• 我的订阅
  • 头条热搜
藏在身边的好东西,两三元煮一大锅,数九寒天吃点,比羊肉都强
...炒猪血,都是在寒冷冬季里的温暖佳肴。所以,在这数九寒天里,不妨尝试一下这两道美味的猪血美食,让口腹之欲得到满足的同时,也为身体带来温暖和健康。享受美食的同时,也别忘记保暖和注意身体健康,让我们度过一个...……更多
进入数九天,记得少吃生冷食物,多吃这5样,暖胃驱寒温暖过冬
...就可以关火了。暖胃驱寒的好汤,数九天要常喝。 五、羊肉——萝卜羊肉汤做法:羊肉浸泡一个小时,再换水清洗几遍,没有明显血水后,切成小块,放进锅内。然后倒入适量清水,并放入花椒粒、姜片、料酒,中火煮开,再...……更多
爱吃韭菜的要留意,切记别和这3种食物一起吃
...,容易引发上火。二、韭菜的美味食谱推荐食谱:韭菜炒猪血所需食材:韭菜、猪血、姜丝、盐、生抽、食用油。制作步骤:1.猪血切成小块,焯水1分钟后,捞出备用,韭菜洗净切段,生姜切丝备用。2.热锅凉油,加入姜丝煸炒...……更多
多吃一些滋阴润燥、润肺养胃的食材,以保持身体的健康
...的健康。那么,寒露时节的“3宝”究竟是什么呢?一、猪血:滋阴润燥寒露时节,天气渐冷,人体容易出现口干舌燥、皮肤干燥等现象。这个时候,吃一些具有滋阴润燥功效的食物非常有益。猪血是一种优秀的选择,它富含蛋...……更多
处暑后,抓紧吃“秋天第一鲜”,鲜嫩营养,食用期短,包饺子真香
...用漏勺捞出,装入盘中,即可食用。推荐食谱:韭菜苔炒猪血 所需材料:韭菜苔、猪血、姜、生抽、食用油、盐。详细步骤:1.韭菜苔洗净,切段,姜切丝,蒜切片备用,猪血洗净切成长条,放入开水中,焯一下水,然后捞出...……更多
这道拌三丝口感咸鲜,爽口可口,富含不同的口感与营养
猪血推荐食谱:韭菜炒猪血过年时家家户户都喜欢吃大鱼大肉,特别是老人家,因为患有慢性病的老年人在年节时更加忌讳油腻和高热量的食物。然而,对于血管清洁和预防血栓的需求仍然存在。在建议大家多吃血管的“清洁...……更多
冬天多吃猪血,分享一个做法,不要直接下锅,鲜香嫩滑不发腥
猪血是一种营养丰富的食材,含有大量的蛋白质、铁、锌、钴等微量元素,以及丰富的维生素B12。在冬天,由于气温较低,人体需要更多的热量和营养来保持温暖和健康,因此多吃猪血可以提供身体所需的营养,增强身体的免...……更多
明日大雪,中老年饮食别太随便,记得:2不喝,吃3样,温暖过寒冬
...酒的泡制讲究个君臣佐使,不是一股脑的把自己认为的好东西都泡到酒里就是好的。自己泡的药酒由于对于比例和食材的投放没有什么经验,加上用来泡酒的中草药大多是一些热性比较高的食材,这样的酒喝了未必会对身体有好...……更多
冬季进补:男人最该吃的“补阳菜”,韭菜倒数第一,生蚝排第3
...能排第3,建议了解。第5名——韭菜推荐做法:【韭菜炒猪血】准备猪血、韭菜、食盐、食用油、生姜、小米椒。1、猪血洗干净,切成小块。锅里加入清水,放入猪血煮1分钟,捞出沥干水分。韭菜摘洗干净,切成长段。生姜改...……更多
冬天最适合喝的2款汤,常喝手脚不冰凉,提高免疫力,感冒不找你
...营养成分,是冬天温暖身体的绝佳选择。准备食材:新鲜羊肉、羊肚、羊肝、羊肺、羊肠、羊脸、羊血、葱段、盐、胡椒粉做法如下:1.将羊肉、羊肚、羊肠、羊肝和羊肺、羊脸分别洗净,切成适口大小的块状备用,锅中加入适...……更多
这些美食不仅口感丰富,而且营养丰富,适合秋冬季节食用
...们就来一起探索秋冬季节中的六道美食,包括白菜粉丝炖羊肉、苦瓜炒牛肉、菠菜虾仁粉丝拌菠菜、白萝卜腌白萝卜、酸菜炖猪血等。每一道美食都有着独特的制作步骤和丰富的营养价值,将为您的秋冬生活增添一丝美味和温暖...……更多
比红枣还补铁,入冬后要常吃,10块钱炒一锅,营养解馋,比肉还香
...味征服了无数美食爱好者的味蕾。这道美味的主角就是“猪血”,一种常常被人们遗忘在菜单角落的廉价好食材,却蕴含着丰富的营养和独特的口感。今天,我们将用它烹制出三道美味的家常菜,让味蕾在这美食的海洋中尽情徜...……更多
俗话说:春吃5甘脾胃平安,5甘指什么?别不懂吃
...强脾胃功能,促进食欲,有助于消化。推荐做法:韭菜炒猪血材料:韭菜:适量;猪血:200克;姜:适量(切丝);蒜:适量(切片);葱:适量(切段);生抽:适量;盐:适量;鸡精:适量;料酒:适量;食用油:适量制作...……更多
明日冬至,再忙也别忘吃“冬至5宝”,顺应节气,补足营养过寒冬!
...气后,白昼逐渐加长,黑夜渐渐缩短,一年中最冷的数九寒天也就到来了。所以这时候,防寒保暖显得特别重要,我们除了要多加衣物保暖外,还要多吃应季的食物,为身体“储藏”些能量,只有补足营养,才能过好寒冬。那么...……更多
冬至前后,记得多吃“2菜3肉”,营养好热量高,数九寒天轻松过!
冬至前后,记得多吃“2菜3肉”,营养好热量高,数九寒天轻松过!冬至前气温还不是很低,但是冬至一到,就意味着我们将正式进入“数九寒天”,这个时节是一年中最冷的时候,很多人都会出现畏寒怕冷的现象,恨不能一天...……更多
女人经期常吃这三种美食,保养子宫,远离妇科病!
...吃这三种食物,保养子宫,远离妇科病!第一种:韭菜炒猪血猪血,中药名。为猪科猪属动物猪韭菜炒猪血做法:1.猪血用热水烫一下,韭菜和葱清洗干净备用。2.猪血切成方块状,韭菜切寸断长度,葱切葱花,切好备用。3.锅里...……更多
数九寒天要吃这两样,补足营养抵抗寒冷,健康平安迎龙年
...多吃一些温补食物,从食物上摄取能量,饮食补冬。数九寒天要吃这两样,补足营养抵抗寒冷,健康平安迎龙年。第一样:砂锅山药炖羊肉羊肉是数九寒天最好的营养滋补食材,羊肉含有丰富蛋白质,其含量比猪肉牛肉都高,且...……更多
1月18日腊八逢四九,记得“吃4样,忌2味”,御寒保暖养精蓄锐迎新春
...丰富的营养,是高蛋白低脂肪的一种很优质的肉类。数九寒天温度低,多吃些牛肉对我们的好处有很多。在四九到来之时,记得常做给家人吃。推荐:牛肉火锅牛肉火锅的做法:食材,新鲜牛肉,宽粉,各种蔬菜。蘸料:麻汁,...……更多
腊月将至,多吃这3宝,养好身体,才能健健康康的迎接新年!
...这3宝,养好身体,才能健健康康的迎接新年!第一宝:羊肉羊肉性温,做成美食后更是相当的美味。想想在下雪天来上一碗羊肉汤,大口一喝,那真是绝妙的体验!推荐做法:【葱爆羊肉】所需食材:大葱、姜块、小米辣、花...……更多
霜降吃饺子,韭菜芹菜靠边站,这3种馅鲜香好吃,营养解馋,真香
...解馋,味道鲜美,老人孩子都爱吃,正当季别错过。一、羊肉西葫芦饺子准备羊肉、西葫芦、鸡蛋、香葱、生姜、食盐、花椒粉、蚝油、生抽、香油、十三香。1、西葫芦洗干净,如果是比较嫩的,就不要去皮,直接用工具擦成...……更多
十人九腰痛?建议多吃这3菜,一周换着吃,腰腿有劲,增强免疫力
...丰富,而且富含维生素和纤维素,有助于促进消化。二、羊肉羊肉富含优质蛋白质和铁、锌、硒等矿物质,营养丰富,并可以驱寒散寒,滋补肾脏,是冬天必吃的一种美食。推荐食谱:【手撕羊肉】 准备食材:新鲜羊肉、盐、...……更多
本文转自:金陵晚报进入数九寒天,进菜市场买菜,总想买点儿荤食进补。肉案(肉摊)前,见猪肉排骨28元一斤,羊肉也就卖30元左右一斤,算一算,那还不如买点羊肉吃。我小时候曾看到过我妈做“羊肉冻”,蛮好吃的。我...……更多
今天进入“数九天”,有条件多吃“3红3白”,数九寒天滋补又抗寒
...:“夏至三庚入伏,冬至逢壬数九。同时也迎来了“数九寒天”的第一天,也就是人们常说的“进九”。我国民间有“数九”的习俗,也就是从冬至这天算起,每九天为一组,九九八十一天后寒冷的冬天也便过去了,迎来春暖花...……更多
数九寒天 饮食不能忽视 五种食品帮你驱寒又养生
今天是小寒,在这个节气期间天气也会越来越冷,有句老话说“大寒小寒冻死老汉”,感冒的人会到立春这段时间加多,建议晚上勤泡脚。小寒除了养生,饮食也不能忽视,那么小寒吃什么好呢?--http://pic.rmb.bdstatic.com/4b3e2410694d8...……更多
3种天然美食,它们不仅美味可口,而且具有很好的养阳效果
...可以作为早餐或晚餐的饮品,还可以作为下午茶的点心。羊肉炖白萝卜 羊肉是一种温性的肉类食品,富含优质蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分。白萝卜则是一种常见的蔬菜,具有很好的消食化滞、清热解毒的作用。...……更多
它比羊肉更鲜美,比鸡肉更营养,冬至进补一周2次,补气血强免疫
...至了,标志着即将进入寒冷时节,民间开始“数九”计算寒天,九九加一九,春天就会到来。冬至时节,要注意进补,给身体多补充一些营养,能帮助我们顺利度过寒冬。说到进补,冬季很多人都会吃鸡肉、羊肉,确实有营养,...……更多
晒晒7天不重样晚餐,每桌成本不超50元,圈友:太值了,想吃
...,撒盐和胡椒粉,青蒜段提鲜即可。周四的晚餐:【韭菜猪血】、【爆炒鱿鱼】、【清炒花蛤】、【丸子冬瓜汤】 【丸子冬瓜汤】:肉泥加入生抽胡椒粉盐糖鸡蛋和少许的淀粉,不断抓拿均匀,摔打下比较劲道然后盛肉丸,温...……更多
小雪节气,8种“火力旺”的食材该多吃了,身上暖和,不用怕冷了
...了不妨多吃一些,营养丰富,身上暖和,也不用怕冷了。羊肉含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B1、B2等营养物质,其性温热,传统养生认为可以益气补虚、温中暖下,提供热量,是冬季进补的好食材。羊肉的热量比牛肉、猪肉...……更多
明日小寒,少吃猪肉和鸭肉,多吃3种肉,滋补暖身,解馋好消化,身强体壮过冬
... 鸡肉“数九多吃鸡,一年好身体”,小寒时节正值数九寒天,依照老传统要吃鸡肉。鸡肉温和低脂,方便消化,有助于补充体力,保护心血管,增强抗寒能力等。冬天可以经常吃些鸡肉,或煮汤,或炒菜,或调馅等,鲜美解馋...……更多
冬至到\\\
...步下降,昨天,我们迎来冬至节气,从这一天起,“数九寒天”模式正式开启,这意味着一年中最寒冷的时节到了。作为二十四节气中的第22个节气,冬至是我国最重要的节气之一。“阴极之至,阳气始生,日南至,日短之至,...……更多
更多关于健康的资讯:
武汉同普医院举办世界肝炎日公益活动,助力肝病患者
2024年7月28日是第14个“世界肝炎日”。国家疾控局近日印发《关于做好2024年“世界肝炎日”主题宣传活动的通知》
2024-07-19 19:24:00
健康问太和 | 孩子坐姿、站姿异常是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)良好的姿势体态不仅关乎个人外观的美感,更是健康体魄的直接展现。然而,在日常生活中,不少孩子出现了坐姿或站姿偏向一侧
2024-07-19 19:59:00
赣南老区“菜篮子”提速“融湾”
本文转自:人民网-江西频道宁都辣椒、于都丝瓜、兴国芦笋、会昌贝贝南瓜……如今越来越多的老区蔬菜出现在了大湾区百姓的餐桌上
2024-07-19 21:16:00
柳江区:“甜蜜事业”让乡村振兴更有“甜头”
本文转自:人民网-广西频道7月17日,广西特色作物研究院专家组到柳州市柳江区调研水果产业发展,就如何改良种植技术、提高产品质量提出建设性意见
2024-07-19 21:47:00
平桂区:早稻进入成熟期 田间地头“双抢”忙
本文转自:人民网-广西频道7月18日,走进贺州市平桂区天照家庭农场水稻种植基地,一望无际的水稻映入眼帘,早稻已经进入成熟期
2024-07-19 21:50:00
玉州区:落实耕地地力保护补贴 提高农户种粮积极性
本文转自:人民网-广西频道三夏时节,玉林市玉州区仁东镇木根村村民谢鸿进正忙碌在田间,他告诉核验工作小组人员:“前段时间我家的6亩多耕地拿到了580多元的耕地地力补贴
2024-07-19 21:53:00
吃了20年头痛粉止疼,一次颈椎手术解痛楚
“吃了20年的头痛粉,现在终于不用再依赖它了!”在贵州华夏骨科医院的脊柱外科病房里,52岁的邹橘(化名)激动地分享着她的喜悦
2024-07-19 21:56:00
远程诊断,亲临手术……家门口近享广东优质医疗资源
“没想到,在贵阳就能得到广东知名妇科专家给我做手术!”在广东省中医院贵州医院(下称“贵州医院”)的妇科病房内,小琴(化名)激动说道
2024-07-19 21:56:00
泌尿系统结石患者福音:贵州有了最新一代微创“碎石机”
“没想到仅通过一个微小切口便将体内的巨大结石成功取出,而且术后8小时就可以下床活动了。”日前,在广东省中医院贵州医院(下称“贵州医院”)做完单通道经皮肾穿刺造瘘碎石取石术(PCNL术)的贵阳市民李先生由衷赞叹道
2024-07-19 21:57:00
倒计时!这家四川省重点医院即将正式开诊
本文转自:人民网-四川频道顺利完成竣工验收的达州市第一人民医院。达州市第一人民医院供图人民网成都7月19日电 近日,由四川省医学科学院·四川省人民医院托管
2024-07-19 21:59:00
“三医”对话 携手共促创新药物发展
本文转自:人民网-四川频道7月19日下午,由成都市医保局、成都市经信局、成都市卫健委及成都医药健康产业生态圈联盟联合主办
2024-07-19 21:59:00
兴安县白石乡:把生态答卷写在绿水青山间
本文转自:人民网-广西频道烟雾笼罩下的白石乡,宛若天上人间。李丽摄如今,漫步在湘源大地,青山连绵起伏,花草点缀其中,山塘湖泊清澈见底
2024-07-19 22:52:00
明明是直肠癌,却以为是痔疮,这两者该如何区分?医生专业解答
小美在今年7月刚结束高考,在等待高考分数的一个多月时间里,小美出现了肛门疼痛,排便的时候会出血,一开始还以为是痔疮犯了
2024-07-19 17:52:00
40岁女性,“一个绝经,一个怀孕”,专家:不良情绪是关键
40岁女性,“一个绝经,一个怀孕”,专家:不良情绪是关键电视剧《少年派》中,女主一,王胜男是一个体育老师。生活在一个普通家庭
2024-07-19 17:53:00
38岁男子肩膀疼入院,查出肝病晚期,医生叹息:与妻子脱不了干系
30岁的吴先生年轻有为,事业有成,家庭幸福,却在最近迎来噩耗。吴先生是一家公司的领导人员,平时事务繁忙,经常需要留在办公室办公
2024-07-19 17:53:00