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...你去吃过吗？我昨天特意去吃了一顿，味道不错，价格也实惠。”“是吗？我听别人提起过，但还没去呢。你这么一说，我今天中午就去尝尝！”家住宿城桂花园小区的张大爷乐呵呵地说。近日，记者来到埇桥区三里湾街道南方...……更多
2024-01-08 10:19:00居民,食堂,刘鹏,三里湾,菜品,社区
...以作为独立的蔬菜，还可以与其他食材搭配烹饪，制作出美味可口的秋季家常菜。下面给大家介绍一道简单又美味的青豆炒虾仁的做法。首先，准备好足够的青豆，一定要选择最新鲜嫩的青豆。将青豆放入清水中浸泡并洗净，然...……更多
2023-11-01 08:28:00青豆,蔬菜,独立,青豆,食用,虾仁
...出一道香气扑鼻、口感丰富的香菜煎鸡蛋，既简单易做又美味可口。香菜的清香和鸡蛋的鲜嫩完美融合，不仅适合搭配米饭，还能够做成夹饼或夹馒头，营养丰富，回味无穷。或许你曾经对香菜有所偏见，认为它气味过重，但不...……更多
2024-03-26 06:31:00食用,食物,香菜,莴笋,口感,毛豆
1、这菜要多吃，养肝明目芥蓝炒牛肉这道菜是一道美味又营养的家常菜，不仅味道鲜美，而且富含多种对人体健康有益的营养成分，特别适合春天多吃，对养肝明目、保护眼睛健康有很好的功效。首先，让我们来了解一下芥蓝...……更多
2024-03-18 08:31:00孩子,营养,芥蓝,健康,维生素,牛肉
...并不复杂，只需要掌握好一些技巧就可以做出香味诱人的美味佳肴。首先，将买回来的韭黄用清水多次冲洗干净，然后将其切成若干小段备用。准备一个容器，将鸡蛋磕入碗里，根据个人的口味加入少许食盐，搅散鸡蛋液备用。...……更多
2024-01-09 11:15:00油腻,道菜,胃口,做法,健康,韭黄
...多的营养来滋养。对于家庭主妇来说，选择一道简单而又美味、营养均衡的家常菜肴是至关重要的。在这个春季，不妨尝试一下豆芽虾仁炒鸡蛋这道菜，不仅做法简单，而且荤素搭配，口感清爽，绝对是全家人的共同喜爱。1、...……更多
2024-03-20 11:23:00全家人,猪肉,羊肉,全家,豆芽,虾仁
...，鸡、鸭、鹅肉成了家家户户的佳肴之选，它们不仅价格实惠，而且味道鲜美，能够帮助我们驱寒暖身，尤其适合冬天滋补身体。鸡肉富含蛋白质、脂肪以及钙、铁、磷等微量元素，它们的丰富含量能够为我们提供充足的营养，...……更多
2023-11-27 06:22:00抵抗力,鸡肉,免疫力,免疫,食用,抵抗
...害。1、体型巨大的鱼常见错误认知是体型巨大的鱼肉多实惠，但事实并非如此。一般而言，体型较大的鱼通常生长周期较长，年龄较大，重金属积累相对较多。尤其是在污染环境下生长的大型鱼类，其重金属含量更为可怕。相...……更多
2024-03-16 15:20:00贩子,重金属,重金,鱼类,重金,重金属
...简单易做的板栗烧鸡翅的做法，让您可以在家中轻松享用美味。1、准备食材
准备适量的新鲜鸡翅和板栗。如果使用冷冻的鸡翅，选择外表冰层较少的，这样能够确保其新鲜度。将鸡翅放入清水中，用手揉搓冲洗干净，控干水分...……更多
2023-11-01 08:36:00价值,口感,食用,味道,营养,鸡翅
...人垂涎的味道。宁愿不吃肉，也要尝一尝“地里4宝”的美味。花生、芋头、红薯、山药，它们承载了大自然的精华，在这个季节里，无论是口感还是营养价值都是绝佳的选择。让我们来看看这些食材分别可以制作出哪些美味佳...……更多
2023-11-02 06:05:00芋头,美味可口,辣味,口感,美味,红薯
五道高蛋白家常菜，既味美又健康，制作简单经济实惠。随着春天的到来，抓住最佳的养生季节，多食用富含蛋白质的食物，有助于增强免疫力，提高身体抵抗力，特别适合老人和孩子。下面就让我们一起来学习制作这五道高...……更多
2024-03-25 17:24:00高蛋白,家常菜,家常,餐桌,见证,幸福
...却各自富含丰富的营养。这道菜色香味俱佳，营养丰富又美味可口，荤素搭配，怎么吃都不会腻。
冬日寒潮下的美食选择寒潮来袭，气温降低，人们总是感觉肚子饿得更快，而且好像也找不到合适的食物来暖胃。冬天的食物选...……更多
2024-01-12 09:49:00道菜,味道,营养,健康,莴苣,香干
随着秋天的到来，市场上迎来了一道美味的季节佳肴——韭菜花。这种季节性很强的蔬菜不仅味道鲜美，而且营养丰富，被誉为秋季的“美食宝藏”。然而，韭菜花的上市时间有限，只剩下短短的一个月，所以要抓紧时间品尝...……更多
2023-10-25 06:20:00宝藏,味道,营养,美食,韭菜,鸡蛋
...用它来涮火锅，做凉拌菜，觉得也是蔬菜中的一种特别的美味。香菜，不喜欢的人会觉得为什么会起名”香“，明明就是一种很奇怪的味道，真的是跟名字很不符。很多人却喜欢在家常菜中用香菜来做调香，比如蒸鱼、煮汤、涮...……更多
2024-01-12 11:42:00香菜,蔬菜,蔬菜,苦瓜,野草,香菜
...豆，是非常明智的选择。不仅可以简单烹饪，也能烹制出美味可口的青豆虾滑豆腐羹，丰富的营养更易被身体吸收，适合所有年龄层的人食用。春季美食搭配的重要性春季是一个新的开始，提倡饮食清淡，注重调养身体。新鲜的...……更多
2024-03-20 11:38:00省事,时节,营养,青豆,豆腐羹,豆腐
...茄鸡蛋汤、虾滑紫菜汤，搭配冬笋、南瓜、菠菜，这六道美味佳肴融合了丰富的营养元素，助力孩子们茁壮成长。让我们一同探索这些滋补佳品的独特之处，为孩子们打造一个健康快乐的童年。一、黄豆海带猪骨汤： 这款营养...……更多
2024-01-16 11:50:00茁壮,佳肴,美味,元素,营养,孩子
...。而在这个季节，选择适合的食物尤为重要。若想在经济实惠的情况下让全家老少都受益，爱煮的家庭主妇们可尝试给家人煮苹果小米粥。这种小米粥不仅味道鲜美，而且对健康大有好处。春天多喝苹果小米粥能帮助家人补气养...……更多
2024-03-25 12:33:00小米粥,小米,有用,家人,苹果,建议
...一种天然的绿色健康食品。
2、韭菜的药用价值除了作为美味佳肴的原料之外，韭菜在中医传统中还被认为具有温中益气、暖肾壮阳、健胃消食的功效。尤其对于脾胃虚寒、便秘、消化不良等问题有一定的辅助疗效。因此，常吃...……更多
2024-03-26 09:52:00开塞露,气色,天然,韭菜,猪血,肠道
...的嫩滑与胡萝卜的脆嫩相得益彰，调料的配搭使菜品更加美味可口。第三道菜是上汤菠菜。制作这道菜的食材包括菠菜、上汤、皮蛋、咸蛋、红辣椒、姜片、葱段、盐、鸡精、胡椒粉和生粉。将菠菜焯水后备用。接下来，将上汤...……更多
2023-12-19 11:20:00色香味,菠菜,道菜,口感,清香,鸡蛋
...，汁水丰富，富含维生素C等各种营养素，如今脐橙价格实惠，美味十足，而且脐橙耐存储，放在家里半个月基本上不会坏。2、雪梨天气越寒冷，气候越干燥，一不小心就很容易出现上火的现象，此时就可以多吃一点雪梨，清热...……更多
2023-12-07 16:05:00止咳,安稳,水果,脐橙,柚子,汁水
...可以让你感受到温馨和幸福。无论是和家人一起分享一顿美味的炸鸡晚餐，还是和朋友在夜晚街边摊上品尝一份炸鸡炸薯条，都会成为珍贵的回忆。所以，如果你还没有尝试过炸鸡，或者是已经爱上了这个美食，都请跟随我一起...……更多
2024-01-06 06:27:00蛋白质,牛肉,高质量,肌肉,蛋白,体力
...上的常见菜，是重要的粮食、蔬菜。它的营养丰富却经济实惠。土豆有和胃调中，健脾利湿，宽肠通便的功效。经常食用对一些疾病如，高血压、高血脂，关节疼痛有一定的食疗功效及辅助治疗疾病的作用。
除此之外，土豆里...……更多
2024-01-16 11:17:00价格便宜,既是,粮食,蔬菜,营养,又是
...择，我们可以选择吃蔬菜来代替吃鱼和肉。蔬菜不仅鲜嫩美味，而且营养价值十分丰富，对于增强体质和预防疾病有着积极作用。本文将为大家详细介绍几种适合秋季的蔬菜，并提供美味食谱供大家参考。绿叶蔬菜:1、菠菜：菠...……更多
2023-10-31 17:02:00红萝卜,消化道,膳食,纤维,蔬菜,维生素
...味的汤水，还能感受到秋冬时节的温暖。这道汤既简单又实惠，适合一家人一起享用。而且，这道汤的营养价值也非常高，能够滋补身体，养颜美容。相信大家在品尝了这道美味的汤后，都会喜欢上它的味道和口感。所以，不妨...……更多
2023-11-01 09:17:00滋补,营养,身体,价值,美容,口感
...肉质鲜美,与面皮的麦香完美结合,让人一吃难忘。
除了美味可口,煎饼果子还具有丰富的营养价值。面皮中的碳水化合物和蛋白质为人体提供了能量,而鸡蛋和香肠则提供了优质的蛋白质和脂肪。此外,蔬菜的加入也为煎饼果子提...……更多
2023-11-08 14:09:00煎饼果子,煎饼,天津,果子,煎饼果子,煎饼
...用牛肉。通过丰富多样的烹饪方式，可以给孩子提供更加美味和有趣的食物选择，增加他们对食物的兴趣和食欲，从而保证他们获得充足的营养。总而言之，关注孩子的健康和成长是每个家长的责任。在孩子饮食方面，要注意营...……更多
2023-11-23 11:42:00壮骨,高个,东西,孩子,牛肉,孩子
...，含有人体中必须的18种氨基酸，营养价值高，价格却很实惠 家家都能吃得起，冬天多吃能增强免疫力、强壮身体，排毒瘦身。非常爽口的一款快手汤，五分钟就能搞定，鲜香又美味，开胃又下饭，低脂高钙高营养，几块煮上一...……更多
2023-12-21 11:04:00补钙,鸡汤,滋养,免疫,口蘑,后加
...生素E、碘、钙、锌、硒等营养元素，是一种营养丰富、美味可口的食材。木耳的口感也独特，具有咀嚼劲道和口腔润滑感，非常适合烹饪各种料理。木耳炒山药——滋补养颜、清新爽口
1、原料准备：木耳：将木耳泡发至软化...……更多
2023-11-28 12:18:00黑木,黑木耳,鸡汤,黑木,黑木耳,木耳
...、蒜泥、姜末等调料，或者配以面食一同食用，更能增加美味。材料：新鲜羊肉块，约500克；羊杂（羊肝、羊肺、羊肠等），适量；葱，1根（切段）；姜，适量（切片）；料酒，适量；八角、桂皮、香叶等调味料，适量；盐，...……更多
2024-01-17 06:25:00滋补,好运,养生,咸肉,羊杂,杂粮
...天给身体打好了基础，一年来体质都会好。但要煲出一碗美味又营养的汤，食材的选择非常重要，这种食材煮出来的汤颜色金黄，汤味细腻鲜香，跟各种肉类搭配都非常能够提高汤的鲜美。这种食材就是虫草花了。虫草花并非花...……更多
2024-02-21 22:35:00免疫力,心血管,心血,免疫,蔬菜,虫草
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许多人爱吃的面食主要来源是小麦，但市售的纯白面粉是在小麦去了麸皮，甚至连胚芽都被辗掉之后的产物，留下来的只剩下淀粉和蛋白质
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卵巢低反应(POR)是指在促排卵过程中出现卵巢反应不良，卵巢刺激周期发育的卵泡少，周期取消率高，获卵数≤3枚、临床妊娠率低的情况
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在我们的日常生活中，冰糖是一种非常常见的食材，它不仅能够为我们的美食增添甜味，还具有一定的药用价值。然而，你是否知道，冰糖还有其他的吃法
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这天，李大妈突然提起了一个话题，“我前几天看电视，上面说过了六十岁以后，有些茶最好少喝了，说是对身体不好。”冯大伯听了一愣
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血脂高了，就如同在身体里埋下了一颗“定时炸弹”，随时可能引发严重的心脑血管疾病，如冠心病、心肌梗死、脑卒中等，让人面临生命危险
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#头条晒图大赛#十一月正处于秋冬交替的季节，这时气候从凉爽向寒冷过渡，冬天正慢慢地向我们走来，都说秋冬是最适合滋补的季节
2024-11-12 14:52:00
立冬以后，天气也进入了秋冬交替的模式，尤其是在早晚之间，温度越来越低了，初冬的既视感已经拉满。而对于很多女性来说，在冬天实际感受到的冷要比温度所表现出来的更加明显
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立冬过后，温补护阳，增强抗寒力 立冬一到，寒气渐浓，气温骤降，人体的阳气逐渐收敛，正是养生保健的关键时期。在这个时节，饮食的选择尤为重要
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荨麻疹在世界范围内已经超过数10亿人次，即每10个人种就又一个是过敏性鼻炎患者，一年四季都是荨麻疹的高发期，荨麻疹难根治
2024-11-12 16:35:00
俗话说：“民以食为天。”人类的生存离不开食物，人们寄希望于食物不单是食物为人体维持各种生命活动提供能量和营养素，更多的是食物在满足人们“口福”的同时
2024-11-12 16:35:00
“经文言死龙之骨，若以为蜕，终是臆说。”——《本草会编》现如今随着西医药的传入，很多人都不愿意寻找中医看病，因为他们觉得中医见效非常慢
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当今社会，男性的平均寿命普遍低于女性，虽然其中有生理因素的影响，但很多习惯和行为也起到了推波助澜的作用。本文将从五种常见且严重影响男性寿命的行为入手
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