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这几款“肺部救星”菜,老年人要多吃,清肺润肺、维护肺部健康
...力就差了。而冬季养肺可以帮助我们维护肺部健康,提高免疫力,防止感冒和呼吸道疾病的发生。想要养肺健康,我们可以通过调整饮食来实现。以下是几款“肺部救星”菜,老年人要多吃,清肺润肺、维护肺部健康,让我们身...……更多
有事没事多踮脚,这4大好处花钱也买不来!
...们都知道,生命在于运动,也十分赞同运动可以提高身体免疫力,增强体魄,让我们减少患病的风险。可问题是,现在生活节奏越来越快,很多人没有时间去运动,有没有一些即省时又省力还能达到养生效果的运动方式呢?脚是...……更多
我国5种名气不大却很好吃的特色美食,味道很好,全吃过是人才!
...等香料则富含多种维生素和矿物质,能够促进食欲、增强免疫力和防止感冒。▎印子粑印子粑是一种以糯米为主料的美食,主要流行湖北等地。印子耙的主料是糯米,磨成米粉用开水和面,用粑模制成一样的样子,上锅蒸熟就可...……更多
华工团队提出利用多价抗体改造细胞,有望用于治疗炎症性肠病和急性肾损伤
...质干细胞,是一类来源广泛的多能基质细胞群。由于拥有免疫调节、抗炎、促血管生成等特性,间充质干细胞已经成为再生医学领域广泛使用的一种治疗性细胞。移植的间充质干细胞通过旁分泌途径改善受损组织的微环境发挥其...……更多
本文转自:南湖晚报心向暖阳春风来南湖区世合实验学校小记者优秀作品展暖暖的阳光N101班 彭涞阳光暖暖的,照进绿绿的田野里,田野里的禾苗长高了。阳光暖暖的,照进小河里,小河像锦缎一样闪闪发光。阳光暖暖的,照进...……更多
板栗作为一种食用价值很高的坚果,不仅可以生吃,还可以熟吃
...效,可以帮助消化和吸收食物中的营养物质,增强身体的免疫力和抵抗力。它是一种很好的健脾养胃的食物,适合经常消化不良、脾胃虚弱的人食用。3.滋阴补血:板栗含有丰富的维生素C和铁元素,可以增加人体内的血红蛋白含...……更多
“老得慢”的女人一般有这6个共性,若你占2个以上,值得恭喜
...害了健康。热爱运动,不仅能让女人的身材更好,还能让免疫力更好,更重要的是,热爱运动还能让女人拥有更多快乐的因子,从而保持更正面的情绪。第三,“老得慢”的女人往往爱喝水都说女人是水做的。女人似水一样柔软...……更多
继女长大后,老婆处处防着我
本文转自:南湖晚报N晚报记者 陈培玉 整理 严先生:我今年45岁,跟现在的老婆重组家庭,结婚已经6年了。她的其他方面我都挺满意的,但相处越久,我就越感觉到她处处在防着我。我跟前妻的结合纯粹是为了应付双方父母的...……更多
调制乳粉新国标发布 部分小众乳粉产品面临调整
...加速转向功能化奶粉产品。这些产品主要针对关节健康、免疫力、肠道健康等。目前,越来越多的品牌推出了添加了益生菌的调制乳粉,对于添加活性菌种的乳粉产品,新国标首次提出了最低活菌数要求。新国标规定,产品如添...……更多
轻松练就“千里马”
...而在5公里武装越野这个课目上却都只有及格水平。作为中队“六边形战士”,庄增超的5公里武装越野成绩一直很好,前不久还在大队创破纪录中以18分05秒的优秀成绩荣登榜首。如何提升新队员的训练成绩?第一次带预备特战队...……更多
肿瘤患者难道连鸡都不能吃吗?吃鸡真得会导致肿瘤复发转移吗?
...元素,很容易导致营养不良和缺铁性贫血。大家都知道,免疫力的下降是与营养不良和缺铁性贫血相关的,一旦免疫力下降,那么癌症复发转移的风险就会很高了。由此可见,绝对的素食主义其实并不适合癌症患者。第二种饮食...……更多
经常或周期性地出现腹泻情况,很可能是某种炎性肠病在作怪
...患者会终身性的反复发作,对肠道菌群、肠道全层、身体免疫系统等多方面造成严重损害,并且很难根治。可以说,它是炎性病变中的“佼佼者”。那是不是说,普通的肠炎就没有太大危害了?非也,拿慢性肠炎来说,如果病情...……更多
“阳了”喉咙像“吞刀片”!这一碗让你从头润到脚,清热毒消炎症
...健食品。金桔本身富含维生素C和多种微量元素,对增强免疫力有显著作用。金桔膏通常是将新鲜金桔和蜂蜜或糖一起熬制而成,这不仅保留了金桔的营养,还增加了蜂蜜的滋润效果。 经常食用金桔膏,可以有效缓解咽喉不适和...……更多
肺结节患者需警惕:牛奶或促结节发展,这四种食物也要少吃
...富含维生素、矿物质和膳食纤维等有益成分,有助于增强免疫力,抵抗肺部炎症,抑制结节的生长。因此,肺结节患者应多吃新鲜的蔬菜水果,保持营养均衡。适量补充优质蛋白质:优质蛋白质如鱼肉、瘦肉、蛋类等,是维持人...……更多
... 东港公安分局秦楼派出所三级辅警杨田春 东港公安分局南湖派出所四级辅警王均峰 东港公安分局陈疃派出所五级辅警李兆峰 东港公安分局后村派出所四级辅警马德华 东港公安分局三庄派出所四级辅警魏春梅 岚山公安分局安东...……更多
...村子团团包围起来。第二大队领导接到报告后,立即命令中队长何达生率7人坚守村庄,将敌人主力吸引过来并尽可能拖住敌人,其他队员分两路掩护群众突围。植地庄是一个只有30余户的小村,村内为砖瓦房,房子之间是狭窄巷...……更多
秋天遇到3种瓜赶紧吃,一润燥二通便三养胃鲜嫩营养足,别不懂吃
...,不仅能养胃排毒、养血美容, 还能明目促生长,增强免疫力,南瓜的清火效果绝对是杠杠的, 还能改善秋燥。 推荐菜谱【南瓜小丸红糖米酒】原料: 南瓜 糯米粉 米酒 鸡蛋 红糖制作:1.南瓜去皮后切成小块放入保鲜盒中加...……更多
无论男女,在这个季节里,别拒绝这四种食材
...血豆腐酸甜可口,富含蛋白质和维生素,有助于增强身体免疫力,驱寒保暖。 山药山药是一种滋补的天然食材,含有丰富的蛋白质、膳食纤维和维生素。我们可以用山药、排骨和玉米来制作一道营养丰富的山药玉米排骨汤。首...……更多
周海媚病逝!曾患红斑狼疮,知名歌手也患此病自杀:全身痛到崩溃
...不知情的网友对她进行了不少嘲讽。红斑狼疮是一种自身免疫性疾病,患者的免疫系统攻击自己的身体组织,导致多种症状,包括皮肤红斑、关节疼痛等。 与此同时,当时已经年过65岁的JuleeCruise,曾一直活跃于乐坛和影视界,...……更多
辞职在家12年,如今我想再就业,可行吗?
本文转自:南湖晚报N晚报记者 陈培玉 整理 肖女士:我今年39岁,儿子今年12岁,我也已经做了12年的全职太太。萌生再就业的念头已经有好几年了,但因为家庭原因和害怕自己无法适应职场竞争,一直只是想想说说而已,没有...……更多
5种肉类的美食搭配,这不仅经济实惠,还富含营养
...需的能量,同时还含有多种维生素和矿物质,有助于增强免疫力、保持肌肤健康,甚至提高心情。然而,要选择适合的肉类搭配并合理烹饪,才能充分发挥它们的营养价值。接下来,我们将为您介绍5种不同的肉类,让您更好地...……更多
寻味民俗中国年 致敬最可爱的人:山师附小开展红领巾寻访活动
...弘扬传统文化。2月17日,山东师范大学附属小学二(1)中队的少先队员们来到济南市历下区创益园青少年红色教育基地,开展“寻味民俗中国年致敬最可爱的人”——红领巾寻访主题实践活动。军转干部、泥塑大师李其仁老师...……更多
...况持续好转。从陈巴尔虎旗公安局交通管理大队西乌珠尔中队的一名执勤民警到今天,时间过去了整整23年,石永志早已把根深深扎进了自幼生长的这片草原。他曾在暴雪封路之际,蹚着及膝深的积雪给牧民送药,手机没有信号...……更多
白发影响形象,该如何处理?提醒:可以染发,但要牢记3件事!
...血病等恶性疾病的出现。 二、体质弱人群禁止染发对于免疫力比较低、体质偏弱,很容易感染各种病毒、细菌而患上一些感染性疾病,以及患有各种过敏性疾病,以及其他慢性疾病的人群来说,一定不要出现染发行为。因为体...……更多
贵阳市公共卫生救治中心花果园院区肺结节多学科门诊开诊啦!
...治疗方案并执行,从而保证患者受益最大化的一站式医疗服务。缩短了患者在单科排队、重复挂号、缴费等事务上的等待时间,提高了就医效率。肺结节多学科(MDT)门诊出诊信息:1、会诊对象:各类肺结节患者,包括初筛发...……更多
原发性血小板增多症向白血病转化后的治疗建议
...伊马替尼、达沙替尼等。2.干扰素治疗:干扰素可以调节免疫系统功能,抑制肿瘤细胞的生长和扩散。3.化疗:对于已经转化为AML的患者,化疗是常用的治疗方法之一。常用的化疗药物包括阿糖胞苷、依托泊苷等。4.造血干细胞移...……更多
在寒冷的季节里,红枣可以调理身体机能,缓解疲劳
...要营养素。冬天食用红枣,不仅可以滋养肌肤,还能增强免疫力,抵抗寒冷的侵袭。此外,红枣含有丰富的铁质、多种氨基酸和矿物质,对于缺铁性贫血的人群来说,是一种极好的补血食物。在寒冷的季节里,红枣还可以调理身...……更多
新手爸妈必看:沃安欣13价肺炎疫苗,预防儿童肺炎更多选择
...免。世界卫生组织也建议各国把肺炎球菌疫苗纳入常规的免疫接种计划中。沃安欣13价肺炎球菌疫苗,主要就是预防肺炎球菌性疾病。那是不是打了沃安欣,就可以预防所有肺炎了呢?答案其实不是的。沃安欣主要是预防肺炎球...……更多
加军机被逼退,澳大利亚顶上?中澳海军海上交锋,解放军手段升级
...南海,加拿大作为域外国家,不远万里的将军机开到中国家门口,进行情报侦察、武力炫耀,中国人民解放军出动战机对其进行拦截,完全合情合理合法。而加方如此炒作的原因也很明显,无非就是想借机炒作所谓“中国军事威...……更多
看乡村文化魅力如何破圈
...播联合多位主播和多家公会把“村晚”办在了“老铁”的家门口,在唱歌、跳舞之余,更是融入诸如舞龙舞狮、非遗剪纸走秀、黄梅戏、皮影戏等多样的传统文化,让大家在年味里赏非遗,在非遗里持续感受年味。从快手“村BA...……更多
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爱做美食的小厨娘-10道营养丰富的早餐粥,好喝不贵,经济实惠
南瓜山药小米粥所需食材:-南瓜:100克,切小块-山药:100克,去皮切小段-小米:50克-红枣:3颗,去核-枸杞:适量(装饰用)制作步骤:准备食材:首先
2024-08-20 06:00:00
70年代最受欢迎的下酒菜,如今开始做“冷板凳”,你吃过几种?
过去的时光走得慢悠悠的,没现在这么忙碌。人际关系也没现在这么复杂,连吃饭都是一种纯粹的享受。特别是那些为生活打拼了一天的中流砥柱们
2024-08-20 06:01:00
女人不想变得又丑又老,建议常喝这4碗,健脾暖胃、又补气血
1、苹果银耳羹! 煮一碗红枣红豆粥! 山楂和雪梨泡的水! 陈皮和红糖一起煮鸡蛋,就是这么个做法。陈皮是那种有点香又带点甜的柑橘皮
2024-08-20 06:02:00
干炸丸子,最忌直接加淀粉和面粉,教你2个技巧,外焦里嫩不回软
干炸丸子是一种来自北方的传统美食,特别是山东菜系中的一种。别看它名字里有“干炸”两个字,实际上吃起来一点也不干巴巴的。这道菜最让人喜爱的地方就是它的口感——外表酥脆
2024-08-20 06:03:00
泡柠檬水,用开水还是冷水?都不对,教你正确做法,营养又好喝
西餐厅为何偏爱柠檬水?清新口感:柠檬水能消除嘴里的异味,让人感觉清爽。唤醒味蕾:在吃大餐前喝一杯,能让你的舌头准备好享受美味
2024-08-20 06:05:00
鸡蛋煮几分钟最好吃 记住这个时间点,鸡蛋又嫩又好吃,还好剥壳
鸡蛋,真的是我们日常饮食中不可或缺的小宝贝哦!不管是在早餐桌上,还是作为午餐或晚餐的一部分,鸡蛋总能以各种美味的形式出现
2024-08-20 06:06:00
日本小哥认为美食是“花钱买大便”,于是顿顿代餐粉,吃了六年
面对生活和工作的压力,我们经常会用美食来满足肚子,也让心情好起来。有的人有时间和厨艺,喜欢在家里做自己喜欢吃的美食。如果不想自己动手做饭
2024-08-20 06:07:00
酱油和味精究竟多坑人 研究发现:早逝的人都爱吃这两类,别不信
酱油和味精,这两样调料,几乎是每个中国家庭厨房里的常客。我们评判一道菜的好坏,往往首先看它的颜色和味道如何。而酱油和味精
2024-08-20 06:09:00
60年前红极一时的“伊拉克蜜枣”,曾被当糖果吃,怎么消失了
那时候,中国还穷,东西都不多,特别是像糖这样的好东西很少见。然后突然,有个叫"伊拉克蜜枣"的东西冒出来了,大家觉得这简直就是甜食中的宝贝
2024-08-20 06:10:00
医生告诫:超过70岁的老年人,宁可不洗澡,也别在这3个时间洗
医生跟说,老人洗澡得小心,特别是70岁以上的,有三个时候最好不要洗。具体是哪三个时间呢?一、身体不舒服别急着洗澡哦老人们要细心照顾自己
2024-08-20 06:11:00
男子莫名腹泻快一年,原来肝内藏了“一窝虫” 医生指出要警惕病从口入
近一年来,40岁的林先生(化名)总是腹泻,在多家医院诊治不见好转。近日到浙江省人民医院就诊,医生追根溯源终找到病根:原来是一种较少见的寄生虫在患者肝内“安营扎寨”
2024-08-20 06:20:00
买排骨,“肉多”还是“肉少”好 肉贩子道出真相,原来如此讲究
买排骨的时候,怎么选才能既实惠又好吃。是不是每次去超市或者市场挑排骨,都纠结是选肉多的还是肉少的?别急,今天我就来揭秘
2024-08-20 06:42:00
煮肉时产生的浮沫是什么,是脏东西还是精华 吃还是应该撇掉
在我们的日常饮食中,烹饪肉类比如猪肉、牛肉和羊肉是很常见的。不过,在煮这些美味的肉类时,总会有一些白色的泡沫浮在表面。这时
2024-08-20 06:43:00
家里蚊子太多怎么办 只需要一瓶啤酒,一夏天不用蚊香,涨知识了
夏天到了,蚊子也开始活跃起来了。它们不光让人睡不好觉,还会把一些病传给人。很多人为了对付蚊子,可能会用蚊香或者喷雾。但是
2024-08-20 06:47:00
天冷进补,多给孩子吃这6道菜,荤素搭配营养足,身体健康好
来教大家做6道简单又营养的菜,既有肉也有蔬菜,味道好,对小朋友的生长发育有好处。喜欢的朋友,快跟着学起来吧!胡萝卜炖牛肉:牛肉切块
2024-08-20 06:48:00