统健康状...……更多
高血压者锻炼需谨慎!医生:避免不当运动,六点注意确保科学健身
...者在锻炼过程中应密切监测血压变化。建议在运动前后各测量一次血压,以便及时发现血压异常并采取相应措施。如运动后出现血压明显升高、心悸、气喘等不适症状,应立即停止运动并寻求医生帮助。三、123知识点剖析1.高血...……更多
探索多元医养模式,汶上托起幸福“夕阳红”
...致左手不能自如伸展、不听使唤,还时不时的抽搐一下,左臂也因不适当的锻炼,形成了肌肉撕裂。自从去年11月份,来到咱们康复院进行康复之后,左臂的疼痛好多了。”汶上县苑庄镇王庄村村民郭永香正在进行作业治疗,她...……更多
三高患者在临沭怎么治疗?一起来看看吧!
...药物治疗,中、低危患者可分别随访1个月、3个月,多次测量收缩压或舒张压仍高于140或90时,推荐启动降压药物治疗。初步诊断为糖尿病后,血糖的控制应以改善生活方式为基础,并且要贯彻糖尿病管理的始终,经评估为高危...……更多
血压突然“飙升”,医生提醒:尽快去医院,排查这种“罕见肿瘤”
...种状况在之前从未发生过。他决定使用家里的血压计进行测量,结果显示血压数值远超正常范围。这一发现令他深感不安,因为在他的家族史中,高血压是一个常见的问题,但他以往的健康检查结果都显示正常。在家人的坚持下...……更多
一旦服用降压药,这几个误区要避开
...变的,四季的血压值会有不同的变化,建议患者在家自行测量血压,发现血压异常时及时去医院咨询医生是否需要调整用药。确诊高血压的患者一定要遵医嘱定时定量的服用药物,上述的几件事一定不能做,避免因为不当的用药...……更多
...们去之前,有一名医护人员已经到达该乘客身边,准备为其测量血压。“乘务员把急救箱拿过来,我和陈超一起把急救箱里的血压计组装好,然后递给前面的那位医护人员,测量后发现血压和心率都正常。这名乘客看上去只有40岁左右,...……更多
平度市第三人医院开展第18个世界卒中日宣传活动
...院综合楼一楼大厅开展健康宣教、义诊活动。免费为患者测量血压,血糖,发放卒中预防小手册,为他们一一解答关于卒中的疑惑,将卒中健康知识推广到基层深处。志愿者们特别强调:1、定期进行卒中危险因素的自我筛查:...……更多
“家医”成了家里人 基层医疗春节不打烊
...拜年来啦!”一番寒暄后,陈容直奔主题,开始为易女士测量血压血糖,并进行中医康复治疗。15年前,易女士因脑溢血导致中风偏瘫,在医院抢救治疗后,她坐着轮椅回家,随后由家人陪同到社区卫生服务中心做康复理疗,从...……更多
专家表示:九成中风可以避免
...险因素。在控制好血压方面,她建议35岁以上应每年至少测量血压1次,高血压患者应每月至少测量1次,同时还需进行药物治疗。脑卒中俗称“中风”。脑卒中发病急、病情进展迅速,可导致肢体瘫痪、语言障碍、吞咽困难、认...……更多
...程。候诊时,护士会询问孟大伯近期的身体情况,并为其测量体重、血糖等基本健康信息,采集的数据同步上传至患者健康档案并评估其并发症风险情况。就诊时,智医助理系统会以“弹窗”形式自动展示孟大伯的健康画像,包...……更多
长时间血压偏高对身体有什么危害?一文了解清楚
...有效性,因此对于高血压患者而言,更应重视血压的多次测量和监控,这对于正确指导临床用药及个性化治疗方案的确定,有着重要的临床意义。另外,对于容易紧张的个体或高龄患者,血压监测可在家庭进行动态自我血...……更多
2022-12-15 11:09长时,一文,血压,身体
孙权的保守决策与吴国的命运
...宋著名学者陈亮曰:蜀汉,天下之右臂也,江东,天下之左臂也。安有断右臂,左臂能全乎?从此蜀国成为最弱,问鼎中原的希望渺茫,吴国亦少去一有利盟友。反为魏国各个击破造成了有利的形势。孙策曾经评价孙权:“以保...……更多
在服用倍他乐克的过程中,要注意三件事不能做
...体不适,全身乏力、头晕头痛等症状前往医院就诊,医生测量血压时发现李大叔的血压有175/110mmHg,经过一番检查,李大叔被确诊为高血压。才住了2天院,李大叔的症状已经缓解,他开始嚷嚷着要出院,医生苦口婆心地说还需要...……更多
心梗来临前,身体一般会发出哪些示警信号呢?
...外,由心绞痛所引发的胸、牙齿、肩膀以及后背和上腹、左臂等多个部位的疼痛,也都有可能是心肌梗死的表现。但值得注意的是,并非是所有发生在上述部位的疼痛,都是由心绞痛所引发的。一般来说,当患者出现这些部位的...……更多
老人血压血糖波动 医生却开了通便药 什么情况?
...、降糖药,而是先把排便问题解决。同时,让李大爷每天测量血压、血糖后把数值告知他,如有升高再到医院就诊。3天后,李大爷开心地告诉李宏春,血压、血糖都降下来了。李宏春解释,便秘时用力排便会引起腹压升高,血...……更多
青岛大村中心卫生院:家庭医生签约服务“进校园”
...内师生了解自身健康状况,家庭医生现场为学生开展血压测量、内科、外科检查、视力测量、肺活量检测、测量身高体重等健康体检项目。并开展健康教育讲座,宣传冬季传染病知识,发放了家庭医生宣传手册,广泛宣传家医服...……更多
高血压患者应该注意以下几点,以更好地预防脑梗的发生
...经常感到手指麻木,尤其是单侧手指麻木,那么建议及时测量血压,并就医检查,以排除脑梗的风险。二、手指颤抖手指颤抖可能是高血压引起的神经系统症状之一。当血压过高时,会对大脑的神经系统产生压迫,导致神经传导...……更多
脉压差大,多见于2个病因,医生提醒:老年人最常见,做1个检查
...许多人对高血压仍然缺乏重视,对此了解甚少。平时我们测量高血压时,主要关注以下三个参数:收缩压: 正常范围在90-139mmHg之间。收缩压数值越高,心脑血管疾病的风险就越大,尤其是年龄超过50岁的人群,应该格外注意。...……更多
中老年人想要降低阿尔兹海默症患病风险,就应该早发现,早治疗
...吃了一周之后,张大爷发现血糖没有降低,反而升高了,测量空腹血糖已经有12.8mmol/L,身体也出现了一些不适感,张大爷只能去医院解决目前的问题了。到了医院,医生了解了具体情况,还没等张大爷说完,医生生气地说:“...……更多
血压高,不能吃韭菜?医生提醒:要想血压稳定,就远离这5种素食
...肉和全麦食品,有助于维持健康的血压水平。此外,定期测量血压,保持适当的体重,积极锻炼,戒烟限酒,都是保持血压稳定的重要因素。记住,关心家人的健康是一项持久的任务,从改善饮食习惯开始,可以为他们的未来带...……更多
心脑血管科马红薇主任医生:冬天心脏瓣膜病怎么预防?
...气温低,血压容易升高,因此要密切关注血压变化,定期测量血压,及时调整药物剂量,保持血压稳定。3、健康饮食:合理饮食对预防心脏瓣膜病非常重要。冬季宜多吃富含维生素和膳食纤维的食物,如新鲜蔬菜、水果、全谷...……更多
...、需要特别关注的问题①血压监测:先兆子痫患者应定期测量血压,并密切关注其变化。高血压是先兆子痫的主要症状之一,血压升高可能会对孕妇和胎儿的健康产生负面影响。及时发现和控制高血压症状至关重要。②尿蛋白监...……更多
家中测血压,要注意这5个方面问题,不然测出来的结果肯定不准确
...带,且袖口不宜过紧。关于习惯运用右手的人来说,丈量右臂的血压一般会更为精确。最终,坚持心情稳定是保证血压丈量成果精确的要害。在丈量过程中,应尽量防止焦虑、严重或惊慌等心情动摇,因为这些心情的变化会直接...……更多
【医路走基层】医护到家,为爱出发
...:“我都出院了,你们还记挂着我。”医务人员为老人家测量血压、血糖,心电图检查,常规听诊等,并叮嘱老人双下肢水肿已明显消退,利尿剂要逐渐减量,适当饮水,预防利尿剂应用导致的有痰不易咳出,并要坚持长期家庭...……更多
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“2白”伤肝,建议少碰,“3绿”养肝,不妨多吃,肝或许感激你
肝脏对于人体来说是非常庞大的代谢器官,同时也是特别重要的内脏器官。它的作用对于人体健康来说无比重要。针对于饮食健康的问题越来越严重
2024-08-02 13:54:00
“大肚腩”影响健康,该如何减掉?教你5个妙招,不妨看看!
常坐办公室少走动、多饭局应酬、运动不足等会使脂肪在下半身堆积,是养成大肚腩的不良习惯,此外也不排除有遗传因素影响。而经研究发现
2024-08-02 12:16:00
感染脚气,瘙痒难耐?这多半与3个因素有关,需尽早避开!
有过集体住宿经历的人应该知道,如果同寝有人的脚气大是怎样无奈又辛酸的体验,说出来怕伤人自尊,不说的话自己又忍得难受,实在是一种煎熬
2024-08-02 12:16:00
脚后跟干裂起硬皮不用愁,试试这个方法,脚后跟光滑细腻,管用!
脚后跟干裂起硬皮不用愁,试试这个方法,脚后跟光滑细腻,管用!在日常生活中,很多人都会遇到脚跟干裂、脱皮的问题,不仅影响美观
2024-08-02 12:20:00
在手上涂抹藿香正气水,没想到作用这么厉害,解决了许多人的问题
在手上涂抹藿香正气水,没想到作用这么厉害,解决了许多人的问题。藿香正气水,那可是家喻户晓的中药制剂。除了其传统的药用功效外
2024-08-02 12:21:00
原来钥匙应该这样穿,别再傻傻的用指甲扣了,这样穿最简单!
原来钥匙应该这样穿,别再傻傻的用指甲扣了,这样穿最简单!每次串钥匙时,繁琐又伤指甲,在无指甲的情况下更感到束手无策,别担心
2024-08-02 12:22:00
三伏天,建议:中老年人多吃它,清热祛湿又解暑,还能补充津液
三伏天,天气炎热,人也容易感觉昏昏沉沉,吃东西没胃口,浑身出汗还容易口干舌燥。这里建议来一碗清甜爽口的冬瓜汤,一口下去简直了太舒服了
2024-08-02 12:50:00
丝瓜和这些搭配,简单美味又养人,清热解暑的同时,给身体大扫除
夏日家常营养汤少不了丝瓜汤,营养丰富之余,清润解暑清热,滋肤,还能改善代谢、护保老人小孩脑健康。今天跟大家分享6种丝瓜搭配
2024-08-02 12:50:00
这菜男人吃了强身,女人吃了补气血,营养美味,老少皆宜
小时候最不喜欢吃的就是鸭血了,因为有股难闻的味道,而且也不好看。结婚后老婆特别爱吃鸭血,久而久之我也喜欢上了鸭血,每周我家都要做上一次
2024-08-02 12:51:00
夏天就馋这菜,下酒又下饭!
我发现自己越来越爱吃鸡胗了,脆脆的口感,越嚼越香。每次去市场,我都忍不住要买些新鲜的鸡胗回来,鸡胗不仅好吃,还特别有营养
2024-08-02 12:52:00
夏天建议多吃这菜,开胃消食,健脾利湿又降血糖
这是我们北方家庭,尤其是农村家庭夏天餐桌上最重要的一个菜,豆橛子(豇豆)。在豆橛子大量上市的季节,几乎顿顿都离不开。豇豆的营养价值很高
2024-08-02 12:52:00
降压药饭前吃还是饭后吃?再三提醒:牢记3个原则,否则等于白吃
老周今年 50 多岁,一直被高血压困扰。最近医生给他开了降压药,可老周却犯了愁。 “这药到底该啥时候吃啊?老周回家后,看着手里的降压药
2024-08-02 13:55:00
蔬菜嘌呤低,痛风者能敞开吃?非也,四类食物再馋也要管住嘴
尿酸高,是体内嘌呤物质代谢发生紊乱,导致血液中尿酸增多的代谢性疾病。很多人提到痛风就会瑟瑟发抖,主要是经历过的人,才会真正理解那种“痛”不如死的感受
2024-08-02 13:56:00
三伏天这菜使劲吃,全身是宝,一清热下火,二健脾祛湿,三补气血
三伏天气温高,湿度大,人们容易感到疲乏、烦躁,还容易出现食欲不振、消化不良等问题。中医认为,三伏天是一年中最适合养生的时节
2024-08-02 13:56:00
“4甜”伤肝,要少吃,“3苦”护肝,要常吃,建议肝不好的人了解
导语:人们常说”肝不好,未老人先倒“,肝脏这个器官到底有多重要呢?相信肝脏疾病患者或许有着最深的感受和想法。我们国家每年新发肝癌的病例
2024-08-02 13:57:00