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它不是肉也不是菜,却特养孩子!冬天当早餐尤其好,赶紧安排!
...桃糕】所用食材:核桃6颗、蜜红枣1大把、马蹄粉半碗、红薯粉半碗【烹饪步骤】第1步:取核桃6颗去掉核桃壳,然后取下核桃仁,另取1大把蜜红枣去掉红枣核待用。(注:这个蜜红枣是已经过三蒸三晒的,糖度高,所以做这个...……更多
杭州餐饮业“新六名”工程榜单揭晓,新丰小吃荣获名菜、名店两大奖项
...合宋韵饮食的口味特色,醇香牛肉汤撒上葱花和牛肉末,红薯粉充分吸收汤汁,回味浓郁,味道鲜美,赢得了现场评审和消费者的一致肯定。通过多年来的经验积累,新丰小吃形成了一条专业、品质有保障的食材供应链,从食材...……更多
八个月宝宝吃什么比较好
...氨酸、维生素BI和钙、铁、磷等元素,可以充分满足宝宝身体所需的营养。4、南瓜小米粥小米中含有蛋白质、矿物质、脂肪、维生素BI,这些营养的含量都是很高。南瓜糖分非常充足,维生素、淀粉、胡萝卜素、钙、磷等微量元...……更多
入冬后,少吃红薯山药多吃它,中老年多吃,腿脚有劲,营养解馋!
...是一年好过去了。公公、婆婆都近七十岁了,本来健康的身体,近两年来也出现了这样那样的不适。婆婆主要就是腿脚酸疼、没劲,去医院检查后,没什么大问题,医生就建议年龄大了平时多吃些高钙的食物,补补钙。 说到补...……更多
这道牛肉菜,不仅可以补充气血,强筋骨,还可以强身健体
...质的基本单位,所以摄入足够的蛋白质和氨基酸对于维持身体健康非常重要。 2、低脂肪、高蛋白质、低胆固醇:牛肉是一种低脂肪、高蛋白质且低胆固醇的食品选择。脂肪是能量来源之一,但是过多的脂肪摄入容易导致肥胖和...……更多
...子,寓意生活丰富多彩、吉祥如意、财源广进制作方法:菠菜打成汁,倒入面粉中揉成绿色的面团;紫甘蓝打成汁,加入一勺白醋调成粉紫色,倒入面粉中揉成紫色的面团;胡萝卜打成汁过滤一下,倒入面粉中揉成黄色的面团。...……更多
神河的粉条
...制品,做成的一种美味菜肴。这些原料做成的粉条中,尤以红薯粉条口感最佳,老少皆爱,味美价廉。家乡旬阳市神河镇,地处巴山腹地,土壤肥沃,以缓坡地居多,适宜生长红薯,且产量颇高。每到秋冬时节,大自然就馈赠给勤劳的村民们...……更多
建议中老年:常吃5种含“天然钙源”的菜,强健骨骼,腿脚更利落
...菜含有丰富的钙质和维生素,有助于维持骨骼健康和提升身体免疫力。做法:油麦菜洗净切段。锅中加油,将油麦菜快速翻炒。加入适量的盐调味即可。生活小贴士中老年人在日常饮食中应注重钙质的补充,以预防骨质疏松。多...……更多
4道营养汤,不仅口感香浓暖心,还具有滋补身体的功效
导语:冬季气温骤降,为了保持身体暖和并增强免疫力,冬天进补是必不可少的。本文将推荐4道营养汤,不仅口感香浓暖心,还具有滋补身体的功效。让我们一起来看看吧!胡萝卜瘦肉汤胡萝卜瘦肉汤是一道简单易做又营养丰...……更多
天然叶酸是中老年人的健康守护神
...菠菜炒鸡蛋这三道美食都是富含叶酸的菜肴,能为我们的身体健康增光添彩。让我们从现在开始关注自己的饮食,增加天然叶酸的摄入量,让我们的生活更加精彩吧! ……更多
秋天有条件多吃这5种碱性菜,顺应时节降火气,别不懂吃
秋天气候干燥,容易导致身体上火。为了保持身体健康,除了多补水外,多吃碱性蔬菜是一种很好的选择,因为它们富含水分和纤维素,能调节体内酸碱平衡,缓解身体的上火症状。建议大家,秋天有条件多吃这5种碱性菜,顺...……更多
这些蔬菜,有助于增强免疫力、维护骨骼健康以及促进整体身体健康
...化物质,有助于增强免疫力、维护骨骼健康以及促进整体身体健康。芦笋:营养丰富的“千金菜”芦笋富含丰富的维生素、矿物质和纤维。维生素K有助于骨骼健康和钙的吸收,维生素A和C有利于提高免疫力。此外,芦笋富含膳食...……更多
这九道菜谱富含各种营养物质,能有效促进骨骼的健康发育
...白质的来源,有助于提供孩子们所需的营养。第三道菜是菠菜猪肝汤。菠菜是一种颇具营养价值的蔬菜,它富含丰富的叶绿素和维生素,有助于促进骨骼的健康发育。而猪肝则富含铁和维生素A,这些都是骨骼所需的重要营养物...……更多
晒红薯干,切完就晒易发黑,做好这3步,鲜艳透亮,软糯不干硬
...薯干更具特色。还可以将红薯干打磨成粉末状,用于制作红薯粉、红薯粥等美食。总之,制作红薯干是一项有趣又美味的家庭制作小零食的方法。通过适当的切割、蒸煮和晒干步骤,并根据个人口味添加调味料,我们可以制作出...……更多
常做这5道家常菜,清淡健康营养高,孩子爱吃个头猛长
家里有了孩子后,家长特别关注一个问题,那就是孩子长高了没有,若发现没长,会愁得难受。想要孩子长得高,营养一定要跟上,家长要在饮食上多下功夫。做啥菜好呢?家有孩子,常做这5道家常菜,清淡健康营养高,孩子...……更多
芋头是一种根茎蔬菜,富含维生素B6、维生素C和锌
...视的问题。为了缓解这一困扰,我们可以通过饮食来调理身体,滋养头皮,减少头发掉落的现象。接下来,我将为大家分享四种食材,它们在冬季适宜食用,能有效滋润头皮,缓解脱发的症状。菠菜——绿色的养发明星 菠菜是...……更多
金秋长高季,家里常喝3碗补钙汤,营养健康,越吃越高!
...食欲逐渐恢复,他们也乐于到室外去活动身体,所以只要家长们做好孩子的“后勤工作”,在饮食上多下功夫,个头还能再窜一窜!金秋长高季,家里常喝3碗补钙汤,营养健康,越吃越高!推荐食谱一:虾仁豆腐汤多给孩子喝...……更多
年纪大了要养肝,记住要多吃这8种菜,养肝排毒,身体更健康!
年纪大了要养肝,记住要多吃这8种菜,养肝排毒,身体更健康!陈皮排骨食材:猪大排500克、色拉油适量、食盐适量、冰糖适量、姜适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、陈皮50克、水适量做法:1.新鲜排骨500克,陈皮50克2....……更多
秋季男性最好的“补气菜”,补肾补气,每天吃点,身体强壮
...作为家里的顶梁柱,不要一味的只想事业、经济,自己的身体也一定要好好善待,秋季男性最好的“补气菜”,补肾补气,每天吃点,身体强壮,精神好,今天大强推荐3道补气菜的美食食谱,供大家参考。推荐食谱一:木耳炒...……更多
四道营养汤,它们既好喝暖身,又能滋补身体,越喝越健康!
...侵袭,我们需要做好保暖措施,同时也要及时进补,提高身体的免疫力。那么,冬季进补吃什么呢?我为大家推荐了四道营养汤,它们既好喝暖身,又能滋补身体,越喝越健康!让我们一起来看看吧。创意瘦肉汤胡萝卜瘦肉汤是...……更多
冬季是养肝黄金期,多吃4样,养肝排毒,气色好强免疫,温暖过冬
...金期,也是养肝的黄金期,把肝脏养护好,能更好地帮助身体解毒,排出垃圾和毒素,身体会更健康。平时要改掉一些坏习惯,比如喝酒、吸烟、熬夜等,对肝脏损伤很大。另外还要多吃些“养肝菜”,养肝排毒,气色好免疫强...……更多
春天来了,这5道菜建议常吃,润燥解春乏,低脂还健康,增免疫
随着春天的到来,身体开始迎来了一个新的季节,而在这个季节里,合理的饮食选择对于保持健康至关重要。春季气候干燥,易使人体内水分流失,加之春季易感人群增多,养护身体显得尤为重要。因此,建议在春季多食用一...……更多
秋天进补,少吃猪肉多吃它,炖一锅特馋人,增强体质不怕冷
...量的蛋白质、铁、锌和维生素B等营养物质。它可以提供身体所需的能量,增强免疫力,促进肌肉生长和修复。此外,牛肉可温补气血,具有独特的暖胃和驱寒作用。给大家分享一道这个季节不可或缺的佳肴——白萝卜炖牛肉,...……更多
介绍一道简单易做、美味又营养的夏日菠菜粉丝凉拌盛宴
...泽鲜艳、口感清爽,而且富含膳食纤维和维生素,对保持身体健康大有裨益。在炎炎夏日里,它将成为您餐桌上一道清新美味的佳肴,为您带来一抹清凉和满足。 ……更多
春天补钾睡得更香,建议失眠常吃这5种高钾菜,改善睡眠质量
...着重要作用。钾含量丰富的食物,不仅能够帮助我们补充身体所需的营养,还有助于改善睡眠质量。以下介绍的这五种高钾菜,不仅口味美味,而且简单易做,适合常吃,有助于提高睡眠质量,让您睡得更香甜。一、蚝油蘑菇炒...……更多
这4种“天然消炎药”建议常吃,消炎抗病毒,炎症远离你
在当今繁忙的生活节奏中,人们身体常常会受到各种外界因素的侵害,导致炎症反应的出现。因此,寻找一些天然的食物来帮助缓解炎症、抗病毒,成为了人们关注的焦点之一。苦瓜、洋葱、丝瓜和白萝卜,不仅是常见的蔬菜...……更多
秋冬润肺很关键,多吃这6种食物,健脾养胃,润燥去火
...仅有助于润肺去火,还能健脾养胃,让您在秋冬季节保持身体的健康状态。一、莲藕莲藕,又称藕,是一种常见的水生植物,其块茎富含蛋白质、碳水化合物、膳食纤维以及多种维生素和矿物质。莲藕性甘、味甜、入脾、胃、肺...……更多
大虾的脂肪含量较低,味道鲜美,非常适合孩子食用
十引言每个家长都希望自己的孩子能够长得高大健康,而孩子的骨骼生长期是一个非常重要的时期。入冬后,尤其是在昼短夜长的季节里,为孩子提供丰富的营养是非常关键的。本文将为家长们介绍三种食物,它们能够为孩子...……更多
多吃种天然维生素D含量高的食物,促进身高的发育
...素D,因为维生素D补充不足,会使钙难以吸收,从而延缓身体的发育和身高!维生素D除了喝牛奶和晒太阳可以补充,还可以多吃种天然维生素D含量高的食物,促进身高的发育。#食谱#接下来,我将分享几道家常菜,帮助孩子长高...……更多
养肝黄金期,建议中老年多吃这3种早餐,肝脏会改善
...金期,因为此时人体各个器官都处于清醒状态,肝脏对于身体的修复和排毒功能也更加活跃。因此,中老年人在早餐上选择一些有益于肝脏健康的食物,不仅可以为身体提供所需的能量,还能改善肝脏的功能,帮助排毒。下面就...……更多
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贵州人的人生信条:没有什么是一顿火锅解决不了的,如果有,那就两顿。摄影:周羽舒贵州是一个深藏不露的美食大省,贵阳的丝娃娃
2024-10-18 21:25:00
健康问太和 | 改善骨质疏松,多补钙就行吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)骨质疏松症患者常常面临钙缺乏问题,很多人就认为既然“饥饿钙”,那就应该吃钙,把钙补起来
2024-10-18 21:27:00
西宁爱尔:镜片磨损严重、配戴超过一年,是时候更换角膜塑形镜了
镜片磨损严重、配戴超过一年,是时候更换角膜塑形镜了根据临床经验,角膜塑形镜的建议更换周期一般是1-1.5年,通常情况下
2024-10-18 16:52:00
岳西瓜蒌新疆“种” 农技员王军交出富民答卷
本文转自:人民网-安徽频道岳西瓜蒌新疆“种”。岳西县毛尖山乡农业综合服务中心主任王军万里援疆,用实际行动诠释“援疆精神”
2024-10-18 16:54:00
冻干或酵素 泸州泸县龙眼让你爱得“深”一度
本文转自:人民网-四川频道晚熟龙眼上市啦!在泸州泸县,有两家企业运用科技延长龙眼风味,多形式、多口感的深加工产品,让众多消费者赞不绝口
2024-10-18 16:56:00
【荣成手造】盛家火烧
鲁网10月18日讯有一种味道,穿越了600多年的时光,依旧在荣成市石岛管理区斥山街道的盛家村,静静传承。盛家火烧,源自元末明初
2024-10-18 17:17:00
京津冀儿童青少年眼健康发展论坛暨世界近视眼大会成果分享会召开
为进一步分享近视眼研究领域的科研成果、临床案例与未来发展趋势,促进京津冀地区眼科学术交流;进一步赋能基层医疗,提升我国儿童视觉及视功能等小儿眼病的防治能力
2024-10-18 17:22:00
江苏兴化大闸蟹迎丰收
本文转自:人民网-江苏频道在兴化市新垛镇孙家村螃蟹养殖基地,蟹农正在捕捞大闸蟹。周社根摄“开捕喽!”金秋时节,在江苏省兴化市新垛镇孙家村螃蟹养殖基地
2024-10-18 17:57:00
烟台养马岛海鲜饺子香飘非遗博览会,海参、鲍鱼啥的都有!
10月18日,第八届中国非遗博览会火热进行。来自烟台养马岛的海鲜饺子火热出锅鲜味四散,引来众多食客排队等候品尝。 据养马岛海鲜饺子非遗传人王明辉介绍
2024-10-18 18:33:00
助力厨师圆梦 中国饭店协会、嘉豪食品携手打造“劲霸星厨创造营”
中国消费者报北京讯(记者王小月)10月16日,由中国饭店协会和嘉豪食品联合举办的第二季劲霸星厨创造营终极荣耀盛典在长沙收官
2024-10-18 18:52:00
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越奇葩,越出圈?有哪些被反向种草的“大脑洞”联名单品? 《消费行为学》中曾提出:“出人意料、不平常的刺激物更容易吸引大众关注
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近日,第八季中国医院管理奖决赛在南京落下帷幕。中国医院管理奖(CHMA)以“寻找最佳医疗实践,赋能中国医院管理”为评选宗旨
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临桂税务:以“输血”促“造血” 助力乡村振兴
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