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...道更丰富点，你可以按照自己的口味加点香料，比如撒点胡椒粉或者孜然粉，这样调味就更多样啦！二、来聊聊蚕豆炒腊肠这道菜啊：蚕豆绿油油的，看着就让人胃口大开。搭配上那香喷喷的腊肠，哎呀，真是美味到不行！炒起...……更多
2024-05-17 06:18:00美味,蚕豆,做法,蚕豆,腊肠,味道
...备食材】冬瓜适量、虾仁若干、葱姜少许、盐、料酒、白胡椒粉和淀粉适量。【具体做法】1.冬瓜去皮去瓤，切成薄片。2.虾仁挑去虾线，用料酒、盐、胡椒粉和淀粉腌制片刻。3. 锅中加少许油，放入部分姜蓉爆香，放入腌制好...……更多
2024-08-21 14:34:00汤水,补钙,营养,西红,虾仁,鲜菇
...豆瓣酱：适量、料酒：适量、生抽：适量、盐：适量、白胡椒粉：适量、食用油：适量、花椒粉：适量、葱花：适量（可选）做法：1.嫩豆腐切成小块，入沸水焯水，捞出备用。2.锅中放入适量食用油，烧热后放入葱姜蒜爆香。3....……更多
2024-07-26 06:20:00大厨,小白,快手,家常,做法,生抽
...姜末适量；葱花适量；盐适量；生抽适量；料酒适量；白胡椒粉适量；食用油适量制作步骤：1.将新鲜番茄洗净，切成小块备用。将洋葱切成丝状，牛肉切成薄片备用。2.锅中热油，加入蒜末和生姜末爆香，然后加入洋葱丝翻炒...……更多
2024-03-21 13:53:00低热,道菜,清爽,建议,番茄,切成
...大蒜2瓣；姜1小块；生抽2汤匙；料酒1汤匙；盐适量；白胡椒粉适量；食用油适量；葱花适量做法：1.牛肉切成薄片，加入生抽、料酒、盐和白胡椒粉腌制片刻。2.上海青洗净后切段，大蒜切末，姜切丝备用。3.锅中倒入适量的食...……更多
2024-03-21 13:27:00中老年人,酸菜,头脑,身体,建议,生抽
香煎鳕鱼材料：鳕鱼块2块；盐适量；黑胡椒粉适量；面粉适量；橄榄油适量；蒜末适量；香草（如迷迭香、牛至等）适量步骤：1.准备鳕鱼：将鳕鱼块用厨房纸巾擦干，撒上适量盐和黑胡椒粉，均匀涂抹在鱼块表面。2.裹粉：将...……更多
2024-02-03 06:51:00上档次,生抽,鱼头,切成,鳕鱼,料酒
...锅就行啦！先准备一个空碗，把3个鸡蛋打进去，加点白胡椒粉和一勺盐，拿筷子好好搅和搅和。搅匀后，把鸡蛋液倒进洋葱碗里，再用筷子翻拌均匀。接着，把油麦菜、土豆丝、胡萝卜丝一股脑儿都倒进碗里，加点盐、鸡精、...……更多
2024-05-19 15:39:00绝活,油条,早餐,美味,鸡蛋,妈妈
...、蒜末适量、姜末适量、料酒1汤匙、生抽2汤匙、盐、白胡椒粉适量、淀粉水适量、食用油适量做法：1.准备工作：将鲜芦笋去掉根部，洗净后切成段；将鲜虾仁去壳、去肠线，洗净备用；蒜末、姜末备好。2.处理芦笋：将切好的...……更多
2024-04-19 18:30:00抵抗力,道菜,抵抗,四季,身体,推荐
...生姜打碎，然后添加鸡蛋、老抽、生抽、蚝油、糖、盐、胡椒粉和香油进行调味。将白菜掰开并切成薄片，然后用开水焯水后捞出并过凉水，沥干水分后包上肉馅儿。将胡萝卜和黄瓜也用肉馅包裹好。将所有包好的菜摆放在蒸盘...……更多
2024-01-12 11:27:00美味可口,道菜,美味,人群,莲藕,肉馅
...辣椒适量、花椒适量、盐适量、生抽适量、料酒适量、白胡椒粉适量、食用油适量步骤：1.准备土豆：土豆去皮，切成薄片，用清水冲洗后捞出沥干备用。2.腌制土豆片：将土豆片放入碗中，加入少许盐、料酒和鸡蛋拌匀，腌制...……更多
2024-07-26 06:21:00营养,孩子,生抽,腐竹,土豆片,土豆
...蒜瓣、老抽、生抽、蚝油、黄豆酱、鸡精、黄酒、食盐、胡椒粉。1、鸡腿洗干净，剁成小块，加入适量食盐、生抽、老抽、蚝油、黄豆酱、胡椒粉、黄酒，用用手抓拌均匀，腌制半个小时。洋葱切段，蒜苗切斜段，香葱切葱花...……更多
2023-10-28 21:25:00脾胃,炖菜,美味,营养,黄金,生抽
...免腐皮炸焦。(2)可根据个人口味添加适量调味料，如盐、胡椒粉等。(3)蔬菜选择多样化，不仅口感丰富，而且富含营养。(4)腐皮卷切段后可以配以各种蘸料，增添口感。三、菠菜拌香干菠菜拌香干是一道清爽可口的凉菜，菠菜富...……更多
2024-03-21 13:49:00脾胃,道菜,错过,健康,生抽,韭菜
...料：生抽：适量料酒：适量盐：适量糖：适量鸡精：适量胡椒粉：适量香醋：适量酱油：适量2.肉丝处理将鸡胸肉切成细丝，注意刀要利索，这样切出的鸡丝更加嫩滑。将鸡丝放入碗中，加入料酒、盐、鸡精搅拌均匀，腌制10分...……更多
2024-07-23 06:40:00鸡丝,家常,全攻略,秘笈,美味,错过
...葱姜蒜这些调料都别少了；料酒、生抽用来提味；盐、白胡椒粉、鸡精和花椒粉用来调味；别忘了还要来点植物油炒炒。就这么简单，材料都准备好了，就可以开始做菜啦！1、咱们来准备莴笋啊，先把它的皮给削了，然后洗得...……更多
2024-05-16 13:49:00大厨,莴笋,吃法,全网,菜谱,家常
...个蛋清、少许原味酱油、少许白砂糖、少许纯净水、半勺胡椒粉、4根香葱以及其它调味品。2、制作步骤
1.洋葱、土豆和牛肉里脊要选购新鲜的食材，处理前要彻底清洗干净。将洋葱切成小块，香葱切成葱花备用。2.牛肉里脊清...……更多
2024-03-20 11:55:00安稳,营养,牛肉,洋葱,土豆,佳肴
...：冬瓜、猪肉、葱姜、鸡蛋、淀粉、盐、生抽、料酒、白胡椒粉做法：1、冬瓜去皮，切成块状。猪肉剁成细腻的肉末，加入葱姜末、一个鸡蛋、适量淀粉、盐、生抽、料酒、白胡椒粉，然后朝一个方向搅拌，直到肉馅变得有弹...……更多
2024-10-21 18:52:00营养,黄金,建议,孩子,生抽,放进
...；生姜：适量；料酒：适量；生抽：适量；盐：适量；白胡椒粉：适量；食用油：适量步骤：(1)将牛肉切成薄片，放入碗中，加入料酒、生抽、少许盐和白胡椒粉，拌匀腌制大约20分钟。(2)蒜头切成薄片，生姜切成丝，芥蓝洗净...……更多
2024-03-29 10:24:00人到中年,精力,营养,生抽,芥蓝,排骨
...2根、姜1块、蒜3瓣、料酒1大匙、生抽2大匙、盐适量、白胡椒粉适量、食用油适量步骤：
1.准备食材：扁豆洗净去蒂，切成段；猪肉或鸡肉切成薄片；葱切段，姜切片，蒜切片备用。2.烹肉：将热锅加入少许食用油，放入葱段、...……更多
2024-07-26 06:50:00美容养颜,高手,美容,扁豆,生抽,切成
...香气。-喜欢香辣口味的朋友可以适量加入少许辣椒或者胡椒粉提味。包菜炒鸡蛋包菜炒鸡蛋，简单易做，口味清爽，适合忙碌的工作日晚餐。让我们一起来做吧！食材清单：鸡蛋3个、包菜1/4颗、葱姜适量、食用油适量、盐、胡...……更多
2024-04-20 11:19:00做法,生抽,鸡精,西兰,青椒,口蘑
...：虾仁、西葫芦、食盐、食用油、料酒、葱姜蒜、淀粉、胡椒粉、蚝油。将西葫芦置于淡盐水中浸泡10分钟，随后彻底清洗并去除两端。将其一剖为二，然后细致地切成3毫米厚的薄片备用。若西葫芦较为成熟，别忘了去籽，以维...……更多
2024-05-03 11:25:00做法,乐趣,同时,美食,西葫芦,虾仁
...瓣、生姜、食用油、食盐、蚝油、香醋、生抽、淀粉、白胡椒粉。2.将猪心洗净切成薄片，放入清水中浸泡半小时，再沥干水分放入碗中，加入料酒、生抽、蚝油、白胡椒粉、淀粉和食用油，用手抓拌均匀，腌制10分钟。3、将生...……更多
2024-01-12 11:07:00食疗,食用,营养,身体,价值,切成
...加香味十足。-可以根据自己的喜好添加其他调味料，如胡椒粉、辣椒片等。这道素炒小油菜简单易学，不仅味道鲜美，而且富含营养，是一道健康又美味的素食选择。快动起手来，享受这份清爽的美味吧！记得尝试后分享你的...……更多
2024-04-19 13:22:00补钙,美味,营养,价格,油菜,生抽
...肉或羊肩肉）、适量孜然粉、适量花椒粉、适量盐、适量胡椒粉、适量生抽、适量料酒、适量姜蒜末、适量食用油、适量葱段步骤：1.处理羊肉：将羊肉切成均匀的小块，大小适中，以确保烹饪时均匀受热。2.腌制羊肉：将羊肉...……更多
2024-04-20 11:46:00阳气,道菜,寿命,身体,推荐,健康
...适量；食用油：适量；盐：适量；生抽（可选）：适量；胡椒粉（可选）：适量做法：1.准备食材：将丝瓜洗净，去皮，切成丝状或者片状备用。葱姜蒜分别切成末备用。将鸡蛋打散备用。2.炒蛋：平底锅中倒入适量的食用油，...……更多
2024-07-25 12:13:00人参,营养,丝瓜,生抽,切成,肉丝
...品尝春天的味道。食材：春笋3-4个，排骨2斤，姜，葱，胡椒粉，料酒做法：1新鲜排骨切段，清洗，放进热水里焯水，加入料酒去腥2煮沸后，去掉血沫，捞起沥干水分3春笋去皮，清洗，切段，备用。4炖锅里加入温水，放进排骨...……更多
2024-04-24 12:27:00安康,免疫,营养,身体,推荐,放进
...：1小块（切末）；酱油：2汤匙；盐：适量；糖：1茶匙；胡椒粉：适量；辣椒油（可选）：1汤匙；香油：1茶匙；食用油：适量；鸡精（可选）：少许步骤：1.准备粉丝：将粉丝用温水泡软，泡约15分钟，直至变软。泡软后捞出沥...……更多
2024-08-09 06:44:00家常菜,上班族,家常,价格,青椒,土豆
...蒜：适量、生抽：20毫升、料酒：10毫升、盐：适量、白胡椒粉：适量、鸡精：适量、植物油：适量步骤：1.准备食材：将牛肉切成薄片，春笋去皮切片，葱姜蒜切末备用。2.腌制牛肉：将牛肉片放入碗中，加入生抽、料酒、盐、...……更多
2024-04-20 10:32:00一口,味道,错过,食物,时光,虾仁
...鲜味，老抽提色增香，陈醋调和口感，蚝油增鲜提味，白胡椒粉增香去腥，糖调和味道，水淀粉勾芡增稠。【制作步骤】食材准备就绪：先将小葱切成段状，小米辣剁成圈形，白菜切成片状，豆腐切成块状，大蒜则细细剁碎。这...……更多
2024-05-20 06:27:00家常,白菜,豆腐,实惠,全家,美味
...饪材料西芹、虾仁、百合、姜、蒜、料酒、生抽、盐、白胡椒粉、鸡精粉、食用油。准备食材：西芹洗净切段，虾仁洗净沥干备用，百合泡水去心，姜切末，蒜切碎备用。2、做法步骤热锅冷油，放入姜末和蒜碎炒香。加入虾仁...……更多
2024-01-12 09:37:00免疫力,免疫,百合,美味,百合,银耳
...食用油：适量；生抽：1汤匙；料酒：1汤匙；盐：适量；胡椒粉：适量做法步骤：1.准备材料：将五花肉切成薄片，西兰花掰成小朵，用清水冲洗干净。姜切丝，蒜切末，大葱切段备用。2.焯西兰花：锅中加水，放入适量盐，水开...……更多
2024-10-18 09:20:00抗衰老,美白,肌肤,女人,西兰,五花
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为了满足家长们对高质量儿童保健服务的需求，并解决儿童保健门诊预约紧张的现状，经过半年的精心筹备，重医附二院儿科儿童保健门诊拟于12月26日全新开诊
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健康的女性每个月都会来一次月经，这是标志女性身体健康不可或缺的一大标志，但是对大部分女性来说，月经都是一种甜蜜的负担，因为很多女性在来月经期间
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茶叶是经过各种工艺制作而成，饮用的时候用开水冲泡或煮沸即可，茶香浓郁或清香，口感清甜中略带一丝苦涩，对人体有着较多的保健功效
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长轻营养食疗近期发现：一项来自首都医科大学、清华大学等联合团队开展的为期16年的队列研究揭示了肥胖的又一大危害——危害脑健康
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本文转自：人民网国铁集团带来歌曲情景剧《穿越时光的慢火车》。人民网记者 任峰涛摄人民网北京12月25日电 （记者孙红丽
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大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道提起病毒性肝炎，乙型肝炎无疑广为人知，然而还有一种肝炎——戊型肝炎
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）每个家庭都渴望孕育出一个健康的宝宝，然而，有些男性在备孕期间却发现自己患有无精子症，这难免让他们感到绝望
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大众网见习记者 李燕琦 通讯员 王永芹 枣庄报道近日，薛城区周营镇中心卫生院组织开展了情暖冬至健康义诊志愿服务活动，为辖区居民送上冬日的温暖与健康关怀
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多彩贵州网讯(黎福慧 宋丽萍)春节渐近，年味渐浓。在江口县历来都有吃米粉的习惯，而“传统手工干粉”更是贯穿江口人记忆的一道美食
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本文转自：人民网-安徽频道村民正在制作传统非遗美食手工咸挂面。近日，安徽省合肥市庐江县泥河镇“洋河面乡”的村民正在制作传统非遗美食手工咸挂面
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中国消费者报报道（记者李洪涛）近日，吉林长春消费者张女士向《中国消费者报》反映，她到位于长春市朝阳区湖西路长影世纪村附近的卓秀美眼美容院（湖西路店）美容
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本文转自：人民网-海南频道人民网昌江12月25日电 昌江黎族自治县十月田镇才地村作为第二批乡村治理积分制试点村，积极借鉴“千万工程”经验
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