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...为肝癌。另外酒精本来就是二类致癌物质。2、吃发霉的食物节俭本来是一种美德,但是过度节俭却有可能会对健康造成危害,比如经常吃发霉的食物则有可能会诱发肝癌,因为这类食物当中含有一种叫做黄曲霉素的物质,既是...……更多
不想得高血压,不止是盐,这8物,请嘴下留情
...盐。钠元素,不仅在食盐当中存在,除了食盐腌制食物,零食,肉制品等,都含有大量钠元素摄入过多,对血管壁造成强烈刺激。……更多
2022-12-12 14:50高血压
生活当中常用的一次性塑料杯或者吸管,都应该尽可能少用
...打包工具存在。若订了外卖之后不及时吃掉的话,也会让食物变凉。在出现这种情况后,很多人第一反应就会将食物放到微波炉里面加热一下,加热时也会直接将塑料餐盒也一同放到微波炉当中。虽然说这种行为是比较常见的,...……更多
【医学小常识】银屑病患者的日常饮食建议
...,因为银屑病本身不是一个过敏性疾病,很多所谓的过敏食物,像鸡蛋、牛奶、鱼、虾、蟹、牛羊肉都是可以适量吃的,除非某些患者有明确的对某种食物过敏史,这样才需要忌食。 而相对的另一方面就是饮食不节,例如酒精...……更多
这种餐盒装的外卖可能有毒!最好少用
...塑化剂等致癌物,用塑料袋装外卖会使这些致癌物迁移到食物中。1、真相分析塑料袋能否用于盛装食物,取决于塑料袋是否是食品级塑料。食品级塑料是可以直接接触食品的,其中的塑化剂、着色剂含量都符合国家的相关标准...……更多
石景山八大处中西医结合医院皮肤科许德志主任 秋季过敏注意事项
...毛,减少过敏原的产生。二、饮食方面1. 避免食用过敏原食物- 秋季常见的过敏原食物有海鲜、坚果、牛奶等。如果已知对某些食物过敏,应严格避免食用这些食物。- 注意饮食的均衡和多样性,多吃新鲜的蔬菜水果,增强身体...……更多
深秋,遇到4种“碱性菜”别错过,祛湿健脑强免疫,舒坦过秋冬
...健脑强免疫,舒坦过秋冬深秋时节,当然要吃多多的滋补食物,最近我们家的冰箱里,准备了不少好东西,鸡鸭鱼肉样样俱全,当然了蔬菜也是必不可少的,特地去超市买了一些新鲜的、应季的蔬菜回家,这时候把身体养好,才...……更多
年夜饭,为什么是中国人最重要的仪式感?
...卿却更偏爱脂肪类美食。陈晓卿分析自我基因里对脂肪类食物的天然好感,与儿时在外婆家过年的经历不无关系。每年春节,大别山区的家家户户都会自己做腊肉,用粗盐腌制后的肥膘就悬挂在灶台上,烧菜时,按人数切下手指...……更多
为什么炎症会变成癌症?5种食物是“导火索”,管住嘴
...,反而会促“多炎”。2、红肉,红肉已知是可能致癌的食物,会刺激人体免疫系统“乱作为”,产生一些不必要的免疫清除,炎症就发生了。有的伤口吃红肉久不愈合,或渗液严重,就是这个道理。3、糖类,吃糖使人高兴和舒...……更多
...:胡吃海喝要不得,饮食健康记心间。节日期间,应注意食物多样性,合理搭配,尽量减少油、盐、糖的摄入量,少吃烧烤类等油腻、辛辣刺激的食物,多吃易消化的食物;少吃冰淇淋、冰可乐等生冷食物,多吃蔬菜水果。不暴...……更多
“百日咳”来袭,如何让孩子合理饮食增强抵抗力?
...脂肪、维生素和矿物质。家长可以让孩子多吃五颜六色的食物,每天摄入五种不同的水果和蔬菜,确保营养均衡。比如,早餐可以选择牛奶、鸡蛋和全麦面包,午餐和晚餐则搭配瘦肉、鱼类、豆类和蔬菜,让孩子吃得既健康又美...……更多
营养师家的18种花样主食:控糖又减脂,更香更营养!
...很多朋友因为要控糖或控制体重,就对富含碳水化合物的食物不敢亲近,甚至如临大敌。其实碳水类食物对身体的价值不可小觑。碳水不仅是大脑活动的主要能量来源,还是肌肉活动的主要燃料,同时有助增强肝脏解毒能力,且...……更多
老年皮肤瘙痒症的日常治疗,建议了解下
...要注意患者的饮食调理,可以起到辅助治疗的作用,避免食物因素诱发或加重病情。饮食宜清淡,少吃多餐。易消化、营养丰富的食物,如白菜、菠菜、苦瓜、丝瓜、番茄、胡萝卜、土豆、豆腐、瘦猪肉、草鱼等。由于夜间瘙痒...……更多
女人想要不显老,建议多吃这5种食物,补充“雌激素”,更显年轻
...,不论年轻与否,精心挑选了五种具有显著抗衰老效果的食物。希望每位女性都能够将这些食物纳入日常饮食中,从而保持青春的活力与魅力。愿每一位爱美的女性都能拥有永恒的青春与美丽!【一、桃胶】桃胶,被众多女性赞...……更多
裙子和打底裤打造时尚高级感的搭配思路
...的网袜、不按照个人风格的纹理元素......这些都是穿搭的大忌。质地优良、款式简洁大方、配色和谐的服装,能给人带来优雅的风格,看起来赏心悦目。高级感的关键词③:穿对色彩 服饰的颜色能够提升穿搭者的精神面貌,也...……更多
女性经期吃3种食物,不仅可以瘦身,还能减缓痛经!
江湖传言经期特别容易瘦。在经期,身体虚弱,需要消耗大量热量维持身体的正常运作。而且经期对女性来说,是一个十分重要的新陈代谢的过程,在这段时期身体的毒素、废物会排出体外。经期可以说是减肥的黄金期!1、红...……更多
...还会伸出一只前爪,主动要求握手。那时候我每年都会发痛风,简直痛不欲生,这时候狗儿总会趴在我身边,用舌头舔舔我的手,痒痒的,似乎要把我的疼痛舔没了……狗儿的记忆力也是不寻常的,那些年儿子在国外求学,一两...……更多
久放冰箱也变质:冷冻食品也有保质期
...避免物价上涨的困扰。大家普遍认为,食材放在冰箱里的食物不容易坏,这让很多家庭都喜欢在冰箱里多放点食材。然而,你是否真正了解,食品长时间冷冻是否真的没有问题?长期食用冷冻食品又会对我们的身体造成哪些潜在...……更多
中老年要“养骨”,少吃萝卜土豆,多吃这6样,强筋骨,腿脚有劲
...足的营养支持。然而,光有营养还不够,我们还需要注意食物的搭配和选择。有些食物,虽然营养丰富,但可能对骨骼健康产生负面影响。比如萝卜和土豆,它们属于高磷食物,过量摄入可能会影响钙质的吸收。因此,在中老年...……更多
馒头放冰箱超过“这个天数”,可能会产生“黄曲霉菌”,别再食用
...子中有许多以前没有的东西。每个人都会挑选自己适宜的食物使用。可以说,他们特别关心自己的健康。众所周知,冰箱现在已经流行起来了。简直每个家庭都会买一个冰箱来贮存食物,有时假如你不能吃太多的食物,你会把剩...……更多
女性更年期来临前,多吃这3食物,勤做2件事提高免疫力
...情况,一旦醒来就无法入睡。女性更年期应该多吃这三种食物,可以帮助你提高免疫力。1、瘦肉女性进入更年期以后,女性就应该适当的补充一些肉类,因为更年期对于蛋白质钙及维生素的需要是非常多的,这样可以帮助身体...……更多
红薯,又称为地瓜,是一种非常受欢迎的根茎类食物
... 红薯 红薯,又称为地瓜,是一种非常受欢迎的根茎类食物。它含有丰富的蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素和多种微量元素,被誉为“长寿食品”。红薯可以制作成各种美味的菜品,如红薯粥、红薯糕、红薯焗...……更多
食用“方便面”会增加致癌风险?不可信,一文教你如何健康吃它!
...到它的身影,方便面是现在人们快节奏生活中不可缺少的食物。其实方便面不仅方便还很美味,所以生活中很多人平时也会偶尔食用,但是大多数人却将其归为垃圾食品,认为经常吃方便面不仅有害身体健康,还会增加致癌的风...……更多
秋天补蛋白是重点!建议中老年人多吃这4类食物,营养滋补又健康
...的补充。秋天补蛋白是重点!建议:中老年人多吃这4类食物,营养滋补又健康一、蛋类推荐食谱:炖蛋食材:鸡蛋两枚、清水适量、盐一小撮、酱油少量、麻油少量做法:1、鸡蛋两枚敲开,加入常温的清水,我个人喜欢蛋液和...……更多
忠告:长期服用降压药,最好远离“5物”
...生物利用度和疗效。 此外,一些降压药的设计考虑到了食物的影响,可能需要空腹服用,以最大限度地提高其吸收和有效性。作为一种食物,即使不考虑钙和药物之间的直接相互作用,牛奶也可能通过影响胃排空时间、改变胃...……更多
小产术后吃什么恢复快
...手术后身体比较虚弱,多吃含有丰富的维生素和高蛋白的食物恢复得快。饮食要以清淡、容易消化,有营养的食物为主,可以多喝鱼汤、米粥、鸡蛋、瘦肉粥等。多吃新鲜的水果蔬菜,如龙眼、猕猴桃、香蕉,忌吃生冷寒凉的食...……更多
吃完降压药后,尽量避免碰4种东西
...发不良反应。一、尽量避免与降压药同时食用含有鞣酸的食物鞣酸是一种常见的物质,存在于许多水果中,如柿子、柚子等。鞣酸可以与降压药中的活性成分发生化学反应,生成难以吸收的沉淀物,降低药物的疗效。因此,吃完...……更多
心血管问题发病率越来越高?或都与这3个原因有关,别不以为意
一1、油腻食物提起各类油腻食物,我们能够想到油炸食品,还有烧烤,这些在生活中能够经常见到的食物,也是大家无法拒绝的美食。但如果这种食物每天摄入太多,就会导致血脂浓度直线上升,这样的物质长时间沉积在血管...……更多
脾胃有没有问题,不妨看看脸上有没有3个症状,如果有请及时调理
...以采取以下措施进行调理:1、饮食调整避免过度刺激性食物,如辛辣、油腻之物。适量多吃容易消化的食物,如粥、米糊等,以减轻脾胃的负担。2、运动调理适当的运动可以刺激血液循环,促进新陈代谢,提升脾胃的功能。建...……更多
三伏天,不吃三饭,不睡三觉,来看看你做到了吗?
...睡三觉,具体是指哪些?不吃三饭不吃隔夜饭天气炎热,食物放置一宿后,会滋生很多细菌,尤其是绿叶蔬菜类,同时隔夜饭菜会产生少量的亚硝酸盐类物质,进入体内会转化为亚硝胺类,具有一定的致癌性。如果长期食用隔夜...……更多
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爱尔眼科青海“一城两院”微创全飞秒精准4.0即将震撼发布
在医疗技术日新月异的今天,每一次技术的革新都意味着患者将获得更好的治疗体验和更满意的治疗效果。近日,爱尔眼科青海“一城两院”率先引进近视矫正手术的新标杆——微创全飞秒精准4
2024-12-28 09:34:00
农村路边常见的野果子,很多人却没见过,能抗病毒防感冒
很多人常说农村遍地都是宝,不一定哪种野菜营养价值就非常高,今天我要说的是一种野果叫做地稍瓜,这种瓜可以直接食用,绝对是无毒的
2024-12-28 09:42:00
核桃适合早上还是晚上吃?这个时间吃核桃一举多得
核桃是属于一种非常常见的养生食物,有很多的人都喜欢吃核桃,尤其是家里有子女的话,一般家里的儿女都会给老人买许多的核桃来让这些老人服用
2024-12-28 09:43:00
为什么不建议早餐吃大米粥?提醒:这类食物也应尽量少吃
因为早晨起床匆忙出门,很多人都会选择不吃早餐,根据调查发现,每天坚持吃早餐的人仅为65%,有15%的人每周只吃3到4次早餐
2024-12-28 09:43:00
突发头痛,高血压患者如何正确应对?这6个方法或能救命
高血压患者都经历过这样的痛苦:突然之间,头部像是炸开一样疼痛。这种突发头痛,不仅让人痛苦不堪,还可能是身体发出的紧急警告
2024-12-28 09:47:00
冠心病患者饮食要注意,常吃这5种食物,有利于缓解病情
冠心病是一种慢性心血管疾病,生活中很多朋友被这种疾病所困扰着,当病情发作时,患者不仅莫名发热流汗,甚至还会有头痛的感觉
2024-12-28 09:48:00
孩子肚子经常胀气,或与这3个因素有关,需对症调理,要了解
胀气是一种非常多见的临床症状,是由于胃部排空延缓,导致食物对胃壁不断产生压力。同时食物会在胃部当中被过度发酵,并产生很多气体
2024-12-28 09:52:00
什么原因会引起胃痛?忌吃2种食物,做好3件事,胃痛或会好转
俗话讲:十人九胃病!生活中,很多人都有得胃病的经历,胃病发作,胃痛的时候,真的让人受不了。得了胃病,很多人第一反应就是吃药
2024-12-28 09:53:00
人到50岁后,入口的食物做到这2吃3不吃,或可年轻依旧
随着年龄的增长,人体的各项机能也会逐渐衰退。我相信,不少中年男人,都曾经有过这样的遭遇,他们的心理素质,都不如从前。所以
2024-12-28 09:56:00
全身瘙痒是什么原因?可能是疾病来袭的“信号”,该看医生了
全身瘙痒简直是一种折磨,影响了正常的睡眠工作及学习,如果一直没有得到缓解的话就要引起警惕,有可能是皮肤疾病所发射出来的信号
2024-12-28 09:56:00
红枣是胃病的“催化剂”?胃不好的人,3种红色食物要谨慎选择
胃部健康对整个消化系统至关重要,而饮食习惯在维护胃健康中起着至关重要的作用。红枣作为一种营养丰富的传统食品,因其高维生素含量和多种矿物质被广泛食用
2024-12-28 09:57:00
三天不排便算便秘吗?长期便秘危害大,如何摆脱便秘
大便是我们人体的代谢产物,我们人体每天都在不停的进行着代谢,所以正常情况下,我们每天都应该排便一次。但是生活中,很多人做不到每天排便一次
2024-12-28 09:58:00
什么样的主食适合糖尿病人吃?提醒:掌握5个要点,控糖事半功倍
对于主食,糖尿病人们是又爱又恨,主食是我们身体能量的主要一种来源,但同时它们又是让血糖上升的元凶之一。糖尿病人们需要吃主食
2024-12-28 09:58:00
糖尿病友早起不做这三件事,早餐这样吃,血糖平稳一天
糖尿病人的早晨习惯,对于全天的血糖调控及身体状态至关重要。每一个看似微小的疏忽,都可能悄然间埋下健康的隐患。短时间内或许难以察觉
2024-12-28 10:00:00
高血压的“源头”或被发现,别再让食盐背锅,应少吃这3种食物
现在高血压算得上是一种全球性的流行病,每年都有很多人死于高血压,全球大约有15亿人深受高血压的影响。人一旦患上高血压,就没有特效药来进行根治
2024-12-28 10:01:00