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秋季吃香菇好处多,教你这个做法,酸甜开胃,吃起来比肉还香
...。糖醋香菇条 准备食材:香菇适量、蒜1瓣、面粉适量、蚝油1勺、淀粉适量、白糖1勺、盐少许、番茄酱4勺、白醋1勺、淀粉水2勺、详细做法:1、把香菇去蒂,水开后放入盐和香菇煮2分钟。煮好后将香菇捞出过凉水,把水挤干...……更多
晚餐就这么吃,改善睡眠,减脂瘦身,3块钱一斤,女人别错过
...沙拉】所需材料:生菜、干辣椒、姜、蒜、胡椒粉、盐、生抽、食用油步骤一:生菜切碎,用清水洗净,沥干水分,切段。第二步:干辣椒切小块,姜切细丝,大蒜去皮切碎。步骤3:锅中倒入油,加热。油烧热后,加入干辣椒...……更多
冬日营养早餐,热乎乎糯叽叽,食材搭配合理,10分钟完成
...们需要准备如下食材:年糕、瘦肉、雪菜、鸡蛋、食盐、生抽。雪菜是用雪里蕻腌制的,也叫做咸菜。食材的比例和多少并没有特定的要求,根据个人喜好和实际情况来确定即可。年糕处理 将刚洗净的年糕切成薄片。将鸡蛋打...……更多
养成5个小习惯,更有益血糖健康
...常见的2种调味料,其实是升糖大户,日常一定要警惕。1.蚝油蚝油在制作时需要加入淀粉、盐、糖等多种调味品,摄入过量蚝油容易导致血糖上升,对于病情控制不利。2.豆瓣酱豆瓣酱是个盐、油含量很高的调味品,对于糖尿病...……更多
分享开胃下饭的8道炒蛋合集,营养美味,有菜有肉,剩米饭有去处
...菜:半颗;葱:适量;姜:适量;蒜:适量;盐:适量;生抽:适量;料酒:适量;胡椒粉:适量;食用油:适量步骤:1.将大米洗净,加水煮熟备用,最好事先煮好,放凉备用。2.将虾仁剥壳,去虾线,用清水洗净,然后用料...……更多
红红的番茄酱放在金黄的蛋皮上,不仅造型可爱,还让人很有食欲
... 蛋包饭卷{食材}米饭1碗青椒1个红椒1个胡萝卜1个火腿1块生抽5ML面粉5G芝士10G鸡精3G鸡蛋2个盐适量{步骤}1、火腿、胡萝卜、青椒、红椒切丁,待用2、锅内倒油,放入青红椒丁、火腿丁、胡萝卜丁,炒香 3、倒入米饭炒散4、加入...……更多
十人九腰痛?建议多吃这3菜,一周换着吃,腰腿有劲,增强免疫力
...:猪肚、胡萝卜、青椒、葱、大蒜、生姜、料酒、食盐、生抽、食用油具体做法:1.将猪肚洗净,冷水下锅,加葱段、姜片、料酒,大火煮开焯水后,捞出。2.锅中另加水,加入卤肉料,加入猪肚,大火煮开后,继续煮1个小时,...……更多
这款蒸肉饼适合一家人食用,营养全面又不热气
...玉米1/2根、小葱头2个、盐3克、酱油1汤匙、胡椒粉少许、蚝油1汤匙、淀粉少许、香油少许做法及技巧:1.猪肉洗净沥干水、切成小块2.切好的猪肉放入料理棒桶内,再放入去皮的红葱头,通电搅成肉馅3.绞碎的肉馅可以分成几份...……更多
年纪大了要养骨,别只喝牛奶,多吃高钙菜,腿脚更有劲
...木耳:适量;荷兰豆:适量;葱姜蒜:适量;盐:适量;生抽:适量;食用油:适量步骤: 1.准备食材:将木耳泡发至软后洗净,切成丝状备用。荷兰豆去蒂洗净,切成段状备用。葱姜蒜切成末备用。2.热锅爆香:锅中倒入适量...……更多
鸡蛋的五种家常做法,美味可口,做法简单
...准备食材:鸡蛋6个,茶叶适量,八角适量,桂皮适量,生抽适量,盐适量。鸡蛋煮熟后剥壳备用。锅中加入适量水,放入茶叶、八角、桂皮煮开。加入生抽、盐调味。将鸡蛋放入锅中,煮约30分钟至入味即可。 香煎蛋饼:准备...……更多
新娘不顾弟弟暗示,只顾吃席,网友:为了吃席顺便结婚的吧
...有在乎身边亲人的表情,新郎低头啃肘子,而新娘你哈着鸡腿啃看到他们狼吞虎咽的样子,新娘的弟弟有点不好意思,就搓鼻子暗示新娘,让新娘注意下形象,毕竟这是在结婚,要矜持一点,不要这样吃东西可是姐姐看了弟弟一...……更多
“酱油一哥”黯然失色!市值蒸发超5000亿,海天味业遭转型阵痛
...据企业官网数据,目前,海天味业生产的产品涵盖酱油、蚝油、醋、料酒、调味汁、鸡精、鸡粉、腐乳、火锅底料等十几大系列百余品种800多规格。从企业最近的财务数据来看,今年上半年,海天味业交出了一份极差的成绩单。...……更多
教你做年夜饭|三亚国宴名厨陈德杰:年年有“余”怎么做?鲜嫩可口扁豆酱焖鱼学起来
...再加入适量清水搅拌均匀,最后再放入改刀好的鱼,加之蚝油、盐等调料少许,盖上锅盖开始焖煮。“咕嘟咕嘟……”锅里传来了沸腾声,陈德杰掀起锅盖,一时热气四溢,扁豆酱味道扑面而来,10分钟左右,一道甜中带酸、鲜...……更多
建议中老年人每周吃2次这些藏在身边的“补肾菜”,精力更旺盛
...;生姜适量(切末);大葱1根(切末);食用油适量;生抽适量;香醋适量;红辣椒(可选)适量;盐适量;糖适量步骤: 1.准备猪腰:将猪腰去除油脂,洗净后切成薄片,然后用清水浸泡片刻,去腥味。2.焯水:将猪腰片放...……更多
吃自助餐,聪明人选择“3吃4不吃”
...拿2-4块煎好的牛排。3吃——2、烤肉类食材 香喷喷的烤鸡腿,很多人都爱吃,在自助餐厅里,除了烤鸡腿,还有各种烤肉,比如烤五花肉,烤排骨,广式的叉烧肉等等。这些食材本身也比较贵,加上很多人家里不一定有烤箱或...……更多
脾胃虚体质差,这道养胃菜安排上,坚持吃,养好脾胃增免疫
...菜或小白菜):适量;姜:适量;葱:适量;盐:适量;生抽:适量;鸡精:适量;白胡椒粉:适量步骤:1.将山药去皮切成小块,放入搅拌机中打成山药泥。若没有搅拌机,也可使用细孔磨刀器磨成泥状。2.将猪肉馅放入碗中...……更多
经常食用娃娃菜具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒
...蓉粉丝蒸娃娃菜】材料:娃娃菜、粉丝、大蒜、剁椒酱、生抽、酱油、橄榄油、葱。做法:1、第一步要把所有的材料准备好。2、把粉丝放到热水中泡软后备用。 3、把蒜剥皮,然后把蒜切成碎末。4、把锅烧热后倒入橄榄油,再...……更多
告诉你普通人用vivo X100 Pro能拍出怎样的照片
...拥有当时无与伦比的10倍潜望长焦。放在一年前我会推荐小米12SUltra,因为其首发1英寸大底主摄,还有徕卡经典影调的加持。而当下,如果让我推荐一款影像综合表现最好的手机,那我会说最好的选择就是vivoX100Pro。梦的开始丨vi...……更多
香肠灌好后,千万别立即晾,多加1步,咸淡正好还入味放1年不坏
...。准备食材: 五花肉8斤、梅花肉2斤、盐2两、白糖3两、生抽5两、高度白酒3两、十三香1两。制作方法:1:将准备好的五花肉和梅花肉切成小块,大小约为0.5厘米到1厘米。不要使用绞肉机,用手切肉可以保留肉的香味。2:将切...……更多
六种做法,一种鸡蛋,数不尽的美味
...蒸鸡蛋羹,简单却美味。将鸡蛋打入碗中,加入少量盐、蚝油和温水,搅拌均匀后加入猪油,再放入蒸锅中蒸熟。蒸蛋羹的口感软滑,融入了蚝油的鲜香,每一口都令人心生满足。其次是早餐鸡蛋卷,色香味俱佳。将鸡蛋磕入碗...……更多
“方言影响颜值”,刘亦菲新剧说山东话,天仙颜值扛得住吗?
...够级还是保皇?”做饭的时候,许红豆炒土豆丝加了醋和老抽,被问怎么加老抽,她回答“我妈都放”,网友附和:“醋熘土豆丝,山东人都这么吃”。说起家乡话,许红豆也头头是道,“七岁八岁万人嫌”,网友留言“我们一...……更多
它被称为“滋补高手”,建议男人3天吃一次,补肾温阳,身体强壮
...。加入猪腰片快速翻炒至变色,再加入葱段。调入适量的生抽、盐和少许鸡精调味,快速翻炒均匀。出锅前可滴几滴香油增香,即可出锅装盘。推荐食谱二:五香猪腰猪腰不仅营养价值高,还能为身体提供必要的能量。五香粉中...……更多
多摄入这些护心菜,保护自己的心脏健康
...芹菜200克、香干100克、蒜末适量、食用油适量、盐适量、生抽适量。步骤:1.芹菜洗净切段,香干切小块备用。2.锅中倒入适量的食用油,加热后放入蒜末炒香。3.放入香干翻炒片刻,之后加入芹菜继续翻炒。4.炒至芹菜变软后,...……更多
2024决胜之年,新能源大盘靠什么上涨40%?
...标志着手机厂商已经开始跨界进军汽车行业。2023年末,小米汽车召开技术发布会,小米汽车SU7也将在2024年内发布。小米汽车SU7在新能源汽车进入智能化的时代,华为、小米等通讯领域企业在智能化方面拥有先天优势,不仅会对...……更多
荤素味美的腰果炒鸡柳,香辣解馋又滋补,老少皆宜的家常菜
...胸肉200克腰果50克干辣椒适量姜蒜适量青红椒各一个盐5克生抽10克料酒10克糖5克淀粉适量食用油适量烹饪步骤:鸡胸肉洗净,切成柳叶状,用料酒、生抽、盐、淀粉拌匀腌制15分钟。腰果洗净,控干水分;干辣椒剪成小段,姜蒜...……更多
“心脏不好,寿命不长”,中老年人多吃这菜,保护心脏,健康长寿
...花生拌菠菜原料:菠菜、花生米、蒜、花椒、干红辣椒、生抽、醋、糖、盐、植物油。蒜切末,干红辣椒切小段。菠菜洗净,锅中放入清水烧开后放入菠菜,再烧开关火。把菠菜放入冷水中,多过几遍冷水。把菠菜攥干水分,切...……更多
牛肉胡萝卜包是一款营养丰富的包子,适合冬季食用
...切碎,挤去水分;香菇泡发后切丁;加入适量盐、鸡精、生抽、芝麻油,搅拌均匀。做法: 面团揉成长条形,切成小剂子;擀成中间厚、边缘薄的皮,包入馅料;蒸锅加水,将包子放入蒸笼,蒸15分钟左右即可。二、猪肉大葱...……更多
荤素解馋的韭菜炒蛏肉,老少皆宜,味美滋补,吃一次念念不忘
...料:蛏肉250克韭菜200克红辣椒1个生姜1块蒜头3瓣食盐3克生抽1勺料酒2勺白糖3克鸡精2克烹饪过程:将蛏肉用清水冲洗干净,沥干水分备用。将韭菜择洗干净,切成小段备用。将红辣椒去蒂去籽,切成小块备用。将生姜、蒜头分别...……更多
年味渐浓    蚝豉飘香
...。熟晒蚝豉制法则是先放进大锅里面煮,挥发的水分就是蚝油,煮到蚝膏凝固时就可以捞出来去烘干。据介绍,十斤蚝生晒后可以制作两斤半的蚝豉,有的加工点一天可以加工700至800斤,春节前后仍然供不应求。除了自制的蚝豉...……更多
红菜苔拌豆腐,味道鲜美,营养丰富,非常适合夏日消暑
...美味的选择。主要食材:红菜苔、猪肉片、姜片、大蒜、生抽、料酒、盐、食用油具体做法:1、猪肉片用生抽、料酒腌制。2、红菜苔洗净切段,姜片、大蒜切片备用。3、锅中加油,油热后下姜蒜片爆香,加入肉片快速翻炒至变...……更多
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200种中药配方颗粒纳入北京医保 2025-02-13
中国消费者报北京讯(记者孟刚)2月13日,记者从北京市医保局获悉,自2月28日起,200种中药配方颗粒可以医保报销。公众可登录北京市医保局官网查询药品名称及相关医保支付标准
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烟台市疾控中心提醒:元宵佳节至,欢乐吃元宵
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道正月十五闹元宵,在这一天象征着团圆美满的元宵绝对是餐桌上的主角。那么
2025-02-13 17:50:00
从3000元到年入400万 成都市金堂县又新镇万安村的集体经济“逆袭”之路
本文转自:人民日报中央厨房-龙门阵工作室“分钱了!分钱了!”在成都市金堂县又新镇万安村,这样的欢呼声已连续响彻丰收季。2024年集体经济收入达到400万元大关
2025-02-13 18:00:00
烟台市疾控中心提醒:开学季,上好健康饮食第一课!
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道又是一年开学季,新学期、新气象,开启健康饮食第一课!科学合理、健康安全的饮食不仅能为孩子们提供充足的能量
2025-02-13 18:01:00
患者血糖高达69mmol/L!高渗性昏迷!萍矿总医院成功救治
江西手机报萍乡讯(赵悦、刘翼超) 2025年1月初,萍矿总医院重症医学科成功救治一名糖尿病性高渗昏迷患者,血糖高达69
2025-02-13 18:20:00
芦笋尖尖“撬动”小店零售“破土生长”
本文转自:人民网-江西频道1月24日晚,位于江西南昌市新建区石埠镇西岗村的芦笋基地明灯错落,观者如堵,热热闹闹的乡村新春晚会“2025我们的节日·春节”在此举行
2025-02-13 20:14:00
61岁大妈午饭后猝死!医生:宁愿吃饱坐着,也别在饭后做这5件事
过年期间,在外工作的家人都回来过年了,刘大妈忙得脚不停歇直到初八。前天她照例在吃完午饭后收拾碗筷,没想到突然出现胸闷的症状
2025-02-13 14:27:00
北京蔡倩医生:有这4个表现,说明肾脏功能在好转
有这4个表现,说明肾脏功能在好转。第一,尿液清澈、尿中无泡沫。有不少肾病患者是从泡沫尿、浑浊尿中发现病情,这可以称得上最直接的反应
2025-02-13 17:02:00
最新国际权威研究显示:抗衰之王NMN/NR或增加27%致癌风险
在科技的发展过程中,科学家从未停止对健康长寿的研究。2014年哈佛教授Sinclair发现,对老年小鼠补充NMN/NR可提高体内辅酶I水平
2025-02-13 17:04:00
风景里的美食丨这里是《舌尖4》力荐的美食之城 更藏着世界级景观
都说“穿在贵阳,吃在安顺”。安顺,是贵州的美食之城,它的地位,如同顺德之于广州,乐山之于成都,有着多样的美食和“感人”的物价
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千里驰援,医者仁心:一场跨越三千公里的生命守护
大年初七,当新年的钟声还在耳畔回响,当千家万户还沉浸在团圆的喜悦中,一场跨越三千公里的生命守护正在悄然上演。大庆油田总医院的手术室里
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蛇年新岁!福州国德神经内科四世同堂生辰宴
“祝你生日快乐,祝你生日快乐……”从福州国德老年医院神经内科里传出阵阵生日祝福的歌声,显得异常热闹与温馨。据悉,寿星长者邵爷爷3年前无明显诱因出现言语含糊
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本文转自:人民网人民网北京2月13日电 (记者赵竹青)记者从中国科学院遗传与发育生物学研究所获悉,该所科研团队与多家单位合作
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预防复发,肾癌患者治疗康复过程中需注意这些
肾癌患者如何在治疗和康复过程中帮助提高治疗效果、减轻症状、预防复发?提高肾癌患者生活质量,以下事项需注意。饮食方面• 低盐饮食
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贵州威宁:大棚撑起“致富伞” 蔬菜种出“幸福花”
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