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...箱里拿出来的水果饮品。2.一年四季都要注意重点部位的保暖，如腰部、肩部、腹部、膝部，女同胞最好不要穿露脐装、低腰裤，超短裙，冬天不要穿靴子短裙。睡觉时，即使是夏天身上也要盖薄被入睡。3.不适合长期游泳，运...……更多
2024-05-27 13:46:00气色,体质,症状,不好,方法,红糖
...除安全隐患，预防安全事故。No.3气温多波动，注意防寒保暖春运期间冷空气活动频繁，气温多波动，春运路上需备好厚装，避免感冒，尤其是儿童、老年人、敏感人群应加强保暖，如有不适及时就医。No.4雾和霾叨扰，做好健康...……更多
2024-01-26 13:58:00大幕,河北,天气,过程,春运期,河北
...，天气更加寒冷了，在寒冷的冬天，中老年人要特别注意保暖和饮食营养。除了穿得暖和外，饮食上也要注重多样性和均衡。尤其是要适当增加对一些滋补的肉类的摄入，以增强体质，御寒保暖。本文将为大家分享四种适合中老...……更多
2023-12-07 16:04:00御寒,中老年人,滋补,小雪,过后,牛肉
...，要注意温度适宜，避免烫伤皮肤。此外，热敷后要注意保暖，避免受凉。(四)功能锻炼，预防复发功能锻炼是预防颈肩酸痛复发的重要手段。采取一些简单的颈肩部锻炼动作，如米字操、耸肩收颈等，可以增强颈肩部肌肉的力...……更多
2024-05-11 03:55:00中医,治疗,肩部,中医,拔罐,长时
...天气中，喝点儿鲫鱼豆腐汤，既可以补充能量，又有助于保暖御寒。这个时节，人们喜欢吃温热的食物以抵御严寒，虽然摄取高热量的食材有较好的抗寒耐冻作用，但不宜食用过多，以防止高血压和高血脂的情况出现。特别是老...……更多
2023-11-22 03:25:00能量,牛肉,萝卜,小雪,姜片,料酒
...要避免被雨水淋湿，以免外感湿邪。“晚上睡觉时要注意保暖，避免着凉受风而患感冒。个别地区因气温升高而使用风扇、空调时，要注意使用方法。一般来说，使用空调时室内温度不要低于22℃，开空调的房间不要长时间关闭...……更多
2023-05-21 10:05:00养生,湿气,人体,水分,时节,节气
...助您在寒冷的日子里保持体温稳定。不仅上衣，腿部也要保暖。一双保暖的袜子和裤子可以有效地减轻手脚冰凉的感觉。2.使用暖水袋
在床上或沙发上，将一个暖水袋放在手和脚下可以迅速改善寒冷的感觉。温暖的水袋可以提...……更多
2023-12-13 06:17:00手脚,养生,手脚,血液,感觉,寒冷
...跌至冰点以下，伴随着雨雪，体感尤为湿冷，需做好防寒保暖措施，谨防呼吸系统、心脑血管等方面的疾病发生。局地还可能出现冻雨，需注意防范道路湿滑、结冰等对交通出行的不利影响。今天（1月21日）昭通市、曲靖市、文...……更多
2024-01-22 14:33:00寒潮,云南,范围,曲靖市,昭通市,红河州
...天气，需防范对交通和农业的影响，同时公众需注意防寒保暖。据河南省气象台监测显示，10月下旬以来，我省气温较常年同期明显偏高，其中豫北、豫中、豫东大部偏高4℃以上，全省48县市平均气温突破建站以来同期最高值。...……更多
2023-11-02 02:22:00最高值,河南,县市,气温,突破,建站
本文转自：张家界日报贴士一：早睡晚起，注意保暖“大寒大寒，防风御寒。”大寒应该早睡晚起，劳逸结合，养精蓄锐，要记得增添衣物防寒防风。在“大寒”节气应尽量避免在早晨和傍晚出门，因为一般昼夜温差较大，人...……更多
2023-01-21 10:29:00贴士,保暖,时节,养生,三个,保暖
随着寒冷的冬季来临，很多人开始关注如何养生保暖。泡脚作为一种传统的养生方法，既能驱寒暖身，又有助于保健长寿。民间有句俗语：“人老脚先衰，树老根先竭。”这句话说明了脚部保健的重要性。在这里，我们将为您...……更多
2023-12-15 06:44:00长寿,同时,方法,脚盆,脚部,长寿
...增强免疫，健康过冬季天气越来越冷了，一定要多穿点，保暖很重要，除此之外，还要多吃些暖身的食物。具体吃啥好呢？明日小雪，记得吃“3肉2菜”，驱寒暖身，增强免疫，健康过冬季！快来看看吧，这些菜很适合寒冷的天...……更多
2023-11-21 16:40:00小雪,免疫,健康,小火,放进,切成
...可能会接近甚至打破历史同期纪录，公众出行需做好防寒保暖工作。未来十天冷空气活跃东北等地最低气温可能接近或打破历史同期纪录今年三九期间（1月9日至17日），我国大部地区虽然经历了从暖到冷的大转折，但由于前期...……更多
2023-01-19 21:53:00天气预报,预报,天气,四川,冷空气,日至
当寒意逐渐降临，让我们不自觉地将围巾缠紧，把手套穿上，而你的手脚仍然感到冰凉时，这是否让你感到困扰？别担心，你并不孤单。在寒冷的季节里，许多人都会经历手脚冰凉的不适感，但这并不一定是病症。今天将与您...……更多
2024-01-26 11:57:00专家解读,手脚,血液,循环,方法,专家
...十分美味，非常适合在小雪过后享用。扩写：初冬来临，寒意逐渐增强，这对于中年人来说是个严峻的考验。随着年纪的增长，人体的抵抗力逐渐下降，更加容易受到寒冷天气的侵袭。因此，我们要趁着初冬进补的时机，提高身...……更多
2023-12-02 06:21:00小雪,美味,过后,营养,金针菇,金针
...服务中心中医科主任侯小琦建议，此时养生，起居要注意保暖，饮食要减辛增酸，防病防燥多喝水。“寒露”时节起，雨水渐少，天气干燥，昼热夜凉。从中医角度上说，此节气最大的特点是“燥”邪当令，所以养生的重点是养...……更多
2023-10-09 18:03:00保暖,养生,饮食,凉茶,干燥,益胃
...寒潮蓝色预警信号。公众外出要及时调整着装，做好防寒保暖措施。同时，未来三天，西中部地区风力较大，短时7、8级局地9级偏西风，或伴有沙尘天气，公众出行要做好健康防护。此外，中东部雨雪持续，今日呼伦贝尔市东部...……更多
2023-11-02 20:47:00内蒙,寒潮,内蒙古,跳水,预警,看吧
...是对我最大的支持。后续胡师傅还会给大家讲解更多做菜诀窍、养生技巧，最后感谢大家的观看。 ……更多
2023-12-01 15:41:00脾胃,芋头,红薯,山药,冰糖,韭菜
...积雪，做好防风防冻工作，养殖业要做好各类禽畜的防寒保暖；广大市民室外活动需适时增添衣物，做好防寒保暖；同时，要注意室内通风，避免一氧化碳中毒等安全问题。 ……更多
2024-02-04 07:39:00全市,范围,天气,中雪,防寒,明将
...露脚踝，尤其是在寒冷天气的情况，一定要注意好双脚的保暖。
长时间在“潮湿”环境。很多人因为工作的原因长期待在潮湿的环境中，比如浴池阴凉的仓库，一面办公室等，等时间长了也会加重体内湿气。另外有些人长期待...……更多
2024-07-27 13:57:00一夏,湿气,迹象,清爽,养生,湿气
...扩张。因此，各岗位工作人员特别是户外作业人员要做好保暖保温工作，落实好用电、用气等各项安全生产防范措施。做好防冻措施。寒冷天气人的听觉、视力、行动能力和情绪都可能受到一定影响。设备和金属结构在寒冷的天...……更多
2023-11-23 03:25:00安全生产,应急,提示,部门,生产,安全
...烦恼不已，因为一到冬季，天气寒冷，服装就需要主要以保暖为主，因此服装就会变得格外的厚重沉闷，这对于小个子女生来说非常不利。虽然个子娇小的女生没有高个子女生那样得天独厚的优势，但其实只要掌握了穿搭技巧和...……更多
2023-01-04 13:44:00高显,个子,女生,选择,裤装,女生
首先，冬季养生的关键是保暖。寒冷的天气容易导致气血循环不畅，容易引发各种疾病。因此，我们要注意穿着合适的衣物，尤其是保护腰部、脚踝和颈部等易受寒风侵袭的部位。可以选择穿羊毛衣或棉衣，搭配保暖的鞋袜。...……更多
2024-01-19 06:06:00养生,秘诀,养生,皮肤,保暖,身体
...内阅读，没有如此沉浸式的体会。还有一天，阳光上线，寒意稍减。一老友打来电话问我：“在干吗？”我说：“晒太阳，听音乐。”朋友说：“你快晒背，很舒服，我听养生专家说，多晒后背对身体有益。”莫非晒背亦是今时...……更多
2024-01-02 04:05:00太阳,白发,月光,汪曾祺,一本,知天
小雪是二十四节气之一，标志着冬季的开始。随着气温逐渐降低，自然界阳气逐渐潜藏，人体也需要顺应自然规律，保养阳气。然而，生活中的一些习惯可能会消耗人体的阳气，给身体健康带来负面影响。本文将介绍6个常见的...……更多
2023-12-10 06:39:00阳气,小雪,再不,阳气,身体,性生活
...的风险；泡温泉时，应及时补充水分；出水后，及时穿衣保暖，避免感冒。在泡温泉过程中，如出现头晕、胸闷、呼吸急促等不适症状，应立即停止泡浴，休息并及时就医。”专家补充。
温泉泡浴后的护理工作，同样很关键。...……更多
2024-02-02 01:02:00温泉,养生,温泉,身体,温泉水,病毒
...过近期夜间气温仍然较低，市民早出晚归一定要注意防寒保暖。随着气温回升，冬季野外上冰的隐患进一步加大，气象部门建议市民滑冰一定要选择正规冰场，远离滑野冰、野钓等冰上活动。1月6日进入小寒节气，从全国平均气...……更多
2024-01-10 19:30:00地气,北京,气温,市民,进一,气象
...糖含量，吃起来将更甜。煮着吃还是蒸着吃？熟吃水果有诀窍“《中国居民膳食指南》建议健康的成年人每天都要食用200-350克水果，所以即便是加热了吃，为了自己的身体健康，仍要吃够、吃足。”专家提醒，从加热方式来看...……更多
2024-03-02 08:30:00阴冷,诀窍,水果,天气,还是,水果
...请公众及时关注当地气象台站发布的气象信息，注意添衣保暖；老弱病人，特别是心血管病人、哮喘病人等对气温变化敏感的人群尽量不要外出，同时要注意取暖安全。4.请注意寒潮天气对农作物及畜禽的影响。提前抢收成熟蔬...……更多
2023-12-14 09:00:00寒潮,贵州,气温,天气,影响,地区
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医院的病房里，一名男子默默的流着眼泪。据了解，方大哥的妻子正在工作的时候，突然头晕、心悸晕了过去。送到医院的时候，妻子已经出现了轻微的窒息
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宫颈病变可能会导致女性宫颈炎、宫颈癌的出现，其中宫颈癌作为威胁女性生命健康的一种癌症，很多年轻女性因宫颈癌查出已经到晚期
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“萌萌，快给医院打电话，快叫他们叫救护车！”说完这句话，刘洁便晕倒在地上了。孩子萌萌急忙拨打了急救电话，不一会急救车就把刘洁送到了医院
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肝脏是身体内最重要的器官和代谢系统之一，它可以为身体排出毒素，如果肝脏受损，体内的垃圾不能及时排出，不仅会影响身体健康
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案例：幸福小区，正如这个名字一样，生活在这个小区的人们过得都很幸福，小区的福利多得数不胜数。这不，最近一年一度的体检又开始了
2024-07-31 15:36:00
今年6月初，老周在工地工作时常常会觉得肩膀隐隐作痛，便怀疑是肩周炎，于是在休息的时候去医院做了检查，可是在医院拍完CT之后也并没有发现什么异常情况
2024-07-31 15:37:00
人到中年，最害怕的便是自己的身体健康，平时出现一些小毛病都吓得不轻，总以为身体出现了问题。尤其是“三高”等慢性疾病，中老年人非常忌讳
2024-07-31 15:39:00
薏米也就是薏仁，又被称为药玉米，有“世界禾本科植物之王”的美誉，是一种传统的药食两用食材，营养丰富，药用价值高。在生活中人们时常用它烹饪美食
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高血压患者要根据病情的严重程度采取相应的治疗措施，如果病情严重的话，是需要服用药物来稳定血压的，如果病情不是特别严重的话
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