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本文转自：钱江晚报有小肚子的女性更健康？医生提醒：有时适当胖一点，对女性而言是好事不知你有没有发现，无论是去食堂还是下馆子，身边十个姑娘总有九个不吃饭，问其缘由，答案是统一的：减肥——毕竟四月不减肥...……更多
2024-04-10 06:18:00小肚,小肚子,女性,健康,小肚,脂肪
本文转自：扬子晚报近日，一条热搜话题“女性的小肚子是为了保护子宫卵巢”吸引了不少女性朋友的注意。很快，又有声音认为事实并非如此，“小肚子”的存在并没啥作用。南京市第一医院妇科主治医师黄梦琪表示，单纯...……更多
2024-04-24 01:18:00小肚,小肚子,保护,女性,小肚,卵巢
...了广泛热议。25岁的女孩小美（化名）觉得自己有一点“小肚子”，于是去做了腹部抽脂手术，结果术后检查发现她的卵巢已经彻底萎缩，这也意味着她已经永久地失去了生育能力，令人惋惜不已。浙江省立同德医院糖尿病肥胖...……更多
2024-08-24 06:30:00小肚,小肚子,四肢,体质,焦虑,中医
...还可能会增加患疾病的风险。但是通过适当的锻炼，抚平小肚子，帮助身体更健康。下面，我们来介绍两种可以抚平小肚子的方法。1.平板支撑平板支撑是一种有效的核心训练方法，它不仅可以增强腹部肌肉的力量，还可以帮助...……更多
2023-04-11 21:32:00小肚,小肚子,身体,动作,学习,健康
...好奇，那么这是什么原因造成的呢？为什么大多数女生的小肚子都是鼓鼓的？是什么原因导致的呢？1.便秘我们每天都吃很多食物，从正常的角度来看，我们正常人一天要排便一两次，因为食物中有一些毒素，吃完后要排出一些...……更多
2023-04-29 05:51:00小肚,小肚子,女生,女性,脂肪,腹部
...量。除了控制果糖摄入之外， 高蛋白饮食也是帮助减少小肚子的良性饮食之一。相较于高碳水化合物饮食，高蛋白饮食能让胰岛素释放更稳定，同时避免血糖波动可能导致的皮质醇水平升高加剧的应激反应[6,22]。 图源：pexels不...……更多
2023-04-17 04:46:00小肚,小肚子,脂肪,胰岛,胰岛素,腹部
...斤左右，体型属于偏瘦类型，唯一美中不足的便是她的“小肚子”，每次穿紧身衣肚子就明显凸起。小刘尝试过针灸、跑步、节食等多种方法减肚子，但收效甚微。为了搞定“难缠”的“小肚子”，小刘来到浙江省立同德医院李...……更多
2024-08-28 14:39:00肥胖,体重,真相,身高,女子,小刘
...边常挂着一句话，一胖毁所有，尤其是生过宝宝的女性，小肚子鼓鼓赘肉多，一抓一大把，穿啥都不好看，减肥就成了女性终身的“事业”，夏天女生不想肚子鼓鼓赘肉多，多吃这6种碱性食物，小肚子一天比一天瘦。1、冬瓜荷...……更多
2024-07-15 10:05:00小肚,小肚子,赘肉,碱性,食物,女人
...女性，往往都会出现一个让她们头疼的问题，就是自己的小肚子总是向外凸。明明自己已经在努力减肥，身上什么部位都瘦下来了，为什么小肚子总是存在呢。很多男性都有一个大大的啤酒肚，但是如果真正减肥下来小肚...……更多
2022-12-15 17:33小肚,小肚子,生理性,生理,情况,女性
一、什么是小肚子？小肚子，也称为腹部脂肪，是指积累在腰部和下腹部的脂肪。即使身体其他部位不胖，但突出的腹部仍会给人留下不健康的印象。二、不胖为什么还有小肚子？很多人即使体重处于正常范围，仍会有小肚子...……更多
2023-10-09 18:47:00小肚,小肚子,小肚,腹部,小肚子,脂肪
...意热量的摄入。脂肪最怕一种米，一种菜，一周吃三次，小肚子没了，裤子也松了脂肪最怕的米——糙米爱吃白米饭的朋友，平时多吃半碗米饭，时间久了，可能会发现裤子腰围紧了。大米中含有大量的糖，吃多了容易长胖。想...……更多
2023-04-16 21:00:00小肚,小肚子,脂肪,魔芋,减肥,糙米
...是肉乎乎的？别担心，你不是唯一的一个。我们先看一下小肚腩很难减掉的原因：首先，腹部是人体内脏的大本营，除了皮下脂肪，还有内脏脂肪来凑热闹，所以脂肪势力过于庞大，另外，对于女性来说，孕育宝宝的摇篮--“子...……更多
2023-04-20 21:47:00体式,小肚,瑜伽,核心,训练,建议
...克的最大障碍。今天就再给大家唠唠，关于多囊妹子减掉小肚子的几个细节~细节一小肚子减了胰岛素抵抗也会减轻咱们腹部脂肪按生长的位置的不同，可以分为内脏脂肪和皮下脂肪。一定量的内脏脂肪是必要的，一旦超标，就...……更多
2024-06-02 09:04:00小肚,昆明,小肚子,细节,脂肪,内脏
...臀，请拒绝塞衣角的穿搭方式。T恤塞衣角，很容易暴露小肚子40+、50+、以及60+的女性，身材管理越来越难。随着新陈代谢的降低，身体越来越容易囤积脂肪。微微隆起的小肚子、日渐丰满的胸部线条、以及丰厚的臀部、大腿都...……更多
2024-07-01 10:21:00衣角,时髦,女人,衣角,小肚,小肚子
...果过晚绝经反而需要提高警惕，因为可能是疾病的预警。小肚子变大年轻的女孩和中年女性如果拥有同样的体重，但中年女性的身材看着就没有年轻女孩精瘦，小肚子会变大，从侧面看明显身材会走样。小肚子变大是因为长期久...……更多
2023-03-18 22:04:00生活方式,方式,建议,学习,生活,衰老
...一种简单易行的饮食方法——白萝卜煮水，让你轻松告别小肚子，肥胖赘肉全溜走！白萝卜煮水是一种天然的瘦身良方，其独特之处在于以下几个方面：首先，白萝卜含有丰富的膳食纤维，有助于增加饱腹感，减少进食量。其次...……更多
2024-05-29 09:42:00小肚,白萝卜,小肚子,赘肉,肥胖,白萝卜
...自己的身体健康。然而，有些女性可能会突然发现自己的小肚子上长出了又粗又黑的毛发，究竟是怎么一回事？这种现象背后可能隐藏着哪些健康问题呢？今天将为大家详细解析原因以及应对措施。1、遗传因素如果家族中有女...……更多
2024-04-27 11:59:00长出,小肚,小肚子,意味,女性,肾上腺
...算不上胖。但是她对自己的要求很高，觉得自己有一点“小肚子”，穿衣服不好看。之前，小美也试过其他方法减肥，但“小肚子”很难消下去。追求完美的她不允许自己有多余赘肉，于是去做了腹部抽脂手术。手术后，小美的...……更多
2024-08-16 13:44:00永久,生育,举动,能力,女孩,网友
...。减肥不吃晚餐？用“它”代替米饭，清肠刮油，30天“小肚腩”消失。1、黄瓜黄瓜是低脂低卡路里的食物，黄瓜中百分之九十六都是水分，不仅能为我们体内补充水分，它里面还有纤维素，能够有清肠刮油的效果，把肠道中的...……更多
2023-11-25 10:29:00小肚,米饭,减肥,三鲜,西兰,脂肪
...疼痛难以缓解，变得严重时才会给予重视。殊不知，左边小肚子疼很有可能是5种疾病引起的，不建议大家一而再再而三地忽视，应该及时就诊，查明原因，进行针对性治疗！第1种疾病是常见的痛经如果女性是在月经前后或者月...……更多
2023-04-23 11:06:00一文,小肚,小肚子,解答,女性,小肚
现在社会是一个以瘦为美的社会，特别对于一些比较肥胖的人来说，他们也是比较苦恼的，毕竟身体肥胖就不能穿漂亮的裙子，但是在冬天就算坚持减肥的女性朋友也不愿意出门健身，再加上日常生活中长时间坐着不动，进而...……更多
2024-02-17 18:56:00小肚,葡萄干,小肚子,葡萄,时间,葡萄干
一、土豆胡萝卜炒肉瘦肉切丁加1勺生抽＋半勺老抽＋少许盐＋1勺蚝油＋1勺淀粉抓匀腌制10分钟
二、韭菜炒香干
三、番茄鸡蛋葱花馅饺子
四、凉拌海带丝
五、山药牛肉胡萝卜汤 ……更多
2023-12-28 15:50:00小肚,小肚子,碱性,脂肪,身材,老抽
...赘肉。比如春语自己就是如此，最初减肥的目标只是减掉小肚子。那时候对于减脂没什么概念，甚至还认为既然是减肚子，那么只做仰卧起坐就可以了，效果当然差强人意。后来才知道，局部减脂是不存在的（除非你做抽脂），...……更多
2023-11-11 17:12:00要点,小肚,小肚子,选择,身材,就是
如今许多工薪族和学生党都因为长期坐下来，造成腹部赘肉沉积，肚子胖促使穿着打扮越来越十分不好看，要想减去极大地肚子赘肉，除开改变习惯性，也要坚持运动。1、站起甩臂，中午空闲時间的情况下,工薪族能够站起站起...……更多
2023-05-11 10:58:00小肚,小肚子,肚脐,人体,赘肉,推拿
现代人的生活节奏越来越快，饮食习惯也变得越来越不健康。由于过度依赖高油、高糖的快餐和加工食品，肚子变大和肥胖问题成为了许多人面临的困扰。为了改善这一情况，我们应该注重饮食的荤素搭配，多吃水果蔬菜，少...……更多
2023-12-19 11:01:00小肚,小肚子,畅通,天然,苹果,冠军
...，减去小肚腩的烦恼。保持正确的坐姿如果不想要肉肉的小肚子，正确的站姿和坐姿都少不了，我们要保持正确的一仪态，最好笔直地坐着，少点驼背弯腰的姿势，久而久之，小肚子就减下来了。利用按摩瘦肚子在休息的时候，...……更多
2024-06-23 21:32:00妙招,上班族,小肚,肠胃,小肚子,上班族
...的就是腰围，长得夸张的甚至是四肢一点肉都没有，唯独小肚子如同气吹了一般膨胀。虽然已经有意识的控制饮食减肥，没有见小肚子小下去。这个时候女性就尤为苦恼，长肉先长度减肉先减胸，这是哪门子的道理？01为何人一...……更多
2024-05-29 17:13:00大肚,基因,方法,脂肪,热量,腹部
...湿气的克星，不仅能够祛湿通便，还能调理身体，让您的小肚子平坦，睡眠更加宁静。一、湿气重的危害湿气重是中医中常见的一种体质问题，主要表现为体内湿气过重，导致脾胃功能失调，影响身体的正常代谢和排泄，引起一...……更多
2023-12-19 10:20:00子平,小肚,湿气,睡眠,湿气,黑木
就是说，这样也算有小肚子么…这种下腹凝视，什么时候才能被科学的生理结构科普取代？
无独有偶，前阵子李圣经因为造型原因导致小肚子突出明显，也被网友拉出来「缓解」身材焦虑。这种过度凝视导致，很多女生对自己...……更多
2023-05-15 11:42:00细腰,耳机,眼镜,小肚,小肚子,腹部
...白开水”，大家可能会首先联想到女人来大姨妈的时候，小肚子疼得受不了，然后找自己的男友，希望能够得到一句安慰，结果换来的却是一句“多喝白开水”。很多女性听到这几个字，真的是气不打一处来。直男眼中，白开水...……更多
2024-03-13 06:37:00白开水,价值,健康,白开水,痛经,小肚
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9月13日-14日，“爱在中秋阿胶相伴”东阿阿胶养生局快闪活动先后在成都锦华路万达广场、深圳宝安区沙井京基百纳购物中心精彩上演
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本文转自：人民网中秋将至西瓜、甜瓜等消夏水果开始退场苹果、梨、大枣猕猴桃、石榴等秋季水果迎来了高光时刻被当作吉祥果的石榴以其光亮圆润的果实红宝石般的果粒
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本文转自：人民网-广西频道为发挥好党组织服务人民“最后一公里”效能，上林县烟草专卖局（营销部）积极开展“跨单位、跨行业”党支部联建工作
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本文转自：人民网-广西频道近日，柳州市柳铁中心医院组织开展“急性肺栓塞应急演练”，进一步提高医务人员静脉血栓栓塞症（VTE）防治能力
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本文转自：人民网-贵州频道京黔协作手牵手 医疗帮扶心连心贵阳市第二人民医院神经重症ICU携手北京天坛医院打造“带不走的天坛医疗队”今年6月
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在这个快节奏的时代，我们总在寻找那些能够给予身体温柔呵护、滋养心灵的美食。今天，就让我们一起走进海洋的深处，探寻一种自古以来便被誉为“海洋人参”的珍贵食材——鱼胶
2024-09-14 16:32:00
秋天了，天气开始转凉，身体的抵抗力变得尤为重要，孩子也正是成长发育的关键时期，一定要及时补充营养。钙不仅关系着人们的身高
2024-09-14 16:32:00
娃娃菜蒸鲈鱼食材准备：娃娃菜、鲈鱼、姜片、葱段、葱花、花椒。做法流程：1.鲈鱼清洗干净，然后去除鱼骨、片好鱼片备用，接着加入适量的料酒
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山药木耳炒肉准备食材：山药、木耳、瘦肉做法步骤：1、山药去皮后切片，放入清水中浸泡片刻，防止氧化变色。木耳泡软后洗净，撕成小块
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张志俊先生，一位德高望重的陈式太极拳大师，于2024年8月26日与世长辞，享年78岁。他毕生致力于太极拳的传承与创新，其创立的“梢节领劲入妙境
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#玄学是否有效？#在我年轻的时候，玄学对我来说不过是一种远离现实的迷信。生活在一个讲究科学和逻辑的社会，我一向认为所谓的风水
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#太极拳到底能否在实战中发挥作用?#提到太极拳，很多人的第一反应就是“这是一项适合老年人锻炼的养生运动”。广场、公园里
2024-09-14 16:36:00
