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45岁后进入疾病“高发期”,中年人如何养生?
...开始悄悄地滋生。因此,对于四十五岁之后的人群来说,养生变得尤为重要,我们需要更加关注自己的身体状况,调整生活方式。通过更加健康、科学、合理的方式来延缓衰老的进程,在医疗技术日新月异的今天,我们有了更多...……更多
原来“化痰王”不是雪梨,建议每周吃一点,滋养润肺,安稳过冬天
...涎欲滴的当属青橄榄煲排骨鲍鱼汤了。这是一道既美味又养生的汤品,能够在冬日里为身体补充充足的营养,制作这道汤品的步骤并不复杂,下面,我与大家分享一下它的做法。推荐食谱:【排骨鲍鱼青橄榄汤】准备食材:排骨...……更多
马天宇斥责教师打骂事件,挖呀挖网红黄老师,也被流量反噬了
...这里也提醒大家,网络冲浪,切勿以谣传谣,多多分享正能量。本文由疯狂影视圈原创编辑 ……更多
每天一杯“黄芪”泡水,坚持一段时间,4大“改观”或许悄悄出现
生活当中越来越多的人比较在意保健养生,都希望自己的身体能够更加健康,这样的话就能够更好的享受生活。一说起生活当中常见的中药材,很多人熟悉的可能就是枸杞,葛根,黄芪,桂圆等。黄芪作为一种中药材,保健养...……更多
家用投影仪应该怎么买?高性价比的三色激光投影仪推荐!
...彩丰富饱和的画面。且由于激光器是分开的,三色激光的能量均衡,不需要强化个别激光,有效避免了蓝光对眼睛的伤害,更加护眼健康。大家去激光影厅看电影,是否觉得视觉效果极为震撼?而三色激光技术就是激光影厅的同...……更多
怕冷、咳嗽 按揉这4个穴位
...可以通过经常按揉或艾灸以下穴位来改善。她表示,中医养生讲究顺时而为,冬季寒邪更易侵袭人体,因此冬季养生要注重助阳防寒、补肾益肺,这4个穴位也是冬季养生常用的穴位。●太渊穴:是手太阴肺经原穴, 八会穴之脉...……更多
莒县康馨颐养医院养老服务记⑯:让护理员成为特困人员的“亲人”
...荣代家6趟,帮忙打扫卫生,还给老人聊聊新闻、讲健康养生知识。在梁家英的悉心照护下,老人身体越来越硬朗,精神头也越来越好了。“平时吃完饭大都出去遛弯,到服务人员上门的那天,我就会早早地在家门口等着,现在...……更多
王老吉药业开拓数字经济“新蓝海”,成立数字经济研究所
...进品牌年轻化、数字化进程中积极传递更与时俱进的健康养生理念。数字创新大潮澎湃,千帆竞发勇进者胜。王老吉药业通过成立数字经济研究所成立,满足消费者需求和企业数字化转型升级需求,并积极发挥其赋能作用,研发...……更多
医生提醒:控糖患者,一定要少吃这四类食物
...,油条是炸制而成,含有大量的油脂。而油脂又是一种高能量的营养物质,消化后会释放出脂肪酸。这些脂肪酸会干扰胰岛素的作用,导致身体细胞对葡萄糖的吸收能力下降,从而导致血糖上升,每天早晨都吃能不会导致血糖飙...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?医生说出答案
...,大家普遍都认为常喝白开水可以有效的促进健康,帮助养生保健。相较于清淡无味的白开水,茶水是一种有色有味的浓郁饮品,其中含有一定的茶碱物质,可以帮助增强营养物质吸收,还能够有效的改善身上的亚健康状态。而...……更多
...并非好事,偶尔“懒”一点可能更好,这也正是徐奶奶的养生“偷懒秘诀”:1、懒得生气上了年纪后血管越发脆弱,如果此时还经常生气,无疑会加速血循,刺激血管,严重甚至可导致血管破裂出血,引发一系列急症。2、烟酒...……更多
到巴马做一回“候鸟人”
...与各种亭、廊、栈道交相映衬,和谐而秀美,三三两两的养生“候鸟人”在散步、健身、晨跑。广西巴马瑶族自治县甲篆镇平安村巴盘屯生活着多位超百岁的长寿老人,被称为“长寿村”。巴盘屯所在的甲篆镇是长寿老人相对集...……更多
小作坊变大厂房 荣州小吃销往全国各地
...,正专心致志地加工着各类精致小吃。一块块毫不起色的面团,经过切馅、制皮、成型等10余项工序后,摇身变为充满童趣、香气喷薄的兔仔包。一个个“小兔子”冷却后穿过“急冻隧道”,便可进入包装车间打包成袋,最后入...……更多
率土萌新攻略:S1开局需要注意什么?先进同盟,熟悉游戏是关键
...都不同,挑选一个适合自己的州尤为重要。如果你是种田养生玩家,建议跳幽州,幽州一般人烟稀少,适合种地,后期等南方收编打打城即可。但倘若开局就想着驰骋沙场一骑当千,益州、扬州、青州,这些州一般都是大盟聚集...……更多
冬天要多吃这个肉,一年四季不咳嗽,比猪肉便宜,比羊肉滋补!
...也能够摄入到丰富的营养物质,为我们的身体提供充足的能量和滋补。四、个人总结在寒冷的冬季,适当食用鸭肉对于保持身体健康很有帮助。鸭肉不仅营养丰富,口感鲜美,还具有温补身体、滋养肺阴等保健功效。通过合理的...……更多
不寐病的自我起居养生和防治
本文转自:玉林日报不寐病,即失眠症,是一种常见的睡眠障碍,给患者的身心健康带来不少的困扰。中医学认为,失眠是由多种因素导致的阴阳失调,脏腑功能紊乱。除了寻求专业医生的帮助外,患者还可以尝试一些中医居...……更多
气血不足,手脚冰凉就吃它,温补又养生
猪脚姜作为岭南地区的传统名菜之一,承载着丰富的文化内涵和历史渊源。它不仅仅是一道美味佳肴,更是一种文化的象征和传承的载体。在岭南地区,猪脚姜被视为滋补养身的佳品,深受民间喜爱。无论是在家庭聚餐还是在...……更多
平时常喝3碗水,改善嗓子干痒,远离咳嗽
...喉咙,还能清热润肺,是一款非常适合春季和秋季食用的养生饮品。材料:甘蔗:适量;雪梨:1个;红糖:适量;清水:适量做法: 1.将甘蔗去皮切段,雪梨去皮去核切成小块备用。2.锅中加入适量清水,放入切好的甘蔗和雪...……更多
第二十届农交会 青海好物受欢迎
...好喝,它的口感酸酸甜甜的,营养价值高,是不可多得的养生佳品,大家可以品尝一下。”工作人员推荐青海好物,有参观者品尝后当即下单。除此之外,青稞产品受到各地客商的喜爱。65岁的青岛市民江女士购买了青稞面,她...……更多
春天使劲吃,一补气,二生津,三活血,四暖宫,简单一煮,好香甜
...要补充一定的营养,来增强身体抵抗力,而酒酿有一定的养生作用,对于预防和治疗多种疾病,都有一定的作用。今天,我用酒酿来做一道好吃的美味,操作非常简单,只要简单一煮就能出锅,好香好甜呀,详细操作步骤分享给...……更多
“工业+体验”让老字号品牌焕发新生机
...,游客可以从味、视、嗅、听、触立体式感受千年阿胶的养生文化;在阿胶体验店,游客可以品尝到阿胶特色养生餐食,还可以根据自己的口味喜好,定制专属阿胶产品……走进东阿阿胶的阿胶体验工厂,游客便在胶香弥漫的“...……更多
它比牛肉便宜,比鸡鸭肉滋补,冬季使劲吃,堪称“养生佳品”!
...更加滋补,尤其在寒冷的冬季,更是受人追捧。被誉为“养生佳品”的这种食材,有着美容养颜、补血的功效,是冬季餐桌上的不二之选。今天我将分享给大家一道家常菜——红烧肘子,简单易做,口感软烂,不腻不油,极具诱...……更多
游戏内隐藏功能你知道哪些?每个月都错失免费福利
...中除了升级券、增幅器等常见道具外,更有洗衣粉、超导能量核心、贴膜材料等道具,这些可以帮助到角色毕业,是每月必换道具。其实游戏中有非常多的地方可以获取到各种资源,不过可能不容易被小伙伴们发现,所以大家把...……更多
秋天吃鸡鸭肉不如吃它,营养滋补又解馋,随手一炒,比吃肉还香
...。鱼籽富含维生素B12,有助于维持神经系统健康,并提高能量水平。鱼籽含有钙、磷和锌等矿物质,对骨骼健康和免疫系统功能至关重要。鱼籽中的维生素E和硒具有抗氧化作用,有助于减少自由基损伤。豆腐是一种常见的大豆...……更多
它不是肉也不是菜,却特养孩子!冬天当早餐尤其好,赶紧安排!
...单方便又美味,大人小孩都爱吃,也为不远的春日储备好能量。觉得这篇美食文章分享对您有帮助的话,辛苦大家点个赞或者关注转发!非常感谢您的鼓励与支持,下期将有更多的精彩美味家常食谱呈现给大家。 ……更多
合理贴秋膘,调养脾胃,度过一个健康、舒适的秋天
...非适合所有人,脾胃虚弱的人群需谨慎。本文将围绕秋天养生的主题,探讨如何合理贴秋膘,调养脾胃,度过一个健康、舒适的秋天。一、秋天气候特点与养生原则1.秋天气候特点秋天气候逐渐凉爽,昼夜温差加大,空气湿度降...……更多
打工人必备护眼攻略
...过量,更不能把这些食物当做药来吃。来源 四川中医药 养生中国 ……更多
猪肺富含氨基酸,对人体的生长发育、免疫调节等起着重要作用
...。个人思考与总结在现代社会,人们普遍追求健康饮食和养生方式。猪肺作为一种被忽视的食材,实际上却具备丰富的营养和药用价值。然而,大众对猪肺的认知仍然非常有限。针对这一现状,我们应当加强对猪肺营养价值的宣...……更多
如何打造“三优”直销企业?行业龙头无限极这样说
...表示,无限极立足中草药健康产品、致力于弘扬中华优秀养生文化,一直在思考,如何发挥直销企业的独特优势,通过中华养生满足更多消费者的健康快乐需求,推动行业发展,助力健康中国。 俞江林认为,产品质量毫无疑问...……更多
雨天湿气重,这样煲一锅健康养生又好吃!饮汤食肉身体好健康!
...,一湿难去;湿性黏浊,如油入面。”所言极是,现在要养生还要养脾,祛湿健脾。下雨天的广东人,家里的砂锅一刻也停不下来,每天煲汤清热排毒、养颜祛湿、健脾安神,只为提高身体抵抗力。在一部电视连续剧中常说:“...……更多
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为何乙肝会打破“免疫耐受期”,变成乙肝患者?或是做错了5件事
乙肝病毒携带者,通常分为两类:乙肝病毒携带者和非活动性乙肝病毒表面抗原携带者。两类都有传染,由HBV-DNA定量检测结果大小来确定
2024-11-09 18:23:00
“老人年龄标准”公布,过了这个岁数,就可称呼为老年人了
导语:我国已步入老龄化社会,这一趋势益发显着,且不容忽视。科技的日新月异与医疗技能的飞速提升,让人们的健康水平得以显着增强
2024-11-09 18:23:00
研究发现:不吃酱油和味精的人,血压一下就降低了?这是真的吗?
酱油和味精真的会影响高血压吗?医生的回答可能让你意外!老高是一位60多岁的退休老工人,平时最喜欢的就是在家煮上一碗面条
2024-11-09 18:27:00
寿命长不长,头发有暗示?白发越少的人活得越久?来看看医生咋说
“人老了,头发白得快,命是不是也短了?”——这句话,你是不是也听过?不少人都有类似的疑问:白头发多了,是不是意味着身体健康出了问题
2024-11-09 18:27:00
为何中国脑梗越来越多?医生:除了补充叶酸,做好这3点更重要
你有没有发现,最近身边得脑梗的人越来越多了?以前觉得这病是老年人专属,结果现在很多四五十岁的人也中招了。这病来得快,走得急
2024-11-09 18:28:00
肺不好,脸先知?脸上的异样出卖了肺,一旦发现,建议给肺做检查
脸色发灰或苍白当脸色发灰或苍白时,这或许暗示着肺部供氧缺乏。肺功用受损会影响体内氧气的吸收和供给,导致皮肤失去健康的光润颜色
2024-11-09 18:28:00
睡觉时尽量把脚露在外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读天气转凉,中午吃完饭后,陈阿婆在楼下走了几圈后,便决定回房间躺着歇一歇
2024-11-09 18:28:00
男性长期“不喝酒”,会有哪些变化?别不信,5个变化很明显
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读老张素来有去看中医的习惯,但这段时间中医给把脉的时候忽然强调让他少喝点酒
2024-11-09 18:29:00
高血压患者,不能吃韭菜?医生忠告:想要血压稳定,远离3种蔬菜
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读王大叔因为自己和妻子两个人都有一些高血压的问题,二人早早的就养成了平时多吃蔬菜的习惯
2024-11-09 18:29:00
人体必需元素硒,可以杀死癌细胞?适当多吃3种食物,不怕缺硒
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读王阿姨今天去菜市场买菜,到了卖肉的摊位上看了一会说:“给我块猪肝吧。”摊主一抬头看见王阿姨之后说
2024-11-09 18:30:00
女子爬山被马蜂叮咬引发多器官衰竭,医生提醒
11月6日,九派新闻从武汉市金银潭医院动物伤害救治门诊获悉,近日,38岁的吴女士(化名)和几名朋友相约赏秋爬山时,不小心遇到野蜂窝
2024-11-09 18:55:00
问止中医|治重度抑郁想轻生患者一例
这是一位因夫妻关系不和睦导致重度抑郁症的患者,婚后逐渐消瘦,前来看诊时已有长达6年左右的镇定剂服用史,如果不吃镇定剂白天黑夜睡不着
2024-11-09 15:55:00
问止中医|治情感障碍,断除西药,重拥阳光
孩子来诊时是由妈妈陪伴就诊的,经了解在7个月前突然出现情绪暴躁、言行异常等情况。具体表现为:大喊大叫、撕考卷、哭泣、不睡觉
2024-11-09 15:57:00
问止中医|青少年的心灵感冒了:郁病
青少年期是处于身体和心理发展的关键过渡期,面临着学业、人际关系等方面的压力,对社会的适应和应对挫折的能力相对不成熟,是容易产生多种情绪问题的脆弱时期
2024-11-09 15:59:00
NMN为什么会成为「全民认可」的抗衰老成分?
从什么时候开始,NMN开始在国内外流行起来?为什么越来越多的人选用NMN开始抗衰?今天我们用1篇文章了解NMN的抗衰原理
2024-11-09 16:01:00