- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...并要求企业立整立改。
【提醒】贴敷后两天内忌食冰及生冷食物市中医院医生吴秋燕提醒，三伏贴刚贴敷完的两天时间里不宜直接喝冰水或是吃冰棒，瓜果等生冷食物也应相对忌口，少食贝壳类以及虾、花蛤、螃蟹等海鲜，使...……更多
2024-07-16 08:41:00厦门,养生,市民,艾灸,厦门,记者
...影响，夏季人们的情绪易于亢奋，生活中容易熬夜、饮食生冷之品等，如不注意防护，很易损伤身体阳气。那么夏季应如何养生呢？1、重在调心在中医学中，夏季“五行”属火，对应于人体“心”气。故夏季首先注意心神的调...……更多
2024-05-27 19:14:00科普,养生,中医,健康,阳气,运动
...黄，故需食黄色食物，小米色黄，可养脾土。2、勿过食生冷要注意勿过食生冷，包括不少瓜果、冷饮、凉水等，会伤损脾阳。脾虚之人也可坚持晨起喝生姜红糖水，有助于温脾，并能升阳。3、艾灸有温阳之功，适宜养脾之需脾...……更多
2024-09-11 17:06:00中医医院,谢云,东城,治疗原则,脾胃,中医
...薄白。”赵迪克告诉记者，这类人群平时饮食宜温，忌食生冷瓜果、辛辣食物，饮前胃痛可在饥饿时稍进糕点，以缓解疼痛。此时可以煮些山药羊肉粥，达到温中散寒、健脾和胃的作用，具体操作可以用羊肉25g，鲜山药200g，粳...……更多
2024-01-05 19:16:00二十四节气,食谱,迪克,脾胃,糯米,益气
...头;睡前泡脚，拒绝寒从脚下生;饮食要吃熟食热食，避免生冷食品。起居要保暖 防范心脑血管疾病发生“小寒是一年中最冷的节气之一，此时在起居上一定要注意保暖。”钟军华表示，中医认为“寒性凝滞，寒性收引”，天气寒...……更多
2023-01-05 20:44:00熟食,海南,起居,保暖,科普,养生
...品尝，避免一次性摄入过多，给身体造成负担。四、避免生冷刺激性食物在新环境中，要尽量避免食用生冷刺激性的食物，如生鱼片、冰激凌等。这些食物可能会刺激你的肠胃，导致身体不适。五、适当饮用酸奶等，补充肠道益...……更多
2023-11-08 06:50:00水土,饮食,调整,方法,食物,环境
...建议让孩子在晚间剧烈运动，应该以静态休息为主。进食生冷寒凉食物鼻炎的孩子本身脾胃较弱，消化能力也较差，阳气不足，所以在消化生冷寒凉的食物时，就需要更多的胃阳，从而让脾胃更为虚弱。生冷寒凉的食物能避免就...……更多
2024-05-10 06:36:00鼻炎,行为,孩子,阳气,孩子,鼻炎
...状，甚至引发风湿性关节炎、皮肤病等疾病。此外，脾忌生冷。如果过度贪凉，还会影响脾胃运化，引起食欲不振、腹痛腹泻、全身乏力等症状。建议大家在夏季不要过度贪凉，早晚温差大时要适当加衣；饮食宜温热，不要过食...……更多
2024-05-19 05:41:00燥湿,时节,阳气,苦味,燥湿,症状
...适应大寒向立春的过渡。需要注意的是，切忌食用黏硬、生冷食物，宜热食，防止损害脾胃阳气。保健养生大寒时节，保健以防“寒”为主。防颈寒，戴围巾穿立领装，避免头颈部血管因受寒而收缩，预防高血压、心血管病等疾...……更多
2024-01-20 09:15:00养生,起居,养生,阳气,饮食,节气
...保持均衡饮食。另外，空腹也不宜洗澡、剧烈运动和饮食生冷等，均会导致不良反应。空腹与中医疗法中医在一些疾病的治疗上，重视空腹服药。如《神农本草经》记载的“病在四肢血脉者，宜空腹而在旦”，认为病在四肢、血...……更多
2023-10-23 06:35:00空腹,事儿,空腹,中医,饥饿,状态
...调养对于缓解痛经同样重要。痛经患者在经期应避免食用生冷、辛辣、油腻等食物，以免加重症状。相反，应多食用温性食物，如红糖、姜、红枣、桂圆等，以温补子宫，促进气血流通。三、痛经的预防和日常调理(一)保持情绪...……更多
2024-05-11 03:55:00痛经,中医,痛经,气血,中医,子宫
...针对这一症状，首先要调整饮食，避免过度油腻、辛辣、生冷等刺激性食物，适当多吃容易消化的食物。同时，保持规律的作息和适当的运动也有助于改善食欲不振的症状。症状2：疲劳乏力脾虚患者容易感到身体疲劳乏力，即...……更多
2023-10-10 06:42:00脾虚,防治方法,症状,防治,身体,帮助
...，平时应注意头发吹干再出门，避免头背受风。2、少吃生冷食物少吃生冷食物，如苦瓜、鸭梨等瓜果，冰淇淋、冷饮等。3、每天晒晒太阳避开阴冷潮湿的环境，每天晒晒太阳。4、坚持锻炼坚持锻炼，促进血液循环。5、经常泡...……更多
2024-07-17 10:35:00中医医院,东城,虚寒,肺病,体质,中医
本文转自：常州日报□本报通讯员 妇幼宣中医需要传承，作为一名“90后”中医师，卢桂林先后跟随内科、泌尿生殖科等各家名师名家，钻研名家膏方、中医经典。自2021年进入市妇保院中医科参加工作以来，卢桂林始终坚持以...……更多
2023-01-17 09:43:00杏林,安康,名家,经典,桂林,患者
...如果饮食方面不注意，特别是来月经的时候，经常吃一些生冷寒凉的食物，可能会进一步造成体寒的情况。所以如果不想身体健康出现问题，无论是月经期间还是其他的时候，对于一些生冷寒凉的食物一定要少吃或不吃，请你别...……更多
2024-06-30 08:47:00经期,芒果,看吧,月经,芒果,女性
...等，以养阴生津，缓解上火症状。避免过食辛辣、油腻及生冷食物。2.**合理作息，充足睡眠**：保证充足的睡眠时间，养成良好的作息习惯，有助于恢复体力，增强正气，促进阴阳平衡。建议每晚11点前入睡，保证7-8小时的高质...……更多
2024-10-14 11:57:00根源,难题,健康,阴阳,阳气,体质
...问题必须及时处理，不能放任。01少吃寒凉避免过多食用生冷食品，如冰饮、冰淇淋等，以及水果，特别是对于消化能力较弱的儿童而言，应该控制摄入量。可考虑以蔬菜替代水果，有助于调养脾胃阳气。保持脾胃阳气充足，有...……更多
2024-07-10 11:47:00脾胃,一声,孩子,食物,脾胃,孩子
...有几种食物也是胃病患者需要避免的，比如辛辣、油腻、生冷的食物，它们都可能刺激胃黏膜，加重病情；食疗与药膳的双重奏对于胃病患者来说，合理的饮食调理是缓解胃痛的关键；以下是一些建议：生姜红糖水：生姜具有发...……更多
2024-04-25 14:14:00胃痛,胃病,豆腐,食物,胃病,胃痛
...，选择清淡易消化的饮食以减轻脾胃负担；儿童则需慎食生冷食物，以免损伤脾胃阳气，同时确保营养均衡和水分充足，促进健康成长。张欣宇强调，三伏天不仅是自然界的酷热时节，更是调理身体、改善脾胃功能的宝贵时机。...……更多
2024-07-17 21:11:00太和,脾胃,功能,健康,张欣,脾胃
...、饮食要注意在可能的情况下，尽量不要吃油炸、腌泡和生冷刺激类的食物。油炸类的食物难消化，容易加重肠胃负担;腌泡的食物，所含盐分过多，某些更含有致癌物质;生冷刺激类的食物容易刺激胃黏膜，引起腹泻及消化道炎...……更多
2024-02-20 06:00:00怎么办,绿色,绿色,食物,一杯,盖好
...性寒，吃多了会影响脾胃消化吸收。老年人要尽量避免吃生冷食物，若想食用，可沾点姜末醋汁，祛除寒气。3.身患疾病者不宜食用。老人患有高血压、冠心病、动脉硬化、脂肪肝等尽量不要吃蟹黄。防秋燥，饮食清补勿贪凉中...……更多
2023-10-22 14:21:00食用,老人,美食,科学,食用,螃蟹
...重的人群应注重整体饮食结构调整，避免吃油腻、甜食、生冷食物，多吃蔬菜、粗粮、瘦肉等清淡易消化的食物，有助于健脾化湿。当然，饮食调理只是改善湿气重的一部分，还需配合科学的运动锻炼以促进气血循环、增强体质...……更多
2024-04-29 12:22:00越重,湿气,水果,湿气,水果,症状
...乘虚而入损伤阳气。夏天炎热，人们又喜欢贪冷喝饮凉吃生冷食物，这些也会损伤人体阳气，导致疾病发生。因此盛夏养生，既要防暑邪又要防湿邪，同时也要保护体内的阳气，一定要利用夏天阳气旺盛的时机“养阳”，才能增...……更多
2024-07-30 11:00:00阳气,腿脚,中老年,食物,建议,茴香
...期时流失大量血液，需要补充铁质，所以不宜进食柿子。生冷食物女性在月经期间，忌食生冷寒凉之物，尤其是患有寒性痛经之人，更当忌吃。那么，女性在月经期间吃什么水果好呢？月经期间经常食用水果，可以防治发生便秘...……更多
2024-05-17 09:46:00月经,东西,月经,铁质,碳水化合物,经期
...水也是很好的选择，有助于舒缓寒冷带来的不适。3避免生冷食物寒冷季节尽量避免生冷食物，冰淇淋、冷饮等寒性食物会使体内寒气更盛。选择温热熟食，可以帮助增加体内的火气，起到温暖身体的作用。二、生活习惯调理，...……更多
2024-05-10 06:45:00之人,手脚,饮食,运动,生活,寒冷
...加剧或者二次感染。吃东西注意不要太油腻，尤其不要吃生冷食物。不少水果是属于寒湿的，容易导致脾胃受伤，症状加重。建议刚“阳过”的人水果少吃或热着吃，像橙子可以蒸着吃。另外，不少人喜欢喝冷饮，这也是大忌。...……更多
2023-01-12 13:23:00人字,广东,羽绒服,羽绒,风险,刘敏
...、凉的尽量少碰；胃寒：胃寒的朋友，饮食要温和，少吃生冷、油腻的食物；可以试试喝些姜枣茶，暖胃又补气；带脉寒：带脉寒的朋友，可以试试用艾叶泡脚，或者艾灸腰背部，这样能帮助经络通畅；2.生活习惯保持规律的作...……更多
2024-05-07 10:32:00带脉,胃寒,辩证法,辩证,中医,最好
...腑郁热。建议李先生饮食清淡易消化，避免辛辣、油腻、生冷之品，少食多餐，避免过饱。同时可适量食用具有疏肝理气、清热利胆作用的食物，如山楂、陈皮、绿豆等。平时多注意保持心情愉悦、避免过度劳累、保持充足的睡...……更多
2024-05-09 10:52:00胆汁,对症治疗,胃炎,治疗,胆汁,胃痛
在许多人的观念中，水果被视为生冷的食物，寒冷的冬季食用水果很容易伤胃，然而，这个观点是否站得住脚呢？有一些朋友的肠胃较为敏感，在食用了寒凉的食物后，会出现腹泻、腹痛等症状。但请注意，这并不意味着所有...……更多
2023-12-09 06:17:00胃病,得了,水果,胃部,水果,胃病
...保暖，特别是头部、背部、足部。建议用热水泡脚，少吃生冷食物和水果。二是避风寒。有心脑血管疾病的老年人要特别注意，寒潮来袭时少外出，还可喝一些生姜红糖茶来保暖。三是慎进补。肝阳上亢型高血压患者要少吃辛热...……更多
2023-01-04 21:44:00国医,节气,养生,大师,养生,教授
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-河北频道人民网武汉12月28日电 （记者赵明妍）面对手机，双手托着一袋板栗，在网络直播间推介家乡特产
2024-12-28 15:23:00
本文转自：人民网-安徽频道固镇锚定“四大战略”系列报道之一：安徽固镇：产业“拔节生长” 挑起发展“大梁”人民网记者 周坤发展县域经济
2024-12-28 16:10:00
本文转自：人民网-安徽频道人民网记者 汪瑞华 张俊“你看这菜，翠绿翠绿的，可新鲜了，都是才从地里收上来的。”站在自家香菜加工厂的门口
2024-12-28 16:21:00
对于备孕的夫妻来说，受精卵不着床意味着没有怀孕!这一问题的出现，可能源于多种因素，比如子宫因素、免疫因素、受精卵本身问题等等
2024-12-28 16:46:00
随着年关将至，很多备孕夫妻们计划趁着年前赶紧怀孕，在这个寒冷的冬季“播种育苗”，作为新年的“礼物”。如何才能快速收获好孕呢?备孕工作也应顺应自然规律
2024-12-28 16:49:00
长达数年的便秘，稍微吃点东西就诱发肠梗阻，造成她这种状况的背后是这种病在作祟。便秘多年她随时随地都会肠梗24岁的嘟嘟（化名）是浙江嘉兴人
2024-12-28 14:47:00
在医疗技术日新月异的今天，每一次技术的革新都意味着患者将获得更好的治疗体验和更满意的治疗效果。近日，爱尔眼科青海“一城两院”率先引进近视矫正手术的新标杆——微创全飞秒精准4
2024-12-28 09:34:00
很多人常说农村遍地都是宝，不一定哪种野菜营养价值就非常高，今天我要说的是一种野果叫做地稍瓜，这种瓜可以直接食用，绝对是无毒的
2024-12-28 09:42:00
核桃是属于一种非常常见的养生食物，有很多的人都喜欢吃核桃，尤其是家里有子女的话，一般家里的儿女都会给老人买许多的核桃来让这些老人服用
2024-12-28 09:43:00
因为早晨起床匆忙出门，很多人都会选择不吃早餐，根据调查发现，每天坚持吃早餐的人仅为65%，有15%的人每周只吃3到4次早餐
2024-12-28 09:43:00
高血压患者都经历过这样的痛苦：突然之间，头部像是炸开一样疼痛。这种突发头痛，不仅让人痛苦不堪，还可能是身体发出的紧急警告
2024-12-28 09:47:00
冠心病是一种慢性心血管疾病，生活中很多朋友被这种疾病所困扰着，当病情发作时，患者不仅莫名发热流汗，甚至还会有头痛的感觉
2024-12-28 09:48:00
胀气是一种非常多见的临床症状，是由于胃部排空延缓，导致食物对胃壁不断产生压力。同时食物会在胃部当中被过度发酵，并产生很多气体
2024-12-28 09:52:00
俗话讲：十人九胃病！生活中，很多人都有得胃病的经历，胃病发作，胃痛的时候，真的让人受不了。得了胃病，很多人第一反应就是吃药
2024-12-28 09:53:00
随着年龄的增长，人体的各项机能也会逐渐衰退。我相信，不少中年男人，都曾经有过这样的遭遇，他们的心理素质，都不如从前。所以
2024-12-28 09:56:00