- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...紊乱，可能会导致头发质量下降，甚至引发脱发等问题。维生素作为一种重要的营养素，对于头发的健康有着直接的影响。科学地补充维生素可以改善头发的代谢，促进黑色素的形成，从而预防和治疗白头发问题。维生素B族对...……更多
2023-11-23 11:12:00对头,维生素,方面,作用,保护,健康
...介绍一些！黑芝麻个小能量大，被认为对头发有益，富含维生素E、B群维生素、蛋白质、硒、铁等营养物质，能够滋养头发，促进头发生长。此外，黑芝麻还含有丰富的亚麻酸和油酸，有助于改善头发质地和保护头皮。而除了黑...……更多
2024-04-28 11:17:00黑芝麻,头发,食物,头发,维生素,头皮
...足够的蛋白质可以促进头发的生长。此外，还应多吃富含维生素A、B、C、D、E以及铁、锌、硒等矿物质的食物，这些物质有助于保持头发健康。3.勤换洗发水
一直盯着一个牌子的洗发水用，时间长了，再好的洗发水也没有效果了...……更多
2023-11-14 20:15:00头发,对头,食物,健康,头发,头皮
...发好？ 8大食物让你秀发光彩照人1. 坚果坚果含有丰富的维生素E，这是一种重要的抗氧化剂，有助于保护头发免受自由基损害，促进头发生长。例如，核桃、杏仁和开心果都是良好的选择。2. 深绿色蔬菜菠菜、甜菜根等深绿色蔬...……更多
2024-05-27 15:19:00盐水,变化,建议,时间,头皮,盐水
...量元素的缺乏是最常被忽视的。特别是铁、锌、蛋白质和维生素D的不足，都可能导致头发生长不良。
铁的重要性铁是头发健康不可或缺的矿物质，它帮助红血球携带氧气输送到身体各部位，包括头皮。铁的缺乏（如贫血）会直...……更多
2024-06-04 17:38:00长出,头发,秀发,元素,身体,头发
探索维生素E的益处：促进健康与提升美容维生素E是一种重要的营养物质，对人体健康和美容都具有显著的益处。它是一种强效的抗氧化剂，具有维护细胞健康、抵抗自由基损伤和促进皮肤美容的特性。在本文中，我们将探索维...……更多
2024-02-23 14:45:00益处,维生素,美容,健康,维生素,健康
...多的加工食品和快餐，这些食物通常缺乏必要的矿物质和维生素。缺乏铁的饮食，如以白面包和糖果为主的饮食，可能会导致头发变稀。
富含饱和脂肪和糖的食物高糖食物过量摄入糖分不仅对整体健康不利，还可能对头发产生...……更多
2024-08-29 18:32:00头发,越来,越来越,食物,有关,建议
...核酸物质能促进人体细胞的修复和新陈代谢，与白菜中的维生素相辅相成，为人体提供全面的营养支持。白菜搭配鸡肉鸡肉味甘性温，富含优质蛋白质、矿物质和维生素。与白菜搭配可以丰富菜肴的口感和风味。白菜中的维生素...……更多
2024-02-19 17:00:00死对头,白菜,看吧,白菜,鸡肉,香菇
...一种，因为黄瓜中的嘌呤含量是最少的，另外，黄瓜中的维生素也非常丰富，能够减少人体的尿酸值，同时还能起到保护肾脏的作用。多效苷长期尿酸高对于肾脏和身体的压力会越来越大，所以在日常生活中我们必须要坚持降酸...……更多
2024-06-10 13:56:00尿酸,死对头,痛风,尿酸,嘌呤,痛风
...，含有丰富的β-胡萝卜素；β-胡萝卜素在体内可以转化为维生素A，它不仅对视力有益，还能增强免疫系统，帮助我们的身体抵御癌症的侵袭；最后，我们不能忽视的是番茄；番茄中富含的番茄红素是一种强大的抗氧化剂，它可...……更多
2024-08-13 12:46:00死对头,癌细胞,蔬菜,抗癌,癌细胞,蔬菜
...营养丰富的食品，可以作为补充人体所需的蛋白质、钙、维生素等营养素的来源。牛奶在不同的国家和地区有着不同的意义和用途。例如，在西方国家，牛奶被视为一种营养早餐，与麦片、面包等食品搭配食用；而在中国，牛奶...……更多
2023-11-10 18:09:00死对头,牛奶,就是,牛奶,蛋白质,蛋白
...发的色泽和密度至关重要。这些营养素主要包括蛋白质、维生素E、Omega-3脂肪酸、铁和锌，它们在促进头发健康方面发挥着重要作用。蛋白质：头发的基石头发主要由蛋白质组成，特别是一种叫做角蛋白的蛋白质。蛋白质不足会...……更多
2024-03-13 12:11:00头发,秀发,黑发,天然,问题,头发
...头发生长和防止脱发。同时，紫皮洋葱中的生物类黄酮和维生素C也具有抗氧化和抗炎作用，有助于头皮健康。每天适量食用紫皮洋葱，可以促进头发的生长，让你重拾浓密秀发！洋葱炒鸡蛋想要在忙碌的生活中为自己做一顿简...……更多
2024-04-20 10:56:00越多,头发,人到中年,脱发,食物,推荐
...致脱发，掉发。掉头发吃什么好1、胡萝卜：胡萝卜富含维生素A，是保持头皮健康所必需的。2、低脂乳制品：脱脂牛牛奶、酸奶等低脂乳制品含有大量钙，这种矿物质是头发生长必需的，此外还含有乳清和酪蛋白这两种高品质蛋...……更多
2024-02-20 06:02:00头发,怎么办,头发,坚果,毛发,营养
...常见的蔬菜。它不仅味道鲜美，而且营养丰富，含有多种维生素、矿物质和膳食纤维。其中钾元素可以促进尿酸的排泄，从而降低血尿酸水平。此外，莴苣中还含有一些有机酸，如苹果酸、柠檬酸等，这些有机酸可以与尿酸结合...……更多
2024-09-14 09:43:00死对头,野菜,肾脏,痛风,高手,还是
...营养价值。板栗含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素C、维生素B1、维生素B2等多种营养成分，被誉为“山中果王”。其含有的膳食纤维能够促进胃肠蠕动，有助于消化和排便，而丰富的碳水化合物则为身体提供了丰富...……更多
2023-10-25 19:32:00死对头,板栗,板栗,营养,食物,蛋白
...有红萝卜、西红柿、红枣等。2.黄色食物：黄色食物富含维生素C、维生素A、胡萝卜素等营养成分，对眼睛健康、皮肤保养有很好的作用。黄色食物还有助于提高免疫力、保护肝脏。代表食物有南瓜、玉米、香蕉等。3.绿色食物：...……更多
2023-11-06 13:31:00五色,美感,食物,视觉,营养,价值
...果，可是个营养小宝库。它富含的ω-3脂肪酸、蛋白质、维生素E和锌等微量元素，都是头发健康生长的重要元素。ω-3脂肪酸能滋润头皮，减少干燥和瘙痒；蛋白质则是头发生长的基础；维生素E能抗氧化，保护头发免受自由基伤...……更多
2024-04-22 10:00:00长出,头发,核桃,核桃,头发,对头
...、枸杞的“死对头”酸性食物如酸奶：枸杞中含有丰富的维生素C和胡萝卜素等成分，而酸奶中含有乳酸。当枸杞与酸奶搭配食用时，其中的乳酸与枸杞中的营养成分混合，可能会形成难以消化的沉淀物。这些沉淀物可能会在胃...……更多
2024-05-25 10:57:00枸杞,食用,同时,枸杞,食物,酸性
...这么说？当我们的身体摄入充足的营养，特别是蛋白质、维生素和矿物质时，头发就能保持健康的光泽和弹性。这种营养充足的状态通常与整体健康状况相关，而良好的健康状况又是长寿的重要因素之一。荷尔蒙活跃度，头发的...……更多
2024-06-05 17:38:00头发,看头,寿命,特征,医生,头发
...头发的生长离不开营养的支持。缺乏如蛋白质、铁、锌和维生素B群的饮食，可能导致头发变薄，甚至脱落。例如，蛋白质是构成头发的主要成分，缺乏它可能导致头发生长速度减慢，头发质量下降。高糖饮食与脱发：糖分的摄...……更多
2024-04-08 11:09:00脱发,之间,饮食,关键,联系,头发
...种充满热带风情的水果，不仅味道香甜，而且富含丰富的维生素C和胡萝卜素，对皮肤有很好的滋润作用。此外，木瓜中还含有木瓜酵素，有助于促进肠道蠕动，排毒养颜。4.红枣：红枣被誉为“补血佳品”，含有丰富的维生素C...……更多
2024-02-03 16:34:00死对头,养颜护肤,干燥,皮肤,营养,桃胶
...种普洱茶，味道清香甘爽，它具有疏肝润肺的功效，并且维生素的含量也是非常高的，可以有效的帮助润肺，健肠胃，还能起到解酒醒酒的功效。
海带中的胶质，是可以帮助肺部避免毒素伤害的，对保护肺部和滋润肺部起到了...……更多
2024-06-06 10:12:00死对头,常用,肺部,功效,枇杷,罗汉果
...的营养物质，就会影响头发的健康。例如，缺乏蛋白质、维生素和微量元素等营养物质，会导致头发干燥、易断和脱落。2、长期压力过大长期压力过大会导致身体激素失衡，使头发进入休止期，从而导致脱发。压力过大还会影...……更多
2024-04-27 11:43:00罪魁,祸首,脱发,行为,生活,头发
...的产生，花粉中所含有的氨基酸和微量元素和其他的各种维生素，能够有效的帮助我们缓解前列腺出现病变的可能性，而且蜂蜜中所含有的挥发油和玫瑰甙，能够起到非常好的抗炎消肿，清热解毒的作用，对于男人来说也是非常...……更多
2023-11-27 17:18:00腺炎,通畅,前列腺炎,对头,炎症,前列
...、深海鱼如三文鱼、金枪鱼、鳕鱼等，富含优质蛋白质、维生素D、Omega-3脂肪酸（EPA、DHA）等营养素。Omega-3脂肪酸能滋养头皮，改善发质，维生素D有助于毛囊健康，预防脱发。每周吃2-3次深海鱼，对头发大有好处。2、核桃核桃...……更多
2024-04-29 12:20:00乌发,头发,食物,朋友,头发,维生素
...的因素，营养缺乏也会在这过程中扮演重要角色，尤其是维生素B12和铜元素。1.维生素B12当缺乏维生素B12时，身体的细胞得不到足够的氧气，整体健康状况会受影响，头发的黑色素细胞同样需要充足的维生素B12来维持活力。如果...……更多
2024-10-21 18:38:00越长,白头发,越多,营养素,营养,头发
...鸡蛋是一种营养丰富的食品，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。它们被广泛认为是优质蛋白质的来源，并提供人体所需的重要营养素。鸡蛋中的蛋白质含有必需氨基酸，这些是人体无法自行合成而必须从食物中获取的...……更多
2024-02-15 16:14:00死对头,鸡蛋,食物,就是,鸡蛋,蛋白质
...日常应该吃什么食物来保护肝脏呢？5种食物是肝病的死对头，每天吃点，清楚肝脏毒素，养肝更护肝。芒果芒果含有大量强效抗氧化剂，有助清洁肝脏中的毒素。芒果中还有的膳食纤维，有助于清除消化道内的废物和毒素，反...……更多
2024-08-08 17:45:00死对头,肝病,肝脏,保护,毒素,芒果
...常食用新鲜莴苣，可以防治缺铁性贫血。而且，莴苣富含维生素E，可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。2.菠菜菠菜中含有丰富的铁元素，铁元素是合成血红蛋白的主要成分，吃菠菜能够补充人体血液，促进血液循环，...……更多
2024-04-08 07:00:00头发,头发,莴苣,坚果,人体,猴头
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人，却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上，为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00
1月29日，大年初一，遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧，住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
2025-01-30 13:33:00
央媒看太原各式各样的面食是过年期间大江南北餐桌上必不可少的美食，作为我国重要的非物质文化遗产代表性项目，五花八门的面点不仅是一口熟悉的家乡味
2025-01-29 08:24:00
1月27日，除夕前一天，当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时，一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院（重庆市老年病医院
2025-01-29 11:59:00
来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
2025-01-29 12:13:00
大年三十，阖家团圆之时；大年初一，万象更新之际，为做好留院患者的健康保障工作，两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
2025-01-29 13:32:00
本文转自：人民日报新技术便利农产品种植交易——小番茄蕴藏大智慧（新春走基层·探访新质生产力）本报记者 常 钦 张文豪《人民日报》（2025年01月30日第 01 版）河南中牟县
2025-01-30 05:47:00
过年，家家户户的餐桌上总少不了一道鱼，为的就是讨一个“年年有余”的彩头。可要是因为吃鱼不小心卡了鱼刺，那可真是要“吃点苦头”
2025-01-30 08:12:00
本文转自：人民网-安徽频道人民网记者 郭云涛农历腊月二十七，受寒潮影响，合肥气温陡降。在安徽医科大学第二附属医院7号楼的重症医学科二科室的病房里
2025-01-30 10:12:00
编者按新春佳节，一些散布于街头巷尾的小店，依然营业，愈发热闹。这些小店，流淌着最纯粹的生活温度。在这里，店主们怀揣着对新一年的憧憬
2025-01-29 12:30:00
火盆烧旺木甑蒸好糯米你一抡我一捶村里人念叨着糍粑越打越黏生活越来越甜2016年2月2日正值南方小年习近平总书记乘车沿着山路辗转来到井冈山深处的茅坪乡神山村看到村民正在打糍粑饶有兴
2025-01-29 16:27:00
出品 | 搜狐健康作者 | 北京大学人民医院宣传中心 钟艳宇受访专家 | 北京大学人民医院皮科副主任、主任医师 李厚敏编辑 | 吴施楠春节期间
2025-01-29 16:38:00
蛇年春节将至，各地年夜饭销售持续火爆，“一桌难求”已成常态。在布局年夜饭堂食的同时，我省不少知名饭店和餐饮连锁品牌还推出了年夜饭预制菜套餐
2025-01-29 18:56:00
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年，迎接乙巳蛇年，今夜，家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
2025-01-28 20:37:00