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三七跟这味食材搭配,消散血栓斑块,效果可超阿司匹林

类别:健康 发布时间:2024-05-02 08:23:00 来源:康之道

在我们的日常生活中,健康问题一直都是我们关注的重点。随着生活水平的提高,人们对养生的需求也越来越高。近年来,中药材在养生领域的应用逐渐受到人们的青睐。其中,三七作为一种具有悠久历史和广泛应用的中草药,其独特的药用价值备受推崇。今天,我们就来深入探讨一下三七与特定食材的搭配,如何能够帮助我们消散血栓斑块,甚至在某些方面效果可超越西药阿司匹林。

三七跟这味食材搭配,消散血栓斑块,效果可超阿司匹林

一、三七的药用价值

三七,又名田七、金不换等,是一种名贵的中药材。它主要产于我国的云南、广西等地,具有止血、散瘀、消肿、定痛等功效。三七中含有丰富的人参皂甙、黄酮类化合物、多糖等活性成分,这些成分赋予了三七独特的药理作用。

止血作用:三七具有很好的止血效果,能够有效缩短出血和凝血时间,对于内外出血均有显著疗效。

活血化瘀:三七能够促进血液循环,消散瘀血,对于跌打损伤、瘀血肿痛等症状有明显疗效。

降低血压:三七中的活性成分能够扩张血管,降低血压,对于高血压患者具有一定的辅助治疗作用。

抗衰老:三七中的黄酮类化合物和多糖具有抗氧化作用,能够清除体内自由基,延缓衰老。

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二、三七与特定食材的搭配

虽然三七本身具有诸多药用价值,但与其他食材合理搭配,可以产生更好的效果。下面,我们就来介绍一种与三七搭配效果显著的食材——山楂。

山楂是一种常见的水果,具有丰富的营养价值。它味酸、甘,性微温,归脾、胃、肝经。山楂具有消食健胃、行气散瘀、化浊降脂等功效。现代研究表明,山楂中含有黄酮类化合物、有机酸、多种维生素及微量元素等活性成分,这些成分对于心血管系统具有显著的保护作用。

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三七与山楂的搭配效果

活血化瘀,消散血栓斑块:三七和山楂均具有活血化瘀的作用。三七能够促进血液循环,消散瘀血;而山楂则能够行气散瘀,二者搭配使用,对于消散血栓斑块具有显著效果。在一些实验性研究中发现,三七与山楂的搭配使用,其消散血栓斑块的效果甚至可超过阿司匹林。

降脂降压:山楂中的黄酮类化合物和有机酸能够降低血脂、软化血管;而三七则能够扩张血管、降低血压。二者搭配使用,对于高脂血症和高血压患者具有较好的辅助治疗作用。

抗氧化,延缓衰老:三七和山楂中的活性成分均具有抗氧化作用,能够清除体内自由基,延缓衰老。二者搭配使用,可以产生更好的抗氧化效果。

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三、如何使用三七与山楂

泡水饮用:将三七粉和山楂片一起泡水喝,既方便快捷,又能充分发挥二者的药用价值。建议每天1-2次,每次使用适量的三七粉和山楂片即可。

煲汤炖鸡:在煲汤或炖鸡时,可以加入适量的三七和山楂,这样既能增加食物的口感和营养价值,又能起到养生保健的作用。

制作药膳:根据个人口味和需求,可以将三七、山楂与其他药材如红枣、枸杞等一起煮成药膳食用。这样既能滋补身体,又能发挥药材的药用价值。

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四、使用注意事项

适量使用:虽然三七和山楂具有很好的药用价值,但过量使用也可能带来不良反应。因此,在使用时一定要遵循医嘱或药师的建议,适量使用。

个体差异:每个人的体质和病情都不同,因此在使用三七和山楂之前,最好先咨询医生或药师的意见,以确保安全有效。

药物相互作用:如果正在服用其他药物,特别是抗凝药物如阿司匹林等,请务必告知医生或药师,以避免药物之间的相互作用。

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五、结语

三七与山楂的搭配使用,在消散血栓斑块、降脂降压以及抗氧化等方面具有显著效果。然而,在使用时也需要注意适量和个体差异等问题。通过科学合理的搭配和使用,我们可以充分发挥中药材的药用价值,为身体健康保驾护航。希望本文能为您提供有益的参考信息,祝您健康快乐每一天!

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快照生成时间:2024-05-02 15:45:02

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