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吃了猪血后大便发黑,是肺在排毒?还是身体有问题?医生说出真相
...,能够到达进步大脑记忆力的作用。因而,想要促进大脑安康的人,平常能够恰当停止猪血,才干维持大脑功用良好的状态。6.肃清体内废弃物小时分,小编常常听老人说吃猪血能够协助肃清体内的粉尘等。其实,老人的说法也...……更多
入夏后,建议中老年少吃猪肉和韭菜,多吃这5样,应季而食身体壮
...保持健康哦!夏天吃的食材可不少,这5种尤其推荐,既营养又应季,让你夏天过得更舒服。1.西瓜,夏天必备,清凉解渴,还能补充身体所需的水分和营养。2.黄瓜,口感清爽,富含维生素,夏天吃特别开胃。3.绿豆,夏天煮点...……更多
睡前“生嚼些枸杞”,坚持段时间,可能有3种好处不请自来
...生嚼枸杞作为一种烦琐易行的养生办法,的确能给我们的安康带来诸多好处。但是,任何事物都有其两面性,枸杞也不例外。在享用它带来的益处的同时,我们也应该关注它的潜在风险,并依据本人的实践状况停止合理调整。只...……更多
分享4道养胃冠军菜,比南瓜小米有用,60岁后常吃,健脾养胃
...老年人经常食用山药可以减轻胃部的不适感,提高身体的免疫力。推荐菜谱:清炒山药食材:山药(1根) 花生油(20克) 葱姜蒜(适量)盐(少许)醋(适量)做法:1. 把山药洗干净,刮去皮。2. 将山药切片后,放入清水中浸泡...……更多
年龄大了要懂吃!进入3月,这3种肉要多吃,营养低脂,应季而食
...多的营养来适应环境变化,适当的营养补充可以帮助增强免疫力、提高身体的抵抗力。说到多吃营养的菜,大家肯定会想到肉,但是春季的时候不是什么肉都适合吃的,春季适合吃一些清淡、营养丰富的肉类,下面我们一起来看...……更多
冬季养生,这6种食物最养人,滋补暖胃,增强免疫,赶紧安排上
导语:冬季养生,这6种食物最养人,滋补暖胃,增强免疫,赶紧安排上进入冬季,天气是一天比一天冷了,一定要注意保暖,还要多吃些健脾胃的食物,别再贪凉。那么冬季养生吃什么好呢?这6种食物最养人,滋补暖胃,增强...……更多
痰是肺的“报警器”?白痰、绿痰、黄痰、黑痰说明什么?早知早好
...报警器”?痰液,这看似微乎其微的分泌物,实则是肺部安康的镜子。它低语着肺部的故事,无论是感染、炎症还是其他的小插曲。一旦肺部遭受侵袭,痰液的数量会随之变化,其颜色与质地也会有所改动。这就好比是天空中的...……更多
它是“养肾第一名”,每周3次,补肝肾、益精血,中老年人要常吃
...。更重要的是,养肾还能强健骨骼、储存元气,提升你的免疫系统,让你整个冬天都充满活力。总之,冬天养肾,好处多多,真的值得一试哦!想要好好养护肾脏,其实有很多方法。比如说,注意身体的保暖,还有多吃些温暖的...……更多
冬天孩子经常感冒咳嗽,多喝”它“增加免疫力,身强体壮,少生病
...高压锅里炖煮,最后成了再加盐调味。鸡汤孩子多吃增加免疫力,不感冒,女人多喝鸡汤,吃鸡肉补充气血抗衰老,鸡汤非常滋补身体,很多坐月子的妇女适合多喝鸡汤补充营养,增强体质,身体恢复快,冬天多给孩子喝它,预...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?告诉你大实话
...者体重较重的人需求摄入的水分相对较多。此外,个人的安康情况也会影响需求摄入的水量。例如,患有肾脏疾病的人需求控制水分摄入量,而患有高血压的人需求增加水分摄入量。01白开水养人,喝白开水的益处有哪些?首先...……更多
宝宝营养辅食尤其是第一道,能够提高免疫力,增加抗病能力
...出现缺铁性贫血!宝宝营养辅食尤其是第一道,能够提高免疫力,增加抗病能力月龄:12月龄以上食材用量:宝宝面适量,香菇两个,油菜一棵,番茄半个,虾皮粉一勺1、将香菇洗净切丁,油菜洗净切碎,番茄洗净切碎。2、烧一锅...……更多
红枣富含铁质和维生素C,能增强身体免疫力,同时也有助于补血
...动,改善便秘。红枣则富含铁质和维生素C,能增强身体免疫力,同时也有助于补血。这款粥品适合早餐食用,能为一天的活力提供支持。具体做法:将南瓜去皮切成小块,红枣洗净去核。把洗净的大米、南瓜块和红枣一起放入...……更多
天冷,少吃猪肉多吃它,比猪肉营养,滋补暖身强免疫,贵点也值得
天冷,少吃猪肉多吃它,比猪肉营养,滋补暖身强免疫,贵点也值得#天南地北大拜年#虽然已经过了立春节气,但是最近一段时间寒潮来袭,武汉还下起了今年的第一场雪, 铺天盖地的大雪,让人傻傻地分不清是在湖北还是东...……更多
这6种蔬菜含钙量比牛奶还高,建议中老年人和孩子要多吃,营养高
在追求健康饮食的今天,我们越来越注重食物中的营养成分。钙作为维持骨骼健康不可或缺的元素,对于需要补钙的中老年人和正在成长的孩子来说尤为重要。让人意想不到的是,有些蔬菜的含钙量竟然比牛奶还要高!今天,...……更多
伏天入秋,建议常吃5道蒸菜,滋阴润燥强免疫,老少皆宜
...,对身体特别好。能帮你滋阴润燥,补充水分,还能增强免疫力呢,老人小孩都适合吃。所以嘛,大家不妨试试,让身体舒舒服服地迎接秋天吧!【一、莲藕酿肉】莲藕切薄片,撒点盐腌上15分钟。接着咱来弄点肉末,再加点玉...……更多
明日小寒,无论贫富,要多吃“养阳6宝”滋养驱寒强免疫不怕冷
明日小寒,无论贫富,要多吃“养阳6宝”滋养驱寒强免疫不怕冷佳辰强饭食犹寒,隐几萧条带鹖冠。春水船如天上坐,老年花似雾中看。娟娟戏蝶过闲幔,片片轻鸥下急湍。云白山青万馀里,愁看直北是长安。----小寒食舟中作...……更多
...其其他对人体有利的营养元素。不但营养丰富,还能增强免疫力,女士吃完皮肤还会继续变好啦,太棒了。口感与众不同的奶豆腐是大草原大家所钟爱的食材之一,一些美味可口是别人难以理解,可是本地人却十分爱吃,也许有...……更多
入秋后,少吃猪肉多吃它,温补滋养不上火,增强体质,健康过秋冬
...质、维生素等,对身体大有好处,温补滋养不上火,增强免疫力,体质好了,才好健康度过秋冬。【陈皮鸭】食材:鸭子、陈皮、生姜、八角、盐、冰糖、料酒、生抽、老抽1、准备一只鸭子,把鸭子的内脏、毛发什么的都处理...……更多
冬天吃一根,腿脚站稳跟,买100斤吃3个月,软糯香甜营养解馋
...、粗纤维等等,脂肪却很低,经常吃可以延年益寿,增强免疫力,减肥降脂,美容养颜,对身体有太多好处。老话说“冬天吃一根,腿脚站稳跟”,这“一根”说的就是红薯。这个时候的红薯很便宜,一斤才几毛钱,买上一百斤...……更多
冬至后,宁可不吃肉,也要多喝这6碗汤,增强身体免疫力,少生病
...们宁可不吃肉,也愿意多喝一些温暖的汤品,以增强身体免疫力,减少生病的可能性。冬天的汤品有一种魔力,它不仅能够温暖身体,更能够补充体内的营养,增强免疫系统的功能。在这寒冷的季节里,不妨尝试一些美味可口的...……更多
减肥就吃这几种碱性食物,养成易瘦体质,吃瘦不饿瘦
...康又瘦身。而且啊,它里面的β-葡聚糖,还能帮咱们调节免疫系统,让身体更健康。简单说,冬菇真的是个好东西,值得大家多多吃! 推荐做法来啦,这可是个经典的家常菜——冬菇焖鸡,简单又美味,大家赶紧学起来吧!材...……更多
12月7日大雪,天冷多吃“3肉3根”,温阳御寒,为寒冬做营养储备
...下的气候,不妨多吃一些温阳御寒的食物,来巩固身体的免疫力。下面就来跟大家分享3肉3根, 不妨从现在就给家人吃起来,合理饮食,补好身体,迎接寒冬的到来。 3肉牛肉牛肉是非常适合冬季的一种肉类,其中含有多种氨基...……更多
...热量猪血的企业发热量较低。每100克鸭血的热量约占我国营养成分学好强烈推荐的一般成人保持健康每日所需摄取总发热量的5%。便是猪血是带有一定的发热量的,对身体有一定的益处,但也不是相对性的,大伙儿实际上能够依据自...……更多
女人到了45岁,建议多喝“养颜汤”,营养好喝补气血
...肺;鸡肉则富含蛋白质和多种氨基酸,能增强体力、提高免疫力。1、鸡处理干净,鸡肉冷水下锅,放入姜片葱结焯一下水备用。准备红枣,党参50克,虫草花50克,松茸菇50克,枸杞适量,放入温水中浸泡一下清洗干净。2、准备...……更多
俗话“春吃豆,赛过肉”建议多吃这4种豆,增免疫,身体更健康!
俗话“春吃豆,赛过肉”建议多吃这4种豆,增免疫,身体更健康!春天是万物生长的季节,也是身体需要补充营养的时候。而豆类作为一种营养丰富的食材,春季食用更是能够增强免疫力,对身体有很多好处。以下四种豆类建...……更多
冷天,多喝一些热汤,对我们身体也是有很好的养生
...种对身体有利的维生素,矿物质以及膳食纤维,可以提高免疫力,暖暖身子。面线主要是由面粉制作,它的营养很高,而且口感软烂,可以养好脾胃,促进消化系统的健康。在冬天,吃米饭,吃馒头,不如吃一碗面汤。今天我们...……更多
优质蛋白都有哪些?早餐这样吃,营养好吸收
...那就是满满的营养和能量啊!这么吃能让咱身体的代谢和免疫力都提上来,身体也更有劲儿了。不过啊,每个人的身体状况和需要的营养都不一样,所以在吃牛奶和鸡蛋的同时,咱们也得看看自己缺啥营养,再搭配点别的食物,...……更多
早餐可不能马虎,既要营养丰富,还要好吃耐饿
...少给孩子吃油条汉堡,多吃这3样早餐,健脾养胃,提高免疫力。今天大强推荐3道营养早餐的美食食谱,供大家参考。推荐食谱一:山药早餐饼山药给他刮去外皮,再给它切成片。上锅蒸15分钟。蒸好的山药倒到大碗里面,连汤...……更多
从“炎症”到“癌症”需要用多久?医生:4种炎症劝你别拖延
...物,这些食物均具有抗炎、抗氧化的特性,关于维护身体安康具有积极的影响。全谷物它们富含膳食纤维、维生素和矿物质,有助于降低炎症程度。在日常饮食中,我们能够适量摄入燕麦、糙米、全麦面包等全谷物食品,以增加...……更多
“芒种3不吃,吃了人难安”,3不吃指啥?6月5日芒种,懂得忌嘴平安一夏
...导致营养以及能量跟不上,同时也会影响到身体代谢以及免疫力。所以说天气热了,吃得营养均衡很关键,可以多搭配些酸味或苦味的食物来增进我们的食欲,肉,蛋,奶一定不能少。推荐食谱:西葫芦炒鸡蛋1、一个嫩嫩的西...……更多
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安徽砀山:党员助农春耕忙
本文转自:人民网-安徽频道砀山县玄庙镇张王庄村党员在村大棚桃种植基地给桃花人工授粉。眼下,安徽省宿州市砀山县玄庙镇张王庄村一千多亩大棚桃进入盛花期
2025-02-21 10:20:00
高致死率!肺动脉导管取栓术成功开展 挽救肺栓塞患者生命
江南时报讯 肺动脉栓塞是常见的三大致死性心血管疾病之一,病情危重,死亡率较高。近日,射阳县人民医院介入科再次运用肺动脉导管取栓术成功为一名67岁的女性肺栓塞患者取出血栓
2025-02-21 11:07:00
安徽巢湖:田间地头奏响“春耕曲”
本文转自:人民网-安徽频道整修育秧大棚。马丰成供图随着气温逐渐回暖,春耕备耕工作进入关键时期。连日来,巢湖各地的家庭农场里呈现出一派繁忙景象
2025-02-21 11:12:00
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科任加峰主任:膝关节老化、疼痛、积液、肿胀、寸步难行,该如何缓解?
任加峰副主任医师,非物质文化遗产“壮医经筋疗法”第五代传承人,师承经筋泰斗黄敬伟之嫡传人黄艺教授,从医30余年,擅长运用“非遗壮医经筋疗法”手势手法
2025-02-21 11:20:00
美食试验场
全世界不论哪个国家,几乎都能找到中餐馆。中国美食离不开悠久的传统文化,但饮食却在不断创新发展,我们今天吃到的东坡肉,味道肯定和苏东坡那个时代不同
2025-02-21 11:30:00
糖尿病食谱--干贝虾米煮丝瓜
材料:丝瓜、干贝、虾米、姜、蒜、葱、植物油、鸡精、盐、清水做法:1.丝瓜去皮、洗净后切成适口大小的块状或条状;干贝提前浸泡至软
2025-02-21 11:34:00
新品预告 | 重磅!赖茅酱香白酒即将焕新上市
春和景明,万象更新,又到一年酒企上新时,万千酒友期待许久的赖茅品牌也即将迎来新一轮焕新升级。据悉,今年一款赖茅神秘焕新产品即将以全新的姿态与大家见面
2025-02-21 11:35:00
兰州爱尔眼科医院丨戴了角膜塑形镜,便能“一劳永逸”?
为了延缓近视的发展,许多家长选择了为孩子验配角膜塑形镜。然而,部分家长却陷入了一个误区,认为“角膜塑形镜只要验配之后就可以一劳永逸”
2025-02-21 11:37:00
兰州爱尔眼科医院丨揭秘青光眼的六个常见误区,你中招了吗?
视力好不会得青光眼?青光眼就是眼压高?只有老年人才会得青光眼?爱发脾气容易得青光眼?青光眼只有老年人才会有?鉴于青光眼患者中老年群体占比高
2025-02-21 11:37:00
兰州爱尔眼科医院丨总是莫名流泪,竟是泪道在 “求救”
在日常生活中,我们或许都曾经历过无缘无故流泪的时刻,或许将其归咎于情感波动或体质使然。然而,频繁且不受控制的流泪,可能并非仅仅是情绪的表达
2025-02-21 11:38:00
北京正中堂中医医院张志勇主任:咳嗽、嗓子沙哑、发热,中医如何治疗?
咳嗽、嗓子沙哑和发热往往是外感风寒或风热导致的。当外界气候多变,人体正气不足时,就容易受到外邪的侵袭。风寒之邪会导致身体恶寒
2025-02-21 11:50:00
糖友必看!饮食调控很重要,“手掌法则”要知晓!
在糖尿病管理中,饮食调控无疑是最为基础且关键的一环。而糖尿病饮食手掌法,能帮助糖友们更直观地把握食物摄入量,既确保了营养的均衡
2025-02-21 10:40:00
“60秒话健康”:乳腺结节是气出来的吗?
本文转自:人民网近年来,随着人们对健康体检的重视以及生活方式等多因素叠加,乳腺增生、乳腺结节检出率有所上升。乳腺结节是气出来的吗
2025-02-21 10:47:00
北京正中堂中医医院杜仲平主任:心态对于抗癌非常重要,如何树立良好心态?
在抗癌的道路上,心态的重要性不言而喻。中医常说,“心主神明”,意指心态平和、情绪稳定对于身体健康至关重要。面对癌症这样的重大疾病
2025-02-21 10:49:00
北京正中堂中医医院周亚男主任:肝气不足吃什么补得最快?
肝气不足,是中医学上的一个概念,指的是肝的精气不足,功能减弱,导致其升发无力,疏泄不及。这种情况可能会引发一系列身体不适
2025-02-21 10:49:00