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心脏不好的人,每天坚持喝三杯“养寿水”,心脏越来越健康
心脏疾病几乎是老年人最易患的疾病,并且对身体危害极大,所以,年老体弱的人要注意保养自己的心脏,那老年人应该怎样保养他们的心脏呢?哪种方法才是最有效的方法?以下这几种方法,对于保养心脏具有比较明显的效果,...……更多
人老最怕精气神不足!名中医带来三杯茶,强骨骼、延寿命!
...骼、延寿命!随着人口老龄化的加剧和健康意识的提高,越来越多的人开始关注保健养生,特别是对于中老年人来说,保持身体健康、延缓衰老是一项重要任务。在中医理论中,精、气、神被认为是维持人体健康的重要元素。因...……更多
心脏不好,牢记“3字”
...。心脏不好,少碰“3白”,多吃“3红”,牢记3字,心脏越来越强壮心脏不好,少碰“3白”盐盐主要成分是氯化钠,摄入过多会诱发高血压,冠心病等问题。食盐过多,钠离子被吸入血液容易引起水钠潴留,导致血容量增加,...……更多
近三成“咖星人”每周豪饮超三杯 今天你“拿铁”了吗?
...更是一个契机,逐渐削弱咖啡‘小资’‘昂贵’的标签,越来越多人喝咖啡,陆续有新的咖啡馆进驻小区。”Jeff分析说,只有基于足够大的咖啡消费群体,才能起到带动作用。以手冲咖啡为例,他说虽然在当时仍属于小众产品...……更多
每天三杯水的奇效,对身体健康有好处?专家解读,喝水的正确时间
...头紧锁,手里拿着一瓶水。“李奶奶,你听说过每天只喝三杯水就能延年益寿吗?我今天读了一篇文章,说这样能保持健康!”王叔叔的话引起了李奶奶的好奇心,但她心里充满了疑惑:真的有这种奇效吗?这样的对话在日常生...……更多
什么时间吃钙片,补钙效果最好?医生提醒:正确补钙牢记4大原则
...现代社会,随着生活节奏的加快,工作压力的增大,人们越来越注重身体健康。而钙作为人体必需的矿物质,对骨骼、牙齿的健康发育起着至关重要的作用。然而,补钙并不是一件简单的事情,选择正确的时间吃钙片,才能让补...……更多
三类可能对心脏不好的药物,提醒大家要注意这些风险
...活水平的提高和医疗条件的改善,人们对健康的关注度也越来越高。然而,我们常常忽视了一些长期使用的药物对心脏健康的潜在风险。在这篇文章中,我将向大家介绍三类可能对心脏不好的药物,并提醒大家要注意这些风险,...……更多
心脏不好的人,饮食上多吃“2红”,少吃“2黄”,养心护心
...质。然而,随着生活节奏的加快和不良生活习惯的增多,越来越多的人开始面临心脏健康问题。在这样的情况下,通过合理的饮食调整来保护心脏显得尤为重要。那么,如何在饮食上做到多吃“2红”,少吃“2黄”呢?接下来,...……更多
好好睡觉,能“修补”受伤的心!睡眠不好全身器官都受伤!
...变,损害患者视力。 任璇/摄2、大脑:睡不够,记忆力越来越差一个好睡眠,大脑会感觉用起来更灵活。上海长征医院神经内科主任医师赵忠新2019年在为“世界睡眠日”中国主题解读时介绍,睡眠时间每天大于7-8小时,记忆损...……更多
五种对心脏健康最好的运动,越早知道越好!
...事实上,像于先生这样的患者并不在少数,冠心病的发病越来越年轻化,根据《中国心血管健康与疾病报告2021》发布的数据显示,我国心血管病的发病率与致死率仍高居榜首,2019年农村、城市心血管病分别占死因的46.74%和44.26%...……更多
心肌梗死总是突然发生?提醒:身体4个征兆很明显,请牢记
...明显,但是初期没有及时治疗,随着疾病的发展,疼痛会越来越严重。心肌梗死的疼痛大多数发生在夜间,当夜间休息的时候,如果心前区出现疼痛,并且出现比较频繁,就说明也许是心肌梗死的前兆,就要引起警惕。2、心绞...……更多
心脏不好还喝茶?提醒:就算再好的心脏,这几种茶水还是少喝为妙
...多人心中的疑问,尤其是随着年龄的增长,健康问题变得越来越棘手。特别是那些退休了的中老年人,似乎每天都有新的养生心得要交流,但究竟哪些是真的,哪些是道听途说的呢?这天,白大哥又出现在他常去的那家炒面店。...……更多
肝不好的人,身体若收到2大信号,恭喜,你的肝正在悄悄“变好”
虽然人们现在生活质量越来越高,而且饮食上也越来越高营养,但是却越来越多的人患上肝脏疾病,也就是脂肪肝。当肝脏一旦出现疾病的话,可能就会导致身体越来越差,垃圾就会长期堆积在身体当中,这样就容易使人加重...……更多
心脏好不好手掌最清楚?
...为长时间握着方向盘引起的,但这些症状并不减轻,反而越来越严重。 手掌发红,通常在医学上被称为掌红,掌红可以是多种病症的表现,其中包括肝硬化和甲状腺功能亢进,但它也可能与心脏病有关,心脏功能不全可能导致...……更多
坚果中有很多脂肪,如果是肥胖者还是要少吃为好!
...样自然就会增强免疫系统,加速新陈代谢,从而会让心脏越来越健康,所以大家一定要笑一笑,不要整天愁眉苦脸的,这样你的心情不好,家人看到你这样更影响心情!如果有吸烟习惯的朋友们,尽早戒掉,吸烟的会给人们带来...……更多
年过60,请牢记这几句长寿准则
...每天的饮水量和运动量都还可以,可是到了70岁,饮水量越来越少,运动量也越来越少,虽然女儿天天唠叨,但老李也有自己的难言之隐,你说我都70岁了,哪里还能像年轻的时候那样,我现在稍微多喝点水,总是要跑厕所不说...……更多
喝茶对心血管有益,绿茶与红茶哪个更好?但要注意其对药物的影响
...不喝茶的人。在一个涵盖数千人的长期研究中,每日饮用三杯绿茶的人群,心脏病发病率比那些很少或不饮用绿茶的人低了约20%。这不仅因为绿茶中的抗氧化剂,还因为它对血压的积极影响。血压是心血管健康的关键因素,而绿...……更多
英媒:研究发现,车灯太晃眼可能诱发司机心脏病
...名司机进行的调查显示,85%的人对车头大灯产生晕眩情况越来越严重。英国《每日邮报》15日报道称,数据显示,2013年以来,英国平均每年发生280起撞车事故都是由于过亮的车头大灯造成的。研究发现,这种大灯会让人们产生压...……更多
三高的“天敌”找到了,没事吃两口,降血糖,化血栓,养护心脏
如今社会的发展越来越好了,于是很多人都有着很不好的生活习惯,在种这种生活状态下,越来越多的人患上了三高疾病。可能很多人都觉得三高是老年人在会有的疾病,但是现在却有着年轻化的趋势,并且三高患者的人数也...……更多
为何多数人不愿做肠镜?一次肠镜“有效期”是多久?
...不言而喻。随着医学研究的深入和临床数据的积累,我们越来越清晰地认识到肠镜检查在预防和治疗肠道疾病中的关键作用。首先,让我们看看一组触目惊心的数据。据国家癌症中心发布的《2015年中国恶性肿瘤流行情况分析》...……更多
坚持早晨跑步,身体可能出现这4个变化,了解以后不要再赖床了
...避免食物积压和增加对肠胃的负担。从而使消化系统变得越来越健康。变化三、提高了睡眠质量从前我的睡眠质量很不好,总做梦或者失眠,第二天早上起来总是昏昏沉沉,整天也没有什么精神,后来没有办法的情况下,选择了...……更多
当出现以下6种胸痛时,尤其要警惕
...痛,疼痛较为剧烈,非常有可能恶化至心梗。 4、疼痛感越来越剧烈:大部分心绞痛1~3分钟可以缓解,很少疼痛超过5~10分钟,如果胸部疼痛越来越剧烈,可能代表着心绞痛已经转变为心梗。5、劳累后出现的疼痛:劳累是诱发心...……更多
喝水后出现这4个症状,说明你的寿命可能不太长,希望你一个不占
...现以下4个症状。 第一,虽然每天都要喝水,但是尿量却越来越少,甚至出现无尿很多人每天都要喝水,但喝水之后却发现尿量越来越少,甚至出现无尿,少尿是指每天(24h内)尿量少于400ml,或者每小时尿量低于17ml。如果24h尿...……更多
医生提醒:上了年纪,喝酒牢记“7不喝”,对身体5大伤害要注意
随着我们的年龄越来越大,新陈代谢也逐渐慢了下来,再加上日常生活的节奏越来越快,各种压力也是来到了我们的身上,而喝酒也成为了我们日常生活中愉悦心情或解压的一种方式。年轻的时候喝点酒倒是无伤大雅,但是年...……更多
...护之道。随年龄增长老化磨损因主动脉瓣老化发病的患者越来越多“心脏的结构就像一栋有动力的房子,有左心室、右心室、左心房、右心房四个房间,瓣膜好比是房间的门,时刻都在‘开门’‘关门’。时间长了,门很容易坏...……更多
未来10年心脏治疗有哪些新理念?支架还放吗?看看精准医疗什么样
...支架的断裂、病变的使用范围等。药物涂层球囊的应用也越来越成熟。不良反应的发生率越来越低。第四、冠脉介入治疗进入精准化时代。既往支架的植入主要根据血管狭窄的影像学资料,是以单纯血管狭窄的程度来决定是否植...……更多
脑梗是喝茶喝出来的?医生告诫:就是铁打的血管,4种茶也少吃喝
...一下,继续说道:“根据英国心脏病协会的研究,每天喝三杯以上的浓茶,尤其是下午和晚上饮用,会使老年人血压波动的风险提高20%,还会增加血液黏稠度。”“浓茶的茶碱会让血液流动减慢,而血液流得慢了,脑血管就容易...……更多
猝死原来离我们这么近!我们该如何预防猝死?
...消耗过大,这个时候就会容易使男性出现性猝死的现象。越来越多人突然猝死,医生坦言:猝死之前,身体会发出4个信号 1.心悸或心律不齐心悸是指感觉到心脏跳动过快、过慢或不规则。心律不齐是指心脏搏动的节律异常。这...……更多
《请和这样的我恋爱吧》结局李潇潇诞下双胞胎,叶晗高兴极了,徐嘉成抢着带娃
...叶晗猛烈的追求之下,李潇潇每天都过得很充实,还变得越来越自信。不知不觉中,李潇潇的心就被叶晗所悄悄填满,确定了自己心意的李潇潇在情人节的这天准备坦白,却不想还是被叶晗抢先一步。 看着对方精心准备的礼物...……更多
19岁女孩难产,32岁男友:没钱,大小都不保
...服郭小文,母亲只能无奈地离开了。后面,郭小文的肚子越来越大,她承受的痛苦也越来越大,但是为了给心爱的男友生个孩子,她再痛都独自忍受着。直到7个月时,王家察觉到郭小文脸色越来越苍白,嘴巴也都乌青,手指肿...……更多
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惠民义诊常态化,省中医院开诊1周年多点开花
12月20日,广东省中医院贵州医院(贵州省中医医院、贵州中医药大学附属贵阳医院,下称“省中医院”)在该院门诊综合楼广场举行“粤黔携手 健康同行”大型义诊活动
2024-12-21 01:17:00
夜问丨什么?心尖尖上的冬日餐桌“顶流”,这类人竟然要少吃?
在西南地区,走遍贵州、重庆、四川、云南,会发现凡是冬季吃火锅或者烫菜都会有豌豆尖,而且是不论老少都十分喜欢,毫不夸张地说豌豆尖可以称得上是冬季火锅的“顶流”
2024-12-21 03:49:00
肾病综合征的饮食管理与生活护理
刘桂合 全州县绍水镇中心卫生院肾病综合征是一种常见的肾脏疾病,它并非单一疾病,而是由多种病因引起肾小球基底膜通透性增加
2024-12-21 04:17:00
食道癌的预防与管理
姚阳 遂宁市中心医院食道癌是一种常见的消化道恶性肿瘤,主要影响食道的内层或外层。食道癌的发生与多种因素有关,包括饮食习惯
2024-12-21 04:17:00
门诊护理健康指导——儿童输液家长须知
王宁 广西壮族自治区江滨医院在儿童成长的过程中,疾病是难以避免的。当孩子因为各种疾病需要到门诊接受输液治疗时,部分家长容易感到担忧和迷茫
2024-12-21 04:17:00
支气管扩张伴感染:护理与细菌的“博弈”
李春桃 广西壮族自治区民族医院在人类与疾病的漫长斗争中,支气管扩张伴感染无疑是一场复杂而微妙的“博弈”。支气管扩张,这种疾病特征为支气管的异常扩张和慢性炎症
2024-12-21 04:17:00
胃溃疡患者的日常养胃技巧:如何养护敏感的胃黏膜?
孙丽丽 贺州市八步区第二人民医院(原八步区信都中心卫生院)胃溃疡是一种常见的消化系统疾病,给患者的生活带来了许多不便与困扰
2024-12-21 04:17:00
双向情感障碍康复期的综合护理方案有哪些
邬延燕 广西壮族自治区桂林市社会福利医院五病区双向情感障碍是一种复杂的精神疾病,其特点是患者会经历情绪高涨的躁狂期和情绪低落的抑郁期
2024-12-21 04:17:00
冬季夜跑不注意这些,你的健康可能“跑”没了
天气越来越冷,大多数人都选择裹紧了衣服待在家里,然而有些跑步爱好者,丝毫不畏惧温度的挑战,每天坚持夜跑,旁人眼中他们无疑是“大神”般的存在
2024-12-21 07:18:00
不只是年轻人“专属”,绝经女性亦需警惕!把握这几点,积极预防HPV感染
很多人觉得HPV感染只在年轻群体中高发,殊不知,绝经后的女性同样也是HPV感染的高危人群。而且由于中老年人免疫系统下降
2024-12-21 07:18:00
一年中最冷的时节要来了 解锁正确的泡脚姿势,提升阳气抵严寒
冬至已来,也标志着一年中最寒冷的时期开始。都说“寒从足下生”,而泡脚不仅能改善血液循环,改善体寒;还能“收藏”阳气,提高身体免疫力
2024-12-21 07:18:00
“双脚离地了,聪明的智商又占领高地了”每天10分钟,这个老祖宗都在用的妙法好处很多
人这一生当中,做什么事情花的时间最长呢?毫无疑问是睡眠了,人这一辈子基本三分之一的时间都用在睡觉上了,可现代人因为社会和工作压力大等原因而导致夜晚难以入睡
2024-12-21 07:18:00
党建引领 龙淳八角猪生态种养模式成效突显
本文转自:人民网-广西频道藤县古龙镇:党建引领 龙淳八角猪生态种养模式成效突显在乡村振兴战略的宏伟蓝图中,藤县古龙镇党委将党支部的战斗堡垒作用巧妙地构筑于产业链之上
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苏州园区星洲湾社区:冬至福至,萝卜丝肉团子暖人心
江南时报讯 冬至,这个兼具自然与人文特殊内涵的节气,自古以来便备受重视。在这一天,北半球迎来一年中白昼最短、黑夜最长的时刻
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港北区:寒冬不减丰收热 冬季蔬菜陆续获采收
本文转自:人民网-广西频道村民正在给西兰花施肥。谢海兵摄冬至将至,正是冬菜丰收的季节。12月18日,走进贵港市港北区中里乡中里村汇川农牧种养基地
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