- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
导语：“世纪寒潮”来了？专家：今年冬季后期会回暖，那么面对这样的气候，饮食上要注意什么？面对今年的冬季，很多人都这说不出的“痛”，11月份本来还很暖和，很多地方还可以穿短袖，猝不及防的降温叫很多人一下子...……更多
2023-12-19 16:12:00寒潮,气候,饮食,世纪,专家,阳气
...变化，即所谓“倒春寒”。北方冷空气活动频繁，如赶上寒潮，还会出现降雪天气。而此时，阳气刚刚生发，防寒保暖仍是重要的保健规律。正所谓“雨水润物细无声，春捂涵阳防疫病”。“春捂”是古人根据春季气候变化特点...……更多
2024-02-22 04:03:00衣食,阳气,背部,足三里,腹部,中医
...忽冷忽热，注意“春捂”雨水时节天气变化不定，是全年寒潮出现最多的时节之一，忽冷忽热，乍暖还寒。以观察济南的天气为例，“雨水”过后，气温整体走势逐步回升，但仍有雨雪天气与零下温度出现。“虽说天气逐渐变暖...……更多
2024-02-19 16:25:00节气,雨水,养生,中医,运动,白田
...冬脚步的来临。据中央气象台，明天（23日）开始，随着寒潮的到来并逐步深入我国，各地较为平静的天气形势将会被陆续打破。预计23日至27日，大部地区气温将普遍下降6～10℃，西北地区东部、内蒙古、华北北部、东北等地的...……更多
2024-11-22 15:45:00寒潮,节气,妙招,保暖,小雪,养生
...客”，天气会越来越冷，气温逐渐降至冰点。小雪节气是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气，虽然此时南方地区相对仍较暖和，但也有寒意，日夜温差一般在10℃以上。寒气为主令，阳气潜伏于内，易伤人体阳气，呼吸道疾病...……更多
2024-11-21 14:53:00节气,小雪,疾病,节气,疾病,小雪
...生活起居方面，应当要调整作息。立夏时节，阳气渐生，气候炎热，人们容易感到困倦和疲乏。因此，要保持充足的睡眠，尽量让作息时间与自然规律相一致。徐嫚丽建议每天保持7~8小时的睡眠，并尽量让睡眠环境安静、舒适、...……更多
2024-05-06 07:24:00养生,中医,专家,阳气,运动,节气
...姬 通讯员 杨阳岁暮风动地，夜寒雪连天。伴随着一场场寒潮的来袭，儿童呼吸道疾病也随之进入高发季，各地儿科诊室已经人满为患。在这类呼吸道疾病中，又以哮喘、咳嗽变异性哮喘、支气管炎、肺炎、感冒等病种为主。那...……更多
2023-12-27 10:20:00寒潮,小儿,儿童,呼吸道,孩子,疾病
... 2023年12月14日至17日，我国遭遇历史同期综合强度最强的寒潮过程。北京0℃以下低温累计时长超300小时，是1951年有完整记录以来12月最长连续低温；2023年1月下旬，三次寒潮接连袭击我国，黑龙江漠河市阿木尔镇劲涛气象站最低...……更多
2024-03-24 07:56:00冷暖,气象,数据,世界,气象,气候
...烦躁不安、口唇干裂、鼻咽干燥等现象。针对小雪节气后寒潮频发的特点，许云提示，人们应注意添衣保暖，尤其要保护头面部、背部及四肢末端等阳气外露之处，可以戴上帽子、围巾防护。年纪较大或者平素腿脚不利索的人群...……更多
2023-11-22 16:00:00寒潮,节气,新华,重在,小雪,养生
...阳直射点开始由赤道进入南半球，北半球开始昼短夜长，气候由热转凉。“秋分”后养生要注意什么呢？海南医科大学第一附属医院中医科主任医师钟军华提醒，秋分时节天地间阳气日退，阴寒日生，是阴阳交替的关键节气之一...……更多
2024-09-22 16:25:00海南,养生,中医,专家,阳气,南海
极目新闻2月18日，湖北发布寒潮大风橙色预警，大部分地区平均气温降幅达到12℃至18℃。19日，武汉亚洲心脏病医院专家提醒，此次寒潮降温剧烈，极易诱发心脑血管疾病，市民要注意防寒保暖。寒潮来了，当心心脑血管“吃...……更多
2024-02-20 15:52:00一轮,寒潮,气温,专家,冠心,湖北
...年有四时变化，有24个节气的更替，不同的节气有不同的气候，这些气候变化与人体健康息息相关。《个人健康手册（二十四节气）》系列，是人民网·人民好医生客户端邀请知名中医专家，根据二十四节气的变化规律，通过防...……更多
2024-02-04 08:38:00阳气,妙招,阳气,养生,二十四节气,肝气
...冬节气,大家也习惯将这一天作为冬天的开始。立冬时节,气候由秋季的少雨干燥向冬季的寒冷冰冻过渡,通常是一年中气温下降速度最快、最容易出现“断崖式”气温暴跌的时段。海慈医疗集团治未病科主任曲宪双介绍,中医学认...……更多
2023-11-09 02:13:00生冷,饮食,阳气,养生,节气,起居
...升，最高气温较常年同期明显偏高。但是，新一轮大范围寒潮天气即将来袭，将完全改变前期晴暖天气格局。北方局地气温下降逾16℃中央气象台预报，21日至24日，寒潮将自西向东影响我国，长江中下游及以北地区先后有4～6级...……更多
2023-11-21 16:45:00厄尔尼诺,尼诺,厄尔,一轮,寒潮,天气
...情志、气血也如春天一般舒展畅达。那么，如何适应惊蛰气候的变化来养生，从而减少疾病发生？在生活中又有哪些注意事项？人民好医生《个人健康手册（二十四节气·惊蛰篇）》为您解答。饮食：少酸多甘肝主春，与春气相...……更多
2024-03-04 17:34:00养生,饮食,二十四节气,北京中医药大学,东直门,东直
...弱的人也不要过度食用温热食品，否则容易上火。南北方气候差异，饮食选择也有所不同。北方气候寒冷，需要吃大温大热的食物，例如羊肉、牛肉等。而南方气候温和湿冷，可以吃一些清补甘温的食物，例如鸭、鸡、鱼肉等。...……更多
2023-12-23 08:59:00姐妹,阳气,姐妹,食物,身体,治疗
...上火？□通讯员 孙茜 金陵晚报/紫金山新闻记者 王婕妤寒潮之后，不少人发现，“火气”上来了。嘴角起泡、口腔溃疡、咽喉肿痛、牙龈出血、目糊干涩……上火的感觉真是不好受，而且好了没多久又会“卷土重来”。为什么...……更多
2023-12-29 01:25:00虚火,中医,症状,黄丸,肿痛,食物
...20%，遗传因素占20%，养成良好的生活习惯至关重要。秋天气候干燥，如果调养不当，人体往往容易发生咽干、鼻燥、皮肤干涩、便秘等秋燥症，不节制和不清洁的饮食容易导致胃肠道的疾病。在吃的方面，专家建议大家多吃些核...……更多
2023-01-07 22:29:00养生,知识,专家,秋燥,阳气,养生
...气。大寒的天气特点大寒气节处在三九、四九时段，此时寒潮南下频繁，是一年中的最寒冷时节，也是一年中雨水最少的时期。民谚云：“小寒大寒，无风自寒。”《授时通考·天时》引《三礼义宗》解释道：“大寒为中者，上...……更多
2023-01-20 16:40:00节气,是在,节气,阳气,月令,地区
...年有四时变化，有24个节气的更替，不同的节气有不同的气候，这些气候变化与人体健康息息相关。《个人健康手册（二十四节气）》系列，是人民网·人民好医生客户端邀请知名中医专家，根据二十四节气的变化规律，通过防...……更多
2024-01-19 15:21:00养生,阳气,节气,养生,人体,食物
...年有四时变化，有24个节气的更替，不同的节气有不同的气候，这些气候变化与人体健康息息相关。《个人健康手册（二十四节气）》系列，是人民网·人民好医生客户端邀请知名中医专家，根据二十四节气的变化规律，通过防...……更多
2024-05-19 09:00:00节气,北京中医药大学,苦菜,二十四节气,阳气,易生
...直播节目，带来了冬季养生“锦囊”。闫奇峰介绍，冬季气候寒冷，阴气极盛，万物敛藏，人体新陈代谢亦趋缓慢，所以冬季养生的关键在于“防寒保暖、节欲养肾、静养少动、固护阳气”这16个字，核心在于“闭藏”。在一天...……更多
2023-12-19 07:39:00养生,奇峰,阳气,泰安,养生,冬季饮食
...科学穿衣，注意头部、颈部、足部与腰背部的保暖，随着气候和温度来改善和增减衣物，内层衣物一般选择能够吸汗、排汗、快干的衣物，中间层选贴身的组合，如羊绒、羊毛衫，外层穿着羽绒服、大衣、冲锋衣等轻巧、防汗、...……更多
2024-01-16 02:43:00养生,中医,阳气,保暖,节气,衣物
...生成与储备。最后，外界环境的影响也会造成阳气不足。气候寒冷、湿重等恶劣气候条件会伤害人体的阳气。特别是在寒冷的冬季，人体阳气会进一步减少，易导致阳气不足的症状。因此，在这些条件下，人们需要通过保暖措施...……更多
2024-05-24 13:47:00阳气,妙招,能量,信号,阳气,当阳
...、润肺生津，具有很好的保健功能。需要注意的是，冬季气候干燥，多喝水不但能补充人体所需的水分，也可防内热产生，缓解口干咽燥、便秘、皮肤干燥等现象。比如，可以喝蜂蜜水润燥解毒，白萝卜水清热利尿，梨水润肺止...……更多
2023-11-22 08:08:00节气,小雪,养生,中医,专家,刘晓
...近的节气。对于南方大部地区来说，大寒节气是最冷的，寒潮南下频繁，海南气候特点是温差波动大。那么，“大寒”后如何养生呢？海南医学院第一附属医院中医科主任医师钟军华表示，要顺应冬季“藏”的原则，最简单的方...……更多
2023-01-20 13:04:00海南,养生,饮食,医生,小时,军华
...劳累。冬天出行要做好防寒保暖工作，注意好饮食卫生。寒潮期间自我保健
寒潮期间如何做好自我保健？朱佳表示，饮食上要做到合理膳食，建议心脑血管疾病的病人尽量用一些低糖、低盐、低脂的食物，适当增加纤维膳食和...……更多
2024-01-25 18:19:00中国,中国网,专家解答,传染性,呼吸道,流感
...色预警信号。这股冷空气是今年广东入秋以来，首个达到寒潮级别的冷空气。面对着多变天气，免疫力相对低下的“一老一小”，如何避免因受寒而导致的疾病发生？记者采访呼吸与危重症医学科、老年病科及儿科专家，给大众...……更多
2023-12-19 11:01:00寒潮,保暖,疾病,老年人,广东,孩子
...”的说法。从天文学上看，立春象征着春天的来临；但从气候学上说，立春只是春天的前奏，是由冬寒向春暖过渡的时节。此时阴寒未尽，阳气渐生，天气日趋暖和，但气温变化较大。所以，市民日常“春捂秋冻”还得做好，要...……更多
2023-02-02 03:27:00衣食,阳气,变化,疾病,气温,节气
...腹泻、下痢等急慢性胃肠道疾病就随之发生。秋天的主要气候特点是干燥，空气中缺少水分，人体同样缺少水分。古代就有对付秋燥的饮食良方：“朝朝盐水，晚晚蜜汤。”白天喝点盐水，晚上则喝蜜水，这既是补充人体水分的...……更多
2023-01-09 20:55:00后进,瓜果,脾胃,胃肠,阳气,肉食
更多关于健康的资讯：
灶台有汤，桌上有咸菜，这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道，在我看来更多就是咸菜的味道，这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
2025-01-31 11:38:00
迎春启新，万家团圆，团圆在家的贵州人已经纷纷晒出了各类贵州特色“年夜饭”，但你知道吗？这竟然导致了北京的贵州美食危机！美团美食地图显示
2025-01-31 13:58:00
十堰广电讯（武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟）“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
2025-01-31 17:39:00
在春节期间，由于日常生活规律被打乱，加之饮食无节制（比如暴饮暴食、过量饮酒）以及熬夜等不良习惯，一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自：人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心（新春走基层）本报记者 洪秋婷《人民日报》（2025年01月31日第 04 版）广东省中山市三乡镇大布村
2025-01-31 05:25:00
本文转自：人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍（新春走基层）本报记者 付明丽《人民日报》（2025年01月31日第 04 版）早上8时
2025-01-31 05:25:00
除夕，家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳，一年难得回来几次，伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
2025-01-31 02:02:00
本文转自：人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人，却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上，为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00
1月29日，大年初一，遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧，住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
2025-01-30 13:33:00
央媒看太原各式各样的面食是过年期间大江南北餐桌上必不可少的美食，作为我国重要的非物质文化遗产代表性项目，五花八门的面点不仅是一口熟悉的家乡味
2025-01-29 08:24:00
1月27日，除夕前一天，当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时，一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院（重庆市老年病医院
2025-01-29 11:59:00
来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
2025-01-29 12:13:00
大年三十，阖家团圆之时；大年初一，万象更新之际，为做好留院患者的健康保障工作，两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
2025-01-29 13:32:00
本文转自：人民日报新技术便利农产品种植交易——小番茄蕴藏大智慧（新春走基层·探访新质生产力）本报记者 常 钦 张文豪《人民日报》（2025年01月30日第 01 版）河南中牟县
2025-01-30 05:47:00