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...节变化的影响。在寒冷的冬季，温补性质的药材如桂圆、肉桂会更加适合；而在炎热的夏季，清凉解热的药材如菊花、薄荷则更为合适。此外，还需考虑药材的相互作用和配伍，确保各种成分能够相辅相成，发挥最佳效果。具体...……更多
2024-02-25 13:54:00中医师,养生,疲劳,中医,活力,怎么办
...末1小匙；食用油2大匙
调味料:生抽2大匙；料酒1大匙；红糖1小匙；盐适量；鸡精适量；水淀粉（水淀粉=淀粉+水，用于勾芡）步骤:1.切豆腐：嫩豆腐切成均匀的小块备用。2.热锅凉油：在锅中倒入食用油，烧热后加入姜末和蒜末...……更多
2024-02-20 12:38:00香干,鲈鱼,清蒸,韭菜,家常,豆腐
...此每晚临睡前用热水泡一泡脚，然后擦干入睡，对于驱逐寒气以及缓解经期腹泻效果较好。二、汤饮调理如果月经期间出现频繁拉肚子的情况，那么可以通过一些热汤饮来进行调理，譬如用生姜和红糖，做一些姜糖水，另外还可...……更多
2024-06-21 12:22:00姨妈,一来,月经,腹部,经期,症状
...的食物，对于湿气重体寒的人来说，食用之后会加剧身体寒气的聚集，容易导致身体出现不适。所以说食用葛根时不妨饮用一些热性的茶或者是饮品，去除体内寒气，比如山楂，桂圆，花生，杏仁，红茶，乌龙茶，核桃等等。2...……更多
2023-03-15 21:19:00葛根,食用,禁忌,人群,建议,葛根
在中国的传统医学中，山楂被认为是一种具有药食两用价值的食材。它具有消食化积、行气散瘀等功效，常用于治疗食积、胸腹满闷、疝气、血瘀等症状。近年来，研究者们发现山楂在降血脂、预防血栓形成等方面也有着显著...……更多
2023-12-15 06:20:00降血脂,血栓,山楂,方面,效果,山楂
...正常排泄;若脾气虚弱，则不能升清降浊;若肾元亏虚，精寒气冷，则气不化水，发为本病。以下是W先生在我处治疗前列腺增生（癃闭）的情况：初诊：增生，排尿难W先生，33岁，2011年开始前列腺增生，排尿不畅、排尿无力、尿...……更多
2024-06-26 14:54:00孙红,中医,前列腺,前列,医师,前列腺
...弱的情况。有不少人在坐月子的时候，会在小米粥里加点红糖，也是很滋补的吃法。一般建议产妇在产后一周内，主食可以小米粥为主。不过，除了用单纯地用小米熬粥，还可以加点料，能让营养、养生作用翻倍！小米加它，睡...……更多
2023-10-07 15:43:00补益,小米,小米,小米粥,脾胃,白术
...友快学起来，好吃又暖和。一、红焖羊肉准备带皮羊肉、山楂、荸荠、生姜、蒜瓣、香葱、洋葱、香叶、八角、桂皮、花椒、老抽、生抽、白糖、食盐、食用油。1、羊肉切成小块，冷水下锅，加入葱段、姜片、料酒，大火煮开...……更多
2023-12-30 20:48:00炖菜,大人,做法,小孩,营养,五花
...咳嗽、腰酸腿软、小便频数。⑤羊肉适量加生姜、茴香、肉桂、蔻仁等调料。煮熟切片食用，能补益脾肾，增进消化功能。⑥羊肉250克煮烂，再加入鲜怀山药500克，糯米250克共煮成粥。早晚各吃1次，可防治大便稀溏、食欲缺乏...……更多
2023-01-05 22:14:00制作方法,烹调,羊肉,方法,制作,推荐
...红枣花生衣汤（红枣，花生衣，适量温水炖汤，可加少量红糖）桂圆荷叶汤（桂圆肉适量，山楂适量，荷叶1片，红糖适量，适量水炖煮，也可适量加米煮粥）如果不喜欢甜汤/粥，也可以单独使用荷叶煮水，用荷叶水煮粥。营养...……更多
2024-05-31 09:53:00副作用,药物,补充剂,静脉,副作用,莲子
...方中常用的温补类药材都不会选择，而采用冰糖、饴糖和红糖来取代。中医儿科膏方主张调补，一般以中药食材为主，膏药配方中米仁、扁豆、麦芽、山楂等常规食材在日常生活中也可食用。用药以平为贵，通常选用党参、太子...……更多
2023-11-27 07:48:00儿童,文庆,中进,孩子,中医,膏剂
...有很好的解油腻作用,是节后清肠的佳选。姜糖水。此外,红糖水也是节后补充体力的上好选择,初春气温依然较低,抵抗力较弱的人,早上可以适当喝些姜糖水。燕麦。燕麦和豆浆富含蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含较多的维生素B6...……更多
2023-02-04 08:18:00太油,肠胃,食物,西红,燕麦,胡萝卜
...、蒲黄、五灵脂、赤芍、小茴香、延胡索、没药、川芎、肉桂、炮姜组成。其中小茴香、干姜、肉桂温经散寒、通达下焦；延胡索、没药利气散瘀，消肿止痛；五灵脂、蒲黄可以活血化瘀，散结止痛，其中蒲黄重在活血祛瘀，而...……更多
2024-01-15 09:33:00温经,气血,止痛,作用,止痛,舌苔
...然在开窗的时候，我们可以穿上厚衣服来保暖，以免受到寒气的刺激。第3件事：不情绪悲伤进入秋分时节，周围的环境会有着明显的改变，果子熟了，叶子黄了，加上空气越来越凉，这样的环境很容易让人感伤。这个时候要及...……更多
2023-10-17 06:37:00饱满度,饱满,精神,切成,时节,身体
...材配伍有7种，分别是熟地黄、麻黄、鹿角胶、白芥子、肉桂、甘草以及炮姜，诸药合用，具有温阳补血、散寒通滞的效果。那么，这一妙方究竟是如何“妙手回春”，将脊柱甚至全身骨头里的寒湿给“搜刮”出来的呢？针对寒...……更多
2024-02-29 13:16:00阳和,阳和汤,强直性,脊柱炎,脊柱,癌症
...逐步升温。除了五仁、黑芝麻等传统口味，紫薯、玫瑰、红糖、木糖醇等“新馅料”汤圆也很受市民欢迎。 现滚元宵热销，一度供不应求2日中午，记者来到比优特超市红博中央公园店，在食品区，现滚元宵摊位摆在了显眼位置...……更多
2023-02-04 09:36:00走俏,汤圆,汤圆,口味,黑芝麻,市民
...备阶段，我们需要准备羊肉、茴香、花椒、熟地、当归、肉桂、胡椒、八角、丁香、陈皮、桂皮、老姜等各种中药香料。羊肉的鲜嫩与中药香料的相互融合，让这碗板面汤料更为美味。此外，红辣椒、米醋、味精和盐等调料都是...……更多
2023-11-17 14:06:00香辣,板面,口感,羊肉,板面,羊肉
...冷的冬季，喝上一杯热腾腾的生姜茶，能迅速驱走体内的寒气，让人感到温暖舒适。此外，生姜还具有促进血液循环、增强免疫力的功效，对于预防感冒、缓解疲劳等方面也有很好的效果。三、生姜的妙用缓解头痛：将生姜切片...……更多
2024-06-13 17:37:00生姜,妙用,生姜,妙用,蚊虫,作用
...到子宫健康。
三、避免着凉子宫最怕的就是身体受寒，寒气进入子宫内会导致很多子宫问题，所以女性必须注意保暖，防止受寒，并且在饮食上注意减少生冷食物的摄入，少吃或不吃冷饮，日常中多喝热水。另外还可以每天睡...……更多
2024-10-14 10:52:00子宫,求救,女性,子宫,尿液,女性
...，除了上面说的肝、奶、豆类、鱼类以外，蛋黄、贝类、红糖及新鲜果蔬里面含量较多。3、健补肾脾：低血压的人们还需要健补肾脾，因为脾肾不合的话，心血液会亏损。能够利脾健胃的食物有山药、茯苓、薏米、芡实等，这...……更多
2024-02-17 15:32:00低血压,东西,低血压,血压,食物,气血
...以金匮肾气丸为主方，在六味地黄丸的基础上加上附子、肉桂、车前子等几味中药，再根据患者的具体情况辨证施治。他举例，张先生辨证为胸痹，有心血瘀阻的症状，他便在药方中加入丹参、葛根、赤芍、红花、三七、水蛭等...……更多
2024-07-29 17:07:00冠心,度夏,杜仲,冠心病,老人,冠心
...爱吃，所以在冬天，我建议大家多喝一些“酒酿汤圆银耳红糖汤”。每年的冬天，我隔三差五的就会煮一锅“酒酿汤圆银耳红糖汤”，家人喝完后，身体瞬间就感觉到非常暖和，老婆每天早中都喝一碗，手脚一整天都特别暖和呢...……更多
2023-11-14 20:29:00益气,阿胶,穷人,效果,酒酿,银耳
...下面，我们就来介绍一种与三七搭配效果显著的食材——山楂。山楂是一种常见的水果，具有丰富的营养价值。它味酸、甘，性微温，归脾、胃、肝经。山楂具有消食健胃、行气散瘀、化浊降脂等功效。现代研究表明，山楂中含...……更多
2024-05-02 08:23:00斑块,阿司匹林,血栓,效果,山楂,作用
...摄咖喱的底料是姜黄，此外还包含了芫荽、辣椒、丁香、肉桂、孜然、胡椒、姜、大蒜、洋葱等香料食材。“咖喱是一种香料和食材的混合调味料，按中国人的传统口味，对姜黄的接受度没那么高，但是八角、茴香、孜然、桂皮...……更多
2024-06-26 14:19:00福建,适配,中国,外来,品牌,香料
...第二生姜生姜具有着很好的驱寒作用，但是要知道我们的寒气可是和湿气分不开的。虽说生姜可以作为作料运用到各种各样的菜肴中去，但是真正想让生姜起到驱寒祛湿的作用，最好的效果还是生姜水，女性朋友可以适量的加入...……更多
2024-02-17 19:17:00薏米,小肚,湿气,食物,高手,湿气
...中，长辈经常会说：“女生，就要多滋补，要多吃红枣和红糖，它们有补血的效果”。一直以来，这个观念深入人心，从来没有怀疑过它的真伪！很多女生，更是把红枣当做零食，把红糖当做饮品，每天都在食用。目的，当然是...……更多
2023-11-09 17:14:00红糖,红枣,食物,红糖,红枣,元素
...姜红糖水，喝完了全身热乎乎的，盖上被子睡一觉，去除寒气身体也就好了。所以如果我们早上能喝一杯生姜水，可以有效去除身体的寒气，如果将生姜加上“它”，还能排出黑臭宿便，有效瘦腰瘦肚子，消灭“大肚腩”。它就...……更多
2023-12-01 06:14:00大肚,一杯,生姜,生姜,陈皮,大肚
在忙碌的生活中，红糖姜茶成为了许多人的日常饮品。早晨起床，一杯热腾腾的红糖姜茶不仅能驱散寒意，还能提神醒脑，让人精力充沛地迎接新的一天。夜晚归家，一杯红糖姜茶则能舒缓疲劳，温暖身心，帮助人们放松身心...……更多
2024-05-02 06:14:00天一,味蕾,红糖,好处,女性,红糖
一、山楂的营养价值山楂是一种营养价值极高的水果，它含有丰富的维生素C、B族维生素、钙、镁、铁等矿物质，以及大量的膳食纤维和有机酸。这些成分赋予了山楂良好的健脾开胃、促进消化的效果。在中国传统医学中，山楂...……更多
2024-05-25 10:52:00山楂,好处,身体,常用,山楂,养生
...以清蒸或烤制的方式为佳，避免油炸增加不必要的热量。肉桂虽然肉桂并非传统意义上的食物，但其作为调味料在糖尿病管理中却有其独特价值。多项研究表明，肉桂中的某些化合物能够增强胰岛素敏感性，促进葡萄糖代谢，从...……更多
2024-09-14 09:55:00血糖,食用,惊喜,食物,效果,推荐
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提起高血压这种疾病，大家都很熟悉，它是临床上比较常见的慢性代谢疾病，有关调查显示，大约每三位成年人中就有一例是高血压患者
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瓜子与花生是日常生活当中常见的坚果，尤其是逢年过节招待客人时，吃餐桌上必备的一个小零食，嗑着瓜子聊聊人生，很惬意，而且在追剧的时候抓上一把
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在日常生活中很多人都想达到减肥塑身的事情，但是很多人减肥塑身确实很难的事情，想要减肥塑身其实并不是难事，只要空腹适当的多吃一些苹果
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减肥期间每个人都会面临着很多的困扰，想吃一些甜甜的东西。但是又怕摄入的糖分过低，其实在减肥的效果中，我们并不一定要放弃水果
2024-11-17 08:53:00
秋冬季节是一个寒冷的季节，在这个季节当中很多人都会出现胃口不振或体质下降的可能性，很容易出现一些疾病找上门来，这个时候可以多吃下面这些食物
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