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...整体死亡率降低了高达57%！这个关键部位是哪里呢？就是小腿！根据《Nutrition in Clinical Practice》的研究，小腿围最粗的受试者（超过40.6公分）与小腿围最细的受试者（不到35.3公分）相比，具有以下优势：1.整体死亡率降低了57%2....……更多
2024-03-07 16:46:00长寿,大腿,部位,小腿,蛋白质,蛋白
1、中医里有这样一句话“凡是得癌的人都是小腿经络不畅通的人，当然小腿经络不畅通不一定是癌症，但是得癌的人小腿经络都是不畅通的”，另外，小腿经络不畅通不仅会癌症高发，像牛皮癣，白癜风，鱼鳞病，强制性脊椎...……更多
2024-01-11 11:53:00多推,经络,通畅,气血,小腿,真人
...疾病所引起的，比如静脉曲张，当然这种情况最常出现在小腿上。出现了静脉曲张，皮肤表面就会有很多青色的筋突起，如果这种情况持续发展，可能会危及生命，建议大家及早去医院做检查，对症治疗。6.肿瘤压迫当手臂部位...……更多
2023-01-05 21:32:00病理性,青筋,病理,学习,青筋,静脉
...，所以不时能在诊所见到她。这次找我原来是4天前左侧小腿被蚊子咬了，抓挠后引起皮肤感染，现在小腿及内踝处可见皮肤明显红肿，小腿被叮咬处有个小水泡，觉瘙痒。最近几天有口干口渴。她用了药店推荐的外用药跟冲剂...……更多
2023-11-13 11:06:00皮肤,医师,中医,皮肤,女士,全好
...生指导下选用乳清蛋白及特殊膳食等口服营养补充剂。◎维生素D建议老年人维生素D的补充剂量为每天600-800IU。如何增加维生素D的摄入?⒈增加户外活动和户外晒太阳的时长。⒉适当多吃海鱼、动物肝脏和蛋黄等维生素D含量较高...……更多
2024-01-18 07:44:00老年人,运动,肌肉,老年人,训练,维生素
...，会出现皮肤瘙痒的症状，一般痒的部位在手臂、大腿、小腿等部位都会出现不同程度的瘙痒。在皮肤上看不到有什么变化。这是因为皮肤接触到外面的环境，然后环境又出现了大幅度的变化，就会导致局部瘙痒，一般这种在2...……更多
2024-01-18 16:00:00先知,皮肤,若是,情况,皮肤,红斑
...间。2.健康饮食：多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣食物。维生素C和E对皮肤美白和抗氧化有很好的作用。同时，保持充足的水分摄入，每天至少喝8杯水。3.适当运动：运动可以促进血液循环，加速皮肤新陈代谢，使皮肤变得有光...……更多
2024-04-06 10:57:00粗糙,皮肤,皮肤,小敏,护肤品,粗糙
...OL职业装，散发着知性和优雅。即便在翘二郎腿的瞬间，小腿显得略显粗壮，但这种人之常情反而使她更加接近普通人，更加亲近观众。刘亦菲的皮肤依然白皙如雪，在人群中熠熠生辉，仿佛仙女下凡。她的气质和风采不仅让人...……更多
2023-11-02 11:50:00披萨,二郎,二郎腿,小腿,刘亦菲,路人
...或许性。此外，合理的饮食也是必不可少的。多摄入富含维生素C和E的食物，如新颖水果、蔬菜和坚果，这些食物有助于加强血管弹性，削减青筋的出现。同时，恰当的运动也是消弭青筋暴起的有用办法。定时参与有氧运动，如...……更多
2024-04-09 10:32:00青筋,手臂,健康,青筋,静脉,血管
...医皮肤科找罗宏宾医生看诊，拉起裤腿，惊现92岁老人的小腿，皮肤粗糙干燥，布满暗红色鱼鳞状小斑片，像碎瓷片一样。这是乏脂性皮炎的表现，此病好发冬季，老年人多见，年轻人严重的少见。罗宏宾一问才知，小伙子一些...……更多
2024-01-06 14:23:00致病,小伙,小伙子,老人,皮肤,皮肤
...吃蛋枣。此补方主要用于治疗痛经气血虚弱。6.适当服用维生素补充剂B族维生素是营养神经和维持神经稳定的重要维生素，可以很好的缓解经期女性情绪低落，紧张，烦躁等经期综合症，并能够帮助身体排毒。维生素D能够抑制...……更多
2024-04-16 14:33:00痛经,止痛,怎么办,痛经,止痛,经期
维生素B6是人体必需的一种营养物质，它在维持身体健康、预防疾病中起着重要的作用。然而，当人体缺乏维生素B6时，可能会引发一系列的异常症状，特别是对皮肤的影响尤为明显。本文将带您了解维生素B6的重要性，以及维...……更多
2023-12-22 17:05:00维生素,皮肤,维生素,皮肤,身体,皮炎
...1）首先第一点早上起床之后刷牙干呕，并且有些恶心。小腿肚发酸发沉。（2）吃饭的时候总是觉得肠胃功能不好，吃一点就觉得胃胀，便秘情况也比较严重，还经常觉得口干口苦，还有口臭（3）其次脸上经常冒痘痘，不仅皮肤...……更多
2024-02-20 09:49:00湿气,对照表,回事,女性,湿气,生姜
...保湿剂，选用温和滋润的产品，以乳膏或霜剂为佳，比如维生素E乳、尿囊素乳膏。她提醒，一定要正确洗澡，生活中要注意减少洗澡次数，一般每周1—2次为宜，老年人群可根据情况7—10天洗澡1次，水温不宜过高，洗澡时间不...……更多
2024-02-27 00:02:00皮肤瘙痒,湿疹,皮肤,皮肤,张倩,湿疹
...健脾益气的食物：如山药、小米、薏米等等；多吃一些含维生素A比较丰富的食物，可以缓解视力疲劳。熬夜后护肝，多按二个穴位肝主疏泄，主藏血，找准护肝二穴。1、太冲穴：取穴：在足背侧，第1、2跖骨结合部之前凹陷处...……更多
2024-01-20 21:27:00补救,阴阳,子时,阳气,益气,脾胃
...，然后再按揉两侧阴陵泉穴3~5分钟。饮食上，要多吃富含维生素A和维生素B的食物，如胡萝卜、豆制品、马铃薯、鱼类以及动物肝脏;少吃甜食;早上起床后要多喝水，晚上10点后尽量不要喝水。另外，把一小杯茶在冰箱里冷冻15分...……更多
2023-12-01 06:12:00功能,足三里,水分,穴位,眼袋,最好
...第二医院（以下简称“浙大二院”）就接诊了一位整晚左小腿都紧贴热水袋而导致三度低温烫伤，最终接受手术治疗才痊愈的患者。小小水泡逐渐恶化成重度烫伤手术成治疗有效手段68岁的吴阿姨（化名）多年手脚冰凉，比常人...……更多
2024-01-13 07:11:00凸出,热水袋,低温,热水,皮肤,专家
...阻，从而出现下肢浮肿。3、辣椒。虽然辣椒含有丰富的维生素，并且营养丰富，适量吃辣椒对身体有好处，但是辣椒会刺激肠胃、加快血流量从而引起便秘。孕期本来就容易便秘，如果吃过多的辣椒就会加重便秘的情况，如果...……更多
2024-04-09 19:32:00鸡精,孕妇,鸡精,孕妇,辣椒,胎儿
...儿，巴掌脸、小蛮腰，感觉也就八十多斤。一看全身照，小腿和脚连成一体，感觉腿直接插鞋里了，视觉上真的非常显腿粗。
很多女生都在在网上发帖吐槽过自己的“粗腿”全拜脚踝所赐，穿上鞋就是两根成精的王中王火腿。...……更多
2023-10-16 13:22:00美丰,脚脖,脚脖子,跟腱,小腿,脚踝
...运动后补充适量蛋白粉等。同时，还应注意适量补充钙、维生素D、Omega－3脂肪酸、抗氧化营养素等。牢记防跌倒12字口诀中国疾病预防控制中心慢病中心伤害防控室主任段蕾蕾表示，在我国，跌倒是老年人发生创伤性骨折的最主...……更多
2023-10-23 16:48:00喷嚏,根源,骨质,骨质疏松,肌肉,骨骼
...比，可以达到显瘦的效果。夏日的造型秘诀之一就是选择小腿袜来塑造完美的腿型。尤其是对于微胖的女生来说，选择“厚底鞋+小腿袜”的组合可以帮助你更自信地展现自己的美腿。选择合适的小腿袜可以有效收紧小腿线条，...……更多
2023-10-25 01:48:00秘诀,女生,技巧,选择,衣服,款式
...如果款式偏深色或中性，可以用棕色来调和。02.靴筒宽度小腿较粗的女生，或者腿型有明显问题的人，一定要注意选择宽度更宽容的骑士靴。那些具有较小轴的人更能包容上脚。如果骨形不好，人的缺点就会暴露出来。选择宽度...……更多
2023-10-28 15:59:00骑士,技巧,骑士,靴子,选择,马丁
...轻人可行瑜伽或健身操等有氧运动。另外进食高蛋白、高维生素、易消化、低盐低脂、低糖、少油炸的食物，可减少胃肠道的刺激，可有效降低血液黏滞度，降低血栓发生的风险。刘喆提醒大家，如出现突发的单侧肢体的肿胀、...……更多
2023-01-12 13:19:00阳性,一个月后,风险,血栓,栓塞,静脉血栓
...落引起肺栓塞。常用的抗凝药物包括肝素、低分子肝素、维生素K拮抗剂（例如华法林）以及新型口服抗凝药（NOACs），如达比加群酯、利伐沙班等。2. 溶栓治疗：对于新近形成的血栓，尤其是当存在严重症状或并发症时，可能需...……更多
2024-04-09 12:01:00静脉血栓,血栓,静脉,血液,健康,血栓
...更换湿冷的鞋袜，就要警惕丹毒来袭。一旦发现足背部或小腿有红肿、热痛感要及时就医。邢宇浩说，丹毒为溶血性链球菌感染引起的皮肤及皮下组织内淋巴管及周围组织的急性炎症，面部、小腿和足背部是好发部位，主要表现...……更多
2024-01-25 00:44:00丹毒,脚气,鞋袜,雪地,丹毒,鞋袜
...品。多喝水，不要熬夜，保持良好的心情。多吃一些富含维生素c和维生素e的食物，也可以口服维生素c和维生素e。脸部皮肤干燥的原因1、在秋冬季节，空气比较干燥，人体的皮脂腺分泌会减少，皮肤就会出现干燥。2、某些疾病...……更多
2024-02-09 20:01:00脸部,干燥,回事,皮肤,干燥,皮肤
...人体散发出一种令蚊子厌恶的气味，也可适当吃一些富含维生素B的食物。（图片由通讯员提供）（来源：极目新闻） ……更多
2023-10-23 09:25:00蚊虫,女子,医生,建议,蚊虫,皮肤
...去就像直接黏在皮肤表面上一样的。除了面部外，手背、小腿、足背、躯干上也常常可见到这种斑，大的斑点直径可达2～3厘米。过去，老百姓把这种斑称为“寿斑”，顾名思义，老百姓认为有这种斑的人会长寿，老百姓还习惯...……更多
2023-10-26 06:46:00老年斑,实情,医生,老年斑,长寿,皮肤
...。修复手术主要分为两次，第一次王旭东切取了患者右侧小腿腓肠肌内侧带蒂皮瓣，将其转移到左侧跟骨患处，覆盖住创面。带蒂皮瓣有血管蒂与供区相连接来维持血液供应，待受区建立良好血运、皮瓣长入后再进行断蒂处理，...……更多
2024-01-20 15:08:00骨科,患者,专家,王旭东,皮瓣,王旭
...水乳进行缓解。2、营养缺乏缺乏某些关键的微量元素和维生素会影响皮肤的健康状态，不仅会影响神经末梢的感觉功能，还会影响皮肤的修复能力，引发皮肤痒、干燥、粗糙等症状。患者可遵医嘱使用甲钴胺片、谷维素片、维...……更多
2024-04-07 21:00:00干燥,皮肤,怎么办,皮肤,接触性,干燥
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本文转自：人民网-贵州频道几场淅沥秋雨过后，连日来，习水县各地的方竹笋纷纷破土而出，竹林内，淡淡的清香悠悠飘散，笋农们满心欢喜
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本文转自：人民网-四川频道引领地方特色美食飘香全国四川盐边羊肉米线区域公用品牌在深圳发布王凡盐边羊肉米线区域公用品牌发布
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本文转自：人民网-广西频道10月17日至19日，中华医学会科学普及分会2024年学术年会在江苏苏州圆满举办。广西医科大学第一附属医院宣传科带队参会
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#秋日生活打卡季#老话说“秋吃白，病不来”。入秋后，气候逐渐转燥，人体容易受秋燥影响，出现皮肤干燥、喉咙干痒、干咳等。在这个时候
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