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...、生姜适量（虽然有当归，但是冬日进补的名方，推荐和家人一起，不用花胶的话羊肉可以加到300g、生姜半截）。烹调方法：花胶提前用水泡软，用时在锅中煮热水，放姜片和料酒，下花胶再煮一下去腥，处理好的花胶切成大...……更多
2024-01-09 15:45:00冬季饮食,食疗,饮食,技巧,营养,医师
...都有积极的影响。因此，将香菇纳入日常饮食，不仅能为家人提供美味的餐桌选择，更能带来健康的生活方式。让我们从今天开始，把这种既美味又健康的食材，加入到我们的饮食中，享受它带来的每一个健康的瞬间吧！ ……更多
2024-03-30 10:23:00猪肝,气色,贫血,儿子,身体,香菇
...、料酒、盐和黑胡椒粉，搅拌均匀，使调味料充分渗透入鸡肉中。5.炒蔬菜：将胡萝卜丝和青椒丝加入炒锅中，翻炒均匀。6.加入西兰花：当蔬菜变软后，加入焯水后的西兰花，继续翻炒均匀。7.拌炒均匀：将炒好的鸡胸肉放入锅...……更多
2024-02-20 12:35:00西兰,鸡胸,西兰花,芹菜,羊肉,美食
...的葱姜风味，浓郁的草本香气除了能有效去腥，充分激发鸡肉的鲜味之外，还能缓解煎肉的油腻感。这份清爽不仅适合鸡肉，像鸭肉、鹅肉、牛肉、鱼肉等食材也适配得很。学我这样，拿它与性价比相当高的鸡腿肉搭配在一块，...……更多
2024-04-13 11:13:00想不到,鸡腿,西蓝花,西蓝,上一,生抽
...些食物不仅代表着对祖先和神灵的敬意，还代表着人们对家人和朋友的美好祝愿。在年初一的时候，人们还会吃一些甜点，如年糕、汤圆等。这些甜点不仅美味可口，还代表着人们在新的一年里能够甜甜蜜蜜、幸福美满。在春节...……更多
2024-02-26 20:49:00家宴,团团,圆圆,菜肴,人们,年糕
...，把煤炭、年货等民生物资送到企业和千家万户。“数九寒天室外作业，必须要保暖，你看我这皮袄都是羊皮的，特别厚实。我自己又做了一个大领子，压风挡风保暖和。”姜成告诉记者，“今年是我参与的第34个春运了。我们...……更多
2024-02-15 00:22:00吉林,变电,棋盘,船营,记者,供电
...放入姜片料酒葱段去腥，煮制约20分钟后捞出，晾凉撕成鸡肉条。2、碗内调入生抽、香醋、蚝油、盐、糖、蒜末、香菜末，搅拌均匀。3、鸡丝加入油泼辣子（或辣椒酱），浇上调拌好的汁拌匀，入冰箱冷藏30分钟即可。羊肉烧豆...……更多
2024-02-03 06:29:00滋补,道菜,体质,安稳,建议,生抽
...体的温暖感，让那些因寒湿体质而感到的不适迎刃而解。传统中医中，生姜早已被用来驱寒祛湿，它的这些神奇功效也被现代科学所证实。但今天，我们不仅仅要谈谈生姜，还有一个与生姜“天生一对”的神奇食材——红糖。这...……更多
2024-03-24 06:43:00生姜,手脚,生姜,身体,神奇,红糖
...补血。板栗生吃、熟吃都可以，每到天冷我都会用板栗给家人煮鸡汤喝，鲜美滋补，大家一起来看看板栗鸡汤的做法吧！【板栗鸡汤】 所准备的食材有：鸡半只、板栗适量、红枣、枸杞、盐、料酒、大葱、姜片、食用油
具体做...……更多
2023-10-21 17:12:00作用,板栗,鸡肉,鸡汤,食用,放进
...中的肉馅制作简单，成本低廉，可以在家中轻松制作，让家人吃得放心安心；最后，丸子汤的口感鲜嫩Q弹，汤汁清淡鲜美而不油腻，非常受家人的喜爱。小白菜丸子汤的做法详解1、准备材料-新鲜的猪肉-大葱、生姜、香菜-盐、...……更多
2024-01-13 06:01:00大葱,生姜,丸子,调料,作用,保健
...丰富，适合作为一道下饭菜品。二、苋菜： 苋菜是一种传统的中药蔬菜，被誉为“绿色营养库”，含有丰富的叶酸、铁、钙等多种营养成分。叶酸是中老年人维持健康的关键营养素之一，它有助于促进红细胞的生成，预防贫血...……更多
2024-03-21 13:27:00中老年人,酸菜,头脑,身体,建议,生抽
...。这种酱香鸡腿做法简单又美味，色泽红亮有食欲。撕开鸡肉，轻轻一扯就能脱骨，鸡肉香味扑鼻而来。你可以直接手抓吃也可以切块或撕开享用。蘸上自己喜欢的蘸料或辣椒面、烧烤料会更美味。
以下是三个小贴士：1.腌制...……更多
2024-02-08 16:28:00鸡腿,腊肉,酱油,味道,鸡腿,浸泡
春节是我们传统的重要节日，也是一家人团聚的时刻。而在这个特殊的时刻，餐桌上的美食更显得格外重要。除了年夜饭上那些丰盛的佳肴，总有几道小菜或者零食，让人爱不释手。今天我就为大家推荐4款春节餐桌上的炸货，...……更多
2024-04-21 06:50:00下酒菜,餐桌,零食,既是,错过,鱿鱼
...。2.咱接着把这绞肉机给用上，让它继续搅啊搅的，直到鸡肉变成茸茸的样子。加点胡椒粉、半勺盐、一碗清水，还有一碗调好的红薯淀粉和三勺葱姜水，全都放到一起，搅拌均匀就行了。4.把鸡茸倒进一个大碗里，然后咱得用...……更多
2024-05-17 06:33:00鲁菜,风味,美味,海参,大虾,得准
...同时满分，让我们一起享受美食的同时，也守护好自己和家人的健康。 ……更多
2024-04-17 10:04:00佳品,滋补,鸡汤,秘诀,营养,鸡肉
...米饭煮熟，撒上一些葱花，就可以出锅啦！想象一下，一家人围坐在餐桌前，香气四溢的乌孜别克族鸡肉抓饭摆在中间。那浓郁的香味，那金黄的颜色，是不是让你口水直流啊？这道菜特别适合正在长身体的孩子们，也很适合需...……更多
2024-04-24 06:10:00乌孜别克族,抓饭,鸡肉,香气,小孩,鸡肉
...又好吃的家常玉米菜谱啦，大家有空可以在家试试做，给家人露一手，让大家一起吃得开心，享受这温馨的家庭时光！ ……更多
2024-05-17 06:15:00家常,玉米,美味,做法,家人,营养
...足味蕾的需求。快来尝试制作这道美味的凉拌米豆腐，让家人共享佳肴，度过一个愉快的冬天吧！凉拌红油米豆腐不仅色香味俱佳，而且营养丰富。豆腐富含优质蛋白质、钙、磷、铁等多种营养成分，而红油辣椒则具有促进食欲...……更多
2024-02-27 06:45:00云贵,人见,云贵川,当地人,豆腐,小吃
...。功效：养肝明目，益精髓。2.红枣炖鸡汤材料：红枣、鸡肉、姜片各适量。做法：将鸡肉洗净切块，红枣洗净。将所有材料放入锅中，加适量水，煮沸后转小火炖煮1小时即可。功效：养肝补血，增强免疫力。秋季养肝是预防疾...……更多
2023-11-08 13:59:00帮助,方法,健康,肝气,莲子,食物
...在立冬之际，我们可以尝试一道增强免疫力的糖醋鸡柳。鸡肉是优质蛋白质的重要来源，它富含氨基酸和维生素B，有助于提高免疫力。蛋白质是构成身体组织和细胞的基本单位，对于免疫细胞的生成和功能具有重要作用。而鸡...……更多
2023-11-24 14:55:00腐竹,美味可口,木耳,功效,美味,免疫力
...冬天里通过食用鸡肉，既能御寒保暖，又能滋补身体，为家人提供全方位的营养供给。 ……更多
2023-12-03 17:32:00口感,肠胃,功效,多种,鸡肉,食用
...庭聚会中，张伯年逾古稀，却因肾脏问题突然住院，令全家人都感到意外和担忧。张伯平日注重饮食，少油少盐，却对生姜和韭菜情有独钟，几乎每餐必加。直到医生告诉他，某些饮食偏好可能是他肾脏问题的隐形推手时，这才...……更多
2024-04-07 06:47:00生姜,韭菜,肾脏,罢工,医生,建议
...作用。除了营养成分之外，生姜还具有丰富的药用价值。传统中医认为，生姜具有温中散寒、祛湿止痛、活血驱寒的功效。因此，生姜被广泛应用于治疗感冒、消化不良、胃痛、关节炎等疾病。现代科学研究也发现，生姜中含有...……更多
2024-05-03 11:00:00生姜,调味品,药材,营养,常见,价值
...过程中，要注意卫生，确保食材的新鲜和健康，为自己和家人提供安全可口的餐桌。
总的来说，无论是香菇蒸鸡腿肉、隔水蒸鸡还是沙姜鸡煲，这些家常鸡肉做法简单易行，不仅口感鲜美，而且开胃解馋，非常适合入秋后的时...……更多
2023-10-31 17:44:00摄入量,鸡肉,选择,鸡肉,口感,鸡腿
...将荷叶包鸡放入蒸锅或蒸笼中，大火蒸1-1.5小时，或直到鸡肉完全熟透。炸酥：将蒸熟的荷叶包鸡取出，放入热油中，用中小火炸至荷叶变脆，鸡皮呈金黄色，这个步骤需要约5-10分钟。切块：将炸酥的荷叶包鸡取出，让多余的油...……更多
2023-10-22 20:45:00时节,养生,季节,黄金,荷叶,当归
...肉质中的营养物质，影响食材的口感和风味。焯水是一种传统烹调方法，通过将食材放入沸水中煮一段时间，以去除血水和脏物。这种烹调方法也被广泛应用于炖菜、煮汤等菜肴的制作过程中。焯水的目的是去除鸡肉表面的腥血...……更多
2023-12-01 14:02:00鸡肉,口感,风味,鸡肉,口感,菜肴
...与配料，我们可以在家中轻松烹饪出这道地道的美食，让家人和朋友一同品味四川地区的独特风味。在享受烹饪的乐趣的同时，也让我们感受到了中华美食的博大精深。以上就是我对于这个问题的一些看法，不知道大家还有没有...……更多
2024-05-23 06:41:00麻鸡,醇厚,四川,鸡肉,口感,风味
...衡，是孩子们健康成长的良好选择。材料：瘦肉（猪肉或鸡肉）：200克；菌菇（香菇、金针菇等）：适量；大蒜：适量；生姜：适量；食用油：适量；盐：适量；生抽：适量；料酒：适量步骤：1.准备食材：瘦肉洗净切成薄片，...……更多
2024-03-21 13:46:00孩子,记忆力,食物,家长,成绩,记忆
...盐煮上3分钟捞出过凉，控干水分。6.炒锅倒油烧热，倒入鸡肉翻炒至变色，盛出备用。7.锅中再加少许油，爆香葱姜干辣椒，放入毛豆翻炒，加入黄豆酱翻炒片刻。8.加入少许清水、盐、酱油、白糖翻炒片刻。9.最后将鸡肉和青椒...……更多
2024-04-19 06:17:00时令,蔬菜,家常,做法,推荐,生抽
...大火烧开后转小火慢慢炖煮。三：炖煮约1个小时，直到鸡肉熟透，用筷子可以轻松穿过鸡肉。然后加入适量食盐和白胡椒粉，搅拌均匀即可出锅。四：在炖好的鸡汤中加入适量香菜或者葱花提味，经典鸡汤就做好了。搭配米饭...……更多
2023-10-23 06:38:00家常菜,家常,生抽,排骨,汤匙,小火
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