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...饪出来的菜肴更加清香可口。约30分钟后，将其冲洗干净切成小块。猪肝可以加入生粉、生抽和油腌制片刻，使其更加滑嫩爽口。而猪血则无需额外腌制，待用。扩写：在这个春日，阳光透过窗户洒进厨房，洗净的猪肝和猪血在...……更多
2024-03-17 16:23:00大肉,大鱼,味道,建议,猪血,猪肝
我第一次尝试这道菜是在一次朋友聚会上。那天，一位朋友带来了这道菠萝拌黄瓜，大家尝过之后都赞不绝口。我被它的独特口感深深吸引，于是向朋友请教了制作方法。后来，我又多次尝试制作这道菜，每次都会根据上次的...……更多
2024-04-10 14:15:00一口,酸甜,菠萝,黄瓜,清新,菠萝
...莲藕放到案板上，切去莲藕的两头，用削皮刀削去外皮，切成薄片再切成细丝，最后切成小丁，用刀轻轻剁了几下，剁好放入盘中。2.一根去皮胡萝卜切成薄片，再切成细丝，最后切成小丁。剁好的胡萝卜丁放入盘中。生姜，切...……更多
2024-02-08 16:32:00莲藕,寓意,做法,酒店,切成,莲藕
...食材上。最后，撒上些许芝麻香油，便可出锅装盘。将这道菜置于青菜簇拥的中央，不仅外观诱人，更能激起食欲。品尝时，香菇的滑嫩与油面筋的柔软爆汁相得益彰，不仅开胃，更能增加米饭的风味。这道美味可口的小菜，绝...……更多
2024-04-12 12:22:00中皇,美味,营养,价值,香菇,油面筋
...、胡椒粉：2克、葱花（可选）：适量做法：1.洋葱去皮后切成丝状，鸡蛋打入碗中打散备用。2.热锅凉油，倒入鸡蛋液，煎至凝固后盛出备用。3.锅中再倒入适量油，加入洋葱丝煸炒至微软。4.倒入煎好的鸡蛋，加入盐、生抽和胡...……更多
2024-04-19 13:29:00抗癌,养生,食物,功能,健康,洋葱
...菇、姜、葱具体做法：1.准备一块姜清洗干净去皮，然后切成姜丝；葱清洗干净，去掉根部，然后切成葱花；新鲜香菇清洗干净，然后切小块；金针菇清洗干净，掰散开来备用。2.鸡肉清洗干净，沥干水分放入碗中，加入姜丝2勺...……更多
2023-10-23 06:32:00滋补,美味,营养,切成,清洗,葱花
...没有的用羊后腿肉或者是羊里脊肉都是可以的。2、改刀切成薄薄的厚片，再切成粗细均匀的条，也可以切成大大的肉丁，我喜欢切成薄片，主要看个人口味选择。盆中放入切好的羊肉，把浸泡过的姜汁倒进来，切好的羊肉切记...……更多
2023-12-26 10:28:00寒冷,食物,身体,能力,羊肉,切成
...：1、大蒜去皮，剁成碎末;青红椒清洗干净，去蒂去籽，切成细一点的丝;2、豆芽先用水清洗干净，然后在盐水里面浸泡一会;3、锅中倒入少许油，把青红椒放入进去煸炒一下，炒出香味，然后倒入大蒜末一起炒;
4、最后将清洗...……更多
2023-10-14 12:13:00现象,切成,大蒜,西葫芦,冬瓜,五花
...精、料酒、酱油也都备齐，其他调料看着办吧。
重做这道菜其实也不难，只要跟着这几个步骤来，保证你能做出美味佳肴！首先，准备好所需的食材和调料，别忘了检查冰箱里有没有缺少的。然后，按照菜谱上的指示，一步一...……更多
2024-04-12 12:52:00满分,豆腐,味道,营养,保证,爱上
...油：适量步骤：1.准备食材：将排骨洗净备用。番茄洗净切成块状。土豆去皮切成块状。生姜切成片状。大葱洗净切段备用。2.锅中加入适量的食用油，大火烧热后放入排骨煸炒，炒至表面微焦。3.加入切好的生姜片和葱段，继续...……更多
2024-04-20 10:20:00免疫力,免疫,做法,味道,孩子,切成
...加盐、胡椒粉、料酒腌制入味。然后准备白玉菇一小把，切成段，嫩豆腐改造成小四碗块。锅中烧水水开加一勺盐，将豆腐下锅焯水，焯过水的豆腐才会口感滑嫩，还不易散。再将虾仁也下锅焯一下，焯至虾仁变色卷起来即可。...……更多
2023-10-25 11:13:00作用,异黄酮,雌激素,大豆,妇女,豆腐
...入少许水淀粉勾芡，并撒上葱花，再次翻炒均匀即可。这道菜品不仅美味可口，而且富含钙质和维生素，适合中老年人常吃。虾皮饼，美味又富含钙质
虾皮饼是一道传统的中国小吃，它除了味道美味之外，还富含钙质，成为中...……更多
2023-10-08 15:55:00虾皮,钙质,中老年人,佳肴,口感,虾皮
...入不仅增加了菜肴的风味，还能促进食欲，帮助消化。这道菜是冬季里的一道佳肴，既能温暖身体，又能提供丰富的营养。食材：白菜半颗、干辣椒适量、蒜末、醋、盐、糖、生抽。做法：白菜洗净切条。锅中放油，加入干辣椒...……更多
2024-01-09 06:27:00道菜,佳肴,一道,身体,营养,白菜
...需要太多调料，原汁原味就好吃，一个菜就吃满足了！这道菜的做法也简单，还不用久呆厨房，无油烟，关键是营养又美味，街坊小民喜闻乐见，老少咸宜，尤其是很适合小孩子食用，妈妈们动手试试吧！日式豆腐牛肉鸡蛋羹食...……更多
2024-04-14 17:26:00米饭,美味,多种,营养,牛肉,毛豆
...盛入盘中，撒上葱花提香。这道红烧芋艿所需调料简单，只需用到蒜末、干辣椒、生抽、老抽、蚝油和姜末等。由于蚝油和生抽、老抽本身带有咸味，所以在制作过程中无需额外加盐。红烧芋艿的味道鲜美，汤汁浓郁，既可以作...……更多
2023-10-08 16:02:00芋艿,微量元素,膳食,纤维,元素,身体
...我们拥有一个健康又充满活力的冬天。1、补钙佳品——小白菜
小白菜不仅在冬天常见，而且它富含钙质、维生素D和胡萝卜素，是一种理想的蔬菜食物。除了能够增强抵抗力外，小白菜还具有健脾养胃的作用。炝炒小白菜是最...……更多
2023-12-04 11:43:00冬季保健,家常菜,免疫力,家常,供给,免疫
...食纤维、钾、钙和维生素C等多种营养成分。与大白菜和小白菜相比，菜薹中的维生素C含量更高。经常食用新鲜的蔬菜，特别是补充维生素C，可以很好地抗氧化，促进胶原蛋白合成，延缓衰老，淡化脸部的斑点，预防感冒等。此...……更多
2024-01-13 06:34:00菜薹,口感,营养,价值,菜薹,食用
...番茄酱、鸡精等调味料步骤：将米饭提前煮好备用。番茄切成小块备用。肉类切成适当大小的块状，蔬菜也切成相应的块状。锅中加热适量的油，放入葱姜蒜炒香。加入肉类翻炒至变色。加入蔬菜继续翻炒片刻。加入番茄块，翻...……更多
2023-11-18 06:06:00番茄,一道,美食,番茄,米饭,切成
...胡萝卜、大蒜、食用油、盐详细步骤：1.莴笋去皮，斜刀切成3厘米的段状后，切成薄片，焯水备用；木耳泡发后，清洗干净，撕成小块，胡萝卜清洗干净后去皮，切成薄片。2.热锅凉油，放入蒜末炒香，下入木耳和胡萝卜片翻炒...……更多
2024-02-04 13:59:00中老年人,肝脏,食物,健康,肝脏,切成
...，放一边腌一会儿，等着入味就行了。把豆腐和西红柿都切成小块，姜和葱切成末，只要葱白末，葱叶切成葱花备用。然后，我们开始炒制。先把锅烧热，加点底油，等油热了七成，就把西红柿倒进去，翻炒出汁。再把葱、姜末...……更多
2024-04-18 11:34:00五道,做法,美食,猪肝,生抽,生菜
...一头雾水？别担心，我们有30年的经验，为你答疑解惑！只需留言，我们专业分享干货调料知识，助你轻松掌握食材的奥秘，做出令人赞不绝口的美味佳肴！ ……更多
2024-02-27 06:54:00驴肉,河南,一家,驴肉,高汤,美食
...些滋补强身同时还能增强免疫力的食物吧，今天推荐的这道菜就很适合全民。说起魔芋，相信很多小伙伴都吃过。但事实上，我们所吃的都不是魔芋的“本体”，而是一些魔芋制品。是将魔芋的块茎加工成魔芋精粉，再经过层层...……更多
2024-03-01 09:27:00清道夫,肠道,免疫力,免疫,苹果,魔芋
...上色，使得皮肤呈现出金黄的外观。最后，将烤好的鸭子切成薄片，配上脆皮和嫩滑的鸭肉，一口咬下，外脆内嫩，让人回味无穷！总结：无论是红烧鸭腿的鲜香，炖汤鸭的温暖，还是脆皮烤鸭的美味，鸭肉总能给我们带来惊喜...……更多
2023-11-20 11:09:00肉质,家常,鸭子,成分,做法,营养
...、黑木耳提前用水泡发，洗干净备用。山药去皮洗干净，切成薄片。青椒去籽洗干净，切成块。胡萝卜洗干净，切成薄片，蒜瓣切末。2、烧一锅开水，放入适量盐，倒入山药片、黑木耳煮1分钟，断生后捞出过凉水，沥干水分备...……更多
2023-12-12 16:24:00精力,身体,黑豆,黑木,黑米,切成
...菠菜切段后，加入生抽、醋、芝麻等调味料拌匀即可。这道菜色香味俱佳，既能作为开胃菜，也能作为配菜搭配其他主食食用。3、菠菜美食大赏：品味春天的味道在众多菠菜美食中，有几道菜肴尤为引人瞩目。首先是菠菜拌卤...……更多
2024-03-18 08:33:00性味,菠菜,功效,中医,菠菜,调味料
...备几只鲜虾，剪去虾须、虾腿，挑出虾线备用。将小葱头切成段，胡萝卜切成丁，西兰花切成小块，放入清水中洗干净。另外，用热水泡发几粒干香菇。然后将冻好的大米取出，用手抓散。接下来，将砂锅烧热，加入少许油滑锅...……更多
2023-12-04 11:21:00大肉,大鱼,中老年,晚餐,营养,建议
...单但最有道理的话。最直接的吃法就是煮熟了之后，直接切成丝，片成片吃，这是最基础的原味猪耳，很下酒。那想加弄点其他的味道，但是又不想开火动锅怎么办？好办！加点葱姜蒜末，小辣椒，生抽，鸡精，直接凉拌即可。...……更多
2023-10-23 20:46:00一宝,鱼肉,羊肉,猪耳,生抽,鸡精
...养，而且口感清爽，非常适合春季饮用。做法简单，厨房小白也可以做。大家学会了，可以做一做，给家人朋友带来美味又健康的享受。爱生活，爱陶哥，今天就分享到这里，如果大家觉得还不错的话，希望大家能为我点个赞，...……更多
2024-04-24 12:43:00肝火,健康,放进,菠菜,胡椒粉,西红
...、胡萝卜、紫菜制作步骤：1.准备适量的猪肉，清洗干净切成小块，直接放在绞肉机中搅打成细腻的肉末。2.一根胡萝卜洗净削去外皮，切成薄片，再切成碎丁。3.把切好的胡萝卜放在肉末碗中混合均匀，接着加入一勺淀粉和少许...……更多
2024-02-08 16:35:00高蛋白,早餐,牛奶,小火,切成,筷子
...，胡师傅要教大家一个简单的南瓜花吃法——南瓜花汤。只需简单煮一煮，南瓜花的鲜美就能完全释放出来，既营养又好吃，而且不上火。如果你还不知道南瓜花的这种吃法，那真是可惜了！【食材准备】：南瓜花6-8朵、肉末100...……更多
2024-04-11 11:37:00南瓜,美味,营养,还是,南瓜,鸡精
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本文转自：人民日报海外版“影像院士”王振常——“看”向精微处 治在未病时（大健康观察·医之大者）本报记者 熊 建《 人民日报海外版 》（ 2024年11月19日 第 09 版）图为王振常院士
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本文转自：人民日报海外版熊 建《 人民日报海外版 》（ 2024年11月19日 第 09 版）图为孙国涛写的部分ICU日记
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11月13日，浙江省人民医院毕节医院（以下简称“浙毕医院”）帮扶六盘水市钟山区人民医院签约仪式在钟山区人民医院举行。浙毕医院党委副书记
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