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含硒是猪腰子的50倍,每天吃一点,护肝、抗癌、强免疫
...吧!【葱爆羊心】所准备的食材有:大葱2棵、干辣椒、大蒜、姜、羊心1个、料酒、味极鲜、蚝油、鸡精、食用油 具体做法:1、羊心里面会有很多血块及血水,一定要清洗干净,否则吃起来很腥。首先把羊心上面多余的肥油切...……更多
建议中老年人常吃这4样补叶酸蔬菜,增强身体免疫力,越吃越精
...:500克,切段;红辣椒:1个,切末;大葱:1根,切末;大蒜:3瓣,切末;姜:适量,切末;醋:2勺;酱油:1勺;糖:1勺;鸡精:1/2勺;食盐:适量;食用油:适量做法: 1.准备白菜:将嫩白菜洗净,切成段,放入开水中焯...……更多
春节买菜,有钱没钱,别忘备齐8菜,好吃又吉祥,龙年讨个好彩头
...生抽1勺,豆瓣酱1勺,料酒1勺,小米椒2个,老姜1小块,大蒜2瓣【做法】:1、准备好材料,银鲳鱼去掉内脏清洗干净,加几片老姜和料酒腌10分钟,腌好的鲳鱼吸干水分,在鱼身上薄薄地拍上一层面粉。2、锅中倒入适量油,7成...……更多
分享6道美食的做法,都是小吃类的做法,获得了一致好评
...:1.准备包菜切成丝,再清洗干净,切点干辣椒葱白葱花大蒜备用。2.粉条泡发或者焯水炒熟,捞出来放入碗中,加入食用油跟一小勺老抽,搅拌均匀备用。3.起锅倒油,下入干辣椒大蒜葱段,炒出香味。4.倒入包菜,加生抽香醋...……更多
推荐四款经典面食食谱
...勺、豆瓣酱1勺、甜面酱1勺、猪油1勺、大葱10g、生姜10g、大蒜10g、盐1勺、白糖2勺、味精1/2勺、芝麻酱2勺、辣椒油2勺、酱油2勺、黄酒2勺、香油1勺、碎米芽菜70g、熟花生米30g、榨菜50g。做法:1.五花肉洗净去皮后,肥瘦肉分开切...……更多
2022-12-21 18:03面食,食谱,经典,推荐
这菜是唯一含维D的蔬菜,加速钙吸收,强筋健骨,老人小孩要多吃
...】所需食材:1.口蘑200克2.猪肉片150克3.大葱1根4.生姜1块5.大蒜3瓣6.料酒适量7.生抽适量8.老抽适量9.盐适量10.胡椒粉适量11.淀粉适量12.食用油适量步骤做法:1.先将口蘑清洗干净,切片备用。猪肉片用料酒、生抽、胡椒粉和淀粉腌...……更多
矿山女老板离奇失踪6年 丈夫落网供述与弟弟合谋杀妻,分别被判无期徒刑和死缓
...离奇失踪生死未卜。六年后,她的丈夫杨某强落网,面对警方审讯,承受不住内心煎熬,终于全部交代……原来,2014年,杨某强与王某通过网络相识,由于都曾经历离异,两人惺惺相惜,不久便走到了一起。两人结婚后,王某...……更多
荒地变身体验农耕文化的菜地
本文转自:解放日报金山区山阳镇146户居民在三百里都市菜园认领荒地变身体验农耕文化的菜地黄勇娣/王萍在三百里都市菜园认领菜地的居民在种菜。 资料图片 本报记者 黄勇娣 通讯员 王萍近日,在金山区山阳镇金海岸小区...……更多
“世纪寒潮”来了?专家:今年冬季后期会回暖,面对这样气候,饮食要注意什么
...经常吃大虾,有利于升阳气、暖身体。5、大葱:大葱和大蒜有着同等的价值,大葱中含有丰富的大蒜素、挥发性油、草酸钙物质以及矿物质等元素,具有杀菌解毒的功效;另外经常吃大葱,有利于增加阳气。其实大家也不必恐...……更多
云贵川当地特色小吃,叫米豆腐,当地人爱不释手,外地人见了摇头
...:300克2.青椒:1个3.红椒:1个4.大葱:1根5.生姜:1小块6.大蒜:3瓣7.香菜:适量8.芝麻油:适量9.辣椒油:适量10.生抽:适量11.醋:适量12.盐:适量13.白糖:适量14.鸡精:适量15.胡椒粉:适量制作步骤:1.首先,将米豆腐切成大小...……更多
糖尿病食谱--青椒炒玉米粒
材料:玉米粒、青椒、大蒜、大葱、植物油、盐、鸡精、耗油做法:1.将新鲜玉米粒洗净,然后沥干水分备用,将大蒜切成片状,大葱切成葱花备用。2.将青椒洗净,去除蒂部,切成小块或丁状,如果使用小型青椒,可以直接切...……更多
精选美食推荐:鹌鹑蛋白菜豆腐煲,羊肚菌排骨汤
...:娃娃菜2个、火腿肠半根、骨头汤1小碗【制作调料】:大蒜半头、香葱1根、虾皮1勺、生抽2勺、蚝油1勺、盐少许、白糖少许、松茸鲜1勺、水淀粉1勺、枸杞十几粒——制作方法和步骤——【步骤一】:娃娃菜清洗干净,竖着改...……更多
精选美食推荐:菠菜炒木耳,孔雀开屏清蒸鱼
菠菜炒木耳材料:菠菜200克;干木耳50克;大蒜2瓣(切末);姜1小块(切末);食用油适量;盐少量;鸡精少量步骤:1.准备工作:将木耳提前泡发至软化,洗净切成小段。菠菜洗净,去掉老根,切成适口大小。2.热锅凉油:锅中...……更多
...”这样让人懊恼的话是不能说的。平日里餐桌上离不开的大蒜,也会在除夕那天被请出厨房。母亲说:“蒜代表着算计,平日里都在精打细算过着紧巴日子,过年吃蒜,预示着新的一年还要算计着过紧巴日子。”而大葱却是母亲...……更多
立冬,建议常吃这4种食物,暖身防寒过好冬!
...适量的吃一些大葱,有利于增加阳气,大葱中含有丰富的大蒜素、挥发性油、草酸钙物质以及矿物质等元素,和大蒜一样具有一定的杀菌解毒的功效。推荐美食:葱肉大包子。 第四种:大虾说到大虾,它是一种高蛋白、低脂肪...……更多
排骨炖豆角做法,肉香豆嫩,汤浓味美,每一口都是满足感爆棚
...体风味。大葱:(适量)增加菜肴的香气,使汤浓味美。大蒜:(适量)调味,增加菜肴的层次感。食用油:(适量)用于炒制,使排骨更加鲜嫩。生抽、老抽:(适量)调味,上色,使菜肴颜色更加诱人。料酒:(适量)去腥...……更多
进入春季,多吃温补食物,补气血、提高身体生发之气
...葱爆猪肝食材清单:猪肝:300克、葱:100克、姜:10克、大蒜:5瓣、生抽:15毫升、料酒:10毫升、盐:适量、糖:适量、鸡精:少许、植物油:适量步骤:1.准备工作:将猪肝洗净,切成薄片,用料酒、盐腌制10分钟,葱切段,...……更多
上了年纪别只知道省钱,这5类高蛋白食物再贵也要吃,越吃越健康
...个;土豆:1个;胡萝卜:1根;大葱:1根;生姜:适量;大蒜:适量;香叶:适量;八角:1颗;料酒:适量;盐:适量;白胡椒粉:适量;食用油:适量;清水:适量步骤:1.将牛肉洗净,切成块状,用开水焯水去除血水,捞出...……更多
蛋白质含量是牛奶的13倍,冬天可劲吃,又香又入味,强健体魄
...备以下食材:鸡翅500克、腐竹100克、生姜3片、大葱1根、大蒜3瓣、生抽25毫升、老抽15毫升、料酒25毫升、糖30克、盐适量、清水适量、食用油适量。步骤一:准备鸡翅1. 鸡翅洗净,用刀背拍打几下,使其松散。2. 将鸡翅放入锅中...……更多
...饰200余件,涉案价值88万余元。汉川警方9小时破案,5名蟊贼全部落网。1月7日上午8时许,汉川市公安局城关派出所接辖区某金店报警称,存放在柜台内的200余件金饰被盗。汉川市公安局一体化作战中心、刑警大队、城关派出所...……更多
萝卜和鸡肉是一对绝配,让人一次尝试就会上瘾
...萝卜一根、鸡腿一个、青椒和红椒各一个、大葱、生姜、大蒜,白糖、生抽、老抽、料酒、八角、香叶。白萝卜是萝卜的一种,萝卜的颜色多为红、白、黄等,而白萝卜正好以白色为主,外形圆筒状。鸡腿是鸡的腿部肉,肉质鲜...……更多
“蛋白补得好健康少不了”常吃这5种高蛋白食物,补蛋白增免疫
...。推荐做法:酸菜炒鸡肉食材:鸡腿肉2块;酸菜100克;大蒜3瓣;姜1小块;食用油适量;盐适量;生抽1汤匙;料酒1汤匙;白糖1茶匙;胡椒粉适量做法:1.鸡腿肉切成块,用生抽、料酒、白糖、胡椒粉腌制15分钟。2.酸菜洗净,切...……更多
...逃人员时发现,家住安国市的王某因涉嫌诈骗刚刚被安徽警方上网追逃。经了解,王某今年38岁,系初犯,无犯罪前科,涉案金额较小,通过劝导有较大主动投案可能。据此,民警深入村里,但发现王某家中无人居住,又走访了...……更多
嫌犯盗窃被发现后杀害值班人员 警方追凶39年 湖北麻城供销社命案告破
据湖北黄冈警方消息,日前,麻城警方成功抓获麻城白果镇“1985.3.26”命案凶手王某波,这起尘封39年的故意杀人案告破。据嫌疑人交代,他在实施盗窃的过程中不慎将值班人员邱某惊醒,并被邱某一把抓住,无法挣脱的王某波...……更多
河蟹怎么做
...鲜活跃的河蟹,准备麻辣调料(如干辣椒、花椒、生姜、大蒜、香叶、八角等),以及适量的盐、料酒、生抽、糖、食用油等调味品。 2、清洗河蟹:用刷子轻轻刷洗河蟹的外壳,清除泥沙和杂质。注意保护好蟹脚和蟹黄。3、...……更多
大皖新闻讯 2月25日,大皖新闻记者获悉,阜阳警方近期曝光3起典型案例,对4名网络造谣者进行处罚。太和警方依法查处王某侠散布“山东到安徽等地将发生地震”谣言案。2023年12月12日,网民王某侠在某视频平台发布视频称...……更多
春天这6道菜别错过,促进消化,调理脾胃,应季而食更健康
...等)适量;肉类(可选用瘦肉丝、鸡丝、虾仁等)适量;大蒜2瓣;姜1小块;食用油适量;盐适量;生抽适量;料酒适量;鸡精(可选)适量制作步骤:1.将蔬菜洗净切成适口大小的块状,肉类切成丝状备用。2.锅中放适量食用油...……更多
警方蹲守抓捕时犯罪嫌疑人女友开门上演“大义灭亲”
...嫌疑人王某25岁小伙儿不到一个月时间盗窃电瓶66块。在警方蹲守抓捕时,小伙儿的女友帮警察打开嫌疑人家门,民警火速冲入屋中……2月4日,大东公安分局长安派出所接到货车司机孙先生报警,称自己停放在江东街附近的货车...……更多
雨水时节到,4种祛湿菜让你远离湿气,还不快收藏?
...荐食谱:蟹味菇炒芹菜准备食材:香芹、蟹味菇、大葱、大蒜、红椒、生抽、蒸鱼豉油、白糖、水淀粉、盐、食用油。 做法步骤:1、准备一把香芹,切成长段,放入碗中备用。蟹味菇一把去掉根部,放水盆中,用手掰散,清洗...……更多
肝不好疾病找上门,推荐这6种食物,提高免疫力,身体更健康
...辣椒4-6个(根据个人口味调整);大葱1根;生姜适量;大蒜适量;食用油适量;生抽2汤匙;盐少许;白糖适量;鸡精适量;青蒜叶(可选)适量做法:1.准备食材:将香菇洗净去蒂,切成薄片。辣椒去籽切成小段,大葱和生姜...……更多
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