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天冷了来一碗甜汤，温暖我们的心，此汤美容养颜家人三天两头儿喝现实生活中。很多的人都比较注重养生，因为养生给我们带来的好处是非常多的，养生包含的范围很广，那些具有养生食疗的饮食，受到很多人的喜欢，今天...……更多
2023-11-27 16:46:00家人,美容,银耳,薏仁,雪梨,养生
...道清甜。银耳富含胶质和多种氨基酸，有滋阴润肺、养颜美容的功效；雪梨含有丰富的维生素C和矿物质，有清热润肺、生津止渴的作用；红枣具有补血养颜、调节肠胃的功效。这道汤品具有清肝明目、滋润肺部、养颜美容的功...……更多
2024-03-22 06:26:00养生,滋补,排骨,薏仁,银耳,雪梨
...好。三天吃一次，它能为我们带来的不仅仅是清热健胃、美容祛斑的效果，更是一种生活中的小确幸，尤其对女性来说，它的价值无法量化。银耳不仅营养价值丰富，易于吸收，更拥有让女性朋友们心动的美容效果。它的天然成...……更多
2024-03-23 14:22:00叶酸,大户,美容,女人,银耳,雪梨
...冷的季节。同时，这道羹还可以作为一道美味的甜品，与家人朋友一起分享，共度美好时光。在食用雪梨银耳莲子羹的时候，我们还可以根据个人口味和需求，加入一些其他的食材，比如枸杞、红枣、蜂蜜等，来增加其营养价值...……更多
2023-11-07 14:53:00雪梨,银耳,莲子,味道,制作,银耳
...E、B族维生素等营养物质，被誉为“润肤圣品”，有助于美容养颜；而猪蹄中的胶原蛋白及多种氨基酸，则是保持皮肤弹性和延缓衰老的重要元素。热气腾腾的花生猪蹄汤，香气四溢，滋补养颜，让人回味无穷。2、冰糖银耳雪梨...……更多
2024-03-31 06:15:00食物,身体,女人,枣糕,雪梨,银耳
...1、银耳和苹果的益处银耳富含胶质，有滋阴润肺、养颜美容的功效，同时还能促进肠道蠕动，帮助排除体内垃圾。而苹果所含丰富的果胶和维生素，不仅有助于降低胆固醇，还可以帮助肠道排毒，增强免疫力。因此，将银耳和...……更多
2024-03-25 11:37:00银耳,省事,懒人,美味,做法,苹果
...各种煲汤的做法和技巧，提高自己的厨艺水平。同时，与家人、朋友分享自己煲汤的乐趣和成果，让大家感受美食之乐。秋冬进补的其他食材推荐
除了白萝卜黄豆焖猪蹄汤，还有许多其他食材也适合秋冬进补，下面为大家推荐...……更多
2023-11-02 06:04:00白萝卜,美容养颜,猪蹄,黄豆,滋补,营养
...维生素、氨基酸等营养成分，被认为具有润燥养颜、补水美容的功效。尤其对女性来说，经常食用银耳有助于滋润肌肤，维持健康美丽。一、木瓜银耳羹木瓜银耳羹是一道清甜可口的养颜佳品。银耳富含胶质，能够润肺养肤，而...……更多
2024-04-20 10:54:00银耳,养眼,美容,女人,推荐,银耳
...有更健康的生活。不要错过这些宝贵的建议，常常为你的家人准备这些食物，因为健康是我们最宝贵的财富，一起来了解这些“大救星”吧！
推荐食谱一：雪梨银耳汤雪梨银耳汤是一道清甜滋润的甜品。雪梨有润肺清热的效果...……更多
2024-01-08 09:15:00止咳,肺部,救星,错过,食物,梭子蟹
...银耳，含有丰富的胶原蛋白，对皮肤特别好，吃了能养颜美容。雪梨呢，清甜可口，还有润肺止咳的功效。这两者放在一起炖，简直就是美味与健康的完美结合。而且做法也简单，把银耳泡发，雪梨切块，一起炖煮就行了。大家...……更多
2024-05-16 13:56:00止咳,建议,雪梨,茅根,冰糖,银耳
...莲籽银耳粥煮出去啦！并且网编提前准备的这一食物是一家人的胃口，里边的这几类食物都带有十分多的营养元素。多吃得话也不会长胖，因此早饭和晚饭喝一碗薏仁米莲籽银耳粥是一道十分非常好的挑选哦！ ……更多
2023-02-13 21:06:00薏仁,薏仁米,银耳,莲子,做法,薏仁
...康提供了强有力的支持。在忙碌的生活中，定期为自己和家人准备这些充满爱意的银耳美食，无疑是一种简单又有效的自我呵护方式。 ……更多
2024-03-23 14:36:00燕窝,穷人,皮肤,女人,银耳,冰糖
...枣还具有调理肠胃、促进睡眠的作用，被认为是女性养颜美容的不可或缺之物。推荐食谱：红枣雪梨桃胶银耳羹准备食材：红枣、雪梨、桃胶、枸杞、银耳、冰糖。制作方法：1. 将红枣、雪梨、桃胶、枸杞、银耳分别洗净备好，...……更多
2023-12-14 09:05:00老得,皮肤,女人,红枣,桂圆,桃胶
...更高，对咳嗽有很好的帮助。冬天转凉，无论多忙，多给家人喝这汤，润肺止咳，增强免。【雪梨橙子红枣银耳汤的具体做法】食材清单：挑选一个水分足的雪梨（雪梨是一年四季都能够吃到的水果，被称作为“止咳水果”，生...……更多
2024-02-02 20:59:00止咳,免疫,家人,银耳,雪梨,橙子
...常健康美味的山药炒木耳，清淡爽口，营养丰富，适合全家人享用，尤其适合想健康饮食的你哦！快来跟着小编一起学会这道美味的家常菜吧！食材准备：山药：200克、木耳：50克、红椒：1个、生姜：适量、大蒜：适量、食用油...……更多
2024-04-20 11:09:00白色,食物,营养,健康,银耳,山药
...和促进肠胃健康。银耳含有丰富的胶质，对皮肤有滋润和美容作用，同时富含蛋白质、维生素和矿物质。这款汤清甜可口，不仅美味，还有滋润肺部和提高免疫力的功效，是秋季的滋补佳品。推荐食谱：【银耳雪梨大枣汤】准备...……更多
2023-10-24 19:15:00清火,茁壮,孩子,快乐,健康,羊肉
...日养生，从一碗汤开始在这个干燥的秋季，不妨给自己和家人准备一碗雪梨百合银耳羹，不仅美味可口，更是润肺止咳、改善慢性咽炎的良方。它不仅仅是一道汤品，更是我们对健康生活的追求和关爱。记住，养生之道在于日常...……更多
2024-08-21 14:18:00慢性咽炎,止咳,咽炎,雪梨,银耳,百合
...。二、不要盲目食材的选择也是有规律的，要根据自己和家人的身体需求，搭配合适的食材，千万不要听别人说什么好，就吃什么。三、突出重点饮食的花样不要多，而在于是否有用。如果你想补血，就要以健脾补血为主；如果...……更多
2024-04-13 12:04:00方子,气色,养生,身体,豆浆,小米
农村不起眼的桃胶，为啥那么多姑娘吃？吃桃胶美容养颜？我们现代人，随着生活物质的提高，相应的各种压力也比较大，那么每天我们都需要很多营养，像昨天凌恺说的雪蛤啊，燕窝呀，各种保健品也多了起来，尤其是女性...……更多
2023-12-08 15:28:00桃胶,美容养颜,姑娘,农村,美容,桃胶
...，我们不仅需要寻找解暑的方法，还应该注重从内到外的美容护理。在众多天然食材中，银耳无疑是一颗璀璨的珍珠——它不只是美食，更是美容和健康的超级英雄。被赋予“穷人的阿胶”之称的银耳，因其卓越的补水和养颜效...……更多
2024-06-08 12:09:00阿胶,美容养颜,面膜,穷人,美容,女人
一到秋天，皮肤就变得干燥，还容易过敏咳嗽……学医的姑姑告诉我，秋天要养肺，肺主气，司呼吸，这个脏器很娇气，容易受外界刺激，可以多吃一些滋阴，润燥的食物润一润。建议不管多忙，这6汤要常喝，健脾胃补气血，...……更多
2024-09-02 13:35:00美容养颜,气色,皮肤,美容,女人,无花
...觉太稠，可以适量加水调整至理想的稠度。二、莲子百合银耳羹莲子百合银耳羹是一道传统的滋补养生食品，适合夏季食用。莲子富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养成分，具有益气养阴、健脾止泻的功效。百合清甜可口...……更多
2024-07-25 12:09:00平安,食谱,养生,莲子,薏仁,苦瓜
...为了女性朋友们十分关注的话题。春天，正是调理身体、美容养颜的黄金时期。而在众多养生策略中，选择合适的食物尤为关键。碱性食物，以其丰富的营养价值和平衡身体酸碱度的能力，成为了春季养生的首选。它们不仅能帮...……更多
2024-06-17 15:33:00头发,气色,碱性,嘴巴,食物,女生
...作“春四宝”的食物，每到春分这天，我都会尽量准备给家人，确保大家都能吃得健康，也吃出那份春天的生机勃勃。这四种美食，不仅美味，还能帮助我们达到补阳、祛湿、助眠、润燥、强化免疫力的目的，让我们一起看看这...……更多
2024-03-22 14:19:00老人,鸡头米,鸡头,银耳,莲子,雪梨
雪梨银耳羹：美容护肤的润肤佳品雪梨银耳羹是一道非常受欢迎的养颜汤品，它的主要原料包括雪梨、银耳、枸杞、红枣和冰糖。它的制作过程非常简单，首先将泡发好的银耳放入高压锅中炖煮，这样可以使银耳释放出丰富的...……更多
2023-11-26 11:49:00雪梨,银耳,味道,营养,桃胶,红枣
...有滋补脑髓、强壮筋骨的作用，燕窝具有滋阴润肺、养颜美容的功效，这款菜品适合冬季滋补养颜。4.黑木耳炒核桃：黑木耳具有滋阴养胃、润燥通便的作用，核桃具有补肾壮阳、健脑的作用，这道菜品适合冬季养生食用。5.枸...……更多
2023-11-02 17:28:00身心健康,养生,身心,呵护,关键,健康
...烹饪方法，我们可以制作出美味的川贝雪梨汤，为自己和家人带来健康和美味。让我们从今天开始，经常食用川贝雪梨汤，享受其带来的营养和健康吧！ ……更多
2023-11-03 08:42:00川贝,美味可口,雪梨,养生,美味,一道
...汤不仅味道甜美，还富含丰富的胶原蛋白和铁质，有助于美容养颜和补血。银耳的高纤维质量能够促进肠道健康，红枣则提供必需的微量元素，共同作用使得这道汤成为提升身体免疫力的佳品。
主要食材：银耳、红枣、冰糖具...……更多
2024-06-08 12:12:00尿酸,天然,皮肤,女人,银耳,冰糖
...美食的同时，悄悄调理身体，何乐而不为呢？-红枣枸杞银耳羹-好处：红枣补血，枸杞养肝明目，银耳则是润肺高手，三者结合，不仅能让您的气色红润有光泽，还能缓解秋季干燥带来的不适。材料：红枣10颗、枸杞一小把、银...……更多
2024-08-12 14:14:00桃花,建议,女人,薏仁,红豆,银耳
燕窝是一种兼具美容养颜和养生保健功效的产品，因为功效明显受到很多人的喜爱。但是，想要获得燕窝滋养功效，正确的食用方法是非常重要的，下面就为大家介绍燕窝的正确吃法。燕窝的正确吃法1.清炖燕窝把5克燕窝充分...……更多
2024-04-12 20:02:00燕窝,吃法,燕窝,功效,冰糖,食用
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本文转自：人民网-江苏频道农场负责人通过镜头带领网友“云游览”果园与生态农场。徐瑜阳摄“大家看，前方这个小店就是我们农场游客的补给站
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本文转自：人民网-科普中国随着老龄化趋势的加剧，阿尔茨海默病的发病率正逐年攀升。许多老年人在日常生活中可能出现记忆力减退
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本文转自：人民网-江苏频道活动现场。9月22日，泰州市卫健委与扬子江药业集团联合举办泰州市民中医健康义诊活动。据悉，此次义诊专注于心脑血管与睡眠健康领域
2024-09-24 16:42:00