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5种食物是肠胃的保护伞,助你清肠排毒,远离胃病困扰
...能够帮助促进肠胃蠕动排除毒素垃圾补充所需的维生素等物质,但很多人认为白菜是胃炎的发物,很容易就会加重病情的发生,那么这种说法可信吗?不像发物主要是指容易促使病情发展的食物很容易就会导致病情的问题加重,...……更多
男人每天吃6粒枸杞,用不了多长时间,3大好处可能“不请自来”
...体所需要的维生素a,维生素a可以有效生成视黄醇,这种物质对于有效提高人的视力是很有帮助的。尤其是对那些视力不好的男性朋友来说,不妨在平时尝试着适量的吃一些枸杞,来达到保护视力的效果。肝脏对于我们的重要性...……更多
...等症状的人群服用。进补建议:一般可以搭配枸杞,用于滋补肝肾,老人出现视物模糊、头晕耳鸣、腰腿酸软等表现时可以服用。补气养阴:西洋参>太子参西洋参性寒,具有补气、养阴、生津的功效。西洋参也叫花旗参。西...……更多
老得慢的女人,大多都爱吃它,自带“黄体酮”
...对女人的爱极好,节女性体内的激素水平,延缓衰老,还滋补身体。推荐吃法,黄豆焖猪蹄。猪蹄就是猪脚,里面满满的胶原蛋白,对女人的爱也好,搭配黄豆一起做美食,营养互补,好吃美味。食材;猪蹄2个,黄豆适量,老...……更多
癌症来临时,“睡眠”先提醒?医生:若出现4种异常,请尽早筛查
...觉状况下,人体会发生免疫反响,消弭晦气于人体的抗原物质,削减身体的不适情况,从而起到前进人体免疫才干的作用。为了身体健康,大家要尽量保证睡觉足够,以前进自身的免疫才干,削减对健康晦气的危险。修改2.消弭...……更多
科技狠活还是“违背祖宗的决定”?“烟熏液腊肉香肠”上市引争议,摊贩:根本看不出来
...更精确地控制温度和湿度,更好地保持食材的营养成分和口感。而传统的烟熏过程中,如果控制不当,往往会使食材过度熏烤、过度干燥,导致营养价值的流失和口感的变差。”陈老师强调:“土法烟熏,发烟燃料里面有可能混...……更多
立春|保温杯里一把枸杞,开启新一轮二十四节气
...以服用一些甘味的药材“以养脾气。”枸杞正是这样一味滋补肝肾的甘味药。枸杞被誉为中药中的“红宝石”,《神农本草经》将其称为“中药中之上品”,为滋阴补肾、养肝明目的佳品。枸杞又称“红耳坠、地骨子”为茄科植...……更多
适当的食用味精是安全的,并不是一些人所说的致癌
...究,发现味精在120摄氏度以上时会生成焦谷氨酸钠,这种物质只是没有鲜味了,但是它没有致癌性,所以味精高温加热后产生致癌物也是谣言。而鸡精到底对人体有没有危害呢?我们就要知道鸡精的成分是什么,鸡精是由“谷氨...……更多
市中医院开设中医食养药膳门诊
...益精,这才有了开头菊花麦芽枸杞排骨汤的药膳方子。“山药、杏仁、黑豆等,中餐的许多食材和香料都属于药食同源类,它们既是食材也是中药材。但药膳不是药,它强调的是一个膳字,是以食物为主,配以少量药材,平时一...……更多
“人有三黄,寿命不长”,三黄是什么?如何对抗三黄,中医全讲了
...食物,多食清淡、利湿、健脾的食物,如赤小豆、冬瓜、山药、薏米等。 二、黄痰:肺热痰湿的危害黄痰是指咳嗽时咯出的黄色或黄绿色的粘稠痰液,常见于肺炎、支气管炎、哮喘等疾病。中医认为黄痰的主要原因是肺热痰湿...……更多
全国抗癌日:预防癌症,从生活习惯做起!早筛查,早预防!真有用
...癌症与遗传基因变异有关。2. 环境因素: 如吸烟、化学物质暴露、辐射等。3. 生活方式选择: 包括饮食习惯、体重管理、运动量等。4. 感染: 某些病毒(如人类乳头瘤病毒HPV)和细菌(如幽门螺杆菌)可以引起癌症。早期发现...……更多
枸杞三斤不如此物1钱,不仅平肝火,还能补脾虚,称为“养肝王”
...随着生活质量的提高,人们的思想也逐渐在提高,不仅在物质方面追求高质量,还逐渐为追求身体健康。都希望自己可以拥有健康长寿的身体,渐渐地都加入养生的行列,有很多人选择用保健品来调养自己的身体,还有一部分人...……更多
辣椒“72变”
...,看着鲜嫩,在市场上很受欢迎。”刘子记说,“莲优”口感脆、果渣少,而且抗性好、产量高,因此在海南颇受种植户欢迎,正逐步推广种植。看来,在审美和需求多元化的时代,要想受宠,特色很关键。不同于一般辣椒苗条...……更多
胃不好,冬天少碰2种“伤胃果”,多吃2种“养胃菜”,慢慢养好
...属于后熟性水果,一定要催熟之后才能吃,如果生吃不但口感不好,还有可能因为含有大量的蛋白酶而引起口腔的不适感。圆白菜,也叫卷心菜,最有名的吃法是“手撕包菜”,也可以加上肉丝一起清炒,味道鲜美且营养丰富。...……更多
常吃4种食物,小心肝脏“撑不住”
...某些药物(如长期使用酮康唑、抗癌药物等)和某些化学物质(如有机溶剂、重金属、农药等)的长期使用或不当使用都可能对肝脏造成损害。肝脏病变,头部先知?若存在4个症状,建议早做肝CT检查频繁的牙龈出血肝脏在体内...……更多
7种食物都有较好的刮油作用,对减肥有帮助,大家可以适量食用
...食含有大量碳水化合物,也就是葡萄糖,是人体消耗营养物质的首选。如果人体没有摄入足够的葡萄糖以供消化,身体就会消耗体内的糖原和蛋白质来供能,从而导致体重迅速下降。但是,这种减肥方式非常不健康,因为一旦重...……更多
坦诚相告:常做俯卧撑的男士,有哪些益处,值得一试
...况下,身体能够更快地做出反应,提供足够的氧气和营养物质给肌肉。提高肺活量和呼吸效率:俯卧撑锻炼中,深呼吸和快速呼吸交替进行,这有助于扩大肺部容量,提高呼吸效率。长期坚持下来,男士们会发现自己的呼吸变得...……更多
胖人想瘦,瘦人想胖,一碗草药汤,打开胃口、促进代谢双向调整
...我们后天赖以生存的根本,我们需要的气血津液等等营养物质都需要依靠脾胃的运化功能。它就好像是我们人体的加工厂,把我们吃进去的食物变成所需要的营养物质,然后运送到我们全身各处的器官组织。如果这个加工厂出了...……更多
造成肝脏健康受损的原因又是什么呢?建议多了解下
...蔬菜是非常清淡的食物,其实这些食物当中所含有的营养物质是非常丰富的,对于那些转氨酶偏高的人而言,日常生活中能够适量吃一些新鲜的水果蔬菜,有助于减轻肝脏的负担,也能够让略微升高的转氨酶慢降下来。吃点菌类...……更多
...遵循夏日进补原则:男不离韭,女不离藕。此方法不仅能滋补养生,更有益气生津的功效。中医师指出,所谓“男不离韭,女不离藕”,就是指男人要多吃韭菜,女人要多吃莲藕,这样对身体健康有好处。中医认为,韭菜味辛咸...……更多
...的一种肉类,它不仅细腻适口,还营养丰富,具有一定的滋补效果。食用适量羊肉可以改善气血不足,增强身体免疫力,深受消费者欢迎。2022年11月份,寿光旺立食品有限公司成立,成为寿光市首家肉羊集中屠宰企业,标志着寿...……更多
呵护血管,生活中还要注意什么?建议多学习下
...管道中流动,为身体的各个部位输送所需要的氧气和营养物质。因此血液是保健康,可能直接关乎着人的身体健康,对于维持人的身体功能等都起着至关重要的作用。但是现如今有不少人在体检的过程中被告知存在心血管方面的...……更多
喝蒲公英泡水,还需注意这些禁忌
...素,增强肝脏的解毒和代谢能力。此外,蒲公英中的一些物质可以对抗体内毒素,保护肝细胞的线粒体和溶酶体,防止损伤,同时增强肝细胞的再生和修复能力。5.辅助降血脂 蒲公英当中含有的一些物质能够起到促进血液循环...……更多
天然“长寿食物”被找到,吃一个等于7苹果2个番茄
...一种地下根茎蔬菜,既可以当蔬菜吃,也可以当水果吃,口感软糯香甜,肉质细腻柔和,营养丰富,是一种名副其实的“长寿食物”。红薯中含有丰富的淀粉、纤维素、蛋白质等多种人体所需的营养物质,其中纤维素能够很好的...……更多
金秋长高季,家里常喝3碗补钙汤,营养健康,越吃越高!
...好喝的大骨汤就完成啦。 这道汤做法简单,香味浓郁,口感清甜,一点都不油腻,真的特别好喝。喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。推荐食谱三:牛肉汤市场上买的新鲜牛腩一块,用清水给它洗一下,然后给它浸泡20分钟,去...……更多
新血糖标准或出炉,非3.9~6.1区间,血糖值若符合,或属正常范畴
...许是血糖过高了。在血糖显着升高的过程中,血液中糖类物质含量增多,对皮肤安排、神经等会形成刺激,皮肤也会有反常的瘙痒症状呈现。假如这种体现长时间存在没有好转,很或许血糖还在继续升高中,应该马上到医院检查...……更多
梨膏糖不能和什么一起吃
...万不能够饮酒,会损伤肠胃的同时身体也会产生一些有害物质。4、茶茶水属于碱性的物质,跟秋梨膏中的中药会发生一系列的反应,所以在喝的过程当中是不能够饮茶的,否则会导致中药材失去一大部分的药效,并且发生反应...……更多
醋和它“天生一对”,若能坚持吃,血管不硬、肝病不扰、避开三高
...,密封30天就可以食用了,这时候大蒜的辛辣会少一些,口感偏酸辣,和生蒜相比更受欢迎。用醋泡鸡蛋是一种最近才流行的吃法,这种方法可以增强我们的体质,促进新陈代谢,对于软化血管,降低血压,血脂,调理失眠多梦...……更多
你知不知道你的身体是虚还是实,虚了要怎么补才有用
...饮食是调理体虚的重要途径之一。多摄入富含维生素、矿物质和蛋白质的食物,如新鲜蔬菜、水果、坚果和瘦肉等,以提供所需的营养。其次,合理搭配食物,避免过食辛辣、油腻和刺激性食物,以免加重体虚症状。另外,可以...……更多
告诉老烟民:想给肺部“洗个澡”,常吃4种食物,帮你清肺解烟毒
...高的,而且蒲公英全身都是宝,蒲公英当中含有大量的矿物质,能够起到很好的清理作用。特别是对于那些多年吸烟,肺部堆满了毒素和垃圾的朋友,平常喝一些蒲公英茶,可以帮自己的肺洗个澡,而且对于肝脏肾脏也有很不错...……更多
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吉林人过年,仪式感满满。其中,一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天,大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
2025-01-28 08:21:00
非遗美食微短剧《回味正定》第二集《烧饼·留香》
中国的饮食文化源远流长,正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾,还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
2025-01-28 10:39:00
年味儿扑面!古巷庙会唱响新春欢歌
本文转自:人民网程明辉酸甜可口的糖葫芦吸引着小朋友。人民网 程明辉摄“咚咚锵,咚咚锵……”春节临近,河南省封丘县城关镇黄池古巷在一阵阵热闹的锣鼓声中舞动起来
2025-01-28 11:14:00
贵州省体育总会倡议书:一起动起来 健康过春节
本文转自:人民网-贵州频道祥龙贺岁辞旧去,金蛇纳福迎春来!在这喜庆热闹的春节即将来临之际,大街小巷都弥漫着浓浓的年味儿
2025-01-28 11:20:00
过年就吃这十道!贵州特色年夜菜开启美味新一年
多彩贵州网讯(本网记者 吴丹)年夜饭,是一家人团聚的象征,也是对过去一年的总结和对新一年的期许。在贵州,年夜饭桌上的菜肴丰富多样
2025-01-28 11:42:00
Global Talk漂洋过海的家书②丨饺子里的文化寓意,你get到了吗?
大河网讯 “我在河南过得非常开心。春节快到了,这对中国人来说是个非常重要的节日,家家户户都会团聚在一起,共享天伦之乐。”安妮(Stephanie Burton)在她的家书中这样写道
2025-01-28 14:06:00
春节非遗的贵州画卷 | 从舌尖到心间的家乡味
2024年12月4日,中国的“春节”被联合国教科文组织列入人类非物质文化遗产代表作名录。春节,是中华民族最为隆重的传统节日
2025-01-28 15:16:00
寻年味,品琼味:达人邀您游琼海
本文转自:人民网-海南频道人民网琼海1月27日电(枉源) 日前,媒体记者携手多位网络达人走进琼海,开启了一场“巳巳如意寻年味
2025-01-28 15:46:00
“医”线观察| 贵黔医院年终巡礼:学科建设迈上“新台阶”
在医学的浩瀚星海中,学科建设犹如一艘艘破浪前行的航船,承载着医院发展的希望与梦想,也肩负着守护患者健康的神圣使命。过去一年
2025-01-28 16:18:00
新春走基层丨小蒜瓣里作大文章
本文转自:人民网人民网记者 杨睿 陈新辉蒜氨酸纯度从2%左右提高到了99%以上,这一世界性难题,新疆三代科学家接力研究
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新春慰问送温暖 浓浓关怀递真情——贵州省自然资源厅春节前夕走访慰问离退休老同志
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