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“冬天吃一果,中药不用喝”,一健脾胃,二补气血,三养心安神
...这个季节里,保养身体显得尤为重要。而在众多水果中,山楂独具医学价值,被誉为“长寿果”。搭配上具有补脾、安神、补气血功效的山药和南瓜,构成了一道美味又养生的佳肴。今天,就让我们一起来了解一下这三者的养生...……更多
...、咸,温性,具备补肾益精、补肾壮阳疗痿、润肺润肠的功效,凡眩晕耳鸣、腰酸困乏、梦遗滑精、小便频数的病人,都可以将海叁做为滋补养生饮食疗法之品,具备补肾益精的作用。3、海叁带有糖胺聚糖,海叁糖胺聚糖(hGAG)...……更多
火龙果中含有较多膳食纤维,对调节和稳定血糖有一定的帮助
...口感脆甜,水分比较多,比较适合患有高血糖的人吃。6.山楂说起山楂,人们便会不自觉的流口水,正是因为山楂具有较酸的成分,所以,山楂属于酸性食物。山楂的口感较酸酸酸甜甜的,很难想到他是降血糖的“一把好手”,...……更多
经常吃花生,对血管有利还是有弊?医生:保护血管,请远离3物
...机构的研究统计,花生种的含钙量非常的高,对于补钙的功效非常的好。多吃花生容易补充身体所需要的钙,特别是老人与小孩最需要钙的人群。老人应为年龄大了,身体内的钙也在不停的流失当中。而小孩是处于一种生长发育...……更多
血管不好的老年人若出现6种症状,需赶快住院,否则或威胁生命
对于那些历经风霜、血管逐渐老化的老年人来说,每一次身体的“抗议”都可能是生命健康的警钟。我们就来聊聊那些不容忽视的血管健康警讯,当老年人身上出现以下六种症状时,务必高度警惕,及时就医,因为每一个细节...……更多
别再傻傻直接吃,这几种水果,煮熟后营养翻倍,分享给大家
...液循环,以此来达到降低血压、降低血脂等方面的目的。山楂山楂的味道吃起来酸酸甜甜的,能够带来非常好的开胃效果,但是本身胃酸过多的人却不太适合吃山楂,否则就不容易带来严重的反酸问题。若是把山楂经过水煮以后...……更多
2022-12-14 18:15:00水果,营养
秋天补气血,这9种食物不要错过!
...活血化瘀的功效,所以要注意,孕妇最好不要食用。4、山楂山楂可以起到健胃养胃、帮助消化的作用,其中含有丰富的碳水化合物、维生素c以及膳食纤维等营养物质,可以减少血清中的胆固醇含量,并能降血压以及利尿,增加...……更多
“4信号”小心血脂升高,“5种”饮食小建议,有助预防血脂高
...物来源如辣椒、小白菜、油菜、白萝卜、红萝卜、苹果、山楂、柿子、葡萄等食物维生素E维生素E是一种脂溶性维生素,因人体不能自行合成必须从食物中补充。维生素E是一种强力高效抗氧化剂,可使细胞免受自由基的伤害,保...……更多
为什么人越老病就越多呢?不妨一起来了解一下
...、大豆低聚糖等多种营养物质,老年人不妨适量喝点。3.山楂片夏天天气炎热,很多人都胃口不好,尤其是中老年朋友,所以这个时候,就可以多吃山楂片,因为山楂富含丰富纤维素,有很好促进肠胃蠕动,从而帮助消化。除此...……更多
脑梗的“克星”发现了,不是洋葱,平时可劲吃,或许化血栓养血管
...猪肉中含有很多反式脂肪酸,这些食物经常吃会导致体内血管中的脂质含量增加,很容易引起血管内动脉粥样硬化,增加胆固醇的含量,造成脂质在血管中沉淀,很容易引起血管堵塞。2、高糖食品糖在体内其实可以转化为脂肪...……更多
不吃大蒜和辣椒的人,血栓很难在体内形成?医生:最好注意这几点
...的误区。医生解释了什么是血栓以及它为什么会在我们的血管中形成,血栓通常是由血液中的固体成分聚集形成的,它们可能会阻塞血管,从而引发一系列的健康问题,比如心脏病或者中风。 医生表示大蒜中含有一种叫做大蒜...……更多
夏天吃这几种蔬菜,不出虚汗,排出来的全是体内的毒素
...统功能有一定的好处,具有安神定志,辅助治疗失眠症的功效。黑木耳黑木耳属于比较温和类型的食物,它有很强的吸附作用,所以能起到”打扫“肠道和血管的作用,我们在食用的时候它会随着肠道内的有害物质排出体内,同...……更多
16岁少年每天玩游戏“血栓”找上门
...了B超检查,结果显示是右下肢深静脉血栓,由于栓塞的血管导致血液回流受阻,因此出现腿部的肿胀。“之前也没注意,这次他喊腿痛有好几个小时了。”小林的妈妈说,整个假期孩子几乎没有出去运动过,天天躺在床上打游...……更多
三伏天,女性常吃以下食物,美白抗衰,清肠排毒,好处多多
...天,女性常吃这些食物,美白抗衰,清肠排毒,好处多多山楂山楂有降血脂和降血压的功效,同时也是开胃的水果。在山楂中含有大量的果胶,它能吸附肠道细菌和毒素从而起到清肠排毒的作用。丰富的维生素C可促进血管韧性...……更多
十种春季养生食材,让你在阳光明媚的春天里健康养生,享受美味
...富含抗氧化物质和维生素,有润燥润肺,调节肠胃功能的功效。早晨起床后饮用一杯温蜂蜜水,有助于排出体内毒素。红枣图片3.红枣:富含多种营养成分,被誉为“天然维生素丸”,有养血安神、美容养颜的功效。春季食用红...……更多
极危险,可引发猝死!长途坐车是诱因西安已出现多起
...险的血栓深静脉血栓这种危险的血栓有可能脱落顺着静脉血管一路回流到心肺上,引发致命疾病“肺栓塞”,在心脏内科的“猝死排行榜”上肺栓塞就排在第三位。西安近期已出现多起病例据西安市第九医院官微发布:今年二月...……更多
...,不仅自己害怕,弄得旁人也吓得不轻。浙江省人民医院血管外科副主任、副主任医师卢惟钦安慰他:“你现在的咳血,其实主要原因不是肺炎,是肺动脉栓塞。给予了抗凝的药物帮助血栓溶解,最近几天氧饱和度也好起来了,...……更多
不论男女,头部若出现5种异常,要注意啦!
...,其中不乏青壮年。在中国,脑血栓同样是一种常见的脑血管疾病,其发病率和死亡率均居高不下。这意味着,每一天,都有无数家庭因为这个“沉默的杀手”而陷入痛苦和绝望。然而,值得庆幸的是,脑血栓并非不可战胜。通...……更多
“大脑急诊室”:急性脑血管闭塞如何快速取栓?
在现代医学的快速发展中,急性脑血管闭塞的快速取栓技术成为神经外科领域的重要课题。如何在第一时间内迅速有效地进行取栓,成为医务工作者面临的重要挑战。一、急性脑血管闭塞是什么?脑血管急性闭塞是指血液凝固...……更多
【天眼问医】春节过半,久坐打牌,这份防栓锦囊请收好
...险。高油高脂、高盐和高糖食物可导致血液黏稠度增加,血管损伤,增加血栓形成机会。长时间静坐和活动受限,以及生物钟紊乱和情绪波动,都可能促进血栓形成。警惕呼吸困难、胸痛、咯血和晕厥等症状,这些可能是血栓形...……更多
2025最新进口纳豆激酶品牌排行榜!哪个牌子效果好又安全?科研实力+口碑双认证!
...意识不断提升的时代,纳豆激酶凭借其卓越的心血管保健功效,已成为众多家庭必备的营养补充品。面对市场上琳琅满目的产品选择,如何挑选真正优质的纳豆激酶品牌?本文将从科技创新、配方设计、临床验证等多个维度,为...……更多
血脂的“清道夫”已找到,并非木耳,平时多吃点,血管或通畅些
...不敛等症。黄芪有疏通血管,防止血液粘稠及形成血栓的功效,并可以预防心血管疾病,增强免疫力,扩张血管。5.红枣红枣也是十分不错的存在,红枣里面含有多种维生素,具有较强的补养作用,可以提高人体免疫功能。而且...……更多
血瘀体质不要慌,用这种食物贴在肚脐上,既活血化瘀,又减少便秘
...哪些食物是活血化瘀,可以改善血瘀或者痛经的呢?1:山楂。酸酸的山楂,有化血块,化气,活血的作用,平时积食,不消化,行气不畅,经期有血块,都可以吃吃,不过,不建议在经期吃,山楂含有黄铜类物质,能够帮助扩...……更多
血管堵不堵,头部“先反馈”?若头部没有3个表现,说明血管还算通畅
...器官和呼吸体系接纳稀释性有氧血液和有氧含量的结构有血管堵塞或血液麻木的临床危险,也被称为脑血栓构成。血栓构成的临床反响和病理变化导致身体的安排结构和部位受阻,不能通过代谢激素水平、肾脏过滤水平缓代谢器...……更多
20岁大学生晕倒送医,一查竟是“脑血栓”!
...进行手术取栓的最年轻的患者。”10月24日,中山三院脑血管外科主任、主任医师汪求精在接受采访时一语道破。在电话那头,已康复出院的的小华告诉他,“现在感觉都恢复正常了,只是有时蹲下、站起时会眼前‘黑屏’一下...……更多
...养成不规律的生活习惯。“聚会难免喝酒,若宿醉,可用山楂、陈皮加些菊花煮水喝,有助醒酒。同时也可补充B族维生素,促进酒精的代谢。聚会时尽量在饮酒前先吃一点食物、喝点牛奶等,以延缓酒精的吸收,降低酒精对身...……更多
气血两虚怎么调理
...主。首先要进行食疗,比如多吃、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝等食物。如果症状不能改善。也可以服用一些补充气血的中药如当归、黄芪、熟地黄等,这些药物可以帮助补气养血。另外还可以喝参芪术茶,兑...……更多
食疗养生:健脾肾、养气血,又可以清脂
...入胃、大肠经,具有补气益胃、清肺润肠、凉血、止血的功效。黑木耳属于胶质菌类,含有大量胶质,具有润燥滑肠、利五脏,宣肠胃气的作用,有助于胃肠道排出毒素和难以消化的食物残渣,是缓解便秘的理想食物。另外,黑...……更多
鲁医健康说|夏季中医养生,专家教你解暑湿、调体质
...制既解暑又养生的“中医饮品”,比如酸梅汤,用乌梅、山楂、甘草和冰糖熬制而成,有生津止渴、促进消化的功效。再比如绿豆汤,有清热解暑、利尿解毒的功效,若加入山楂和冰糖,既消暑又开胃。这些时令养生饮既契合夏...……更多
“阳康”后长时间卧床,31岁女子遭遇凶险肺栓塞
...且部分血栓随血流入肺,形成轻度肺栓塞。医生紧急采用血管介入,才将惹祸的血栓取出。担心身体没有完全康复,31岁的小杨“阳康”后又卧床休息数日,不料出现下肢肿痛,不能行走。1月13日,家人将小杨送到武汉市肺科医...……更多
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原标题:一升装的“工地饮料”,成了打工人的营养液作者:tweety瓶装饮料届,也有自己的鄙视链。中男靠东方树叶去油腻,中女只饮三得利乌龙茶减脂
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九月的校园里,随处可见拖着行李箱的大学生,新学期的期待与忙碌交织,可不少同学刚返校没几天,就开始频繁出现鼻塞、咽痛、浑身乏力等感冒症状
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他们不是“老小孩”,可能是“未来的我们”
电影《本杰明·巴顿奇事》讲述了本杰明·巴顿的奇幻人生——他出生时便如垂暮老者,却随着岁月流逝逐渐返老还童,最终以婴儿的形态结束一生
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