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连续暴雨天,我家最爱这一锅丝瓜虾煲,有荤有素好吃又下饭,过瘾
...了那一锅丝瓜虾煲。这不仅仅是一道家常菜,更是我们全家人对家的味道的共同记忆。每当大雨倾盆,窗外的雨声与锅中的咕嘟声交织在一起,家的温馨便在这香气四溢的煲中弥漫开来。丝瓜虾煲的食材虽然简单,但搭配得恰到...……更多
春季营养汤合集,做给孩子吃,补铁补钙,好喝又好做
...米排骨汤具有补充营养、滋补身体的功效,是一道适合全家人享用的营养汤品。六、马蹄莲藕排骨汤:马蹄和莲藕都是清热解暑的食材,富含膳食纤维和维生素,有助于促进消化和增强免疫力。搭配排骨一同炖煮,汤汁清甜可口...……更多
...做:猪肉丸子汤原材料:胖瘦生猪肉、水发木耳、丝瓜、西红柿、芝麻油、盐、鸡精、小葱、姜、豌豆淀粉作法:1、将生猪肉清洗,切碎,添加芡粉、食盐、葱末、生姜沫及少量冷水搅上力。2、丝瓜、番茄各自清洗,切割成小...……更多
进补忙 霜降节气 厦门人爱吃啥
...尤女士介绍:“每年霜降都会在家做姜母鸭吃,给自己和家人都补一补。”旁边一位挑选鸭子的市民陈女士则表示,除了姜母鸭,其实四物鸭汤在霜降时节也很受欢迎,她正打算购买食材回家和家人一起做四物鸭汤。在虎屿北路...……更多
鸭子炖土豆的吃法
...巧。下面,我将为大家详细介绍这道菜的制作方法。食材准备 首先,我们需要准备一只新鲜的鸭子,最好选择肉质鲜嫩的仔鸭。此外,还需要准备适量的土豆、胡萝卜、洋葱等配菜。调料方面,需要准备生姜、大蒜、料酒、生...……更多
介绍秋天喝汤的好处,然后详细介绍三款美味的秋天汤品!
...提供温暖和营养。多喝一碗汤,不仅有助于健康,还能为家人带来温馨和满足。愿您在秋天里享受美味汤品的同时,保持健康和幸福! ……更多
三月份应季海鲜,肉质肥厚,营养鲜美
...的海鲜。愿三月的海鲜美食,为我们带来健康与快乐,与家人朋友共享美好时光。 ……更多
城里人爱上“开心农场”
...的农资大市场,各种秧苗摆满货架“辣椒、黄瓜、茄子、西红柿、丝瓜、苦瓜等秧苗,带原盆,好成活,随便挑。”近日,记者走访城区农贸市场发现,各类果蔬秧苗销售火爆,秧苗俏销也带火了“阳台经济”。这些裹着泥的秧...……更多
农历七月十五“中元节”,3道吉祥菜记得摆上桌,寓意平安诸事顺
...出鬼魂,所以这一天家家户户会烧纸祭祖,祈求祖先保佑家人平安健康,每逢传统节日,民间总少不了各种习俗,中元节也不例外,农历七月十五“中元节”,3道吉祥菜记得摆上桌,寓意平安诸事顺!1、鸭肉“七月半吃只鸭,...……更多
“9月吃一瓜,活到九十八”!入秋后,常吃这瓜,排毒养心又通便
...享一道丝瓜的美味吃法,一起动手做起来吧。【丝瓜汤】准备食材:丝瓜、鸡蛋、虾仁、豆腐、小葱、盐处理丝瓜:准备一根新鲜的丝瓜,清洗干净,刮去外皮,放到案板上,切成滚刀块,放入水中浸泡着,防止氧化变黑。处理...……更多
这5道菜被家人夸爆了,好吃还营养,孩子能吃一大碗饭
...家常菜不仅味道美味,还能为全家提供丰富的营养,受到家人们的一致喜爱。这五道被家人夸爆的菜肴,简单易做,口感丰富,特别适合孩子,他们总是能吃一大碗饭,既营养又美味。每一道菜都散发着浓浓的家庭幸福气息,成...……更多
三伏天胃口差,试试这5道家常菜,解馋开胃还好做,建议大家收藏
...解馋又下饭,营养又美味,搭配米饭别提多香了,上桌全家人都爱吃,喜欢的朋友赶紧试试吧。推荐食谱二:虎皮青椒食材准备:青椒、蒜末、葱末、豆豉、食盐、白糖、香醋、生抽、蚝油、淀粉、食用油详细步骤:1、准备几...……更多
春季万物复苏,抓住长高好时机,一日三餐照着吃,宝宝长得高
...谱:小米红薯粥!这款粥口感绵密,暖胃又健康,适合全家人享用,尤其是在寒冷的冬天里,简直就是暖胃又暖心的美味!采买清单:小米:50克、红薯:1个(约200克)、红枣:5颗、冰糖:适量、水:800毫升步骤:1.准备食材:...……更多
晚饭吃什么?4菜1汤已备好,简单快手,鲜香美味,一小时全搞定
...脱日常的疲劳,恢复精力和心情。此外,晚餐也是我们与家人、朋友沟通交流的宝贵时光。围坐在餐桌旁,我们可以分享彼此的日常生活和心情,加深相互之间的了解和情感联系。一顿美味的晚餐,无疑能为我们的生活增添更多...……更多
一家三口的晚餐,最重要的是温馨和谐,而不是丰盛奢华
...。表弟的晚餐虽然简单,但也许正是这份简单,让他们一家人能够更加珍惜彼此陪伴的时光,更加注重交流与沟通。或许在别人看来,这样的晚餐过于简陋,但在表弟一家看来,这却是生活的真实写照。他们不追求奢华,不讲究...……更多
西红柿菠菜鸡蛋汤,鲜爽滋补,营养满分,唇齿留香,让你一喝难忘
...那份心情。一碗用心煮制的汤,配上几样简单的小菜,一家人围坐在一起,边吃边聊,这就是生活中最简单也最幸福的味道。所以,不妨趁着周末的时光,为家人准备这样一餐温馨美味的晚餐吧! ……更多
南方小年将至,推荐八道家常菜,有菜有汤热闹过节,营养又好吃
...较热闹,现在南方小年也变得越来越热闹了,在外工作的家人会回到家中,一家人热热闹闹地吃个团圆饭,然后一起备年货、扫尘祭灶,新年的氛围感越来越浓了。既然小年会有家庭聚餐,你们都打算做一桌什么样的菜呢?今天...……更多
冬天食用鸭肉不仅可以满足味蕾,还能够帮助我们保持身体的健康
...谱,供大家在冬季食用。焗鸭肉——香喷喷的香酒焖鸭肉准备食材:-半只土鸭-姜-盐-白糖-鸡精-鲍鱼、鸡汁-生抽-花雕酒-清水-啤酒-葱花食材处理: 1、将鸭肉清洗干净,切成稍大块。2、将姜切片备用。步骤:1、准备一个砂锅...……更多
这菜入夏后使劲吃,鲜美赛过人参,高钾营养足
...食用油:适量;盐:适量;生抽:适量(可选)做法:1.准备食材:将丝瓜洗净,去皮,切成薄片或丝状备用。将蒜蓉和生姜切成末备用。2.热锅爆香:平底锅中倒入适量食用油,烧热后加入蒜蓉和生姜爆香。3.炒丝瓜:将切好的...……更多
夏天,油腻的猪肉少吃,温和滋养的鸭肉正当时,用此做法倍儿香
...料也就是八角不要太多,一个就足够了。把所需要的香料准备好,然后清洗一遍去除表面的灰尘备用。2、鸭子的选择,大家依照喜好去准备。不管是市场买的还是家养的都可以,两者的区别在于口感。家中散养的鸭子不管怎么...……更多
这三种调料绝对是兔肉的大忌!不能不知道
大家好!今天我要为大家推荐一道兔肉美食,但是注意了,这三种调料绝对是兔肉的大忌!不能不知道啊!【远离花椒,远离麻辣火锅的罪魁祸首!】如果你想要品尝到兔肉的原汁原味,那么千万远离花椒,更避免与麻辣火锅...……更多
...养肝清肝作用的食药物质;初夏可适当食用鸭肉、鱼类、兔肉、小麦、绿豆、豆腐及时令蔬菜瓜果,长夏所食之物应清淡,少油腻,以温食为主,适当食用健脾化湿作用的食药物质;秋季可适当食用具有滋阴作用的食药物质;冬...……更多
八月多吃2瓜,富含维C和钾,清热化痰,增强免疫力,营养又不油
...分,鲜嫩香甜,十分好吃。推荐食谱:丝瓜炒海鲜菇食材准备:丝瓜、鸡蛋、海鲜菇、红椒、大蒜、食盐、白醋、白糖、鸡精、干淀粉、胡椒粉、食用油详细步骤:1、先把丝瓜的外皮去掉,再改刀切成小块,装入大碗中,加入1...……更多
三伏天要常喝这3道汤,一清热,二消暑,三排毒,祛除湿气一身轻
...汤营养又美味,做法简单,大人孩子都喜欢,三伏天快给家人安排起来吧,我是晓峰,如果您喜欢晓峰的分享,就请帮忙转发+点赞+收藏支持一下晓峰吧,我们下期见!感谢支持!感恩遇见!本文由吃货峰子原创,欢迎关注与您...……更多
立夏吃一肉,清热润肺又健脾,健康加码不容错过!
...着清热润肺、健脾养胃的养生功效。在立夏时节,不妨为家人做上这样一道美味佳肴,让家人在享受美食的同时,也能感受到你的关爱和用心。记住,美食不仅是味蕾的享受,更是心灵的慰藉。让我们一起在美食的世界里,感受...……更多
它不仅营养丰富,而且口感细腻,非常适合作为一道滋补养生的菜品
...就跟着我一起走进厨房,做一碗美味的丝瓜鸡蛋汤吧!【准备材料】首先,我们要准备好所需的食材。这里我为大家列出了需要的主要材料:新鲜的丝瓜、嫩滑的鸡蛋、香菜或葱花作为装饰、少许盐和胡椒调味。如果你喜欢,也...……更多
17岁少女玉米地被害,凶手淡定回家吃饺子,一条丝瓜成破案关键
...是怎么打也没人接......爷爷奶奶马上联系小雨的父母,一家人找了整整两天,直到8月26日,村里一位大爷在自家玉米地里发现了一具女尸,随即报警。接到报警,当地警方第一时间赶到了玉米地里。得知这个消息,爷爷奶奶瞬间...……更多
烤鸭卷:舌尖上的魔法,一口就沉沦
...舞动的美味,让人陶醉其中。在一个阳光明媚的周末,一家人围坐在餐桌旁,共同分享这道美味的烤鸭卷。孩子们兴奋地手舞足蹈,大人们则边吃边谈笑风生。这温馨的场景,让人感受到了美食带来的无限幸福。烤鸭卷适合大多...……更多
夏季,宁可少吃鸡肉,也要多吃这菜,营养全面,应季而食好处多
...个时候需要多吃应季蔬菜,丝瓜绝对是不能缺少的。今天准备用丝瓜,虾仁和猪肉制作一道美食——丝瓜虾滑炒肉片,菜色非常好看,肉片非常鲜嫩,营养美味,解馋开胃,老人孩子都爱吃。很多人第一次吃这道丝瓜虾滑炒肉片...……更多
入夏后,建议中老年少吃猪肉和韭菜,多吃这5样,应季而食身体壮
...吃姜赛人参”,真是没错啊!推荐菜品:【醋泡姜】食材准备:生姜、米醋、冰糖,就这三样,简单明了!挑点新鲜生姜(别选老姜,太辣了),洗洗干净,然后找个通风的地方晾干。找个合适的罐子,最好是玻璃的或者陶瓷的...……更多
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《本草纲目》有言:“杜仲,落叶乔木,叶长椭圆,皮可入药,补肝肾,强筋骨。”其中杜仲作为一种药食同源的中药材,自古以来备受推崇
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中科御方|黄芪:从古籍到餐桌的养生传奇
《神农本草经》中,黄芪被列为上品,记载其“味甘,微温。主痈疽,久败疮,排脓止痛,大风癞疾,五痔,鼠瘘,补虚,小儿百病”
2024-11-08 18:06:00
中科御方|枸杞:那千年传承的养生奥秘何在?
《神农本草经》中,对枸杞留下“久服坚筋骨,轻身不老”的赞誉。李时珍在《本草纲目》中也对其赞誉有加,称其能“滋肾,润肺,生精
2024-11-08 18:07:00
重医附二院核医学科同位素敷贴瘢痕治疗门诊正式开诊啦!
为了更好地满足广大患者的就诊需求,提供全面的核医学诊疗服务,2024年11月11日起,重医附二院核医学科同位素敷贴瘢痕治疗门诊正式开诊啦
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骑自行车能减肚子吗
骑自行车是一种比较流行的运动,现在参与这种活动的人越来越多。不过骑自行车是一种有氧运动,主要锻炼的是身体的腿部和臀部肌肉群
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了解一下刮痧减肥有用吗
有用。刮痧能够达到其他减肥方法很难做到的局部针对瘦身。刮痧减肥可以起到活血化瘀、疏通经络、行气止痛、清热解毒、健脾和胃
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情系老干部 生日送祝福——道真自治县人民法院为退休干部送上90岁生日祝福
为认真贯彻落实全省、全市老干部工作会议精神,树立精准服务理念,持续推进“结对亲老”工作,11月5日,遵义市道真自治县人民法院退休干部党支部支委等一行来到夏明传同志家中
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余庆县老年大学举办中医食疗养生讲座
为更好地关爱老年人身心健康,让老年人养成良好的养生习惯,11月5日下午,遵义市余庆县老年大学特邀中西医结合副主任医师、余庆县中医医院质管部主任
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