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30岁小伙糖尿病离世,医生呼吁两种早餐尽量停用,别再贪吃了
...没有糖尿病,之所以会得糖尿病,是因为漫长的时间里,饮食控制不佳,体重飙升所致。严重的肥胖会导致胰岛素抵抗,随着时间的推移,就容易出现血糖升高。作为医生,要提醒大家的是,不要认为糖尿病是老年人才会得的病...……更多
一日六餐 少年吃出多种“老年病”
...的心功能也出现了一定程度下降。目前,医生已对小宇的饮食、运动进行指导,并采取药物干预。“小宇并非个例。”张芳芳表示,医学营养减重门诊近期已接诊多例不同年龄段的肥胖患者,其中合并高胰岛素血症、高尿酸、高...……更多
百日咳不能吃什么食物
...食物、高脂肪食物和难以消化的食物,选择清淡易消化的饮食。3、冷饮冷食冷饮和冷食可能会刺激咽喉,加重咳嗽和咽痛症状,在咳嗽期间,最好避免食用过冷的食物或饮料,可以选择温热的食物和饮品,有助于缓解咳嗽和咽...……更多
多吃面条会影响胰岛功能吗?医生:为保持血糖稳定,减少4种食物
...功能受损的唯一原因。为了保持血糖稳定,我们应该注意饮食的均衡与多样性,尽量少碰上述4种食物。同时,养成良好的生活习惯、加强锻炼、定期体检也是保持胰岛功能和血糖稳定的重要措施。对于已经出现胰岛功能受损或...……更多
医生提醒:即使是铁打的肾也经不起这样的折腾
随着生活节奏的加快,人们的生活方式和饮食习惯也在不断变化。然而,不合理的饮食和不良的生活习惯可能会给身体健康带来严重的影响。本文将探讨一个26岁的年轻人患上尿毒症的原因,并分析他特别偏爱的四种食物。医生...……更多
2022年“垃圾食品”被公开,酸奶第3,榜首很多人还在喝
...对身体健康有害,所以平常尽量少吃或不吃。02怎样健康饮食?准时进餐准时进食是坚持健康的要害。许多人的消化系统不是很好,由于他们没有三餐,饮食不规则,常常不准时进食,这不仅会下降消化系统的功能,还会导致严...……更多
尿毒症是吃出来的!提醒:即使是铁打的肾,这4种食物也别吃上瘾
...康形成危害。三、高盐食物高盐食物是肾脏的大敌。高盐饮食会增加体内的盐分含量,招致体内的水分滞留,增加血压,对肾脏形成不良影响。关于那些曾经患有高血压或肾脏问题的人来说,高盐饮食可能会招致肾小球的进一步...……更多
为什么小孩子容易便秘?怎样助其缓解?
本文转自:海南特区报便秘是小孩常见的肠道问题之一,给他们带来不适和困扰。本文将解释为什么小孩子容易便秘,并提供一些缓解便秘的方法。一、为什么小孩子容易便秘?1.饮食习惯:小孩子偏好吃零食、高糖、高脂肪的...……更多
介绍三个常见的坏习惯,它们或许就是导致你中招的原因
...常见的坏习惯,它们或许就是导致你中招的原因。首先,饮食习惯是导致肾结石形成的重要因素之一。现代人的生活节奏快,饮食习惯不规律,常常选择快餐和方便食品作为主要食物来源。这些食物中含有大量的盐分和磷酸盐,...……更多
健康减重不反弹:从贾玲的减肥经历中汲取经验
...没有被这些声音所左右,她选择了中医的方法,通过调整饮食、改善生活习惯,最终达到了健康减重的目的;她的故事告诉我们,减重不是一时的冲动,而是一种长期的、健康的生活习惯;二、中医减重的智慧:调和阴阳,平衡...……更多
“尿毒症”是吃出来的?3种食物要少吃,肾脏可能会好受一些!
...很有可能就会发展成尿毒症,所以说在生活中对于自己的饮食一定要多加的去重视,少吃一些损害肾脏的一些食物,养成一个非常好的生活习惯和作息习惯,这样的话才能够给我们的肾脏减轻一些负担,我们的心脏功能也会更加...……更多
你体内的钙,就是这样溜走的
...成分,经白水浸泡,可溶到茶水中。如果你已经属于低钙饮食或者骨质疏松了,建议少喝浓茶和咖啡。“小偷”2 号吃得太咸食盐的咸味来自于它的成分氯化钠,钠在体内存在“多吃多排”的特质,要知道 98% 以上摄入的钠都是...……更多
小孩腹泻调理指南:宝贝的健康重要
小孩腹泻调理指南:宝贝的健康重要腹泻是小孩常见的胃肠道问题之一,给孩子和家长带来很多不便和担忧。然而,通过正确的调理和护理,我们可以帮助孩子尽快恢复健康。在本文中,我们将分享一些有效的腹泻调理方法,...……更多
年纪大了,不想骨头变脆,这3物要少吃,比味精还伤骨骼,要忌嘴
...更严重的骨骼问题。李阿姨很困惑,她一直以来都很注重饮食和运动,怎么会这样呢?医生询问了她的饮食习惯后,发现李阿姨平时非常喜欢吃咸菜、腌制食品和碳酸饮料,这些食物都是导致骨质疏松的罪魁祸首。年纪大了,不...……更多
40岁女子一阵猛咳断了5根肋骨!
...肠道中的钙不能充分吸收,导致骨骼缺钙引起骨质疏松。饮食方面,碳酸饮料中的磷酸会影响钙的吸收,咖啡中的咖啡因会造成钙的流失;低蛋白饮食或者过度节食者缺乏蛋白质,营养不良亦可导致骨量减少;运动的缺乏不利于...……更多
江南早饭何处能重逢
...如秤不离砣,离开了谁都不成其为一顿正宗的江南早餐。小孩子哪里吃得下这么多,我妈就把油条从中间撕开,一分为二,另外一半自己就着酱油吃。油条,我们称为“油炸桧”,小时候不明白,跟着大人叫,大一点才明白,可...……更多
若是不想得肾结石,就应该避免吃以下食物
...也可能会威胁到生命,需要多加注意。肾结石发生与日常饮食习惯有很大关系,所以若是不想得肾结石,就应该避免吃以下食物。预防肾结石应少吃什么食物?一、碳酸饮料现在很多年轻人都喜欢喝碳酸饮料,尤其在天热时饮用...……更多
老人反复腹胀?这多半与饮食不当有关,尤其是这5个习惯,需改正
...的重视。多年的临床经验告诉我,背后的原因大多与日常饮食习惯息息相关。可能有人会问,我的饮食习惯有什么问题吗?为什么会导致反复的腹胀?事实上,一些看似无害的饮食小习惯,却可能是导致腹胀的隐形\"元凶\"。过...……更多
这3种食物是“偷钙大王”,越吃骨头越脆,有人天天吃,不可大意
...,但过多的盐摄入会对健康造成负面影响。因此,在日常饮食中应该适量控制盐的摄入,选择新鲜食材并适量调味,以降低盐对身体的不良影响。高脂油与钙的交错 高脂食物不仅容易让人发胖,对心脑血管健康有害,同时也会...……更多
一杯含糖饮料至少8种健康损失
...是液体形式,饱腹感较弱,喝含糖饮料不但不会减少其他饮食的摄入,还会刺激食欲,导致吃得更多,引起体重增加甚至超重肥胖。发表在《中国慢性病预防与控制》杂志上的一项研究指出,每天喝一杯(350毫升左右)含糖饮料...……更多
过年啦 如何健康饮食?
本文转自:拂晓报过年啦 如何健康饮食?这几个小建议,不妨看看农历春节是我国最重要的传统佳节,快乐中国年需要健康的守护,离不开吃吃吃节奏的春节假期里,参加家庭聚会、走亲访友、外出旅行等活动时,都要记得注...……更多
济南童康儿童医院张海涛:小孩性早熟怎么引起的?
...孩子性早熟,必须先了解导致孩子性早熟的因素和原因。小孩性早熟怎么引起的1、可入药的大补类食品:包括冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、黄芪、沙参等。尤其广东人,喜以药膳煲汤。中医指出,越是大补类的药膳,越...……更多
为何美国胖子多,脑梗率却较低?医生:“1多1少”值得借鉴学习
...升的趋势。造成这一现象的原因有多方面的因素。首先,饮食结构是导致美国肥胖问题的重要原因之一。美国人的饮食习惯以高热量、高脂肪、高糖分的食物为主,如快餐、糖果、碳酸饮料等。这些食物不仅提供了过多的能量,...……更多
你知道吗?喝水也是有小技巧的,怎么喝水才能发挥更大的作用呢
人喝了就要喝水这是小孩子都知道的事情可是吧问题来了有时候总感觉喝完水了并不能解决口渴的问题喝水其实也是需要技巧的而且随意的胡乱喝有时候没有作用的同时可能还会对身体造成伤害1、要时刻保持充足的水分成年人...……更多
尿毒症多半是“吃”出来的,若“远离”3种食物,肾脏或许会“感
...尿毒症的发生概率。日常生活中很多肾病的患者都是因为饮食不注意,从而引起的肾脏疾病不断恶化导致的尿毒症的发生,这也就是所谓的病从口入。所以生活中我们一定要少吃不利于身体健康的食物,这对于我们保护肾脏,保...……更多
凯特王妃疑患的克罗恩病 为啥叫“不死的癌症”?
...、偏远地区和体力劳动者更高。其中,快餐、汉堡等西化饮食、吸烟和不良的生活方式对克罗恩病的病情有非常明显的危害。除此类因素外,克罗恩病的发病还受多种因素之间相互作用的影响,如遗传、环境、基因和免疫反应低...……更多
...一天三餐对大脑就是种良性刺激。日常生活习惯尽量避开碳酸饮料、加工食品:可乐等碳酸饮料及快餐等加工食品含有大量的磷,会妨碍人体吸收钙,不利骨骼健康。运动习惯1. 适当出汗:运动量要以出汗为宜,帮助排出体内蓄...……更多
最新研究,每三个成年人就有一个处于糖尿病的边缘
...正常水平的信号。当谈论到糖尿病的危险因素时,体重、饮食习惯、遗传predisposition,以及身体活动水平才是影响糖尿病发展的主要角色。由于糖尿病的逐步发展特性,从潜在的糖尿病到确诊的糖尿病,这一转变是逐渐的,给了...……更多
医生劝告:若想稳定血压,建议少喝3种水
...对于高血压患者来说,茶并非唯一需要注意的事物,合理饮食结构、适度运动、保持心情愉快都是保持良好血压的关键,只有综合考虑个体的身体状况,掌握科学的饮茶方法,高血压患者才能更好地享受到茶的健康益处。血压持...……更多
春节假期,千万别给健康“放长假”
...肴,面对思念已久的亲人,难免吃得多、喝得也不少,容易给饮食健康“放长假”。针对春节饮食,我们送上最贴心的健康提示!保持作息习惯,不扰乱日常生物钟。春节期间,亲友相聚,难免各种聚餐娱乐,导致白天头脑昏沉,晚上精神亢...……更多
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爱做美食的小厨娘-10道营养丰富的早餐粥,好喝不贵,经济实惠
南瓜山药小米粥所需食材:-南瓜:100克,切小块-山药:100克,去皮切小段-小米:50克-红枣:3颗,去核-枸杞:适量(装饰用)制作步骤:准备食材:首先
2024-08-20 06:00:00
70年代最受欢迎的下酒菜,如今开始做“冷板凳”,你吃过几种?
过去的时光走得慢悠悠的,没现在这么忙碌。人际关系也没现在这么复杂,连吃饭都是一种纯粹的享受。特别是那些为生活打拼了一天的中流砥柱们
2024-08-20 06:01:00
女人不想变得又丑又老,建议常喝这4碗,健脾暖胃、又补气血
1、苹果银耳羹! 煮一碗红枣红豆粥! 山楂和雪梨泡的水! 陈皮和红糖一起煮鸡蛋,就是这么个做法。陈皮是那种有点香又带点甜的柑橘皮
2024-08-20 06:02:00
干炸丸子,最忌直接加淀粉和面粉,教你2个技巧,外焦里嫩不回软
干炸丸子是一种来自北方的传统美食,特别是山东菜系中的一种。别看它名字里有“干炸”两个字,实际上吃起来一点也不干巴巴的。这道菜最让人喜爱的地方就是它的口感——外表酥脆
2024-08-20 06:03:00
泡柠檬水,用开水还是冷水?都不对,教你正确做法,营养又好喝
西餐厅为何偏爱柠檬水?清新口感:柠檬水能消除嘴里的异味,让人感觉清爽。唤醒味蕾:在吃大餐前喝一杯,能让你的舌头准备好享受美味
2024-08-20 06:05:00
鸡蛋煮几分钟最好吃 记住这个时间点,鸡蛋又嫩又好吃,还好剥壳
鸡蛋,真的是我们日常饮食中不可或缺的小宝贝哦!不管是在早餐桌上,还是作为午餐或晚餐的一部分,鸡蛋总能以各种美味的形式出现
2024-08-20 06:06:00
日本小哥认为美食是“花钱买大便”,于是顿顿代餐粉,吃了六年
面对生活和工作的压力,我们经常会用美食来满足肚子,也让心情好起来。有的人有时间和厨艺,喜欢在家里做自己喜欢吃的美食。如果不想自己动手做饭
2024-08-20 06:07:00
酱油和味精究竟多坑人 研究发现:早逝的人都爱吃这两类,别不信
酱油和味精,这两样调料,几乎是每个中国家庭厨房里的常客。我们评判一道菜的好坏,往往首先看它的颜色和味道如何。而酱油和味精
2024-08-20 06:09:00
60年前红极一时的“伊拉克蜜枣”,曾被当糖果吃,怎么消失了
那时候,中国还穷,东西都不多,特别是像糖这样的好东西很少见。然后突然,有个叫"伊拉克蜜枣"的东西冒出来了,大家觉得这简直就是甜食中的宝贝
2024-08-20 06:10:00
医生告诫:超过70岁的老年人,宁可不洗澡,也别在这3个时间洗
医生跟说,老人洗澡得小心,特别是70岁以上的,有三个时候最好不要洗。具体是哪三个时间呢?一、身体不舒服别急着洗澡哦老人们要细心照顾自己
2024-08-20 06:11:00
男子莫名腹泻快一年,原来肝内藏了“一窝虫” 医生指出要警惕病从口入
近一年来,40岁的林先生(化名)总是腹泻,在多家医院诊治不见好转。近日到浙江省人民医院就诊,医生追根溯源终找到病根:原来是一种较少见的寄生虫在患者肝内“安营扎寨”
2024-08-20 06:20:00
买排骨,“肉多”还是“肉少”好 肉贩子道出真相,原来如此讲究
买排骨的时候,怎么选才能既实惠又好吃。是不是每次去超市或者市场挑排骨,都纠结是选肉多的还是肉少的?别急,今天我就来揭秘
2024-08-20 06:42:00
煮肉时产生的浮沫是什么,是脏东西还是精华 吃还是应该撇掉
在我们的日常饮食中,烹饪肉类比如猪肉、牛肉和羊肉是很常见的。不过,在煮这些美味的肉类时,总会有一些白色的泡沫浮在表面。这时
2024-08-20 06:43:00
家里蚊子太多怎么办 只需要一瓶啤酒,一夏天不用蚊香,涨知识了
夏天到了,蚊子也开始活跃起来了。它们不光让人睡不好觉,还会把一些病传给人。很多人为了对付蚊子,可能会用蚊香或者喷雾。但是
2024-08-20 06:47:00
天冷进补,多给孩子吃这6道菜,荤素搭配营养足,身体健康好
来教大家做6道简单又营养的菜,既有肉也有蔬菜,味道好,对小朋友的生长发育有好处。喜欢的朋友,快跟着学起来吧!胡萝卜炖牛肉:牛肉切块
2024-08-20 06:48:00