- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...食物，可以尽情享用，而不会给前列腺带来负担。首先，黑豆是一种常见的豆类食物，也是一种非常适合前列腺健康的食物。黑豆富含丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质，对于维持前列腺的正常功能非常重要。黑豆中的...……更多
2024-01-21 09:40:00腺体,豆子,炎症,前列腺,前列,前列腺
...物质。常吃核桃可补肾固精、润肺止咳，保护肾脏健康。黑豆图片5.黑豆：富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种微量元素，具有补肾益精、活血解毒的作用，是肾脏保健的理想食材。韭菜图片6.韭菜：被誉为“壮阳草”，具有...……更多
2024-01-19 10:58:00需求,保健,专业,肾脏,图片,黑米
...煮沸后加入山楂，小火慢炖15分钟，加入适量红糖。黑米红豆粥
2.黑米红枣粥：黑米和红枣都有补血养颜的功效，搭配适量的百合、龙眼肉等食材，活血化瘀的效果更佳。做法：黑米洗净后提前浸泡半小时，与百合、红枣一起放...……更多
2024-01-19 10:00:00养生,小火,枸杞,燕麦,红枣,红糖
...到其他菜肴中食用。五、全谷物。下面是一道简单的燕麦早餐的制作方法：材料：燕麦片、牛奶、水果块、蜂蜜步骤：1、将燕麦片放入碗中。2、加入牛奶，足以覆盖燕麦片。3、等待5分钟，让燕麦片吸收液体。4、加入适量的水...……更多
2023-10-27 16:57:00年纪,身体,饮食,精神,燕麦,烤盘
...的冬天，一碗热腾腾的豆浆或者粥，成为了不少人温暖的早餐选择。不过，对于我家来说，黑豆和花生才是真正能给身体带来温暖的食材。我们经常做的一道美食，就是黑豆花生糕。区别于传统的豆浆或者粥，黑豆花生糕既简单...……更多
2024-01-09 12:12:00黑豆,口感,花生,均衡,营养,黑豆
...期女人建议多吃，补雌激素显年轻。一、大豆推荐做法：黑豆黑米粥1、食材：红芸豆、黑豆、红枣、黑米、糯米、黑芝麻。2、把所有的食材都清洗干净，豆子可以洗净后泡发更容易煮软。3、把准备好的所有食材一起放入电饭煲...……更多
2024-01-06 21:19:00烧烤,蛋糕,食物,女人,黑豆,黑芝麻
...切一些葱花放在上面，泼上一些热油炝出香味即可。三、黑豆推荐做法：【黑豆黑米山药红枣米糊】1、准备黑豆、黑米，提前用水浸泡几个小时，或是泡一晚上也可以。红枣洗干净，切成两半，去掉枣核。山药去皮洗干净，切...……更多
2023-10-28 21:22:00中老年人,寿命,心脏,建议,生抽,蒜瓣
...每天一勺黑芝麻，头发乌黑有光泽，再也不怕白发来袭！黑豆：补肾养发的秘密武器
黑豆不仅补肾，还能养发。它含有丰富的蛋白质和微量元素，能滋养头皮，让头发更健康。黑米：乌黑秀发的能量源泉黑米富含营养，是头发...……更多
2024-04-22 11:16:00秀发,亮丽,白发,食物,黑色,头发
...家介绍经期量少吃什么下血多。经期量少吃什么下血多1.红豆红豆性温，多食用红豆有助于温暖子宫，益气畅血，帮助血流更加顺畅，使子宫更好的排出经血。此外，红豆还具有一定的解毒功效，能使身体中的毒素代谢分解速度...……更多
2024-04-10 08:02:00经期,红豆,经期,月经,猪血,子宫
...，对脾虚泄泻、肾虚腰痛等病症有很好的缓解作用。二、黑豆：补肾益精，乌发养颜黑豆具有“豆中之首”的美誉，其营养成分与黄豆相似，但因含有更多的植物性雌激素，所以具有更好的抗氧化、抗衰老作用。黑豆含有丰富的...……更多
2024-04-27 12:36:00养寿,豆类,黑豆,红豆,营养,黄豆
...头发生长。常吃黑米有助于改善头发质地，减少掉落。3.黑豆富含蛋白质和铁质的黑豆，可以增加头发的强度和韧性，减少头发分叉和干枯的情况。黑豆还可以促进头发的生长，使头发更加浓密。4.桂圆
桂圆被誉为“美容圣品”...……更多
2024-04-20 09:57:00越多,头发,脱发,植物,营养,情况
...放入锅里搅拌一下，然后再盖上盖子焖十分钟即可。三、黑豆——黑丸子汤黑色入肾，黑豆滋养肝肾，黑豆还含有丰富的蛋白质，花青素等，花青素对养眼也非常不错。1、准备100克黑豆泡三小时，50克黑米，30克黑芝麻。清洗一...……更多
2024-04-26 12:05:00中老年人,滋养,眼睛,建议,黑豆,枸杞
...更好的成绩。日本一项研究发现：血管变硬的秘密，或与早餐有关！我们不得不承认，日本人在健康饮食方面有许多值得国人学习的经验，这份研究报告出自一位日本健康学者之手，他对于血管变硬的原因进行了深入探讨，得出...……更多
2024-01-22 11:14:00日本,血管,早餐,秘密,有关,研究
...含不饱和脂肪酸和蛋白质，有补肾、强筋、健骨的作用。黑豆红枣粥图片3.黑豆红枣粥：富含优质蛋白质和微量元素，有补肾养血、美容养颜的功效。搭配红枣，益气养血的作用，特别适合女性食用。南瓜小米粥图片
4.南瓜小米...……更多
2024-01-19 10:43:00保健养生,体质,养生,错过,选择,保健
...一个明显的气候特点，而黑米、黑木耳、黑枣、黑芝麻、黑豆等“黑色食物”具有较强的抗氧化作用，并具有一定的暖身功效。从中医角度来说，黑色入肾，因此黑色食物有补肾的作用。具体来说，黑米具有滋阴补肾，健脾暖肝...……更多
2023-01-06 23:00:00黑白,饮食,作用,黑木,食物,黑豆
...天的清晨虽冷，社区志愿者们的热情却丝毫不减。黑米、红豆、白芸豆......一大早，是么，市民大厨房就忙开了，燃气灶生起了火，浸了一晚的红豆、薏米、黑米等冲洗干净入锅，工作人员拿起大勺子开始不停的搅拌。经过两个...……更多
2024-01-20 17:56:00尚德,德州,主题活动,长河,新区,街道
导读：小雪是二十四节气中的第20个节气，也是冬季的第2个节气，时间在每年公历11月22或23日。很多人以为到了小雪，在这一天就会下雪，其实小雪是反映雨水和气温的节气，在小雪时节，雨水会多起来，同时温度会进一步降...……更多
2023-12-27 06:57:00老鸭,潜阳,干燥,作用,老鸭,百合
...，做法一样。有一年，家里煮了十八样的腊八粥。豌豆、黑豆、绿豆、红豆、豇豆、冰豆（扁豆）、黄豆、黑米、大米、小米、榆钱串串（黑豆砸扁，陕北的特产）、花生，还有藜麦，尽管是杂粮，藜麦带有“麦”字，小麦装塑...……更多
2024-01-17 07:26:00腊八粥,扁食,腊八粥,黑豆,姥姥,节时
...蒸好了就可以食用了，南瓜和糯米饭一起吃，真香。三、黑豆——黑豆玉米排骨汤做法：排骨剁成小块，浸泡半个小时，再反复清洗几遍。然后将排骨倒进锅内，加适量清水，没过排骨，再放入姜片、料酒，大火煮开，撇掉浮沫...……更多
2023-12-22 15:43:00白菜,建议,黑豆,山药,南瓜,圆子
家里有上学的两个孩子，冬天早餐一定要吃得健康又舒服，今天安排的奶茶、红豆饼、厚蛋烧都是家人爱吃的。早餐每天都要吃，总要有点变化，吃起来才有乐趣。所以每天晚上我也会闲来无事翻翻朋友圈或者其它网站，看看...……更多
2024-02-02 20:47:00红豆,奶茶,早餐,健康,红豆,西兰
...营养不良的双重负担。但“豆类家族”是一个大家族，如黑豆、红豆、黄豆等，这些小小的豆，营养和养生好处各不同，我们可以怎么选择呢？1黄豆：调血脂的“高手”大豆被称为“豆中之王”，其富含的大豆蛋白、植物固醇...……更多
2023-11-22 16:07:00去油,血脂,厨房,高手,黑豆,绿豆汤
...维生素E含量高的黑豆，精细研磨成的黑芝麻粉，用来做早餐，女人越吃越漂亮！
红豆是属于碱性食物，所以平时可以经常吃一些来帮助调理身体，红豆中含有丰富的维生素和大量的微量元素，多吃能帮助很好的补充身体中的营...……更多
2024-01-04 10:25:00美容养颜,气色,碱性,衰老,食物,美容
...种主要的物质，分别是红枣、桂圆、红糖、红豆、紫米、黑豆，这些也时常被用来当做食疗的食物。红豆和黑豆都是不容易煮烂的，所以最好之在煮之前用水泡上几个小时，这样做出来的更加的细软。把它们放在锅子中一起煮，...……更多
2024-03-03 20:16:00食用,黑豆,就是,胃肠,红豆,食物
...道菜不仅口感鲜美，而且对心脏健康有很大的好处。三、黑豆：黑豆富含维生素E、胡萝卜素和纤维素，对保护心脏健康起到重要作用。我推荐尝试一下黑豆黑米山药红枣米糊这道美味的甜品。首先，将黑豆和黑米提前泡发，然...……更多
2023-11-01 09:13:00心脏,食物,还是,心脏,黑豆,健康
...。除了黑米蒸糕外，还可以尝试黑米粥、黑米饭团、黑米红豆汤等美食。这些美食不仅美味可口，而且具有很好的养生效果。黑米作为一种天然的“延寿食物”，在冬季餐桌上的地位不可动摇。它不仅能让我们品尝到美味佳肴，...……更多
2023-12-06 20:05:00黑米,膳食,大米,含量,纤维,黑米
...要超过15天哦。大家平时除了多吃黑米以外，像黑芝麻、黑豆都可以多吃一些，对身体都是有好处的，尤其女性朋友要多吃。大家吃过黑米酒酿吗？ ……更多
2023-12-23 19:17:00黄体酮,少女,女人,黑米,酒酿,甜酒
...促进毛细血管的血流量，从而为肌肤提供足够的营养。2.黑豆黑豆富含蛋白质、铁、锌、铜和多种维生素等成分，是一种非常好的抗氧化食品。它能够排出体内的自由基，保护血管壁，增强骨骼的强度。食用黑豆还能够改善肌肤...……更多
2024-04-21 11:21:00康美,食物,康美,维生素,红枣,红豆
...含着与之相应的气候特点，雪是寒冬天气里的产物，因此小雪二字不仅体现了气温的下降程度，同时还反应了降水的增加。小雪为冬季中的第2个节气，它的来临 意味着冬的味道更浓了，银装素裹的景象不远了。民以食为天，当...……更多
2023-11-18 15:18:00糯米,小雪,羊肉,营养,蒜薹,菠菜
...的粗纤维等等。对下半身的脂肪有很好的消解的作用。
黑豆我们经常有吃什么然后来补充什么的说法，各种的黑色的食品就对我们的头发保持黑、顺滑有很好的作用，所以这个也是我们在补充营养时经常吃的一种豆子了。而且...……更多
2023-10-27 17:06:00黑豆,豆子,营养,效果,最好,豆子
...，我们介绍一款被称为“三黑”粥的营养佳品。这款粥由黑豆、黑米、核桃和黑芝麻共同熬制而成，在最后阶段加入红糖以增添风味。这款粥以其补血养颜、增强记忆力和脑力的效果而备受推崇，特别适合那些需要改善贫血症状...……更多
2024-02-25 12:05:00黑米,医生,建议,黑米,健康,人群
更多关于健康的资讯：
胃病是指各种原因对胃产生损伤，导致胃的形态及功能产生不同程度的紊乱及损伤。胃病包括器质性的疾病与功能性的疾病，器质性的疾病可以分为良性的疾病与恶性的疾病
2024-07-28 02:30:00
炎炎夏日，由于高温、潮湿等环境因素，买回来的食物，稍不留意放时间长了，就容易变质。在夏季选购和保存食品时，人们都会格外留意保质期
2024-07-28 03:29:00
市民张先生近日在体检中发现自己肝功能异常，遂来到奇山医院就诊，张先生很疑惑，自己身体并没有感觉任何不适，为什么检查结果却发现不正常呢
2024-07-28 04:03:00
在南方的宴席上，还没开席之前主家会准备数个小菜供大家消遣等待。其中的一道小菜是“小丁香鱼”这一种鱼看似普通，其貌不扬很多人连筷都不愿意动
2024-07-28 06:07:00
停了很长一段时间没有做什么烘焙，看着冰箱里还存放着那么多的黄油和材料。就想着消耗一波，避免材料放久了坏掉。经过综合材料及口味喜好的考虑
2024-07-28 06:08:00
健身运动的时候听到旁人的对话意思是说鸡胸肉真的好难吃，但为了塑身减脂还是天天坚持。转头看到一张健身房楼下快餐店的广告海报
2024-07-28 06:09:00
上班族有两大烦恼一是做不完的工作，另一个据说是大家的共识“不知道吃什么”。对于“吃”这一个字，看似小事情其实是一件大事
2024-07-28 06:09:00
春天，有人喜欢它气候宜人。有人喜欢它，景色优美。而对于吃货的我们来说，喜欢的是它“时令”众多。不管是“野生”的还是种植的
2024-07-28 06:10:00
前几天和发小泡工夫茶时谈及现今的饮食与变化，从家常讨论到宴席、从厨师论及现在红火话题预制菜再到老传统的美食。说着说着两个人两个吃货感慨现今饮食的改变与进步
2024-07-28 06:11:00
和朋友在泡工夫茶时聊到什么是美食？对于这个问题，我想大部分人想到的是昂贵的料理美食。这，也是正常的毕竟摆盘精美烹饪讲究确实很好吃
2024-07-28 06:13:00
春分之后的春天可以说是最舒适的不冷不热特别舒服，但有时也会气温骤降再升高。一些体质比较虚弱的人往往难以适应从而感冒，我的同事就是其中之一
2024-07-28 06:13:00
最近几天朋友圈的网友全在制作“花卷”看着大家在做花卷，我也有点手痒。所以就找了个时间也做了几笼，对于没有接触过馒头类做法的网友来说可能觉得有点难度
2024-07-28 06:14:00
每年的这个季节这个春分时段是我最喜欢的，因为春天的气息浓厚。春色美景、瓜果鲜蔬大量上市，美景、美味齐刷刷地在眼前。尤其是春季特有的时令食材
2024-07-28 06:15:00
我每天固定都会刷一刷手机，看看新闻。记得有一天刷到一位去拔罐、刮痧的美女，一个美背全是淤青的圆圆圈圈再加上刮痧的线条可以说非常吓人
2024-07-28 06:16:00
春天，被誉为一年四季中最好的季节。一片绿意百花齐放，不管哪个方向看过去都是生机勃勃活力无限。再加上气候宜人任谁也抗拒不了春天的魅力
2024-07-28 06:16:00