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预防胃肠息肉,注意这2类食物要少吃,多食容易增加肠道负担
...了解这些信息,并将其应用到日常生活中,你将为自己和家人铺设一条通往更健康未来的道路。高脂“隐患”:守护肠道健康的第一步在我们日常饮食中,高脂食物无疑占据了一席之地。从油浸浸的炸鸡到脂肪丰富的红肉,这些...……更多
特需专家张问渠医生:远离血管堵塞,做到三吃三不吃
...下是对这一原则的具体解释:“三吃”:吃富含膳食纤维的食物:如燕麦、糙米、红薯等,这些食物有助于降低血液中的胆固醇含量,减少血管堵塞的风险。吃富含维生素 C 的食物:如柑橘类水果、草莓、绿叶蔬菜等,维生素 C 有助于增...……更多
连吐10余次,12岁男孩紧急送医!春节这个坏习惯很多人都有
...孩除夕夜当天接连呕吐10余次,深圳12岁男孩呕吐10余次,家人紧急送医。“哎哟,哎哟……我肚子好痛,还好想吐……”2月9日大年三十下午,深圳平乐骨伤科医院(深圳市坪山区中医院)急诊科收治了一名12岁肠梗阻的患儿小宁。...……更多
进入三九天,叮嘱家人“3吃3不吃”,驱寒护阳气,健康顺利过年
冬至过后,天气逐渐寒冷,进入了人们口中的“数九天”。根据民间传统,每九天为一九,至九九为止,而冬至后的第十九天至第二十七天则是三九天,是一年中最寒冷的时候,人们常说“数九寒天,冷在三九”。在这寒冷的...……更多
养护脾胃睡得香
...成了常见问题。3.忌盲目进补当下,许多人总担心自己及家人营养不足,希望通过进食各种营养丰富的食物来补充营养,殊不知往往造成营养过剩,过剩的营养反而变成“湿”“痰”等病理产物留在体内,影响睡眠,更影响身体...……更多
如果做好了这3点,我们能更健康、安康的迎接新的一年到来
...如何过,冬至最大的意义是人们通过举办各种活动,祈求家人在新的一年能更加幸福、团圆和吉祥。而在冬天时,也有也有很多习俗需要我们了解,比如明年就是“龙年”了,在龙年前面的一个冬至,有句俗语是“冬至三不空,...……更多
有头脑的女人,在婆家会有三不做,越不做,地位就会越高
...人与婆家的关系,整个都非常难以把握。虽然已经成了一家人,但是作为新加入这个家庭的成员,女人在婆家难免会感到很多不适应,她们会想要尽快的可以融入这个家庭,所以往往会做很多的努力。但有时候,并不一定是做的...……更多
女婿,我女儿嫁给你,有三不忍,如果你做不好,我们就把她接回来
...,大多数都是无助的。她们不仅自己忍受了家暴,她们的家人也接受了她们遭受家暴的现实。有一位曾经受过家暴的女性对我说:“我能怎么办呢?我是女人,根本打不过他。如果我敢反抗,他只会更加残忍地对待我。而且,我...……更多
跟癌症病人一起吃饭最需要注意的一件事,很多人忽视了
...孔就特别伤心,在他看来,自己罹患胃癌已经实属不幸,家人还这么嫌弃他,甚至不愿意和他一起吃饭,真正的原因就是怕癌症会传染,这件事给老孔带来了不小的心理创伤。事实上,有很多癌症患者都有老孔这样的经历,在他...……更多
红薯和土豆都富含淀粉,如果同时食用,可能会增加胃肠道的负担
...记住,土豆的“死对头”不可小觑,分享这些信息给你的家人和朋友,让大家都能吃得健康又美味! ……更多
52岁阿姨顿顿吃莴笋,坚持5个月后,身体变化使家人都惊呼不已
...“这莴笋也太脆了吧,我得多吃点试试!”赵红梅笑着对家人说。这位52岁的小学教师最近发现了莴笋的神奇,便开始了她的莴笋挑战。赵红梅的生活一直很普通,她在一个小镇上教书,每天的饮食习惯也是普普通通,直到她在...……更多
饭局连轴转,如何让肠胃“不受伤”
...不是美味胖三斤,而是急性肠胃炎和痛风。“去年春节和家人聚餐,牛羊肉、海鲜吃了个遍,还天天喝酒,没两天就痛风发作,还伴随着急性肠胃炎。今年我一定得吸取教训,管住嘴、迈开腿,健健康康过节。”王兵说。春节假...……更多
激动时用餐大忌讳,容易伤了脾胃!这些方法教你保护脾胃健康!
...面情绪,更多地把注意力放在食物的味道、口感上。03与家人朋友一起吃饭时,选择正面愉快的话题,避免讨论令人不快的事。04用餐环境保持整洁、舒适,适当放松的音乐也有助于心情。05吃得不拘束,按饥饿感进食,不要吃太...……更多
...佳节。在这一年一度举国同庆的传统节日里,亲友相聚、家人团圆,美酒佳肴、诱惑难当,然而,一些“吃出来”的疾病也可能悄然而至。下面,就和大家聊一聊春节期间的健康饮食要点,在“吃得好”的同时又吃出健康。多少...……更多
真正有头脑的女人,在婆家会有三不做,越是不做,地位反而越高
...女人最傻的一件事,就是牺牲自己的原则和底线去讨好婆家人。很多女人都会犯这样的错误,作为一个新加入的家庭成员,她们难免会束手束脚,对于一些不合适的事情,她们也不敢表达自己的看法,而是选择忍气吞声。但实际...……更多
冬季养生,中医教你三要三不要,让你暖暖和和过寒冬
...节冬天天气较为寒冷,人体阳气受损,所以饮食应以温热食物为主,补充人体阳气。肉类如羊肉、牛肉等,性温热,适量食用可以驱寒,尤适宜在冬季食用;蔬菜类如萝卜、胡萝卜、白菜、西红柿、菠菜等具有丰富的维生素、胡...……更多
健康过大年 吃喝玩乐要有“度”
...把娱乐游玩与强身健体、陶冶情操结合起来,比如可以和家人、朋友到户外转一转,逛街、遛公园、爬山、打球都可以,既能活动身体,又能愉悦心情,还能促进交流。 ……更多
胃肠外科造口护理指南,请查收
...,且失去生活信心,所以“造口人”更需要社会的关注和家人加倍的关爱呵护。·庐江县人民医院胃肠疝外科 贾仕凤·(本文内容仅代表作者本人观点,不代表本报观点和立场) ……更多
...年品龙井、送龙井,便又多了一层吉祥和美的寓意。春节家人团聚,得闲共坐,沏一壶茶,一年的辛苦疲劳便能一扫而空。 ……更多
老人肠胃弱,晚餐怎么吃才健康?营养师:牢记“三不要”即可!
...多数人在吃晚餐的时候,都会吃一些高热量、高脂肪类的食物,甚至很多人还有吃宵夜的习惯,殊不知晚上吃得太多反而会影响身体健康。尤其是对于消化能力比较弱的老年人来讲,如果晚上吃得太饱运动量又太少,那么就很容...……更多
...身体带来健康危害,但若过量食用会引起如恶心、呕吐等胃肠道反应。华商报记者 李婧来源:华商网-华商报 编辑:方正 ……更多
阳转阴别大意,记住三不吃,两不碰,四件事不做,了解下
...,并且摄入人体需要的营养物质。除此之外,下面这三种食物最好不要吃。1、口味儿过甜的食物 很多人特别喜欢吃甜品,特别是在病痛折磨的过程中,感觉身体轻松不少。但是经常吃甜品不利于身体的恢复。因为阳性转为阴性...……更多
天然“长寿食物”被找到,吃一个等于7苹果2个番茄
...米饼就做好了,出锅后软糯香甜又拉丝,一点也不粘牙,家人三天两头点名要吃,太香了。小贴士:1、喜欢吃糖的小伙伴也可以适当的放一些白糖,记住不要放太多,本身地瓜就比较甜,太甜了也影响口感。2、红薯糯米饼还可...……更多
立冬吃饺子的健康奥秘!
...,而吃饺子则是庆祝节日的一种方式。在寒冷的冬季,一家人围坐在一起吃饺子,可以增强家庭凝聚力和亲情关系,有利于心理健康。总之,立冬吃饺子不仅是一种传统习俗,更是一种健康的生活方式。通过摄入这种食物,我们...……更多
生活细节把握好 健康平安过大年
...计时,家家户户都开始了节日前的忙碌。除了仪式感,和家人欢欢喜喜、平平安安过大年是每个人的心愿。健康无小事,春节期间,注意这些衣、食、住、行等方面的细节,健康平安过春节。清扫卫生 收获好心情“崭新的装饰...……更多
...、葡萄干……春节临近,记者走访市场时发现,超市干果炒货售卖区以及街头干果炒货店内人气颇旺,市民们采购热情高涨。1月16日,记者走进位于胜利桥东的一家大型超市看到,干果炒货售卖区里货品供应十分充足,每一个货...……更多
怀孕失眠多考虑是精神压力大、体内激素变化引起的
...的心情,可以通过听舒缓的音乐进行改善,也可以及时与家人朋友交流,在一定程度上能够缓解症状。2、体内激素变化由于孕妇体内激素发生变化,可能会导致植物神经功能紊乱,从而出现恶心、呕吐、失眠等症状。这是一种...……更多
以下4种食物,不要偷懒,该焯水的时候一定要焯水
...会更好,何乐而不为呢?如果说上述这些食物焯水是为了家人安全,还有的食物焯水则是为了口感,新买来的肉,大家都喜欢焯水,这是因为能去除内部的腥味和血污,特别是动物内脏,如果你不提前焯水,那味道太重了,估计...……更多
患者女50岁,经常性的又吐又拉  十几年
...很少,体重更是明显下降。因为体质一直太差,没有去做胃肠镜检查。前几次医生开了双歧杆菌吃了也没用。请问:这是什么病?又该如何治疗?回复已详细阅读了你发来的病史资料,患者的情况首先考虑:胃肠功能紊乱。患者...……更多
...在原本应该进食的时间,肠胃正常分泌消化液,却没能和食物结合,这些消化液就会直接刺激肠胃黏膜,从而带来伤害。如果你原本就有胃病,更是会因此加重胃部不适,引发反酸、烧心、腹痛等问题。酒桌文化,联络感情节日...……更多
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炎炎夏日,烈日当头,你是否也在寻找一款能够瞬间提神醒脑、解暑降温的饮品呢?不妨试试自制水果绿茶吧!这款饮品不仅口感清新
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厨房小白逆袭记:一周搞定美味懒人餐,让你从此爱上下厨!
嘿,各位吃货们!还在为每天三餐发愁吗?总觉得下厨是件麻烦事?别担心,今天咱们就来聊聊怎么轻松搞定美味又营养的懒人餐,保证让你从此爱上下厨
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舌尖上的美味:教你做出让人念念不忘的蒸猪大肠
美食爱好者们,今天咱们来聊聊一道让人垂涎三尺的家常菜——蒸猪大肠。别看它貌不惊人,却是很多人的心头好。不过,要做好这道菜可不是随随便便就能搞定的
2024-10-04 16:10:00
软糯香甜红豆面包,一口尝遍幸福滋味
红豆面包,这个名字是不是让你的味蕾瞬间苏醒了?想象一下,咬一口松软的面包,里面包裹着甜而不腻的红豆馅,香气四溢,口感绵密
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舌尖上的秘密:猪耳豆角的厨房革命
你听说过猪耳豆角吗?这个名字听起来有点奇怪,但别被它的外表欺骗了。这种看似普通的食材,其实藏着无穷的美味魔力,只等你来解锁
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家常烹饪的魔法:让排骨遇上蛋白的美味邂逅
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在这个快节奏的世界里,能有一碗热腾腾的汤暖胃,实在是再幸福不过的事了。今天,就让我们一起走进厨房,烹制一道能融化人心的牛肉西红柿汤吧
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鲜嫩诱人的海中精灵:吹筒仔的美味秘籍大公开!
你有没有听说过一种叫“吹筒仔”的海鲜?别被它可爱的名字迷惑了,这个小家伙可是海鲜界的超级明星哦!今天就让我们一起来探索这个美味的海中精灵吧
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家常美食总有一种魔力,能让人在忙碌的生活中找到片刻安宁。而牛肉蔬菜粥,这道看似普通却蕴含无限温情的美食,正是这样一道能温暖胃口
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