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炸小鱼怎么炸好吃又简单
...、葱姜蒜(用于腌制去腥)。裹料:鸡蛋、面粉、淀粉、面包糠(可选)。食用油:适量,用于炸鱼。制作步骤处理小鱼:将小鱼去鳞、去内脏,尤其是鱼肚里面的黑膜要刮干净,否则炸出来的小鱼会发苦。清洗干净后,控干水...……更多
春天多给孩子吃鱼,补脑益智,提高身体素质
...克;盐:适量;黄油:适量;面粉:适量;鸡蛋:适量;面包糠:适量;胡椒粉:适量;深海盐:适量;食用油:适量步骤:1.准备小黄鱼:将购买的小黄鱼洗净,去鳞、去内脏,用刀在鱼身两侧各划一刀,然后在鱼身上均匀撒...……更多
家里有孩子的午餐这样吃,营养健康,超级下饭
...们午餐时的快捷选择。材料:鸡胸肉:2块、鸡蛋:2个、面包糠:适量、面粉:适量、盐:适量、黑胡椒粉:适量、食用油:适量做法:1.将鸡胸肉洗净,用厨房纸吸干水分,切成适当大小的鸡排块备用。2.准备三个容器,一个放...……更多
鸡排饭怎么制作,教你简单的方法,外酥里嫩好吃又营养
...排饭的步骤。首先,准备好食材。你需要鸡腿肉、鸡蛋、面包糠、面粉、生菜、番茄酱以及适量的盐和胡椒粉。鸡腿肉肉质鲜嫩,是制作鸡排的首选。将其去骨后切成薄片,用盐和胡椒粉腌制片刻,使其入味。接下来,制作鸡排...……更多
自制炸鸡腿,是一道简单易学、美味可口的家常菜肴
...盐、黑胡椒粉、生抽、料酒、生姜、大蒜、鸡蛋、面粉和面包糠等。接下来,我们要开始腌制鸡腿了。将鸡腿清洗干净,沥干水分后,用厨房纸巾吸干表面多余的水分。然后,在鸡腿上均匀地撒上盐和黑胡椒粉,用手轻轻按摩,...……更多
炸萝卜丸子,别放淀粉和面粉!大厨教你一招,外酥里嫩
...渣,保证口感酥脆,放凉不回软。如果没有馒头,可以用面包糠,效果也是一样的。3、想要口感更酥脆,记得复炸一遍,也没那么油腻了。 ……更多
女人要抗老先控糖,记住五吃五不吃,气色更好,皮肤更水润
...盐:适量;黑胡椒粉:适量;面粉:适量;鸡蛋:适量;面包糠:适量;植物油:适量步骤:1.准备鳕鱼块:将鳕鱼块洗净,用厨房纸巾吸干水分。2.腌制鳕鱼:在鳕鱼块上均匀撒上盐和黑胡椒粉,腌制片刻,使其入味。3.裹上面...……更多
父亲的小鱼疙瘩汤
本文转自:廊坊日报父亲的小鱼疙瘩汤■王英小时候,父亲是极少下厨做饭的,但是一到冬天,父亲都会为我们做几顿小鱼疙瘩汤吃。在我的记忆里,父亲做的小鱼疙瘩汤,是无比鲜美诱人的。童年的时候家乡河流密布,水里...……更多
八种炸丸子配方,不仅老少皆宜,更是留着过年用的绝佳选择
...五香牛肉丸子五香牛肉丸子以牛肉末为主料,搭配鸡蛋、面包糠等,通过五香粉、料酒等调味料的加入,呈现出丰富的香气和层次感。这款丸子肉质鲜嫩,入口回味无穷。2.7芝士鸡肉丸子芝士鸡肉丸子是一道极具诱惑力的美味。...……更多
最近很火的排骨做法,饭店一份80元,在家自己做,80块能吃到
...分享给大家。金沙排骨食材:排骨1000克、蒜头6瓣、黄色面包糠1小碗调味:酱油2匙、细砂糖1匙、老陈醋1匙、蚝油半小匙、白酒1匙、生粉1匙、红薯淀粉2大匙制作步骤:1、今天的这一道菜,所用的材料比较讲究。因为其做法及...……更多
入秋之后,推荐大家多吃这4种鱼
...的盐、白胡椒粉,最后用清水调制。2、调制好以后,把小鱼放进去,起锅烧油,加热到8成热之后,下入小鱼开始炸,炸到金黄色后盛出来,之后将锅内的油温升高,下入小黄鱼复炸一次,炸到外皮焦香、酥脆后出锅。四、鲳鱼...……更多
入秋后,每天坚持吃,“湿气”哗哗排出,肚子瘪了,晚上睡得香
...脾肺肾,非常适合滋补身体。今天就跟大家分享一个山药小鱼面的做法,用西红柿简单一煮,经常吃,“湿气”哗哗排出,肚子也小了,一觉睡到天亮。【山药小鱼面】 具体做法:1、首先把山药洗净削去外皮,因为我的手一沾...……更多
25岁以后一定要开始抗氧化,推荐五种食物,让皮肤更年轻
...:甜椒:4个、猪肉末:300克、芝士:适量、鸡蛋:1个、面包糠:适量、洋葱:1个、大蒜:2瓣、盐:适量、黑胡椒粉:适量、酱油:适量、食用油:适量步骤:1.准备工作:将甜椒洗净,去除籽和蒂部,备用。洋葱和大蒜切成末...……更多
夏天使劲吃这个碱性蔬菜,高钾、高钙、高纤维,通便排毒,降血压
...盐调味即可。爱吃辣的小伙伴放小米辣。七、空心菜杆炒小鱼仔食材:空心菜梗、小鱼仔、小米辣、大蒜、生姜做法:1、空心菜梗洗净,切成适当的长度。将小鱼仔用水冲洗干净,准备好小米辣、大蒜和生姜,将它们分别切碎...……更多
剩馒头大变身:10款创意美食做法,简单美味,绝不浪费
...。5.馒头炸串 馒头切片,串在竹签上,蘸上蛋液,裹上面包糠,炸至金黄酥脆,撒上孜然粉或辣椒粉,美味的馒头炸串就做好了。6.馒头布丁馒头切小块,与牛奶、鸡蛋、糖混合均匀,倒入烤盘,180℃烤约30分钟,一款香甜的馒...……更多
外酥里嫩!炸鲜奶的做法:香甜可口的创意甜品!
...水淀粉:适量(用于勾芡)鸡蛋:1个(用于裹鸡蛋液)面包糠:适量(用于裹面包糠)植物油:适量(用于炸制)制作步骤:1.准备材料1.称量好所有的材料。2.制作奶糊1.在奶锅中加入牛奶、玉米淀粉和细砂糖。2.开小火,一边...……更多
南通不出名但是又特别好吃的美食,你吃过几种?
...受人们喜爱,成为南通地区备受推崇的经典美食之一。16.小鱼炒年糕: 这道菜选用新鲜的小鱼和柔软的年糕制成,鱼肉鲜嫩可口,年糕软糯细腻,味道鲜美诱人。凭借独特的口感和鲜美的味道,小鱼炒年糕深受人们的喜爱,成...……更多
鸡胸肉,最好吃的做法是它,我不接受反驳,不信你看孩子爱吃不
...花,做法教程分享大家看看。鸡米花食材:鸡胸肉3块、面包糠1小包、鸡蛋清1个、鸡精1小匙、黑胡椒粉少许、盐1小匙、油炸淀粉4大匙制作步骤:1、鸡胸,健身爱好者的最爱。虽然水煮柴的要命,还是吃得不亦乐乎。鸡胸亦是...……更多
碰上这鱼别错过,肉质鲜嫩含钙量高,堪称鱼中极品,中老年要常吃
...部,确保每一块豆腐鱼都吸收了调味料,然后出锅。二、面包糠炸豆腐鱼 食材:豆腐鱼、淀粉、鸡蛋、面包糠做法:1、将豆腐鱼洗净,然后片肉。接着,将豆腐鱼裹上一层淀粉,再蘸上鸡蛋液,最后裹上一层面包糠。这一步是...……更多
这些食材不仅美味,还富含丰富的营养物质,建议男性朋友常吃
...推荐食谱:【炸蛎黄】 准备食材:生蚝、面粉、鸡蛋、面包糠、食用油、盐和胡椒粉步骤做法:1.将生蚝的外壳刷洗干净,将生蚝肉剥出,冲洗干净,沥干水分,装入盆中,加生抽、盐和葱、姜搅拌均匀,腌制10分钟。2.准备三...……更多
干炸丸子,最忌直接加淀粉和面粉,教你2个技巧,外焦里嫩不回软
...首先,咱们得准备好一些基本材料:猪肉、葱、姜、鸡蛋和面包糠。猪肉可以选择五花肉或者瘦肉,按照个人口味来调整肥瘦比例。葱和姜是用来去腥增香的,鸡蛋可以让丸子更加紧实,面包糠则是关键,它能帮助丸子在油锅里炸出金黄...……更多
炸猪排饭!这道美食有着香酥可口的口感,让人一吃就停不下来
...排饭。首先,我们需要准备以下原料:猪里脊肉、鸡蛋、面包糠、面粉、卷心菜、沙拉酱、番茄酱、不倒翁猪排酱。接下来,我们开始制作。第一步,把卷心菜洗净切丝,加入番茄酱和沙拉酱拌匀,作为配菜。这个步骤很简单,...……更多
立夏将至,建议常吃8种应季菜,补充维生素,安康一整年
...。在一个盘子里准备适量的玉米淀粉,另一个盘子则备好面包糠,以备后用。2、在一个碗里打入两个鸡蛋,迅速搅拌均匀。将每段香蕉先裹上一层玉米淀粉,确保均匀覆盖。接着,将裹了淀粉的香蕉段浸入鸡蛋液中,确保每段...……更多
天冷了,早餐要做得精致,有营养,这样吃才爽
...一下替代。5,鸡蛋打成蛋液搅拌均匀备用,同时面粉和面包糠也准备好。6,把冷却好的牛奶果冻扣在案板上,切成条状。 7,把切好的的牛奶果冻先均匀蘸上面粉。8,然后再均匀裹上蛋液。9,最后均匀裹上面包糠。 10,锅里...……更多
脾胃虚体质差,这道养胃菜安排上,坚持吃,养好脾胃增免疫
...:山药:500克;面粉:适量;淀粉:适量;鸡蛋:1个;面包糠:适量;食用油:适量;盐:适量步骤:1.将山药洗净去皮,切成均匀的段或片。2.将山药片放入锅中煮熟,捞出沥干水分,稍微晾凉。3.准备三个容器,一个放面粉...……更多
“安眠猛将”不是牛奶,每天坚持吃它,养心安神,人都显年轻了
...试看,绝对不会后悔的!主要材料啊,就是面粉、香蕉、面包糠和鸡蛋这几个东西。具体的做法是这样的:咱们在盆里先放130克面粉,再撒上一克盐,用72克凉水来和面。一边倒水一边搅和,搅到没有干面粉了,就直接用手抓起...……更多
补钙“明星”就是它,不仅味道鲜美,而且更易被人体吸收
...奶、玉米淀粉、细砂糖、鸡蛋、低筋面粉、水、泡打粉、面包糠; 2、将牛奶、玉米淀粉和细砂糖混合煮沸成糊状并凝固;3、切块后裹上面糊,再裹上面包糠,炸至金黄色。炸牛奶酥脆可口,内里香滑细腻,回味悠长,是孩子...……更多
春末夏初季节交替,除了多补水,记得多吃3类食物,健康好迎夏
...充钙质和维生素D是很有必要的。多喝牛奶、多吃鸡蛋、小鱼干等富含钙质的食物,让你的骨骼更加强壮。【推荐美食:芝麻蒜香小鱼干】所需食材:小鱼干,甜椒,大蒜,芝麻,盐,生抽,蜂蜜,油;菜谱做法:1、甜椒、生抽、...……更多
芝士拉丝热狗棒是一道美味的小吃,下面是一个简单的做法
...一个简单的做法:材料:-热狗肠-芝士片-面粉-牛奶-鸡蛋-面包糠-油(用于炸制)步骤:1.将热狗肠用芝士片包裹起来,确保芝士完全覆盖热狗肠。2.准备面糊:将面粉、牛奶、鸡蛋混合搅拌均匀,使其成为较稠的面糊。3.将包裹...……更多
一斤一百多的小鱼,是我的最爱,简单烹饪下和市售罐头一样美味
...知道这一份丁香鱼价格比其他的小菜要贵,因为原材料的小鱼一斤的价格已经涨至100多了。这一价格比起市售的很多大鱼要贵上了好几倍,此外所做出的味道和口感深受大众的青睐。微微咸香回味无穷,可以说吃了一口还想再来...……更多
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探寻千年瑰宝,传承滋养奥妙——龙牙百合:大自然赋予的珍贵礼品
自古以来,百合就被誉为天地之间的灵草,因其独特的营养价值和药用价值,成为了人们餐桌上的常客。尤其是在江西万载、湖南隆回
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2024“为群众办实事”|三亚基层慢病康复理疗站:家门口的专业康复治疗 已惠及2.3万人
本文转自:人民网-海南频道三亚市基层慢病康复理疗站现场。三亚市卫生健康委员会供图人民网三亚12月19日电 (熊淑婷)“年纪大了总有个腰酸背痛的
2024-12-19 15:55:00
“羊”帆起航!贞丰农商银行助力农户致富增收
本文转自:人民网-贵州频道养殖场。在贞丰县的者相镇董箐村,养羊产业一直是农民养家增收的重要途径之一。然而,资金短缺却常常成为制约农户扩大养殖规模
2024-12-19 15:56:00
叮叮当,请查收美善品的年末美味邀请函
岁末余晖铺满大地,新年的序曲悄然响起。在寒冷的冬日,美食的香气总能抚慰人心,更将家的温馨与团圆的喜悦交织在一起,共同编织成难忘的节日记忆
2024-12-19 16:14:00
延时看“菌中皇后”红托竹荪山间起舞
本文转自:人民网-云南频道程浩 段新媚 云峰红托竹荪营养丰富,被誉为“菌中皇后”。近日,在云南省楚雄彝族自治州南华县乡村振兴现代农业林下食用菌实验示范种植基地
2024-12-19 16:17:00
振东药食同源健康品亮相直播间 助力中医药文化传承
随着中医药文化的不断升温,尤其是年轻一代对其日益浓厚的兴趣,中医药与现代电商的结合已成为推动中医药文化传承发展的新引擎
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从广州启航 海洋至尊再度受邀参加第二届“广州国际美妆周”
从广州启航,让世界爱上中国美妆。2024年12月17日,第二届“广州国际美妆周”如期而至。在开幕当天,国家药品监督管理部门
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便民服务丨太平街道社区卫生服务中心肛肠科专病门诊增设门诊时间
江南时报讯 为进一步满足辖区患者的就医需求,提升患者就医体验,相城区太平街道社区卫生服务中心‌肛肠科专科门诊时间由原每周二上午增加为每周二
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近日,备受瞩目的第三届“国际海洋美食之都 青岛食材节”活动颁奖典礼暨食材展在鑫复盛礼记酒店圆满闭幕。本次活动由青岛市商务局
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有关肾损伤的一二三事
作者 河北医科大学第三医院 白艳华 刘瑞敏 霍青肾脏受到低位肋骨、背部肌肉组织和肾周脂肪组织的保护。一般来说需相当大的暴力作用才可导致肾损伤
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为了减肥很多人真的使尽了许多手段,其中普洱茶就是一种,那么普洱茶可以减肥的吗?普洱茶能减肥是因为它与人体脂肪的代谢有密切的关连
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