- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
无论贫贱富贵，5种坚果谨慎购买！懂行人：白给都不要，究竟哪5种？为什么？坚果是我们日常生活中不可缺少的美味，从最平常的花生瓜子，到贵一点的松子、核桃、榛子等，品种非常繁多，坚果中含有大量的蛋白质，丰富的...……更多
2024-03-22 13:13:00富贵,坚果,行人,坚果,杏仁,核桃
...炎症反应，增加肺癌的风险。
核桃作为一种富含营养的坚果，常常被推荐为健康饮食的一部分。然而，最近一些研究提出了核桃与肺癌风险的潜在联系，这引起了大家的广泛关注。我们需要深入了解这种联系背后的科学原理，...……更多
2024-06-26 17:29:00肺癌,坚果,核桃,凶手,核桃,食用
...病的经历和经验，特别是介绍四种富含“植物胰岛素”的坚果，帮助大家预防糖尿病。首先，让我们来了解一下糖尿病。糖尿病是一种慢性代谢性疾病，主要表现为血糖水平持续升高。长期高血糖会导致心血管、肾脏、眼睛等多...……更多
2024-09-09 09:37:00胰岛,糖尿,胰岛素,坚果,糖尿病,植物
坚果好吃又营养，世界四大坚果你知道几个，喜欢哪种？坚果这些年来，变得越来越受欢迎了，在以前的时候人们根本没有多余的钱去买坚果，那些年吃坚果的人真的很少，但是这些年人们的生活普遍变得好了起来，购买坚果...……更多
2023-11-22 11:42:00坚果,营养,世界,坚果,核桃,腰果
混合坚果乳成植物蛋白饮料市场新宠近年来，随着人们消费观念的转变以及健康意识的提升，植物蛋白饮料因其天然、绿色、健康的属性，逐步进入消费者视野且越发受到市场青睐。7月11日，三只松鼠通过公众号官宣“正式进...……更多
2024-07-19 19:48:00沃隆,坚果,赛道,松鼠,坚果,蛋白
...不仅能为你提供能量，还能抗干燥、养生保健，它们就是坚果。坚果，是大自然赐予我们的珍贵礼物，它们蕴含着丰富的营养，如蛋白质、纤维、维生素、矿物质和健康脂肪，而且，它们的多用途性让它们成为了冬季滋补的完美...……更多
2024-01-08 09:58:00味蕾,坚果,滋养,干燥,身体,巴旦
在很多人的菜单中，坚果并不占太重要的位置，甚至常常会被忽略。其实坚果也是健康饮食必不可少的一部分。坚果类一般分为两种：一种是种子，例如葵花子、南瓜子、花生等；另一种是树生坚果，包括杏仁、巴西坚果（鲍...……更多
2023-11-21 17:00:00坚果,坚果,风险,研究,心血,食用
坚果可是健康零食界的「扛把子」，上班族的抽屉里、家里的茶几上，经常会有那么几袋坚果，随时吃着坚果唠着嗑，解压又惬意。可是坚果选不对，烹调不对，吃不对，就很难获得它的健康益处，这篇文章我们先给坚果排个...……更多
2024-01-11 11:50:00坚果,营养,排行榜,推荐,坚果,脂肪酸
...莓：适量；香蕉：1根；蜂蜜或枫糖浆：适量（可选）；坚果或种子（如杏仁片、核桃碎、南瓜籽等）：适量（可选）做法：
1.将燕麦片和牛奶（或水）放入碗中，搅拌均匀，静置约5分钟，让燕麦吸收液体。2.将蓝莓和香蕉切片...……更多
2024-07-25 11:49:00燕麦,营养,燕麦,燕麦片,坚果,蓝莓
...则可能对肝脏造成伤害。以下将详细探讨几种常见的伤肝坚果，以及中医如何看待这些问题，并提供相应的调养建议。1.苦杏仁苦杏仁含有苦杏仁苷，可以分解产生氰化氢，这是一种剧毒物质，能够损害肝脏功能。中医认为，苦...……更多
2024-05-07 11:18:00坚果,一口,致癌,瓜子,肝脏,中医
坚果是我们日常生活中经常食用的物品。我们都知道坚果中含有一定量不饱和脂肪酸，对身体有益处。除了这些，日常吃坚果还有什么好处呢？对于不同年龄层，吃坚果还有什么注意事项吗？坚果是什么？从植物学上，坚果有...……更多
2024-05-22 10:51:00食用量,坚果,食用,健康,坚果,不饱和
本文转自：天津日报饮食营养减重期可每日限量食用坚果通讯员 郭敏桢在医院的减重门诊，经常有肥胖患者询问医生，减重期间是否可以吃坚果。天津医科大学朱宪彝纪念医院营养科主任刘艳说，坚果属于高热量食物，不能过...……更多
2023-10-24 05:06:00坚果,食用,坚果,开心果,食用,脂肪酸
...，王阿姨在听从了一位朋友的建议后，开始了每天一包的坚果养生计划。她本以为这是在为自己的健康加分，却没想到三个月后的一次体检，让她被告知患上了高血脂...1、坚果摄入过多引发健康问题坚果，一度被捧为养生的圣...……更多
2024-05-26 06:24:00一包,坚果,女子,坚果,健康,开心果
...的小口袋我，一起来探索那些能够成为女性抗衰老秘密的坚果吧。小镇上，有一位年过半百的张阿姨，她的皮肤依旧光滑细腻，容光焕发。村里人问张阿姨的秘诀，她说每天都会食用一小把坚果。这些小小的坚果，不仅丰富了她...……更多
2024-06-26 06:45:00坚果,食用,营养,女性,坚果,维生素
据调查发现，不同人对坚果的印象不同，如有的人认为坚果是一种高脂肪高热量食物，切不能多吃，也有的人认为常吃坚果会升高血脂水平。那么，每天吃点坚果，到底对健康有益还是有害？的确，不同种类的坚果中，包括松...……更多
2024-08-07 06:45:00坚果,有害,还是,健康,坚果,不饱和
...盘，虽然2024年的春节整体线下零售消费不容乐观，但是坚果炒货类目的表现依然优于大盘整体表现。对于坚果炒货市场而言，尤其是以礼盒为代表的组合装坚果，春节是十分重要的销售节点。基于马上赢线下零售监测网络中的...……更多
2024-04-02 11:17:00水果罐头,蚕豆,坚果,礼盒,瓜子,罐头
...迭香作为装饰，即可享用美味的核桃油煎牛排。核桃油的坚果香气与牛排的肉香相互融合，肉质非常鲜嫩，搭配一份清新的时令蔬菜，会让整道菜更加丰富美味，增添圣诞节的节日气氛。蔬菜沙拉：食材：• 新鲜的时令蔬菜（...……更多
2023-12-19 14:52:00美味,核桃,牛排,厚生,坚果,蔬菜
...β-胡萝卜素，建议搭配一些富含脂肪的食材一起食用，如坚果、橄榄油等，有助于增加营养物质的利用率。此外，多样化的烹饪方式也能激发胡萝卜的美味，尝试凉拌、炒菜、炖汤等不同方式，让胡萝卜成为你健康生活的美味伴...……更多
2024-04-20 11:20:00整年,免疫力,免疫,好处,食物,身体
常见的坚果有核桃、开心果、花生、葵花子、莲子、杏仁、板栗、榛子、松子、南瓜子、冬瓜子、西瓜子等等。从营养成分上来分析，坚果所含蛋白质成分大约为32%，与大豆旗鼓相当。而且含有丰富的碳水化合物与脂肪，所以...……更多
2024-07-19 18:05:00坚果,膳食,老年人,指南,健康,坚果
本文转自：人民网-科普中国逢年过节，坚果是接待客人最受欢迎的零食。吃着坚果唠着嗑，在沟通感情的同时，解压又惬意。不过，坚果的种类可是不少，关键是要选对、吃对。这篇文章一共分析了22种坚果，对比了它们的多...……更多
2024-07-01 16:02:00大比,坚果,一名,肯定,营养,坚果
...素E：维生素E具有抗氧化特性，有助于维持视网膜健康。坚果、种子、全谷物和橄榄油是维生素E的良好来源。4、锌：锌是参与视黄醛酶代谢的重要矿物质，对维持良好的夜间视力至关重要。红肉、贝类、豆类和全谷物是锌的良...……更多
2024-01-20 11:46:00双眸,餐桌,选择,学习,健康,维生素
...动物蛋白质分解后所产生的氨基酸还能促进锌的吸收。3.坚果比如核桃、花生、杏仁、松子等坚果类的食物含锌都比较丰富，特别是花生，花生含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤。还有...……更多
2024-04-19 16:32:00时候,时候,坚果,杏仁,食物,营养
可以补锌的食物有肉类、动物肝脏、海鲜类、坚果类和各种蔬果，如鸡肝、猪肝、蛋黄、螃蟹、大白菜、白萝卜、茄子、猕猴桃、香蕉、蛤蜊、葡萄、苹果、桑葚、核桃、花生等，这些食物能为人体补充锌元素。锌元素能增进...……更多
2024-02-10 08:31:00食物,坚果,元素,食物,海鲜,食用
...加入燕麦，可以帮助我们在夜晚更容易入睡。**要点三：坚果**坚果如杏仁和核桃是非常不错的选择。坚果中含有丰富的健康脂肪，此外杏仁中富含镁和维生素E，核桃则含有丰富的ω-3脂肪酸，这些成分皆能够促进睡眠。镁有助于...……更多
2024-12-12 18:28:00天亮,睡眠,燕麦,绿叶,坚果,帮助
坚果是一种非常有营养的日常食品，许多人一天吃一盒，如核桃，杏仁，开心果，腰果，花生，瓜子等。这种果仁味道甘美，而且经过处理后可以做出海藻味、蟹黄味、焦糖味、辛辣味、咸味等多种味道，可谓无所不能。坚果...……更多
2024-09-16 15:01:00坚果,东西,最好,果仁,食用,坚果
...添加任何糖、盐、饱和脂肪或反式脂肪的冷冻果蔬产品。坚果和乳制品适量吃坚果是优质蛋白质的良好来源，比如杏仁、腰果、开心果、核桃或葵花籽等。这些坚果含有多不饱和脂肪酸和单不饱和脂肪酸，有助于降低心血管疾病...……更多
2024-02-22 06:42:00心脏,健康,血脂,脂肪,西红,食用
...挥其营养价值。(3)适量的鸡精可以提升汤的鲜美度。六、坚果坚果如核桃、杏仁等富含不饱和脂肪酸、蛋白质和维生素E，有助于维持心血管健康，提高免疫力。核桃中的omega-3脂肪酸对于促进脑部功能也具有积极作用。推荐做法...……更多
2024-04-21 06:00:00老得,精力,食物,身体,男人,猪肝
...一些花生、瓜子，但是觉得还是不够，所以又来采购一些坚果。”12月19日，记者在市区东方商厦南湖店碰见市民杨女士，她笑着相告，这次主要是采购一些开口松籽、手剥山核桃、夏威夷果等高档坚果，“给家里换换新口味”...……更多
2023-12-21 00:44:00炒货,炒货,瓜子,货店,口味,坚果
...气，胸闷的感觉会更加明显。三、想稳住血脂，多吃3类坚果，效果最佳最近，有研究带来了好消息：对于血脂异常的人来说，多吃这几类坚果，就能帮助调节血脂！2023年12月，《食品科学与营养学评论》上的一项的研究指出，...……更多
2024-10-06 23:39:00后患,胆固醇,血脂,回事,同时,研究
本文转自：人民网-科普中国流言：说到坚果，绝对是零食中的佼佼者，既健康又好吃，关键是吃起来很解压。对于现在的吃货们，谁的抽屉里还没几包坚果了。其实也不是因为嘴馋才吃，毕竟就连《中国居民膳食指南（2022）》...……更多
2024-09-13 10:58:00坚果,传言,有关,还是,坚果,板栗
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-河北频道人民网武汉12月28日电 （记者赵明妍）面对手机，双手托着一袋板栗，在网络直播间推介家乡特产
2024-12-28 15:23:00
本文转自：人民网-安徽频道固镇锚定“四大战略”系列报道之一：安徽固镇：产业“拔节生长” 挑起发展“大梁”人民网记者 周坤发展县域经济
2024-12-28 16:10:00
本文转自：人民网-安徽频道人民网记者 汪瑞华 张俊“你看这菜，翠绿翠绿的，可新鲜了，都是才从地里收上来的。”站在自家香菜加工厂的门口
2024-12-28 16:21:00
对于备孕的夫妻来说，受精卵不着床意味着没有怀孕!这一问题的出现，可能源于多种因素，比如子宫因素、免疫因素、受精卵本身问题等等
2024-12-28 16:46:00
随着年关将至，很多备孕夫妻们计划趁着年前赶紧怀孕，在这个寒冷的冬季“播种育苗”，作为新年的“礼物”。如何才能快速收获好孕呢?备孕工作也应顺应自然规律
2024-12-28 16:49:00
长达数年的便秘，稍微吃点东西就诱发肠梗阻，造成她这种状况的背后是这种病在作祟。便秘多年她随时随地都会肠梗24岁的嘟嘟（化名）是浙江嘉兴人
2024-12-28 14:47:00
在医疗技术日新月异的今天，每一次技术的革新都意味着患者将获得更好的治疗体验和更满意的治疗效果。近日，爱尔眼科青海“一城两院”率先引进近视矫正手术的新标杆——微创全飞秒精准4
2024-12-28 09:34:00
很多人常说农村遍地都是宝，不一定哪种野菜营养价值就非常高，今天我要说的是一种野果叫做地稍瓜，这种瓜可以直接食用，绝对是无毒的
2024-12-28 09:42:00
核桃是属于一种非常常见的养生食物，有很多的人都喜欢吃核桃，尤其是家里有子女的话，一般家里的儿女都会给老人买许多的核桃来让这些老人服用
2024-12-28 09:43:00
因为早晨起床匆忙出门，很多人都会选择不吃早餐，根据调查发现，每天坚持吃早餐的人仅为65%，有15%的人每周只吃3到4次早餐
2024-12-28 09:43:00
高血压患者都经历过这样的痛苦：突然之间，头部像是炸开一样疼痛。这种突发头痛，不仅让人痛苦不堪，还可能是身体发出的紧急警告
2024-12-28 09:47:00
冠心病是一种慢性心血管疾病，生活中很多朋友被这种疾病所困扰着，当病情发作时，患者不仅莫名发热流汗，甚至还会有头痛的感觉
2024-12-28 09:48:00
胀气是一种非常多见的临床症状，是由于胃部排空延缓，导致食物对胃壁不断产生压力。同时食物会在胃部当中被过度发酵，并产生很多气体
2024-12-28 09:52:00
俗话讲：十人九胃病！生活中，很多人都有得胃病的经历，胃病发作，胃痛的时候，真的让人受不了。得了胃病，很多人第一反应就是吃药
2024-12-28 09:53:00
随着年龄的增长，人体的各项机能也会逐渐衰退。我相信，不少中年男人，都曾经有过这样的遭遇，他们的心理素质，都不如从前。所以
2024-12-28 09:56:00