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关注高尿酸血症 警惕痛风来袭
...日报本报记者 刘刚林 如今,随着生活水平的提高,“高尿酸血症”和“痛风”这两个以前比较陌生的词语,现已频繁地出现在人们的生活之中,越来越多的人在体检单上看到了“高尿酸血症”的字眼后,很快,其中一些人因脚...……更多
尿酸高的人,能吃醋吗?提醒:若想尿酸稳定,3种食物可以多吃
在我国,随着生活方式的变化和人口老龄化的加剧,高尿酸血症以及痛风的发病率呈现出显著的上升趋势。据最新的统计数据显示,中国的高尿酸血症患病率已达到13.3%,患者人数约为1.77亿,而痛风的患病率也在稳步增长。这...……更多
如何避开“重男轻女”的它?
...关中国慢性病及危险因素监测数据表明,我国成人居民高尿酸血症患病率为14%,痛风患病率为0.86%-2.20%,男性高于女性,城市高于农村,沿海高于内陆。痛风患病率呈逐年上升趋势,发病年龄趋于年轻化。这届年轻人究竟要如何...……更多
喝红酒不会促进痛风?恰恰相反!这些饮食对痛风的影响您还不知道?
【特别策划】饮食与高尿酸血症策划 晓雪撰文 范志红编辑 保健君高尿酸血症随着我国居民收入水平的提高,痛风和高尿酸血症的发病率也在不断上升。这种病在几十年前的中国发病率非常低,但目前已经成为威胁男性健康的...……更多
痛风患者到底应该怎么吃?这份官方的饮食指南,请收藏!
很多人一旦体检查出尿酸偏高或者患有痛风,就会被诸多的饮食禁忌“绑架”——海鲜不能吃,肉汤、鱼汤、火锅汤不能喝,甚至连豆腐、水果也不敢碰了。那么痛风以及高尿酸血症患者究竟应该怎么吃?近期国家卫生健康委...……更多
得了痛风,到底哪些不能吃
...能吃这份官方的饮食指南,请收藏!很多人一旦体检查出尿酸偏高或者患有痛风,就会被诸多的饮食禁忌“绑架”——海鲜不能吃,肉汤、鱼汤、火锅汤不能喝,动物内脏不能吃,酒也别再想了,甚至很多痛风患者连豆腐、水果...……更多
医生:这4种食物才是降尿酸能手,平时不妨常吃
导语:尿酸是身体所分泌的一种物质,一般会通过尿液排出身体之外,但若是肾脏的过滤功能有所低下,尿酸的含量就会有所增加,此时会容易增加多种疾病发生,所以如果发现尿酸水平升高,一定要采取合理的措施去达到平...……更多
这74种高嘌呤食物,高尿酸者少碰!
生活越来越好,尿酸越来越高。不少人去体检都发现了自己的嘌呤高,可能还没到痛风的地步,但是一直这样高下去,那可就真的离痛风不远了。为什么会造成高尿酸症状?又有哪些食材是我们不注意的高尿酸食材呢?高尿酸...……更多
这届年轻人已经被痛风盯上了,这些治疗弯路可别走!
...年中国慢性病及危险因素监测数据表明,我国成人居民高尿酸血症患病率为14%,痛风患病率为0.86%~2.20%,男性高于女性,城市高于农村,沿海高于内陆。痛风患病率呈逐年上升趋势,发病年龄趋于年轻化。为什么年轻人也会得...……更多
别侥幸!没有痛风症状的高尿酸很可怕
我国高尿酸血症的发病率不断升高,根据近两年的统计,目前我国高尿酸血症人数与糖尿病发病率旗鼓相当,高尿酸血症已成为继高血压、高血糖、高血脂之后的“第四高”。高尿酸≠痛风说起高尿酸血症,人们通常首先联想...……更多
高尿酸不能吃羊肉?医生:不想肾脏走“下坡路”,尽量远离这4物
导语:根据《2021中国高尿酸及痛风趋势白皮书》显示我们国家现如今大概共有1.78亿高尿酸血症患者,而令人感到更心惊的是,在这些人群里大约有68%以上的人是18岁到35岁的年轻人。从高尿酸血症到痛风,现如今的人数依旧在...……更多
84岁院士:不想痛风“缠身”,这6物尽量少吃
...的慢性疾病,但是近几年来随着人们生活水平的提高,高尿酸血症渐渐浮出水面,成为第四高。在我国,高尿酸血症的患病率为13%左右,而且还有渐渐升高的趋势,高尿酸血症不仅容易诱发痛风,还是多个心血管疾病的危险因素...……更多
查出痛风,饮食别大意,4种食物经常吃,或有利于尿酸代谢
...种近年来在我国发病率不断上升的疾病。痛风是由于体内尿酸代谢异常所引起的一种关节炎症,常常表现为关节红肿、疼痛等症状,严重时还会影响患者的正常生活和工作。据统计,目前我国痛风的患病人数已经超过了1亿,而...……更多
29岁酷爱健身女子爬完山痛风了,并不是所有迈开腿的运动都适合痛风患者
...年人进行了调查。结果发现,20~39岁年龄段的人群中高尿酸血患病率在十年间由22.5%增长到了40.1%,近乎翻倍,是所有年龄段中发病率增长最为迅猛的。另一项在青岛进行的研究也发现,在过去的近十年间,痛风发病率有明显的...……更多
年纪轻轻,小心这种“刻骨之痛”
...北京朝阳医院风湿免疫科主任医师孟娟进行了详细解答。尿酸过高,痛风关节炎“不请自来”17岁的亮亮,被父母用轮椅小心翼翼推进了医院的风湿免疫科。“这是我接诊过的最小的痛风患者,才17岁。”孟娟说,亮亮是一名高...……更多
...,吃动平衡,规范治疗。”饮食与痛风关系密切痛风是高尿酸血症发展到一定程度的疾病症状。今年,国家卫健委编制了《成人高尿酸血症与痛风食养指南(2024年版)》,书中写道:2018年—2019年中国慢性病及危险因素监测数据...……更多
隐藏的升尿酸元凶:五类日常食物揭秘
...动。经过医生的诊断,他得知自己患上了痛风,一种由高尿酸血症引起的关节炎。这个消息不仅令张先生震惊,也让他对痛风和尿酸有了深刻的认识。痛风不仅是一种疾病,它更像是身体发出的警报,提醒我们关注那些日常看似...……更多
啤酒和果汁,哪个升尿酸更快?
体检发现尿酸升高,医生都会叮嘱少吃高嘌呤食物,避免病情严重化,增加痛风概率。一旦演化成痛风,患者关节红肿疼痛,有的人会因为剧烈的疼痛半夜惊醒,寝食难安,生活受到严重影响。说到高嘌呤食物,可能很多人都...……更多
尿酸高别怕,不妨多吃这4种食物,帮助“排尿酸”
...体内,嘌呤经过一系列复杂的氧化代谢过程,华丽变身为尿酸。尿酸,这个名词听起来陌生,但它在人体中扮演着举足轻重的角色,尿酸既是生理功能的守护者,又可能成为健康的隐形杀手,当体内尿酸水平过高时,它可能化身...……更多
尿酸高的危害不只是痛风
近年来,越来越多的人出现了尿酸高的问题,并担心自己会得痛风,惶惶不可终日。大家都知道,高尿酸血症是痛风发生的重要原因,血尿酸越高,痛风的发作就越频繁。那么,尿酸高了,是不是只会引发痛风这一种问题?什...……更多
这6个关于痛风的谣言,你别信
...比如流传甚广的“痛风只吃止痛药不疼了就行?”“痛风尿酸一定会高?”“尿酸必须越低越好?”等等,这些谣言到底有没有科学依据呢?苏州大学附属第一医院风湿免疫科主任医师王鸣军告诉你真相。谣言1治疗痛风只要吃...……更多
苦瓜是痛风的“发物”?医生提醒:想降尿酸,这4物要少吃
尿酸是人体分泌的一种物质,会通过尿液一起排出人体,但如果肾脏的过滤功能低下,尿酸的含量就会增加,就会发生很多疾病,所以要及时调整尿酸含量,达到平衡状态。导致尿酸升高的原因有很多,如嘌呤摄入过多、内源...……更多
提升尿酸风险的五大食物:关键选择,远离痛风威胁
...不仅带来身体上的痛苦,更对日常生活造成影响。而控制尿酸水平,就成了避免痛风的关键。饮食,作为影响尿酸水平的一个重要因素,其在预防痛风中的作用不容忽视。在谈到饮食与尿酸的关系时,一个常见的误区便是对某些...……更多
吃抗结核药引起痛风怎么办?
...自:右江日报一、什么是痛风痛风是一种嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄减少,体内尿酸含量增高,最终导致尿酸盐沉积引发的疾病。而抗结核治疗的一些药物(如吡嗪酰胺、乙胺丁醇等)会抑制尿酸的排出而升高血尿酸,也常常诱发...……更多
冬季减少痛风发作 这些知识要了解
...文转自:鲁中晨报冬季减少痛风发作这些知识要了解“高尿酸血症、痛风”多被认为是“老年病”,但是随着生活水平的提高,体检发现血尿酸升高的人群越来越多,发病年龄也越来越年轻化。高尿酸血症可能没有临床症状,但是如...……更多
这4种蔬菜和3种水,才是痛风“帮凶”
...017年中国痛风现状报告白皮书》数据显示:我国有1.7亿高尿酸血症患者,其中有8000万以上的痛风患者,而且患者还在不断的增长。国家健康科普专家库专家、深圳大学附属华南医院副院长黄慈波教授指出:痛风主要是由于尿酸...……更多
高尿酸的人,晨起之后或有5种异常,若都没有,说明尿酸含量正常
尿酸高超过饱和度即420μmol/L,容易在机体里面沉积,尤其喜欢沉积在关节、皮肤、肾脏等部位,在关节导致急性痛风性关节炎发作。急性痛风性关节炎反复发作导致慢性痛风性关节炎,最终导致关节畸形残疾,影响到生活。大...……更多
对于已确诊为高尿酸血症或痛风的患者,应严格控制动物肝脏的摄入
...慢性疾病,而导致这类疾病发生的最主要原因就是因体内尿酸过量沉积导致的,简单一点就是高尿酸所引起的一种并发症。洋葱作为厨房中的常客,经常被人们当作调味品来食用,营养价值也比较高,在中医眼中还是不可多得的...……更多
尿酸水平超过了这些标准,就可以认为是高尿酸血症
...,高血脂和高血糖,这些年来又出现了第四高,那就是高尿酸。高尿酸的标准范围是多少?高尿酸的标准范围是根据个体不同而有所差异的。一般来说,正常人的尿酸水平应该在210-420μmol/L之间,而对于患有痛风等疾病的患者来...……更多
2024尿酸“新标准”已揭晓,男女数值不同!控尿酸:可常喝5茶
《2021年我国高尿酸血症和痛风趋势白皮书》提醒我们一个令人震惊的现实。在我国,患有高尿酸血症的人数高达1.77亿人,这意味着每八个人中就有一个患有这种疾病。更令人担忧的是,痛风患者人数已达惊人的1466万人,其中...……更多
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人能活多久看头发就能知道?医生:寿命长的人,头发会有这些特征
最近一年来,刘阿姨为了头上频频冒出的白发烦恼不已,每次梳头都在叹气。因为她在网上看到一篇文章说白头发少的人才长寿,看着自己越来越多的白发自然愁得不行
2024-12-26 00:12:00
借“绿”生“金”,农牧民口袋鼓起来
本文转自:人民日报海外版内蒙古自治区赤峰市加快发展特色农牧产业借“绿”生“金”,农牧民口袋鼓起来本报记者 张 枨《人民日报海外版》(2024年12月26日第 10 版)地处祖国北疆的内蒙古自治区赤峰市
2024-12-26 04:39:00
一到冬天就变“懒”、食欲大开…… 可能是“季节性抑郁”!
所谓 “天昏昏兮人郁郁”,你是否也有过这样的感觉呢?到了秋冬季,天气渐凉,树上的叶子纷纷落下,让心情也跟着emo起来。有的人还会觉得身体变得懒散
2024-12-26 05:00:00
莆仙的水果
本文转自:人民日报许怀中我的家乡福建莆仙四季水果不断,其枇杷、荔枝、龙眼、文旦柚为“四大名果”。它们不但营养价值丰富,且有文化色彩
2024-12-26 06:14:00
俯拾稻田
本文转自:人民日报袁益民《人民日报》(2024年12月26日第 20 版)秋越来越深,大地上处处明晃晃、黄灿灿的。尤其是长江下游平原
2024-12-26 06:18:00
微笑儿保——重医附二院儿童保健门诊全新启航!
为了满足家长们对高质量儿童保健服务的需求,并解决儿童保健门诊预约紧张的现状,经过半年的精心筹备,重医附二院儿科儿童保健门诊拟于12月26日全新开诊
2024-12-25 16:14:00
提醒女性:月经刚结束切记别做这5件事,否则易影响月经周期!
健康的女性每个月都会来一次月经,这是标志女性身体健康不可或缺的一大标志,但是对大部分女性来说,月经都是一种甜蜜的负担,因为很多女性在来月经期间
2024-12-25 20:56:00
茶叶也有保质期?过了保质期的茶叶还能喝?一文告诉你答案!
茶叶是经过各种工艺制作而成,饮用的时候用开水冲泡或煮沸即可,茶香浓郁或清香,口感清甜中略带一丝苦涩,对人体有着较多的保健功效
2024-12-25 21:06:00
晚餐减肥-醋、红辣椒
晚餐减肥-醋、红辣椒1、醋亚利桑那州立大学营养系主任介绍,醋中的酸性物质能阻碍淀粉的消化,因此能减少每餐摄入的能量。每餐1勺醋
2024-12-25 17:25:00
肥胖可能危害大脑健康!长轻营养食疗提醒您是时候该减肥了
长轻营养食疗近期发现:一项来自首都医科大学、清华大学等联合团队开展的为期16年的队列研究揭示了肥胖的又一大危害——危害脑健康
2024-12-25 19:55:00
百秒直播、剪纸绝活、童声合唱……2024人民企业社会责任论坛现场精彩纷呈
本文转自:人民网国铁集团带来歌曲情景剧《穿越时光的慢火车》。人民网记者 任峰涛摄人民网北京12月25日电 (记者孙红丽
2024-12-25 20:39:00
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本文转自:人民网-江西频道走进江西省上饶市德兴市海口镇红村段苗木专业合作社,一行行整齐排列的苗木和花卉映入眼帘,流水声
2024-12-25 20:59:00
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大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道提起病毒性肝炎,乙型肝炎无疑广为人知,然而还有一种肝炎——戊型肝炎
2024-12-25 21:55:00
健康问太和|患上无精子症是否就意味着完全失去了生育能力?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)每个家庭都渴望孕育出一个健康的宝宝,然而,有些男性在备孕期间却发现自己患有无精子症,这难免让他们感到绝望
2024-12-25 20:39:00
薛城区周营镇中心卫生院开展情暖冬至健康义诊宣传活动
大众网见习记者 李燕琦 通讯员 王永芹 枣庄报道近日,薛城区周营镇中心卫生院组织开展了情暖冬至健康义诊志愿服务活动,为辖区居民送上冬日的温暖与健康关怀
2024-12-25 16:50:00