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痛风祸根竟然是豆制品?痛风不可愈?中医道出真相:知其道可愈也
...误区。痛风的隐匿之源:不仅仅是豆制品痛风,一种由高尿酸血症引发的代谢性疾病,随着现代生活方式的变化,其发病率日益增加。痛风不仅仅是一种疼痛性疾病,它的存在深刻影响着患者的日常生活质量,甚至导致更为严重...……更多
超千万人痛风,祸根是豆制品?这5种食物才是嘌呤大户
...多人得痛风,最小的患者仅3岁!痛风实际上是一种单钠尿酸盐沉积所致晶体相关性关节病,由嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泄减少所致高尿酸血症发展而来,是一种代谢性风湿病。据统计,2017年,我国高尿酸血症患者达1.7亿人,...……更多
3种“嘌呤大户”被揪出,不是豆制品而是它!越吃痛风来得越早
...此每个人都应该思考如何避免这种痛苦。痛风通常是由高尿酸引起的,高尿酸也会导致其他许多疾病,如中风和高血压。那么为什么会出现高尿酸的情况呢?实际上,大部分情况都是因为摄入了过多的高嘌呤食物。三种隐藏的嘌...……更多
尿酸升高除了引起痛风,还可能有以下这些危害
对于那些患有高尿酸的人而言,一说到飘零,想必他们是非常了解的,因为漂亮的新闻了会诱发尿酸升高。高浓度的尿酸也会析出尿酸盐结晶,从而诱发痛风严重影响到身体的正常运转也会增加患关节疾病的风险。以下这些高...……更多
医生:不想肾脏受损,5种食物尽早撤桌,建议告知家人
...过中老年人患者。说到痛风,让人们最容易想到的就是高尿酸,尿酸升高,也是导致痛风发作的主要诱因。根据相关数据显示发现,我国目前痛风患者高达9,300万人,高尿酸病症患者1.82亿。正常成人每日约产生尿酸750mg,其中80%...……更多
我国痛风患者超千万,“祸根”被揪出:这些食物才是嘌呤大户
...国,痛风患者的人数超过很多人的想象,《2021年中国高尿酸血症与痛风趋势白皮书》显示,我国痛风总体发病率为1.1%,患病人数约为1466万人。据流行病学调查,痛风年轻化,首次发病年龄持续下降。我国痛风患者的平均年龄为...……更多
医生忠告:这5物请忌口,别等高尿酸发病才后悔
高尿酸和痛风是一种让人非常苦恼的慢性代谢性疾病,其主要发病原因是血清尿酸增高,而得了此病,常常让人“闻香而不能食,疼痛而不能寐”。现如今,痛风已成为我国仅次于糖尿病的第二大代谢类疾病,痛风患者的发病...……更多
想要让尿酸稳定,不妨主动做好以下这几件事
...之外,第四高也普遍出现在人们的日常生活中呢,就是高尿酸。生活中大多数人对于高尿酸并不是特别的了解,所以出现尿酸升高的情况时,也可能不太关注和在意。到底什么是高尿酸?高尿酸是嘌呤代谢的产物,身体当中的嘌...……更多
这4种蔬菜和3种水,才是痛风“帮凶”
...017年中国痛风现状报告白皮书》数据显示:我国有1.7亿高尿酸血症患者,其中有8000万以上的痛风患者,而且患者还在不断的增长。国家健康科普专家库专家、深圳大学附属华南医院副院长黄慈波教授指出:痛风主要是由于尿酸...……更多
尿酸高多数是“吃”出来的,牢记“3不吃3吃”,痛风悄悄就溜走了
...中,如果不注意饮食,就很有可能会导致我们的身体出现尿酸增高的情况,大多数的尿酸都是吃出来的,为了更好的预防尿酸出现增高的问题,在平时的生活当中需要牢记三不吃三吃,这样也能够更好的预防痛风的产生。尿酸高...……更多
关注高尿酸血症 警惕痛风来袭
...日报本报记者 刘刚林 如今,随着生活水平的提高,“高尿酸血症”和“痛风”这两个以前比较陌生的词语,现已频繁地出现在人们的生活之中,越来越多的人在体检单上看到了“高尿酸血症”的字眼后,很快,其中一些人因脚...……更多
高尿酸的祸根不光是酒,提醒:这3种家常菜应少吃,警惕肾衰竭
尿酸升高,也被称为高尿酸血症,是一种因为尿酸盐在血液中积累而引起的代谢反常疾病。这种病症一般随同着痛风发生,即关节和肾脏受损,甚至会引发其他严峻的并发症。而在我国,痛风已成为继高血压、高血脂、高血糖...……更多
隐藏的升尿酸元凶:五类日常食物揭秘
...动。经过医生的诊断,他得知自己患上了痛风,一种由高尿酸血症引起的关节炎。这个消息不仅令张先生震惊,也让他对痛风和尿酸有了深刻的认识。痛风不仅是一种疾病,它更像是身体发出的警报,提醒我们关注那些日常看似...……更多
痛风的“原罪”是小龙虾还是豆腐呢?其实,事情没想象的那么简单
...,事情并没有想象中的那么简单。痛风的主要原因来源于尿酸过高。在正常的情况下,尿酸是会在血液中溶解的,然后伴随着肾脏作用把它们排出体外。但是呢,当尿酸的量高到一定地步的时候,通过正常的代谢功能很难排掉他...……更多
担心尿酸升高?高嘌呤含量食物大总结,4招帮你远离痛风
体检单上尿酸指标升高的人群近些年来是越来越多,说起痛风可能大家都有所耳闻,根据2017年我国痛风现状的调查资料显示:高尿酸血症患者的人数已经达到了1.7亿,痛风病人更是超过了8000万人,痛风已经成为第二大代谢类疾...……更多
如何避开“重男轻女”的它?
...关中国慢性病及危险因素监测数据表明,我国成人居民高尿酸血症患病率为14%,痛风患病率为0.86%-2.20%,男性高于女性,城市高于农村,沿海高于内陆。痛风患病率呈逐年上升趋势,发病年龄趋于年轻化。这届年轻人究竟要如何...……更多
对于已确诊为高尿酸血症或痛风的患者,应严格控制动物肝脏的摄入
...慢性疾病,而导致这类疾病发生的最主要原因就是因体内尿酸过量沉积导致的,简单一点就是高尿酸所引起的一种并发症。洋葱作为厨房中的常客,经常被人们当作调味品来食用,营养价值也比较高,在中医眼中还是不可多得的...……更多
尿酸高不能吃什么食物和水果
尿酸高的人生活中要时刻注意,以免影响身体健康,特别是对于生活饮食方面,更是要小心注意,那么,尿酸高不能吃什么食物和水果呢?接下来大家就随着小编一起来了解一下吧!尿酸高不能吃什么食物和水果1、海鲜尿酸高...……更多
这74种高嘌呤食物,高尿酸者少碰!
生活越来越好,尿酸越来越高。不少人去体检都发现了自己的嘌呤高,可能还没到痛风的地步,但是一直这样高下去,那可就真的离痛风不远了。为什么会造成高尿酸症状?又有哪些食材是我们不注意的高尿酸食材呢?高尿酸...……更多
为豆制品“正名”!高尿酸人群也能吃
... (全媒体记者张青梅 通讯员李旸、张灿城)《2021中国高尿酸及痛风趋势白皮书》数据显示,我国高尿酸血症患病率达到了13.3%。其中近60%是18~35岁的年轻人,整体呈现出年轻化趋势。在临床营养科的日常工作中,医生常常发现...……更多
“帝王病”:痛风!都是“尿酸结晶”惹的祸!日常9种食物要忌口
...重要健康问题。1. 嘌呤代谢障碍: 嘌呤在体内代谢产生尿酸,当嘌呤代谢异常或身体产生过多尿酸,或肾脏排泄不足时,尿酸积累可形成晶体沉积在关节和软组织中。2. 遗传因素: 家族史中有痛风的人更容易患上痛风,表明遗...……更多
餐桌上的“嘌呤大户”“胆固醇大户”被揪出,豆浆、鸡蛋竟排不上号!
...、高智商和高颜值,而是高血压、高血糖、高血脂以及高尿酸。这4项指标,是体检中最常见的异常指标。都说“病从口入”,长期吃太多嘌呤含量高的食物,会引起血尿酸水平升高,而胆固醇摄入过多,则会使得血液中的脂质...……更多
体内嘌呤含量过高?该怎么办?
...痛风是一种因关节炎出现疼痛引起的病症,也是一种由高尿酸血症引起的疼痛。根据去年对我国高尿酸人群的统计,发现我国具有这种病症的人群已经高达1.7亿,高尿酸血症继“三高”病症成为“第四高”。当然,想要了解自己...……更多
高尿酸容易“祸害”身体多个器官,这6类食物,爱吃也要管住嘴
...查。经过一系列的检查,原来奶奶手指关节红肿,是由于尿酸升高引起的。正常女性尿酸的正常值是89-357微摩尔/升,而奶奶的尿酸值一度超过了500微摩尔/升。后来经过一段时间的治疗,奶奶才出院回家。不过在回来之前,医生...……更多
痛风患者一口鱼都不能吃?并非如此,快来看看鱼类嘌呤含量表
痛风,一种因尿酸过高引发的关节炎症疾病,常让患者承受剧痛。饮食管理,特别是嘌呤的摄入,对于控制痛风至关重要。广泛流传的观念认为,痛风患者应完全避免食用鱼类,因其可能含有高嘌呤。然而,这种一刀切的饮食...……更多
这6种食物,高尿酸患者要忌口,赶紧了解一下
...的生化,从而维持人体生理健康之需求。这6种食物,高尿酸患者要忌口,赶紧了解一下很多人在日常生活中饱受“三高”之苦,这些疾病的高发导致许多人每天都需要吃药,甚至会诱发很多并发症,然而目前出现了让人害怕的...……更多
医生提醒:这5种蔬菜“嘌呤”比肉还高,尿酸高的人建议平时少吃
...害的蔬菜,它们的嘌呤含量竟然比肉类还要高!对于那些尿酸高的朋友们,这真是一个不小的隐患。嘌呤,听起来是不是感觉有点陌生?其实,嘌呤是许多食物中自然存在的一种物质,它在我们体内会转化为尿酸。尿酸本来是个...……更多
常吃洋葱会促进高尿酸加重,这种说法是真是假呢?
高尿酸就是指病人的血尿酸水平高于正常值,通常又称为高尿酸血症,如果尿酸高于420μmol/L,就算是高尿酸了。对于尿酸正常值的界定,每个医院都不一样,因为每个医院的检查设备和检查的仪器都不一样,所以正常值也不一...……更多
得了痛风,到底哪些不能吃
...能吃这份官方的饮食指南,请收藏!很多人一旦体检查出尿酸偏高或者患有痛风,就会被诸多的饮食禁忌“绑架”——海鲜不能吃,肉汤、鱼汤、火锅汤不能喝,动物内脏不能吃,酒也别再想了,甚至很多痛风患者连豆腐、水果...……更多
豆腐是尿酸高的死对头?老院士提醒:克服这4种食物尿酸高不了的
...休教师,与家人分享了他的困扰:长期以来,他一直与高尿酸的问题作斗争。每次体检报告总不忘提醒他,他的尿酸值总是居高不下。一直以来,他遵医嘱,远离海鲜、啤酒等高嘌呤食物,却意外发现,他经常食用的豆腐,可能...……更多
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气血双补,脾胃养护新招:4个生活小改变,补气血,养出好脾胃
现代生活节奏的加快,工作压力的加大,很多人感觉自己脸色不好看,人也总觉得累。其实这是你的脾胃在提醒你,它们变得虚弱了。认为
2024-11-25 09:48:00
女生来大姨妈期间,不妨多吃“四红”,或会给子宫更多呵护
作为女性身体健康的“晴雨表”,大姨妈真是让人又爱又恨的“东西”。若是不来造访,会担心身体出了毛病,对健康造成影响;若是来了
2024-11-25 09:49:00
胃病患者饿了吃什么好?7种零食是加餐首选,既解馋又养胃
对于胃不好的人来说,大家都知道这么一句话,那就是得了胃病,三七靠治,七分靠养。所以胃病患者在饮食上都是很注意的,对于生
2024-11-25 09:50:00
导致肝脏受损的5个坏习惯,很多人还在做,有肝病也正常
肝脏作为人体中的重要器官之一,它维持着人体的正常运转,具有清洁血液、排除毒素、储存维生素和矿物质等多种功能。它的健康对人体有着非常重要的意义
2024-11-25 09:50:00
给处于炎症期间的人提个醒:忌吃这5种“发物”,炎症好得快
我们身体总是面临着各种疾病的干扰,有些病会潜伏在你身体里以炎症的形式出现,而有的炎症可能非常容易被人们忽视,因为人们总是会对那些会引发疼痛的炎症给予足够的重视
2024-11-25 09:51:00
牛奶,到底是“升血脂”还是“降血脂”?血脂高的人早点弄清楚
高血脂现在也成为了生活中常见的一种疾病了,它和其他三高一样,真正让人害怕的是由此引发的并发症,会严重伤害到身体血管的健康
2024-11-25 09:51:00
玉米是肺结节的“发物”?提醒:做到“3少2多”结节或可消得快
因为现代人有着不少不良的饮食和生活习惯,所以也容易罹患各种疾病,肺病就是其一。而近几年除了哮喘等肺病,肺结节患者也越来越多了
2024-11-25 09:52:00
远离肝硬化,请记住:日常坚持“五不要”,肝脏或许会更健康
我们一般说一个人很硬气,是说明这个人有着坚毅的品格,坚定的意志,“硬”往往是指好的方面。但是如果是肝硬了,这可不就是件好事了
2024-11-25 09:54:00
南瓜是升糖食物还是降糖食物?糖友们注意啦,千万别吃错
我身边很多糖友们都对“南瓜到底会升糖还是会降糖”这个问题迷迷糊糊,有的糖友说南瓜含有丰富的多糖,升糖指数特别高,是升糖食物
2024-11-25 09:54:00
每天早上吃一个鸡蛋,身体可能收获4个好处,前提是吃对了
确实,一日三餐中,真的要数早餐最重要。毫不夸张的说:一顿营养的早餐,不仅能为身体补充更多能量,而且还有唤醒身体和保护健康的作用
2024-11-25 09:54:00
水果煮着吃,营养会翻倍?哪些水果适合煮着吃?
印象中,水果要挑选新鲜的,自然也要趁着新鲜食用。姥姥用她的生活经验,给后辈们上了一课。原本是新鲜的水果,想着清洗后上桌
2024-11-25 09:55:00
胃不好的人,要少吃5种蔬菜,以免胃部受损加重病情
俗话说:”民以食为天,吃饭大过天“,我们身体内能量的来源都取自于每天吃进去的食物,当”干饭人”在快乐干饭的同时,可能没有想过你体内的这座食物加工厂“胃”
2024-11-25 09:55:00
肺部有结节的人,要少吃4种食物,做好3件事,或有助于结节消散
早期肺部结节,如果仅凭我们自身感受,可能很难被发现,所以还是得依靠先进的医学技术。随着医学仪器,检测方法的进步,微小的肺结节也可能被发现了
2024-11-25 09:56:00
血压高的人要多吃“素”?提醒:未必!这3种素食要尽量少吃
对于高血压病,大家可能都不陌生,原先认为只会在中老年人身上发生的疾病,现在有越来越多的年轻人得上了。当人们得知自己血压偏高时
2024-11-25 09:56:00
4种蔬菜或是甲状腺结节的“发物”,忌口的患者,结节散得快
判断自己身体是否健康,还是应该经过专门的体检,有不少人自我感觉良好,认为自己身体很好,没有毛病。可是一旦体检就会发现,其实有些疾病已经冒出了小苗头
2024-11-25 09:57:00