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...子宫内膜癌、胆囊癌、卵巢癌、乳腺癌、大肠癌等。高脂饮食会导致脂肪细胞的胰岛素抵抗,然而高纤维摄入量、植物性食物等则可增加机体对胰岛素的敏感性。饮食与运动也与多种肿瘤相关,谷物和膳食纤维的摄入量减少、脂肪...……更多
2023-12-28 07:44:00糖尿,膳食,肿瘤,糖尿病,糖尿,患者
...时候，子宫非常的娇弱，日常穿着太暴露，不注意保暖；饮食贪生冷食物的话，就会很容易导致寒气侵入身体内，体内阳气不足，血液循环能力下降，最先受到牵连的就是子宫。对于女性来说，养生先养子宫，做好暖宫驱寒的准...……更多
2024-01-07 11:31:00子宫,养生,准备,子宫,女性,黑豆
...出嫁的奚维洁每天都会回娘家，给父亲洗衣服做饭，照顾饮食起居，还变着花样给老人买东西，补贴其用度。奚维洁对父亲身体和精神上的双重关注，这么多年一天没落。当年奚维洁的父亲常年生病，因经济拮据无力继续治疗。...……更多
2023-10-31 01:29:00五星,投递员,使者,能量,失主,工作
...许，可自备血压计，学会自测血压；注意劳逸结合，注意饮食，适当运动，保持情绪稳定、睡眠充足。（作者系安阳市疾病预防控制中心健康教育所主管护师）本栏目由安阳市疾病预防控制中心、安阳市健康教育所主办 ……更多
2023-12-04 07:43:00高血压,防治,专家,健康,高血压,血压
...几类维生素都能缓解皮肤干燥。要想从根本改善，应当在饮食上多吃一些含维生素高的食物，一般蔬菜含维生素比较多，像常吃的西兰花、胡萝卜、青椒等等都是不错的选择，其中我们平时吃的豌豆苗就含有极高的维生素C，还...……更多
2023-12-23 06:06:00维生素,干燥,做法,多种,皮肤,成本
...较快，工作压力大，生活非常不规律，熬夜为常态。二是饮食不健康。三餐进食混乱，贪图方便依赖外卖，但烧烤等重口味，会强烈刺激损伤胃黏膜，还有不少人饱一顿饥一顿；还有，存在侥幸心理，没有及时就医。70%以上的早...……更多
2024-03-12 06:53:00胃癌,共性,小伙,患者,特征,医生
...也是不能缺少的。相信只要大家在生活中多多注意，坚持饮食清淡，作息规律，血气也会越来越足，身体自然就越来越好了！ ……更多
2024-02-22 11:49:00血气,保养,女人,七中,女性,就是
...系列的研究。日本的研究人员以25万人为研究对象，对其饮食习惯进行了10年的跟踪调查，最终结果显示红薯在防癌抗癌方面有着不错的效果。研究人员对当地居民的饮食习惯进行了研究，比对针对抑制癌细胞的效果排泄，红薯...……更多
2023-01-06 20:15:00一文,癌细胞,红薯,答案,红薯,癌症
...期所需的钙比平时要多，达到每天1000mg，可以通过牛奶等饮食补充，如果饮食不够，可以吃钙剂；补钙的同时建议补充维生素D，推荐每天400IU（国际单位），可以购买单独的维生素D补剂吃，也可以选择含有维生素D的钙剂，配合...……更多
2023-11-09 01:14:00后身,高矮,骨质疏松,骨质,骨质,骨质疏松症
...心肺功能。长寿身材其实是良好生活习惯的积累，合理的饮食和运动都很重要。管住嘴，迈开腿，减少摄入高脂高糖高盐的食物，适量锻炼保持体重，才是身体健康、长命百岁的不二秘诀。 ……更多
2023-10-28 16:01:00寿命,部位,心脏,身体,健康,脂肪
...比如喝酒或者与吸烟者交往。同时，增加体育锻炼，改善饮食习惯，这些健康的生活方式可以帮助减轻戒烟带来的压力和不适。三、成功戒烟的案例为了增加戒烟者的信心，这里分享几个成功戒烟的案例。这些案例来自不同年龄...……更多
2024-02-27 13:38:00香烟,黑名,烟民,薄荷,黑名单,建议
...，但其实也不要过分的依赖药物，在生活中也要好好控制饮食，例如以下这几种“天然胰岛素”，糖尿病患者不要错过！芹菜可是隐藏在我们身边的低热量高纤维的绿色健康食物，含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素等营养物...……更多
2024-01-09 10:04:00糖尿,并发症,血糖,糖尿病,蔬菜,胰岛
...胖。7.吃米比吃面更易发胖？研究表明，大米摄入量高的饮食模式与肥胖呈负相关，而小麦摄入量高的饮食模式会增加肥胖的风险。另外，从热量上来看，大多数面食的热量都比米饭高。所以，吃面比吃米更容易让人发胖。8.空...……更多
2024-03-15 17:49:00专项,行动,减肥,热量,网络,空腹
...少提前三个月就要开始对生活习惯等进行调整。1、合理饮食男性在备孕期间，饮食方面要注意健康合理，补充充足的营养，提高精子的质量，有助于女性怀孕。男性在备孕期间可以补充DHA以及锌元素，还有叶酸等多种微量的元...……更多
2023-11-28 16:04:00男性,检查,精子,男性,睾丸,影响
...全方位的滋养与保护。在日常生活中，我们应该注重合理饮食，选择一些对大脑健康有益的食物，如草鱼等。与此同时，还应坚持适量的运动、保持良好的作息习惯，使身心得到平衡发展，提高综合能力。通过养成良好的生活习...……更多
2023-12-01 14:18:00和信,大脑,物质,营养,记忆,能力
...支，随后离身体患尿毒症，也就越来越近了。
2.不洁的饮食习惯很多年轻人，都有喜欢吃宵夜的习惯，因为很多宵夜，都是以烧烤为主的，这就使得年轻人们在聚会的时候，多以烧烤食物为主，而且还会经常喝酒，这些东西进...……更多
2023-12-06 11:31:00尿毒症,越来,越来越,年轻人,常识,肾脏
...免增加胃肠道负担。同时，尿道感染患者还需要注意其他饮食禁忌，如忌发物、胀气之物、助长湿热之品、辛辣刺激之物、酸性食物以及温补之品等。尿道感染患者还需要注意多休息，保证有足够的睡眠时间，以提高自身免疫力...……更多
2024-04-12 15:31:00尿道,西瓜,尿道,水果,西瓜,炎症
...定血糖水平，所以坚持每天喝酸奶可以增加饱腹感、减少饮食摄入和体重增加的风险、维持健康体重和稳定血糖水平。03喝酸奶能养胃吗？
酸奶中含有乳酸菌，这些益生菌有助于维持胃肠道的菌群平衡，乳酸菌可以增加肠道中...……更多
2023-10-06 13:08:00劣势,酸奶,取决于,牛奶,优点,状况
...活中，若发现头部伤口出现红肿热痛，需及时就医处理。饮食要清淡，避免进食辛辣刺激性食物。不要常待在家里，要多与人交流，去空气新鲜、人员较少的公园适当锻炼身体，做力所能及的工作，同时，外出时要注意戴好防晒...……更多
2024-04-03 10:44:00颅骨,修补,注意事项,事项,患者,颅骨
...，一种是自然界中的潮湿，另一种则跟我们的日常生活和饮食有很大的联系。如果体内湿气过重的话，那么在寒冷的秋冬季节，人可能会出现手脚冰凉的情况，同时也可能会影响到身体的正常功能，比如湿气很容易残留在脾胃当...……更多
2023-01-16 22:08:00湿气,水果,最好,湿气,长时,身体
...不可或缺的角色，它不仅是一种优质的食用油，更是中华饮食文化的重要组成部分，在古代文献中，关于猪油的记载颇为丰厚，展现了其深厚的前史底蕴和广泛的运用场景。早在《周礼》中，就有关于猪油制作和运用的详细记载...……更多
2024-04-12 14:51:00猪油,糖尿,糖尿病人,病人,建议,还是
...就可以愈合。值得一提的是在服用药物期间，要尽量注意饮食清淡，不吃刺激性食物。如果伤口只是轻度水肿，并没有使人感觉到明显不适，大家可以先不用特殊处理，只要注意局部卫生，经过一段时间之后就会好转。 ……更多
2024-03-13 10:18:00蜜蜂,伤口,医生,建议,处理,伤口
...。他的故事强调了预防在健康管理中的重要性。通过改变饮食习惯、增加体育锻炼、保持良好的个人卫生习惯，李明不仅治愈了脚癣，还提高了自己的生活质量。 ……更多
2024-02-25 12:52:00脚癣,脚气,得了,李明,脚癣,治疗
...的问题。该怎么办呢？光知道喝水可不行，还要懂得调整饮食。被称为“通便王”的5种菜，建议：每天换着吃，润肠排毒身体好！快来看看吧，感兴趣的话照着做。
一、芹菜——芹菜胡萝卜拌花生米做法：花生米提前浸泡两个...……更多
2024-01-15 13:47:00身体,建议,切成,白萝卜,生抽,小丁
...南航空提示，广大旅客应避免疲劳奔波，注意休息，合理饮食，避免空腹乘机，有既往病史的旅客要随身携带常用药品或征求医生意见，年老体弱旅客最好有同行家人陪伴，确保平安出行。 ……更多
2024-02-14 06:23:00空地,旅客,旅客,海口,海南航空,海南
...的，因为在很多人看来，这不仅是热爱运动的结果，还是饮食上非常自律的人才会有的，所以他确实也是比较难以获得的肌肉，需要刻苦锻炼的同时主意好饮食。四、腿部肌肉一定不能缺少对腿部肌肉的锻炼，因为这部分肌肉几...……更多
2023-11-22 19:05:00部位,身材,男生,身材,肌肉,二头
...性脱发的方法我们都知道，不管任何疾病，都是与我们的饮食习惯息息相关的。对于脂溢性脱发的治疗，可以在平时的时候少吃辛辣和油腻食物，并多吃富含维生素的食物，因为这些食物可以有效平衡身体的油脂也有益于我们的...……更多
2024-01-31 12:26:00头发,脱发,还是,脱发,头发,治疗
...老年人逐一细致、耐心的询问和检查身体健康状态，结合饮食起居和用药情况，耐心讲解健康保健知识、饮食安全、合理用药等常识。活动现场气氛活跃，居民们络绎不绝，大家根据自己的健康需求进行问诊。王奶奶说：“这次...……更多
2023-12-23 14:06:00龙湾,活动,服务,龙湾,沙城,活动
...仪等操作知识。开机前也一直在上体能训练的课程，加上饮食上也更加注意，所以总算是瘦下来了。在这部戏中，“铁三角”迎来更多挑战，水下戏首当其冲带来新奇体验。这次基本上都是在船上和水下的戏，水下的戏对体力、...……更多
2023-12-01 07:08:00南海,探险,海洋,探险,南海,海洋
...，亚健康调理，埋线减肥，手术后康复，失眠神经衰弱，痛风，骨质增生跟骨刺腕管综合征，青春痘，呃逆，胃痛，胃溃疡，中医调理高血压糖尿病等。 ……更多
2023-10-19 19:18:00新泰市,新泰,病房,患者,中医,医院
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秋天一到，新鲜的核桃就上市了，它们既有坚果的香味，又有水果的甜味。很多人爱吃核桃，因为觉得它能补脑。有新研究指出，适量吃核桃能降低得心脏病的风险
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本文转自：人民日报多地举行老年人体育交流活动运动健身 老有所乐本报记者 王 亮《 人民日报 》（ 2024年10月14日 第 15 版）重阳节是传统佳节
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本文转自：人民网-湖南频道加强抚育管理、做强特色品牌、延伸产业链条……近年来，湖南零陵区大力发展油茶种植，一株株油茶树绿了山头
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重阳节又被称为敬老节，除了登高赏菊等传统习俗与美好回忆，还蕴含着对家中老人长寿健康的祝福与期盼。因此，对逐渐成为家中“中流砥柱”的我们而言
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吴大爷小时候日子过得苦，连红薯都至于过年才能吃上，也许是这种童年回忆，导致他对红薯额外着迷！况且，吴大爷每次吃完红薯后
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