- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...中医素有“男子不可百日无姜”之语，特别是上了年纪的中老年人，在三伏天如果不懂吃仔姜就亏了。而肠胃功能比较差的，也可以适当的吃一些仔姜，因为仔姜的姜辣素可以促进血液循环，振奋胃功能，从而起到健胃、发汗、...……更多
2023-10-21 17:02:00中老年人,年纪,切成,中国,小米,香菜
...和高脂肪，对身体没有好处。相反，我们应该选择健康的食物，比如水果、蔬菜、全谷物、蛋白质和健康脂肪。要抵制垃圾食品的诱惑，就要避免购买它们，或者把它们放在不容易看到的地方。另外，学会阅读食品标签也很重要...……更多
2024-02-14 21:12:00美容养颜,同龄人,衰老,抵抗,美容,生活
肠胃是人体重要的消化器官，负责人体摄入的食物充分消化掉，并且吸收其中的营养，为身体提供能量，同时，肠胃也是人体非常脆弱的器官，如果在平时饮食不规律，生活习惯不注意的话，很容易导致肠胃受到损伤，出现肠...……更多
2024-01-30 21:55:00口臭,对手,肠胃,葡萄柚,木瓜,胃部
...骼变得脆弱，易于折断。那些我们日常享用的一些饮品和食物，可能正是这个盗贼的帮凶。餐桌上的骨健康：饮食与骨质疏松的紧密联系骨质疏松，一种使骨骼变得脆弱易折的疾病，常在无声中侵袭，尤其是在中老年群体中。然...……更多
2024-01-27 17:18:00坚如,磐石,骨质疏松,骨质,骨头,可乐
...担心。这是因为人体内胆固醇70% 左右都来自自身合成，食物摄入的胆固醇只占很少一部分。而且，正常人体对于胆固醇水平有着相对智能的调节机制，一旦摄入胆固醇增加，则体内合成的胆固醇会适当减少。也就是说，即便鸡...……更多
2023-11-16 15:22:00鸡蛋,健康,鸡蛋,胆固醇,摄入量,血脂
...合适的。天气冰冷或气候枯燥时，可每3~5天洗一次。关于中老年人来说，他们能够每周洗一次澡。关于那些每天洗一次澡，每周洗一次澡的人来说，哪种人更健康实际上因人而异，不同的人有不同的挑选。
洗澡也要选对时刻，...……更多
2024-04-03 14:04:00健康,低血压,细菌,皮肤,身体,水温
...致癌风险只是有可能。作为医生，要告诉大家的是，其实食物本身并没有多大问题，更多的问题是出在烹饪和加工方式上，就拿蔬菜来说，一种蔬菜，你买来新鲜的炒着吃，和买来用高盐腌制制作泡菜，同样的一种蔬菜，它们对...……更多
2023-10-27 19:19:00致癌物,致癌,加工,致癌,致癌物,加工
...药茶饮。有人说，中药房正在打败奶茶店。养生已不仅是中老年人关注的话题，更是很多年轻人的需求。养生茶饮经济实惠近日，浙江嘉兴又一家养生茶饮开业，抛出了“汉方茶饮”的概念。它有什么特殊之处？这样的茶饮会成...……更多
2024-04-15 10:51:00茶饮,养生,年轻人,商机,茶饮,养生
...因素。很多人都有着“能吃就是福”的观念。现今社会，食物种类繁多，各式各样的美食诱惑力十足，再加上大吃一顿成为了一种普遍的娱乐，这也是造成肥胖的主要原因。心理的因素。为了解除心情上的烦恼，情绪上的不稳定...……更多
2023-12-07 18:34:00肥胖,肥胖,肥胖症,遗传,运动,膳食
...办法也会影响其升血糖速度。例如，搭配蛋白质、蔬菜等食物能够降低主食的升糖指数，而过度烹饪或加工则会进步其升糖速度。因而，在选择主食时，我们应综合思索其营养成分、升血糖速度以及个人身体情况等要素，以到达...……更多
2024-03-08 10:24:00血糖,主食,面条,米饭,馒头,更快
...题，但其实肝脏发生疾病也会导致消化系统受影响。因为食物在被消化的过程中，肝脏需要分泌胆汁参与消化。一旦肝脏有问题，胆汁分泌不足，消化能力下降，食物会堆积而出现胃胀食欲下降，恶心等现象。2.尿黄
如果肝脏...……更多
2024-01-07 06:05:00肝脏,肝脏,转氨酶,燕麦,胡萝卜,健康
...平时尽量少吃一些，坚持七分饱，不要暴饮暴食肾脏疾病食物当中的废物最终会经过肾脏排出身体之外，落实在日常生活当中吃的比较多，经过肾脏的物质也会有所增多，这会在无形之中加重肾脏的工作负担。特别是食用过多的...……更多
2023-12-17 06:04:00一不小心,若是,身体,七分,胃部,胰腺
...，因此最好通过饮食的方法进行补充，那么补孕酮吃什么食物好呢？一起来了解一下吧。补孕酮吃什么食物好1.柠檬柠檬中含有丰富的维生素c和生物类孕酮素，维生素c能促进血液循环，进而消除身体的疲劳感。而柠檬中所含有...……更多
2024-04-16 19:03:00食物,维生素,黄体酮,食物,菠菜,大豆
...饮食就有密切的关系，如饮食不当，过多吃肉类，高热量食物，都可增加高血压的发生率。所以针对有高血压现象的患者，一定要注意忌口。下面我们就来看看高血压不能吃哪些东西。高血压不能吃哪些东西1.油腻性食物油腻性...……更多
2024-04-15 10:02:00高血压,东西,高血压,食物,血压,鸡汤
...也是孩子日常生活中比较容易执行的内容。钙含量丰富的食物主要有奶、肉、蛋。儿童每天应摄入50克肉、一个鸡蛋、500毫升奶，以及适量的蔬菜和粮食。碳酸饮料、咖啡、奶茶，都不利于骨骼健康，孩子应该少喝或者不喝。适...……更多
2023-10-20 17:17:00补钙,骨骼,只是,健康,骨骼,健康
...后，我和老伴就直接在康养服务中心就餐，饭菜既经济又实惠。饭后，我们还能在三楼休息室休息。”今年以来，临渭区持续深化党建引领基层治理工作，支持引导辖区各镇（街道）结合实际升级党建品牌，把群众对美好生活向...……更多
2023-12-26 04:25:00养老,群众,服务,社区,生活,服务
夏季，各种新鲜的瓜果蔬菜集中上市，从营养学的角度来说，选对食材就可以在夏季养生上事半功倍。哈医大四院营养科专家卢大平提醒，各种豆类，价格亲民，而且营养丰富，不同的豆类对养生调理都会带来不同的好处。毛...……更多
2023-01-09 21:41:00豆类,养生,好处,绿豆,毛豆,红豆
...瘦的东西，达到减肥的效果。但是很多人不知道，有一些食物吃了是特别容易发胖的，是减肥路上的阻碍，要想减肥成功，这样食物就尽量不要吃了。这4类食物，是女人减肥路上的“绊脚石”，若想变瘦，尽量少吃！1、淀粉类...……更多
2023-11-19 11:37:00食用,食物,减肥,最好,减肥,食物
...蛋白酶的活性，使得蛋白质的消化和吸收速度变慢，这样食物中的碳水化合物（包括葡萄糖）在消化过程中也会较为缓慢地释放，从而减缓血糖的升高速度，避免了高血糖的发生，是糖尿病患者十分理想的食物选择。3.豌豆苗豌...……更多
2023-10-09 09:05:00高血糖,患者,血糖,高血糖,糖尿,钾血症
...会过敏吗？接下来，我们就来探讨一下这个问题。什么是食物过敏食物过敏是指人体对某种食物中的蛋白质产生异常免疫反应，导致身体出现一系列不适症状。常见的食物过敏症状包括皮肤瘙痒、呼吸困难、呕吐、腹泻等。对于...……更多
2024-04-12 15:31:00西瓜,西瓜,食物,反应,不适,食用
...功能，在停止经口进食的半年后，老人终于第一次尝到了食物的味道并逐渐能顺利吃完一个蛋羹。去年11月28日，老人在重症监护室内迎来了九十大寿，医护人员和家属共同为老人庆生。又经过一段时间的治疗，老人的病情得到...……更多
2024-01-06 23:06:00烟台山医院,烟台,多学科,重症,协作,老人
...者能否安心享用美食，猪蹄、鸡蛋和牛奶，这三样平常的食物，到底哪一个能放心吃呢？让我们来听听医生的解答吧。高血脂的危害增加心脑血管疾病的风险高血脂会导致血管壁内的脂肪堆积，形成动脉粥样硬化，这会减少血管...……更多
2023-10-28 06:23:00高者,猪蹄,血脂,牛奶,鸡蛋,答案
...性炎症，并为颈椎提供必需的营养。富含Omega-3脂肪酸的食物（如鱼类、亚麻籽油）对抗炎作用尤为重要。同时，摄入足够的钙和维生素D对于维持骨骼健康至关重要。此外，富含蛋白质的食物如瘦肉、豆制品能够帮助维持肌肉力...……更多
2023-12-26 12:48:00长时,颈椎,电脑,颈椎病,理疗,措施
...还笑得出来吗？都怪过年吃得太油腻了，赶紧用以下几种食物去油腻吧。红薯便宜又好吃，而且营养还很丰富，粗纤维的食物能让人排便更加顺畅，每天早上都可以用来当早饭吃，热量又很低，虽然吃起来甜甜的但是还能阻止糖...……更多
2024-02-18 06:51:00过后,厉害,食物,效果,去油,脂肪
...全国多地疫情的出现，大家更应该多注意吃一些热乎乎的食物，避免寒凉入侵身体，一定要保护好自己咯~在我所定居的城市，这两年大街上冒出很多健康养生餐馆，每逢周六、日或者节假日，餐馆里人头拥拥，许多爱美爱健康...……更多
2024-04-14 17:34:00雪梨,营养,雪莲,扇骨,无花,养生
...都有了。原来小林有个不好的习惯，就是喜欢高糖高脂的食物，平时烟酒和大鱼大肉一样不少，也不注重运动，直到两年前公司安排体检，查出轻度脂肪肝，但小林没放在心上，两年过去，轻度脂肪肝竟然发展成了重度脂肪肝。...……更多
2024-03-15 11:47:00脂肪,脂肪肝,肝脏,小伙,脂肪,脂肪肝
...丰富，为151mg/100g，是苹果的近2倍。3、胡萝卜素。《中国食物成分表》中的数据显示，柿子的胡萝卜素含量为120微克/100克，是苹果的2.4倍。4、膳食纤维。柿子中的不溶性膳食纤维含量为1.4g/100g。可溶性膳食纤维主要为果胶，成...……更多
2023-11-07 09:03:00柿子,变化,身体,柿子,含量,维生素
昨天的事情就像是被风吹散的云，想要抓住却总是无从下手。\"这或许是很多人在面对年龄增长时的真实感受。每个人都希望拥有一颗敏捷、清晰的大脑，但随着岁月的流逝，记忆似乎不再像曾经那般锋利。你是否也有过这样的...……更多
2024-02-27 13:39:00大脑,好使,食物,方法,大脑,神经
...也有着一定的降低尿酸浓度的作用。莲子是我们比较熟的食物，我们平时在家煲汤的时候会经常用到。莲子含有丰富的钙元素，钾元素以及磷元素，同时还有很多的维生素跟微量元素，特别是莲子里面含有的荷叶碱跟金丝草甙物...……更多
2024-01-29 19:13:00尿酸,痛风,敌人,尿酸,痛风,菊苣
...响月经周期等问题。而一旦停止节食减肥，只要过多摄入食物将可能导致新一轮更为疯狂的体重反弹。此外，单靠某一类食物实现减肥排毒没有科学依据。长期单一进食，会导致营养不均衡，容易诱发疾病。“长期摄入“零卡糖...……更多
2024-02-21 17:56:00西南医院,科学减肥,减肥,建议,医院,科学
更多关于健康的资讯：
癌症一直是人们心头的一大病，有许多人都一听到癌症就改了脸色，由于大部分的人都认为易得癌症，就是在等死，所以人们都害怕自己会患上癌症
2024-10-05 19:34:00
现在人们的健康意识提高了很多，物质条件也有所提高，因此许多人都开始摒弃剩菜剩饭，因为大多数人都认为隔夜的饭菜以及水都会变质
2024-10-05 19:35:00
食道癌是一种常见的消化道恶性肿瘤，发病率在我国居高不下。食道癌的早期症状往往不明显，很多人误以为是咽炎或其他消化道疾病
2024-10-05 19:35:00
骨癌的发生几率虽然并不是很高，但是危害性却特别高，而且很容易发生在青少年时期，大多数家长会误以为是生长痛，从而错过了最佳的治疗时机
2024-10-05 19:36:00
人到老年时身体各器官的功能均有不同程度的衰退。与此同时，老年人的消化吸收功能也会明显降低，对食物的需求也会转变。因此，对于老年人来说
2024-10-05 19:37:00
血常规是一种常见的检查方式。据了解，这种检查主要是通过对血细胞的数量以及分布情况进行观察，从而对患者的血液以及疾病情况进行了解
2024-10-05 19:38:00
最近两天王大爷可忙坏了，家里的新房装修全得靠他盯着，一天不是买建材，就是跑工地，忙起来连饭都来不及做，饿了，就在外面小摊上随便买个煎饼对付两口
2024-10-05 19:38:00
维生素B12的主要功能是维持神经系统的正常功能、合成DNA以及红细胞的形成。因此，当维生素B12缺乏时可能会导致巨幼细胞性贫血
2024-10-05 19:38:00
平时包饺子，蒸包子，炒菜的时候，葱、姜、蒜是必不可少的调味料。尤其是大蒜，最近几年更是被推崇为“养生神器”，这也让越来越多的人开始吃大蒜
2024-10-05 19:41:00
对于现在的人们来说，虽然医疗水平已经有了非常大的提升，但是人们依旧害怕癌症的出现，因为在人们的固有印象当中，癌症是不可治愈的一种病症
2024-10-05 19:42:00
