• 我的订阅
  • 头条热搜
寒潮之下,老年朋友如何保护心血管健康呢?
...量的食物,胆固醇增高会进一步加重血管动脉粥样硬化,心血管疾病的发病率会进一步增高。少食油腻食物,均衡饮食,可以多吃高蛋白质的食物、补充足够的营养,为身体提供充足能量。3.适度锻炼户外运动最好在上午10点和...……更多
心血管与呼吸道都要小心保护好
...基础性疾病的人群;第三类为户外作业人员。●如何预防心血管疾病?广州医科大学附属第一医院心血管内科副主任陈爱兰提醒,有冠心病、心衰、心律失常、脑血栓、下肢静脉血栓等心血管病史或高血压、高血糖等常见慢性病...……更多
寒潮来袭多地迎强降温,医生:心血管疾病患者出现3种不适情况需及时就医
...随之而来的是高发的心脑血管疾病。剧烈降温之际,原有心血管基础疾病患者应如何做好预防?2月21日,九派新闻采访了武汉大学中南医院心血管内科副主任、主任医师、副教授王海蓉。王海蓉介绍,气温骤降时,心脑血管疾病...……更多
中央气象台发布寒冷黄色预警,广州气温持续走低
...可能受气温的影响而生病。寒潮之下,老年朋友如何保护心血管健康呢?1.防寒保暖。及时增添衣服,预防身体温差过大。尤其需注意头部的保暖,头部吹了冷风后血管收缩,更容易出现血压高、头痛的症状,出门时最好戴上帽...……更多
近期高发,有医院每天门诊患者超1000人!降温是重要诱因
...现,他出现了心肌缺血和脑梗。 医生提醒,降温是诱发心血管疾病的主因之一。在常州二院,近期心血管疾病患者比平时多了两成,以中老年患者为主,多数有高血压、糖尿病等基础病史。在南京第一医院,近期每天接诊的心...……更多
请查收!官方《寒潮公众健康防护指南》来了
...健康风险两部分重点介绍了寒潮定义及寒潮对人体呼吸、心血管、泌尿等多系统健康影响。重点防护人群指出了寒潮时需要关注的重点人群,包括敏感人群、有慢性基础性疾病的人群和户外作业人员。寒潮气象预警信息引导公众...……更多
寒潮大风降雨“组团”,春季如何防治冠心病?把握三个“关键时刻”
...时节,天气不稳定,忽冷忽热,容易致病。人体受冷后,心血管的体温调节能力及血管的弹性降低,尤其容易造成血管收缩、心率加快、心脉不通,导致冠心病的发作,严重的会诱发心绞痛、心肌梗死,危及生命。医生提醒,这...……更多
...意劳逸结合,保持均衡饮食。五、儿童、孕妇、老年人、心血管疾病和呼吸系统疾病患者必须外出时,应避免长时间置身户外。六、感染新型冠状病毒康复患者要注意防寒保暖,做好个人防护,积极接种疫苗和加强针。 ……更多
寒潮来袭,如何打好保护血管“保卫战”?
...旦斑块发生破裂、脱落,就会形成血栓随血液游走,堵住心血管会发生冠心病、心梗,堵住脑血管就会造成脑梗塞。高危人群:三高(高血压、高血脂、高血糖)、心血管疾病家族史、不稳定心绞痛、肥胖、吸烟、酗酒、嗜好高...……更多
寒潮来临,谨防心脑血管疾病,老师教你3招,有效预防
...按内关穴,左右都按,还有风池穴 二、三通汤----先打通心血管、脑血管,再打通全身的血管,无数人受益丹参12克川芎10克葛根20克桂枝9克甘草6克人参6克麦冬6克五味子6克白术12克茯苓12克这里面,大家可以看到,首先是丹参:...……更多
冷冷冷冷冷,霾霾霾霾霾,明天怎么办?
...感等,而这些疾病也可能导致呼吸道感染的发生。(2)心血管系统疾病:寒冷刺激会导致人体交感神经兴奋,使血压升高、血管收缩、血液循环的外周阻力增加、心机耗氧量增多,同时,也可诱发冠状动脉痉挛,导致心脏供血...……更多
三股冷空气“一日一次”抵津 PK寒潮 天津人这样“暖”起来 扫码阅读手机版
...季远离心梗,关键在于预防。养成健康的生活方式是预防心血管疾病的关键。同时要密切关注自己的身体状况,一旦发生心梗,应立即拨打急救电话,等待救护车期间病人需静卧,不要有过多活动。在寒冷的冬季,保护心脏,预...……更多
长期服用阿司匹林预防心血管,给大家以下几点建议
...阿司匹林的直接刺激性,我们对于长期服用阿司匹林进行心血管疾病预防的药物,做成了肠溶片的形式,肠溶片进入胃部的酸性缓解后不会崩解,只有进入肠道的中性略偏碱性缓解,才开始分解,大大减少了阿司匹林对于胃黏膜...……更多
平均气温直降18℃,新一轮寒潮来袭!亚心专家紧急提醒→
...块破裂,血栓形成,从而诱发急性心梗。 冬季温度低,心血管疾病患者增多(通讯员供图)李蓓提醒,急性心梗的典型症状是胸骨正中或左侧心前区突然出现剧烈胸痛或胸部憋闷,有人还伴随心悸、呼吸困难、出冷汗、恶心呕...……更多
冬天可以每天都洗澡吗?多久洗一次更健康?不妨参考下
...护屏障。除了皮肤受损,身体也会受到一定伤害,特别是心血管不好的人群,很容易诱发心血管疾病。看完医生的说辞后,大家或许有点恐慌了,冬天为什么不能每天都洗澡?多久洗一次更健康呢?今天我们就来看看医生说的具...……更多
寒潮来袭易“冻心” 专家:过冬需警惕心梗
近日,寒潮来袭、气温骤降,易引起血管收缩,导致心血管事件频发。今年11月20日是第十个“中国心梗救治日”。同济大学附属第十人民医院心脏中心主任兼心内科主任徐亚伟提醒,心梗救治的黄金时间窗口是120分钟,患者一...……更多
寒潮即将来临,申城或将迎来2023年的初雪
...归晴冷三九寒天。气温骤降的天气很容易诱发呼吸系统和心血管系统的疾病,大家更要穿暖吃饱,适当活动,增强免疫力。 ……更多
降雪降温大风天气齐发力 慢性病患者如何“安全过冬”?
...,供热充足。气温骤降 这些慢性疾病需当心气温骤降,心血管疾病、骨关节炎等慢性疾病也容易高发,如何让慢性病患者“安全过冬”,我们来听听专家怎么说。冬季是中老年人心血管疾病的高发季节。专家提示,人体最适宜...……更多
多喝酒真的能活血化瘀?一文揭晓答案
在心血管领域有这么一句话,就是“人与动脉同寿”。是说一个人的血管能够工作多长时间,人就可以活多长时间。如果把身体比作是一个城市,血管就是分布在各个地方的马路,道路是否通畅对城市的发展至关重要,同样,...……更多
正常人想要远离心血管类疾病,应该怎么做?
如经常心血管疾病的问题也是越来越常见,尤其是对于老年人来说,也是逃脱不了这个问题的困扰,而且现在像血管硬化的情况,也是给人们的生活造成了极大的困扰。我们人体内部分布着很多的血管帮助输出血以及营养成分...……更多
每周工作时间≥55小时与65岁前感染和心血管死亡风险陡增45%?
...新研究表明,每周工作时间超过55小时的人群,其感染和心血管死亡风险竟然会陡增45%!这一令人震惊的数据引发了广泛关注,并引发了对于工作时间与健康之间的关系的深思。如果你也想了解如何平衡工作与生活,如何保护自...……更多
冠心病要少吃花生,越吃血管越堵?医生:4种坚果,心脏不好少碰
...能保护好,能够直接反应我们脚步是否修复得更好。一旦心血管受损,就会影响到心脏的血液回流,出现血管堵塞导致脚疼的症状出现。如果脚腿疼莫名的发生,时间长了也不见好转,就需要及时就医检查。4、胸痛胸闷胸痛胸...……更多
本文转自:新民晚报寒潮来袭,正是心血管疾病急症高发时节老年人与“三高”病人需加强防范申城发布了2023年首个寒潮蓝色预警信号。面对“垮塌式”降温,上海岳阳医院心血管内科副主任医师伍锋提醒,气温变动剧烈,恰...……更多
是否心梗,嘴上就有显示!医生劝告:嘴巴出现3种表现,尽早就医
...的人的生活经历出发,聊一聊年轻时的职业和生活习惯对心血管健康的危害,以及如何通过观察嘴巴的表现来早期发现心梗。假设有一位老年人,他年轻时是一名建筑工人,每天的工作都很辛苦,加上饮食不规律,经常抽烟喝酒...……更多
心脏健康与寿命息息相关?五种食物常吃或有助于心脏保持青春活力
...功能下降;最后,代谢率降低,容易引发肥胖、高血脂等心血管疾病危险因素。这些挑战使得中老年朋友更需要关注心脏健康,通过合理饮食、适量运动等方式来维护心脏功能。三、五种有助于心脏保持青春活力的食物1.深海鱼...……更多
心血管病患者在暴雪季节如何关注道路安全
心血管病患者的暴雪季节道路安全指南冬季的来临,对于心血管病患者来说,不仅仅是气温的降低,更是对健康的一次考验;特别是当暴雪降临,道路变得滑溜难行,出行安全成为了一个不容忽视的问题;作为一名医生,我想...……更多
男性“欲望”长期得不到释放,身体可能会遭受这5个伤害,别忽视
...心态和健康的生活方式对于增强免疫力是非常重要的;5.心血管健康受影响欲望的压抑还可能导致心血管系统的紧张,增加心脏病和高血压的风险;中医认为,心主血脉,情绪的波动直接影响到心脏的功能;因此,建议大家通过...……更多
如何应对寒潮降温天气
...衣物,尤其是老人和小孩要增添衣物;老弱病人,特别是心血管病人、哮喘病人等对气温变化敏感的人群尽量不要外出。健康防护上,应注意以下几点。及时开窗通风换气,确保室内空气新鲜流通;进入公共场合,最好戴口罩,...……更多
改善饮食,预防心血管病
...增加2%。冬去春来,寒潮仍时不时到访,这时候仍应关注心血管疾病的高发。心血管疾病是全球第一大致死疾病,同样是我国第一大死亡因素。目前我国有3.3亿心血管疾病患者,每4人中就有1人患有心血管疾病。在我国居民疾病...……更多
它是天然“血管清道夫”,坚持每天吃点,通血管、稳血压、防血栓
...有一种简单、自然的方法,能够帮助我们保护血管,预防心血管疾病呢?答案或许是肯定的。就有这样一位患者,李先生,年近五旬,长期受高血压和血管硬化的困扰。然而,在一次偶然的机会下,他得知了一种被誉为“血管清...……更多
更多关于健康的资讯:
人衰老从腿开始,5个表现可能意味着开始衰老,若不是则值得庆幸
人们都不想衰老,因为衰老往往意味着身体变差,容貌也会逐渐失去,这是很多人难以接受的。不过,衰老是大自然的规律,每个人几乎不可能抵抗的
2024-11-16 09:13:00
腿上2个表现,或提示血管不通,做好3少2多,助于疏通血管
腿上2个表现,或提示血管不通,做好3少2多,帮助疏通血管。血管,是我们身体不可分割的一部分。它遍布我们的全身,承担着运输营养
2024-11-16 09:13:00
肝不好的人睡觉会有这些表现,即使占一样也要重视
随着现在的生活节奏加快,有很多不良的生活习惯与饮食习惯会伤害人体的肝脏,而肝脏是我们人体最重要的排毒与解毒器官,一旦肝脏受损
2024-11-16 09:15:00
男人如果有这6个坏习惯,可能影响寿命!快来看看你占几个
寿命短的男人,他们通常有很多不良的生活习惯,长期积累会加速身体功能的退化,导致一些严重的慢性病,甚至影响寿命。如果你有一个或者多个这样的习惯
2024-11-16 09:15:00
在60岁这个年纪,身体就会加速衰老?6个好习惯或能帮你转变
你认为衰老是一条缓缓流动的溪流,但实际上衰老就像坐过山车一样,到了一定年龄就会加速衰老,这并非无稽之谈,这一点已经得到了科学的验证
2024-11-16 09:17:00
不想老来痴呆,请改掉这3个饮食坏习惯
人们往往在年轻时急于追求物质,容易忽视自己的身体健康。但是随着年龄的增长,身体机能逐渐下降,养生成为老年人的迫切需求。为了不想老来痴呆
2024-11-16 09:18:00
糖尿病的元凶终于找到了!不运动排第二,排首位的你每天在做
近年来,人们的生活水平不断提高,一些慢性疾病也变得越来越多,严重的困扰着人们的身体健康状况。糖尿病就是现代人较为高发的慢性代谢性疾病
2024-11-16 09:21:00
糖尿病患者应该如何自我保健?这些习惯的养成可促使血糖恢复正常
糖尿病是当前患病率较高的一种非传染性流行病。随着我们生活水平的提高,糖尿病患者的发病率也是呈现明显增长的趋势。因此,大家切要提高对糖尿病的防范意识
2024-11-16 09:21:00
糖尿病为何牙齿很“糟糕”?一文说清楚
糖尿病目前在我国的发病率已经超过了10%,换而言之10个人当中只有9个有糖尿病。更为让人担心的是糖尿病的前期,就是具有糖尿病隐患的人群
2024-11-16 09:21:00
甘油三酯高不高,看腿就知道!腿上出现这3种信号,尽量别忽视
相信甘油三酯这个词大家都不陌生,特别是对于经常体检的人来说,在报告单中会有甘油三酯值,这的高低,也代表着人的血液健康程度
2024-11-16 09:23:00
糖尿病出现这几个信号,提示肾损害
DKD起病隐匿,早期无明显症状,仅尿检出现少量蛋白尿或者微量白蛋白尿。患者在疾病初期便积极治疗,并且长期控制血糖达标,疾病进展缓慢
2024-11-16 09:24:00
双腿反映全身病,千万要留心!腿上7个疾病信号,早知道早好
我们的双腿是我们日常生活中承担着重要功能的部位,它们不仅支撑着我们的身体重量,还帮助我们行走、跑跳和保持平衡。但有时候我们往往会忽略腿部发出的信号
2024-11-16 09:24:00
早起有个信号:提醒你血糖超标了
长期高血糖对身体的影响是多方面的,不容忽视。当我们的血糖水平持续高于正常范围时,就会对身体各个系统产生不良影响。因此,我们需要重视高血糖对身体的影响
2024-11-16 09:25:00
身上出现6个信号,说明你的血脂已经升高,饮食上要牢记“3件事
高血脂是一种非常常见的慢性病,一旦患上高血脂,就意味着大量的血脂拥堵在血管中,容易诱发一些比较严重的心血管疾病,如冠心病
2024-11-16 09:25:00
痰是肺部健康信号,白痰、黑痰、粉痰、绿痰分别代表什么问题
痰这种东西看起来的确恶心,任何的人都是避而远之,但是从医学的角度来说,痰液却能够反映出一个人肺部健康的状况。从中医角度来说
2024-11-16 09:26:00